तनाव-Depression.चिंता-Anxiety का आसान ईलाज

Bhramari (भ्रामरी) Pranayama (प्राणायाम) is a best solution for depression (तनाव)
Do you feel depressed, anxious, worried about relationship issues, or suicidal? .Along with therapy and sometimes medication, there's a lot you can do ... and even your way of thinking -- are all natural depression treatments.
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[@dharmendrapatwari3634]

आदरणीय गुरुजी आप इंसान के रूप में देवतुल्य कार्य को अंजाम दे रहे है । ईश्वर आपको ओर परिवार को हमेशा अपने सानिध्य में रखे ।🙏🙏

[@swaroopkavitalearning8645]

गुरु जी आपकों तहे दिल से प्रणाम। मैं कुछ दिनों से बहुत ही परेशान थी। डाक्टर दवा सब क्या लिया था ।पर कुछ लाभ नहीं होता था।पर आपके द्वारा बताया गया योग मैंने किया।रात में सिर्फ पांच मिनट ही किया था। अद्भुत लाभ मिला और मैं आराम से सो पाई। क्यों की मेरे जिंदगी में रात डरावनी हो गयी थी। दिल की धड़कन तेज हो जाता था। इस तरह की विडियो बनाने के लिए बहुत बहुत धन्यवाद गुरु जी।🙏🙏🙏

[@shrutim9645]

Aap Puri tarah se thik hogai hai kya?

[@anuradhadubey9679]

@@shrutim9645 alpp thik hui kya puri trh s

[@ps-eu3oo]

बहुत बहुत आभार,,, आपके द्वारा यह योग के बाद से मुझे enxity में 80 % लाभ मिला है,,,धन्यवाद आपका

[@k.kpareek6285]

वाकई में आप चिकित्सक़ भी भूमिका निभा रहे है ! ईश्वर आपको दीर्घायु करे !

[@harisharora9610]

Q

[@vandanakalra463]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@shyamvalecha9866]

I am 70 years old,I was harassed by around 3000 peoples continusely for around 40 years,I was depressed since long time,after seeing yours this youtube message for few days & practicing these pranayams,I find quite happy & depression has decreased considerably.

[@kamalakshvernekar5678]

Very good information

[@suresharora5674]

Sir aap ne din me kitne bje oor kitne time konsa konsa yog kiya please jrur reply de mujhe mujhe bhi bahut depression rhta h ,aap om ka nad kitni der tk krte the🙏

[@harshalakadam7618]

धनयवाद गुरुजी. 🙏 आप बहोत सरल तरीके से योग आसन के प्रकार बता ते है

[@sudharathi7628]

ज्ञानवर्धक व सरल lessons होते हैं आपके 😊🙏🏻

[@GVCARS4-4]

अत्यंत लाभकारी साबित हुए

[@AbcXyz-yc2lp]

Abi bi mai puri tarah se change nahi hui...body pains diabetese tyroid sab rog hai mujme plus tension depression. Started doing yoga pranayam by ur advices...thank you so much sir for awakening my life thru ur teachings...you are doing a great work....

[@raghvendratripathi3911]

अद्भुत।

[@gopchandbarua58]

आपका विडियो बहुत ही लाभकारी साबित हुआ मेरे लिए धन्यवाद।

[@savitha59]

Fantastic Very useful Pranayam

[@madhurisarpole2090]

Thanks sir acha bataya

[@jugalkishoresingh6880]

Thank you very much sir

[@arvindpatil1792]

महत्वपूर्ण वीडियो के लिए आचार्य जी को बहुत बहुत धन्यवाद और प्रणाम।

[@anilgreeyam7557]

बहुत अच्छा लगा आचार्य आपकी विडियो देखकर

[@babarathapa2278]

Thank you very much ...

[@svlsv8834]

thank you so ........much.Bless you

[@praveenkalal56]

धन्यवाद गुरुजी आप हमेशा badiya rahe

[@SR-ng4gm]

🙏🙏 आप कोई भी चीज को बहुत ही अच्छा से समझाते हैं। मैं सभी video देखती हूं। many many thanks sir 💐💐

[@KaranKumar-ob2ud]

आप एक बेहतरीन समाजसेवी व देवीय कार्य करने वाले योग प्रशिक्षक हो सर. जय सीताराम

[@rachnagarg9073]

Karn

[@humnathparajuli5794]

great video. Love it

[@sushmadevi7787]

बहुत बहुत धन्यवाद आपको प्रणाम

[@gollalappahadpad1735]

Guruvarya Anmol Brahmari Pranayama aap ne Diya ADHBOOT KRIYA HAI

[@sumitabhagat5154]

ॐ के उच्चारण से अद्भुत लाभ हुवा. पल्स १०० से उपर चली गयी थी. तुरंत उतरने लगी. बहुत बहुत आभार.

