たった7分！もう他の丼には戻れなくなる一瞬でご飯が消えてしまう『超スタミナ丼』の作り方

[@Dear39masa]

コレ旨すぎやろ! 最高です。 マジで旨すぎでした。

[@さかみず-f9l]

主人に大好評‼️ 感謝感謝感謝❤

[@keikiri8616]

豚肩ロースでつくってみたらより焼き肉スタミナ丼って感じでこれはこれで美味いわ〜😋

[@keikiri8616]

今作って食べました。 死ぬほどウマイ🥰

[@M.C-b3l]

顔出しする前から視聴しております。簡単な材料だったので初チャレンジしたカオマンガイが本当に美味しくて！今回も恐らく間違いはないだろうと信頼しています。日々進化して分かり易い動画を研究している努力も感心します。頑張って簡単で且つ美味しいレシピ、頼みますね

[@カイト-f1q]

もう、観てるだけで美味いの確定！ これは絶対作ります！

[@ゆい-h1m]

めちゃくちゃ美味しそう❤

[@だれウマ料理研究家]

最高に美味しいので是非お試しください！

[@hupjmgeg1]

テンメンジャンおいしいよね 作った人は天才だと思う

[@なかちゃん-w5c]

美味しそう✨ ちょっとダイエット中だから先ずは鶏肉で作ります🧑🏻‍🍳 豚バラ肉もミニサイズで作って食べてみる👍

[@だれウマ料理研究家]

鶏肉でもめっちゃ旨いです！是非是非！

[@黒白波-t8i]

ナス入れても美味しそう✨

[@eeeee-vb1rl]

マッチョマッチョ美味そう🍚

[@keikiri8616]

絶対ウマイ もっと早く見たら今日作ってたー！ 明日作ります🥺

[@yasuhiromagome8608]

これは簡単。最高です。 作ってみます

[@yuitonDaYoooo]

甜麺醤大好き！ 明日のメニューにします

[@sakenoMy8901]

スタミナドンマチョマチョ最高ですね！✨ 簡単に作れるので真似して作って見ようと思います🤤 ご飯とお酒がいくらあっても足りませんね😂 次回も楽しみにしてマッチョッ💪

[@Shirakawaaaaaaaaaaa]

学校にお願いして、図書館に「宇宙一ずぼら 絶品めし」を入れてもらいました！ これで、料理友達が増えればいいなぁと思ってます！

[@だれウマ料理研究家]

最高ですね😭ありがとうございマッチョ！

[@松岡剛史-x8u]

毎回レシピ参考にして活躍してます。 僕はニラは最後の最後に投入してまーす。 旨し☝️

[@とも-v9o]

ザ、男飯って感じですね！息子に作ってあげたらすごく美味しかったと大好評でした😊👍甜麺醤、いいかも👍 他のメニューもガッツリメニューが多いので作っていきまっちょ💪しますね😂

[@ちーず-s8e]

おいしそう　 今夜作ります☺️

[@べてりな]

ラー油の代わりに花椒辣醤使ったら昇天する旨さだった！

[@しよまる-b9t]

これのネギバージョンは作ってましたが、ニラいいですね！確かにこっちの方がスタミナつく😍最近ニラ高いけど、食べ盛りの子供達の為に作っちゃいます✨

[@カツ犬]

めっちゃうめぇ！！！

[@あるる-p4h]

めっちゃご飯進みそうで美味しそう！！ あ〜めんどくさい！で声出ました😂 そうなりますよね😂 だれウマさんレベルの方でも同じことしててよかった…

[@ウイスキー大好き-g6p]

んー！しか言わんのは最高って事ですね🤤

[@ぽんこ-j1z]

ニンニクの芽も入れたら更に良いわ😊

[@助宗-u7v]

旨そう

[@風来コッパ]

あーめんどくさい！が分かりすぎるw

[@料理ずき]

ご飯とお酒が進むどんぶりレシピですね‼️超スタミナ丼悪魔的でめちゃくちゃ良いですね👍豚バラの他、牛こま肉にしても美味しそうですね👍極上ずぼら飯のレシピ本にニラと豚挽き肉の激ウマスタミナ丼のレシピが有りましたがそちら作りましたがめちゃくちゃ悪魔的で美味しかったですので是非！今回の超スタミナ丼も悪魔的で美味しそうですので、鶏もも肉や牛こま、牛バラ肉等使ってみて作ってみようと思います💪

