‼️TAMALES EXPRESS de VERDURAS con QUESO | 8 Minutos y Listo!|Forma fácil CON y SIN Olla| VIRAL ‼️

[@maricela8267]

Hola es la primera vez que veo un video de usted y están bien ricos sus tamales están sanos de verdad que me quedé admirada felicidades🎉🎉

[@lupitamartinez7795]

WOW si se antojaron, a mi mamá le fascinan los tamales, se los hare para sorprenderla, millones de gracias, Dios Padre la bendiga siempre 🙏🏻

[@maralabas]

Muchas gracias hermosa por comoartir 😊 los voy hacer para mi esposo y si me quedan bien voy a impresionar a mi suegra 😊

[@abigailgonzalez4711]

Hola es la primera vez que la veo me gusto la receta se ve muy sencilla, no es igual a la forma qie me enseñaron a prepararlos, creo que la de ud. Es mucho mejor la vez que yo ayude hacerlos me canse mucho y ya no me quedaron ganas de volver a preparar, me animo a volver intentar hacer tamalitos, me encantan las espinacas. Gracias 😅👍

[@inestejedacano]

En Veracruz hacemos tamalitos de verduras con queso pero lleva toda la verdura en crudo y con cilantro para que suelte el sabor en la masa y necesariamente se cuecen al vapor para que se puedan cocer las verduras

[@fabiolaram1160]

Donde vivo, que también pertenece a Veracruz, no se hacen este tipo de tamales, y se ven bien ricos. De por sí es muy distinta cierta comida en algunas zonas de nuestro estado.

[@esthelaestrada4253]

Primera ves que veo esta preparation de tamales de verduras

[@marialourdeslealcuellar173]

Se ven riquísimos y tan sencilla la receta los preparare¡¡Aquí lloviendo se antojan.

[@Leonapergolizi]

Yo si uso guantes me gusta que todo esté impecable para mi familia, felicidades por hacerlo sea por el motivo que sea se agradece.

[@marcohinojosa96]

me encantan los tamales, creo que esta receta es muy conveniente para los que siguen una dieta sana o estan tratando de bajar de peso, gracias

[@luzosorio7774]

como me gustan tus tamales express no se queda todo el dia en la cocina deliciosos gracias un abrazo desde New York.

[@Yeseniateayudaacocinar]

Si verdad, fáciles de preparar. Bendiciones shula ❤️

[@giselabarrios77]

Qué bárbara... Qué buena receta!! Nunca me imaginé que se pudieran hacer tamales en el comal y así de rápido!! 😃 👍 Probaré a hacerlos con mantequilla!! 😃 👍 No te conocía pero cuenta con una nueva suscriptora para compartir tus excelentes recetas!! 😃 👍 🙏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏

[@anarubriaramirez2409]

Eres una genia Yesenia, nunca se me hubiera ocurrido al comal. Saludos .

[@normaavella6764]

Wow excelente explicación y muy claro lo mejor si. Gritar y rápida felicidades!!!

[@MariaGuzman-dz7nu]

Señora linda me gusta como cosína y como esplica es bien sencilla me gusto y la seguiré

[@ilsereyesdebelle8302]

Q Ricooooooooooooooooooooooooooo amiga me encanto Gracias por la receta Dios te bendiga protege cuide acompañe siempre a ti y los tuyos

[@doloresvictoria2237]

Hola ,yo los hago con elote,ejotes chicharos,abas epazote,flor de calabaza, y rajas de chile mihauteco y queso de cabra rallado y quedan super deliciosos

[@silviacortes527]

Señora Yesenia hola cómo está la saludó desde Atlanta Georgia me encantan sus recetas además usted explica muy bien y las medidas las da en todas formas muchísimas gracias

[@sandracastillo2627]

muy buena receta. Los tamales siempre saben más ricos recalentados en el comal, voy a hacerlos a vapor y si no me encanta el sabor los paso un rato por el comal. Gracias.

[@irisrosario9994]

hna ..y .amiga like su tamales muy bien gracias

[@BeatrizRuiz-rm4sd]

Hola que ricooooo gracias Yesenia que buena receta !!saludos desde Morelos Mexico

[@rosadeleon6113]

Yo no avía probado de estos tamales,y tengo una vecina q es de Hidalgo me compartió unos y están súper ricos😊

[@veronicaisabelrodrigueznav4684]

Qué rico, con mucha verdura!

[@mariajoseg7100]

Me caíste muy bien y te aseguro voy a hacer tu receta voy a estar al pendiente de ti

[@lourdesmelo9839]

Que rico y práctico. Felicidades y gracias por enseñarnos a hacer tamales

[@mariacristinasoledaddiazag836]

Nuevamente solicito me adopte, para degustar sus recetas

[@luzasilnava]

Que delicia, muchas gracias por enseñarnos a preparar estos tamales express.