[@gyansaar742]

100 k upr bhi normal hai....koi problem nahi hai

[@hardikpatel-wi8mn]

@@gyansaar742 jordar

[@Realfunny0090]

@@gyansaar742 :

[@snram5975]

Hu ju no Gf bu

[@sarojshah8133]

@@gyansaar742yitytjb nmkķ0o

[@namrataghadge9821]

Thanks bless you my friend Manoj ji

[@shubhadagaikwad4420]

गुरुजी ये प्राणाया म एक नंबर है सुक्षम क्रिया पण छान आहेत खुप फरक पडला फ्रेश वाटते

[@gollalappahadpad1735]

Jabardast Kriya Aap ne Diya Guruvarya 🙏

[@deepikasingh3016]

Thank you

[@sharwankumarbana9246]

Thanks🙏🙇

[@abhaykotnis3888]

Guruji, sundar sundar,.....,...................

[@jaiprakashsharma8949]

उत्तम प्रस्तुति. धन्यवाद

[@dixitgautam3760]

Thank ful to u. Such a nice personality

[@gskavatagi2402]

Very good information nicely provided with good video and audio quality Thanks lot🙏🙏

[@shakeelbaloch7118]

Thank you so much ❤️

[@satyaprakash7586]

Very useful information thank you so 👏

[@subhashparakh8024]

आप Really योगाचार्य है , बाबा रामदेव तो Business man hai 🙏🙏🙏

[@jiteshmishra8096]

सुन कर ही मन हल्का हो गया , अभ्यास करने के बाद मैं अपना अनुभव जरूर शेयर करूँगा , धन्यवाद

[@anuragsharma828]

Bhai kya raha

[@adeshdeshmukh7630]

Dr मनोज जी बहोत बहोत धन्यवाद अनुभव के आधार पर जो आप बताते वो बहोत अच्छा लगा

[@lovelychannel6918]

लोम विलोम बैठकर कर सकते हैं कुर्सी पर या चारपाई पर लेट कर कर सकते हैं कोई वीडियो भेजो

[@brobro-qy9xe]

Dr manoj ji depratonme mere jab mujhe ghabrahat hoti h to mere hath koi respons nahi dete jab koi unko dabata h to adhe ghate bad normal candecon hoti h tab ham uthne chalne layakho pate h or bahut veknec rahti h

[@143srishti]

@@lovelychannel6918 Saar neeche pair Upar kare, Murge ki Tarah kukadaku KU KU bole 101 baar Phir aloom vilop.

[@dawanorbubhutia93]

Muj ko na bahut daar lagta hai raat thik se nind bhi nahi lagta hai sari raat bhar jagh kar rehta hu dil mein bahut karab bichar Ata hai thik se khana khane ka dil bhi nahi karta hai kiya karu mein koi doc dehaw ya koi medicine lo sir

[@dawanorbubhutia93]

@@muntainvlog3274 app neh Kya kiya phir ?

[@mudabbiransari2138]

धन्यवाद आपका आपको इसका बदला मिले

[@KrishnaDas-kn7bw]

बहुत बहुत धन्यवाद गुरु जी । बहुत ही अच्छे सुझाव के लिए ।।

[@manjuradheradhejiagrawal2313]

Jay shri krishna guruji💐💐

[@b.m.entertainment2306]

Thank you sir..

[@rajendraPatelup25]

Bahut लाभ मिला गुरुदेव

[@devenraichura5058]

v nice thank u gurujee.

[@thelegend9485]

Thank you sir ji🙏

[@marygrace620]

Rat ko left side se some se kapal se bahut pasina ata hai.please sir niwaran bataiye

[@shobhnasaxena1597]

Thank you so much for Manoj ji

[@hemsunwar7077]

Thank u g

[@sobhansinghrawat1535]

महोदय योग के बारे में तो सभी बताते लेकिन आप जिस तरह बारीकी से समझाते हैं वह बहुत ही सुन्दर तरीके से बताते हैं जो कि हर एक आम आदमी को भी समझ में आ जाता है उसके लिए बहुत-बहुत धन्यवाद

[@lilbahadurchetri4361]

ॐ का ध्यान तुरुन्त बहूत परिवर्तन शान्ति फाता है, धन्यवाद गुरुजी।

[@swaminisumatmananda1806]

True , bhramari pranayama even while lying down works like a charm , even before you know , you are off to a deep sleep !!🙂very good for insomnia ! Thank you .

