Tatlı Yerine Tüketebileceğim Atıştırmalıklar Nelerdir? Atıştırmalıkları Nasıl Öğüne Dönüştürebiliriz Kanalımıza Abone Olmak için; bit.ly/doktorfitt
@nurdemir30962 жыл бұрын
Hocam videoların sesi çok kısık
@sultangrc16352 жыл бұрын
Eyüp bey bu siyez unu Gluteni meselesinde ne demek istediniz ? Siyez unu hazmı kolay en iyi un degilmiydi?
@sultangrc16352 жыл бұрын
Ki ata tohumu taş değirmenden öğütülmüş alıyorum ben
@emcakimya8866 Жыл бұрын
İftardan kac saat sonra atistirmalik yiyebiliriz sahurda mi😂
@hakanmutlu28772 жыл бұрын
👍
@btl21712 жыл бұрын
İzlediğim videolarınızdan kendimde şöyle bir öğün çıkardım ; sabah kahvaltısı olarak az biraz yoğurt içine hindistan cevizi yağı ,biraz meyve ve bitter çikolata , azıcık tuz ,yemiş yanına yeşillik yesek faydalı bir öğün mü olur ?
@berrinceylan36012 жыл бұрын
Uzmanlık alanınızı öğrenebilir miyim
@tanerkalkanl87822 жыл бұрын
Trofolojiyle ilgi ne düşünüyorsunuz hocam(gıdaların eşlenmesi) bir video yaparmısınız.
@tubakahraman16682 жыл бұрын
Bu atıştırmalıkları yemekten hemen önce yesek zararı olur mu
@seril732 жыл бұрын
Cevap vermiyor kimseye beyfendi. Aynen kardeşim yemek öncesi yiyin.
@montana10632 жыл бұрын
Siyez atistirmaligini yemek bitmeden yesek sorun olmuyor mu
@yahyakemal31022 жыл бұрын
Dk.7 oldu henüz bir şey anlamadım ,
@sevkiyeergin181 Жыл бұрын
evet bence de net açıklama yapmıyor maalesef yani öğünunun akabinde gluten ve fruktozlu yiyecek yenir mi igunden iki saat sonra yenilebilir ara öğün hangi besinler olmalı hangi besinler ana öğünden kaç saat sonra tüketilebilir keşke daha açıklayıcı konuşsa sayın Eyüp hoca
@gurkancoskun1492 жыл бұрын
Hocam selam ham kakao cekirdeği ve kahveyi yemekten kac saat sonra icelim
@esseoksuz49692 жыл бұрын
hocam çok güzel uyarıyorsunuz ama ben birhatayaptim biranönce dayanamadım ikikucuk tatliyedim yemeyin üstüne cokpismanim
@polat4052 жыл бұрын
Şifa olsun, olan olmuş artık.
@bahceguldeniz61312 жыл бұрын
🙏🙏🙏
@merihdag24842 жыл бұрын
Hocam o zaman sizin literatürünüzfe gerçek anlamda atıştırmalığa yer yok. Çünkı atıştırmalık denen şeylerin öğün olarak yenmesini öneriyorsunuz.
@minecrafthouse17332 жыл бұрын
Hocam şu ekoyu koymasaydınız
@hacerozdemir61782 жыл бұрын
👏👏💐❤️❤️❤️🤲
@karaburunhurma47012 жыл бұрын
💕✋
@gurkancoskun1492 жыл бұрын
Hocam tam olarak ham kakao cekirdeği ve kahveyi yemekten kac saat sonra içelim