[@victoriarivera2420]

Hola seven ricos los tamales felicidadeS.

[@luisomarmancias4715]

Se ven Riquísimos muy saludables muy profesional y muy bien explicado felicidades gracias reciba un fuerte saludo desde Huston Texas atte Luis Omar Mancias you tube y yo pues lo único que tengo es un mensajito que se titula Dios Rico en misericordia y otro el tiene cuidado de ud ojalá y les gusten Dios mucho la cuide siempre atte Luis Omar Mancias you tube y felicidades por sus tamalitos cada día aprende uno algo nuevo muy bonito video felicidades muy profesional y gracias

[@SarahSmith-zd8cz]

Se ven ricos voya intentar hacerlos, gracias por la receta

[@rosamunis1709]

Se ven riquísimos, buen provecho.

[@mariasotero9353]

Gracias por compartir

[@vangygarcia744]

GRACIAS SEÑORA YESENIA POR SUS RICAS RECETAS.

[@agustinzz1755]

Multisabor, provecho.SALUDOS.

[@RosaMartinez-bh7yp]

Que. Ricaaaaa. Receta

[@amistosa212]

Que ricura. Se ven deliciosos. Yo soy puertorriqueña y me encantan los tamales. Nunca los he cosinado pero ahora si me animo.

[@anadeliaortegaescobar7002]

Se ven bien pero bien riiicos

[@nadiam.rodriguez.9861]

Gracias por esa receta se ven muy ricos

[@cm0009]

Magnífica receta!! Bien explicada con detalles y hasta ejemplos, felicitaciones. Ya podré hacer unos tamales rapido y facil. Gracias por compartir Yesenia, éxitos!

[@marthalemus6670]

Se ve delicioso, me gustan las recetas rápidas, lo haré, gracias

[@guadalupecastro5813]

Mmmmmmmm qué rico, ! Gracias por compartir la receta.

[@patriciaguerrero2592]

Que ricos tamalitos con verduras yo quiero uno sra Yesenia gracias x compartir bendiciones 🙏👍💐🧀🌽🥒🥕🥦☕

[@Yeseniateayudaacocinar]

Beneficios amiga, si, son muuuy ricos. Saludos y que tengas un lindo fin de semana 😊

[@lourdesrincon8402]

Gracias Sra.Yesenia X tantas recetas y tips que nos comparte Dios la siga bendiciendo Es un placer escucharla. Bendiciones para este 2023. Saludos. Sonora,México.

[@juanrosales7353]

Gracias, Yese por tu receta. Voy a prepararla, pero sugiero que en lugar de utilizar verduras enlatas, utilicemos las naturales, ya que resultan de mayor beneficio para nuestro organismo. Hasta pronto!

[@leticiazavala197]

Házlos a tu gusto!

[@luzcasas3274]

Vse ven deliciosos creo que sí me voy animar😂😂😂

[@luluramirez4203]

🌸🌸🌸SÚPER RECETA, PARA ESTA TEMPORADA, GRACIAS YESSENIA POR COMPARTIR, SALUDOS Y BENDICIONES

[@Yeseniateayudaacocinar]

Con cariño shula! Que tengas un lindo fin de semana 😊

[@yolandajacobo8743]

Se lo está comiendo muy sabrosos si que me antojó.

[@yolandamartines9644]

Gracias por compartir saludos cordiales bendiciones

[@franiscameza1147]

SE ven sabrozos. Gracias por compartir ❤

[@Yeseniateayudaacocinar]

Así es, gracias por comentar 🤗

[@anavega7147]

Su carita lo dice todo!!! gracias por compartir

[@carmenreyesdebullegoyri4591]

Te felicito

[@herlindagarcia5752]

Qué deliciosos tamales señora muy buena para hacer tamales gracias que Dios la bendiga

[@matildeariazpina3854]

Gracias por tus tamalutos se ven antojables.

[@JoseRodriguez-fh4zc]

Que innovadora se lo voy a compartir a mi mujer para que los haga

[@luperodirgez]

Primera bes que miro los espres los quiero probar😋

[@sandraluciagonzalezarano7933]

Se ven sabrosos, pero sobretodo son saludables por las verduras que contienen, gracias por compartir 👍👍👍, bendiciones 🙏🙏

[@victoriatovarmagana9514]

Me encanto esa receta super rapida

[@AmeliaAmarillas-v8s]

Me encantaron! Gracias Yesenia.