[@amrishsaini3740]

Pranam guruji sar mein bharipan rahata hai 5 sal Ho gai sar ki nason mein khinchav rahata hai aur sar ki nasen tight Ho jaati hai please kaun sa parinaam Karen please vistar se bataen

[@gopak2288]

Very effective for anxiety 👌🌹

[@godsgrace687]

आपको लाभ मिला?

[@AmitVerma-ml6oj]

BAHUT BAHUT DHANYAWAD Dr sahab ....

[@ramkishangupta2300]

Bahug knowledgeable vedio hai sir Bahut bahut dhaynawad

[@AbcXyz-yc2lp]

Daily watching your video sir. Life se fedup hokar marne ki thoughts me jee rahi ti. Sabko bolti bi thi i wont survive. Anxiety depression etcs mafi tha mujme. Lekin last 1 mnth se apka video dekakar socha prayanam yoga start karu....I THINK UR ADVICES HAS CHANGED MY OUTLOOK ON LIFE

[@badaminai2467]

Apko arAm mila

[@AbcXyz-yc2lp]

@@badaminai2467 - full relief nahi mila. But i am ok thats all

[@BhupenEducation5134]

Now are u full okay?

[@nitinluhadia72]

नियमित करने से फायदा होगा ही होगा , धैर्य पूर्वक करते रहे ।

[@RP-ms7lu]

Also keep walking ,life is precious, be happy, read good.

[@vaibhavlonare4129]

Thank you so much sir.. Pichle 6 months se me anxiety se juj raha hu.. Apka video dekhne ke bad bohot accha feel ho raha hai.. Thank you so much aap bohot accha kam kr rahe hai.... Appko shat shat naman 😊🙏

[@DrManojYogacharya]

Jarur aap swasth ho jayenge niymit yog pranayam shi tarike se karen

[@dawanorbubhutia93]

@@DrManojYogacharya sawami ji mujko na bahut daar lagta hai kiya karu

[@deepakt9257]

@@DrManojYogacharya sir mere echo mein type 1 diastolic dysfunction aaya hai..kya ye heart mein koi dikkat aa gyi hai uskaa indication hai ya no it's normal heart report...ya mujhe iske liye koi treatment lene hai heart ka taaki ye dikkat theek ho jaaye.....for dawai forever Leni padegi ya kuch time ka treatment lene ke baad theek ho jaayegi

[@user-zy3pm2cv1r]

Ap dippresion se nikle

[@vaibhavlonare4129]

@@user-zy3pm2cv1r ji abhi me puri tarah se bahar aa gaya hu...

[@momscare3886]

Great h sir aap नमन h apko

[@sanjayswami8326]

Thank you guru ji

[@malibha4476]

Thank you sir 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@kusumbhatia4581]

Excellent tips.thanks.

[@abhishekdedha5035]

Thanks excellent tips

[@ritakaur8048]

Thanks sir for sharing amazing information 🙏🏼🙏🏼

[@ayishaayisha1341]

Wow very superb.thanks too sir

[@jagdisharwade2351]

Gurji U r GREAT, for preparing a package for everyone to remain HEALTHY🙏✌🌷✔

[@navneetkaur5127]

Difficult

[@padmamandapaka9887]

Pranam guruji . All of ur videos r very much helpful to us we keep on practicing in our yoga sessions, ur way of explaning is commendable we r blessed to have u guruji🙏🙏

[@SunitaSharma-rc6rm]

Thanks sir ji mujhe iss se bahut fayda hua .aap esse hi loggo ka bahut fayda ka rahe ho . Bahut bahut dhaniyabad

[@riteshgairola292]

@@SunitaSharma-rc6rm Llllllllllllllllllllllll Lppppppppppppp1

[@harishri1]

आपकी सेवा को शत शत वंदन ।।

[@surendraram1668]

जय गुरु देव जी,🙏🌹🙏सहज अनुकरणीय टिप्स

[@shardagupta3854]

Nice information

[@sudharathi7628]

Superb lecture 👌🏻

[@achintkumar6740]

Hi sudha

[@pradeepkurmi1227]

Yes didi

[@manwinderkaur8929]

Thank you sir for act of kindness

[@dilipkumarbehera9116]

Super guruji.thanks .

[@positruely4992]

Thank you so much sir. You don't know how much relief you have given to me😭😭😭🤗🤗🤗

[@pathaksatyam829]

Bro apko help hui h kya is se

[@positruely4992]

@@pathaksatyam829 Ha. Apko pehele din se hi effects dikhne shuru ho jayenge. Aap kafi calm aur achha feel karoge.

[@anilkumarsood2144]

Thank you Sir your style of teaching yoga ia very simple , impressive and easy to learn.

