Ayuda a los Niños a Dormir Mejor. Pantallas, Miedos y `Pesadillas: Lo Que Nadie Te Dice.

Descubre en este video cómo las pesadillas y los miedos nocturnos afectan a los niños y a los adultos. Hablamos de las razones detrás del mal dormir, cómo influyen las pantallas, el ambiente y las emociones del día, y qué estrategias podemos aplicar para mejorar el sueño de toda la familia. Además, te presentamos rimas y versos especiales que ayudan a niños y adultos a relajarse y conciliar el sueño. 🌙✨
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Tamara, sabes que en la medicina china tradicional decimos que el Hígado se expresa en los ojos? Y el hígado está asociado a la ansiedad por conquista, el materialismo, la imaginación, la irritabilidad, la cólera, y nutren tendones y músculos. Asique si estimulamos mucho los ojos, estimulamos en exceso esas energías y explica mucho de lo que has dicho en el vídeo desde la mirada de la medicina tradicional china, claro