[@yaayasmin508]

Que ricos se ven gracias por compartir

[@lupitagomez9976]

Yo los he hecho en el asador, al carbón y saben riquisimos

[@maratobon6818]

Buen día a mi me gustan los Express, en la parrilla

[@sandracvaldovinos699]

muy buenavreceta Dios la bendiga

[@laurajuarez2357]

Muy ricos

[@abita47]

Tamales express.. maravillosa idea ..!!! A poner manos a la obra, a mis niños les encantan los tamales..!! Bendiciones…

[@barbaritarodriguez1468]

Hola se me hizo agua la boca los voy a hacer

[@adelinacuellarchagolla1895]

Lo que estaba buscando los voy a hacer que maravilla

[@doloresgonzalez7305]

Para mi !!! Mis preferidos !!! Gracias señora Yesenia por compartir sus deliciosas recetas saludos afectuosos desde 🇺🇸🌹

[@alejandramedinavazquez5713]

Qué ricura, mil gracias, trataré de hacerlos, saludos desde Puebla México

[@nellynajera6104]

Me parecen unos tamales muy practicos y nutritivos faciles de hacer gracias por su receta los hare.

[@aidegerman75]

Super faciles de preparar 👍 gracias por la receta los voy hacer a ver si me salen igual de ricos como los de usted a mi me encantan 😍 los tamales🫔 puedo comerlos todos los dias 😋 y no me aburro saludos y bendiciones 🙏

[@erixuouji2733]

Qué rico ! Muchas gracias por compartir.

[@coticrisanto2042]

Excelente. Muchas gracias me encantó su receta la are pronto ya que son bien saludable

[@alycegruel7897]

Qué delicia de receta! Gracias señora Yessenia. Pocas veces veo recetas de tamales para vegetarianos. Siempre terminamos comiendo solo los de dulce. 😊😊😊 Los haré muy pronto!

[@auroravazquez1222]

Muchas gracias Yesenia, yo hago tamales pero necesitaba las medidas, gracias, yo le pongo todas las verduras crudas a la masa, y se cuecen bien, solo un aporte,

[@asuncionramirez6318]

Hola buenos días Gracias por compartir esta receta soy Francia Ramírez los voy a preparar no tengo olla Tamalera me has dado una muy buena idea

[@soledadbautista1892]

Muchas gracias por su reseta tan deliciosa k Dios la bendiga nueva suscriptora ❤

[@RosalbaGómez-m7r]

Que ricos ❤

[@isidraparrasalas1118]

Amiga gracias por la receta los prepararé

[@ireneduarte6038]

Me gustaron los voy a hacer

[@ceciliacollantesgonzales4353]

Hay voy hacerlo, lo hiciste facil

[@normaaliciaochoa9366]

Que sabrosos tamales, muchas gracias por tus recetas y por tu manera tan sencilla de explicarnos, gracias y Dios te bendiga👍❤️😘🥰👏

[@mariaestelagonzalezrivera4379]

Se antojan mmmm..

[@tetevaldivia2490]

Que delicia de tamales, que sra. Tan bella... felicidades por su canal. Saludos GDL Jalisco

[@mariaaraujo8987]

Gracias a mi me encantan los tamales y asi como los hizo en el comal seran mis favoritos, porque podre hacer mase seguido y no muchos de jalon para luego estar calentando, asi recien hechecitos, Dios le bendiga su vida y su familia gracias

[@yolandacerda3259]

Que ricos y rapido me encanta y mas por que estan echos con amor

[@reinaalvarez2273]

Que ricos gracias bendiciones ❤❤❤❤❤❤😊

[@pattyvivar9086]

❤ muchas gracias por compartir

[@luciarodriguez2399]

Que ricos tamales Yesenia gracias!!!⚘

[@Angellealorendain]

muy interesante y practico gracias ☺

[@luzalcalde9616]

Muchas gracias. Le mando un abrazo

[@adrianaafa8853]

¡HOLA! Sra. Yessenia que ricos se ven los tamales, gracias por la receta… los voy a Inventar Hacer..

[@cristinamorales4306]

Gracias. Excelente idea felicidades

[@bonitamartin9703]

Que delicia, gracias por compartir, abrazos y bendiciones

[@mariaguadalupemezasanchez1474]

Buen día.los haré espero me salgan bien.gracias y bendiciones

[@mariamaria-bb9ue]

Muchas gracias me encantó la receta sobre todo para las amas de casa que siempre estamos ocupadas.

[@estelasolorio5721]

Que Buena tu Receta Gracias

[@luzmariaperrusquia7897]

Muchas gracias....mmmmmmm....se ven muy sabrosos y fáciles de preparar.

[@ROAXÎSEÎFADA]

Ya los hice deliciosos 🙌🏻👍🏻

[@pilarrodriguezmancilla5888]

Se ven deliciosos.

[@emmavizcaino7310]

Los voy a hacer…..segurísimo muchas gracias

[@ruthlopez6083]

Buena idea gracias