[@jagdishchoudhary4804]

Thanks sir ji

[@pushparawat3303]

धन्यवाद गुरु जी आप बहुत अच्छा तरीके से बताते हो

[@ManojSharma-se6gb]

Ys thnks sir this yoga is done n feeling betterment against anxiety and depression

[@vivanrai5623]

thank you prabhu ji

[@godloveyou2249]

Thank u guru ji

[@mr.yashvlogs1878]

thank you so much sir.. i m surviving with anxiety

[@parshantsingh3802]

Aapka number mil shakta h kya

[@rajputsstatus8345]

@@parshantsingh3802 8815015874

[@lordramatech1629]

Kis tarah ki anxiety. Ho rhi h apko ?

[@ranmeetkaur5689]

Mere ko anxiety bhut hai

[@mr.yashvlogs1878]

@@lordramatech1629 her trhe ki penic attack

[@JayanDivakaran]

You are a great man thanks a lot

[@DrManojYogacharya]

आभार

[@jangirradionawalgarh2628]

Jai ho guru ji ki 🙏

[@kitukitu5854]

Thank you so much sir🤗

[@Hssc-]

आप दुगदामृत लो सुबह शाम. और सरसवतारिस्ट के साथ ब्राह्मी वटी 2-2 गोली.. और साथ मे अनुलोम विलोम भी कीजिये 20 मिनट सुबह शाम आप बिल्कुल ठीक हो जाओगे. विश्वास ना हो करके देखिये जी.. ध्न्यावाद

[@rameshpant2647]

Very nice , your more innovative ideas and pranayama can be an effective way of treatment 🌻🌻🙏

[@EverhealthyYogClasses]

Bahut achha. Bahut logon ko faida hoga

[@ashokkumarsrivastava4699]

अपके समझाने की कला अद्भुत है. ब्रदर मै आपका हर विडियो बहुत ही बारीकी से देखता हूं और लाभ प्राप्त होता है.

[@vanshik12]

Thank you so much dr., Im suffering from high BP due to tension... Surely will start from today... Thanks again...

[@rahuljee8626]

How is your high blood pressure right now.

[@shashanksingh745]

Sir, you session was very comprihensive and to the point.

[@mangeshkhose4253]

आपको लाख लाख प्रणाम गुरुजी🙏

[@praveentaneja6563]

Bahot acche guruji

[@umeshawasthi463]

Hari om,sadher pranam guruji, aapka ye karya buhut hi utam or permarthi Kam he..Meri tarah see aapko bahut bahut best wishes ..aakpa udesya jald hi pura ho...

[@DrManojYogacharya]

Bahut dhanywad....sneh bana rahe

[@rendommotion8889]

Thank Sir...Your videos r very informative and great work towards healthy life style of human being. i hv seen many videos related to sp organ,i request u pl provide a single video to guide exercise with sequence which can be done in 1-1.5 hrs.ie full body exercise in daily routine..

[@saurabhdwivedi8789]

Thanks manoj ji

[@nileshgharat7211]

Sir.aapne Jo yog bataya uskeliye bahut bahut danyvad.

[@nursinglover836]

I'm in depression and anxiety ...I will try from today than I will comment again after 10 days 🙏

[@happysoul3454]

How are you now

[@nursinglover836]

@@happysoul3454 medicine se chal rha hu bhai ....baki helpfull h

[@happysoul3454]

@@nursinglover836 take care of your self...bhagvad geeta sune sare chizo ka jwab he usme

[@ramkhkumar8673]

@@nursinglover836 bhai yoga se koi fyda nhi h apko plz btaiye extaiy mai

[@nursinglover836]

@@ramkhkumar8673 bhai medication p hu , tik hu or yoga beneficial h🙏

[@a.cmohanty7290]

Thanks a lot monoj sir, really your vedios are more help full.,and u explain it very well in tactically and scientifically

[@chandkanwar5094]

Bohot bohot dhanywad

[@jyotipatait9624]

धन्यवाद आप बहुत अच्छी तरह से सिखाते हो

[@ysys5701]

Satiyug ke god ho aap bhai

[@meetsuneet]

Thank you Sir for explaining in very simple and effective manner! I really liked your video!

[@DrManojYogacharya]

Dhanyawad...

[@kamlavarma6297]

बहुत बहुत धन्यवाद गुरूजी

[@pritambhardwaj4172]

आपका बहुत-बहुत धन्यवाद अनुलोम विलोम ओम का उच्चारण काफी लाभदायक है

[@dss7507]

Sir bramhi pranayam aur om chanting kaa same benefits hai kya?

[@user-of2xy7wl5t]

sir , Esme Pet mei sans bharna hai ya chest mei dusri Bat - Om ka ucharn krte time muh se sans nikalna hai ya nak se ????