[@せいちゃん-r7p]

いつも参考にさせて貰ってます。 3人前の調味料の分量はどうなりますか？ 教えて頂けると有難いです🙏

[@はるさんだよ]

タイトル8分なっとるけど🤣美味しそう

[@どげざんげ]

作りました

[@a_tsum]

面倒くさくなっちゃうの好きw

[@真珠恵瑠]

3:33 甜麺醤を入れた容器に全ての調味料を入れるべきだった。甜麺醤の汚れを他の容器に移すのは悪手と言わざるを得ない。しかも甜麺醤を移し替える事により甜麺醤のわずかな損失が発生している

[@野球馬鹿-j9i]

作ってみよー

[@廣瀬隆子]

ニラの白い部分は醤油漬けで 鰹節掛けが美味❣️行者ﾆﾝﾆｸの 様に滑りが👏 肉はサッと熱湯で霜降りにすると扱い易く食べやすいです♪何時も楽しく拝見して 美味しくいただいています♪

[@HY-mt1fw]

めんどうくさいで爆笑 いつもの自分と同じ最初綺麗に並べるけど途中で全部一気に入れちゃう 甜麺醤は意外でしたが作ってみたらヤバい美味くて流石です

[@surfwind2534]

ダウン着てるのかと思ったらスウェットでした😅

[@逆-u3v]

マチョには最高の褒め言葉😊

[@m.o8732]

同じく、ダウン着ている思っていました😂 筋肉のダウン…すごい…

[@PavelYegorovichRomanenko]

今日はハイボールで！のところでいきなりラフロイグとか出してほしい

[@peter_niconico]

これ黄身を温玉に変えればタンパク質も無駄なく取れるね。

[@AmazingGraceTJH]

なんか久しぶりに拝見させていただきました〜！ 髪の毛伸びたんですね😊 ますますマッチョになって…💖😍 でも個人的には髪は以前の長さが好きです🥰

[@mi-iko0713]

美味しそう(´,,•﹃•,,｀) 簡単ですしウチは男の子が多いので作って出したら喜びそう😊 作ってみます😆

[@だれウマ料理研究家]

コレは男の子は絶対好きです！ご飯8合くらい炊いておきましょうか✊

[@mi-iko0713]

@@だれウマ料理研究家8合ですね🤣

[@marbprompt]

豆板醤以外のジャン界隈がまったく手付かずなのでひとつずつダレウマ氏にレパートリーを増やさせて頂こうと思いました😅

[@ffegira1338]

ニラは小口切り、豚バラも切ってバラして、 酒、味醂、砂糖、醤油、テンメンジャン、おろしニンニクを混ぜ ごま油で豚肉を炒めて、調味液、ニラ、ブラックペパーで煮詰めて、 ご飯にかける！真ん中に卵黄、酎ハイで、マッチョ！

[@_Nucleotide_]

ご飯２合3合はだいぶえぐい量で草

[@taaaaada]

キムチ乗っけて更にスタミナ増しで食べたい！

[@Unchiku-say]

8分あれば、このレシピを作りながら、合間に腹筋30回を2セットは出来そうだ( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ

[@だれウマ料理研究家]

最高ですね！僕は腹筋30回10セットはできますね！(ドヤ)

[@ヨシ-t6i]

俺はスプリットスクワット左右10回ずつ、腕立て伏せ10回、カーフレックス15回を２セットが限界ですね、この動画の再生時間だと。

[@玉葱戦士-o8n]

疲れた体に精をつけたい料理

[@hinokuni100]

これは、、食べたら元気出ますね(^^)

[@高橋なつみ-w2o]

✨🤭✨🌹🌿✨💓✨笑✨ だれウマさん♪ こんばんは、✨🌌🌾🌒✨めっちゃ、美味しそう〜♪ 甜麺醤、見つけたら、買って見ようかなぁ〜♪ 胡麻油って、私くしも使って居りますが、 結構、役立ちますよねっ♪ 良く、サラダ🥗にちょっと、かけたりしますけどねぇ〜♪ お肉焼く時も、使って良いんですねっ♪ だれウマさん♪ 微妙にだけど、 髪型💇、イメチェンかしら⁉️ なんって、 お似合いになって居りますわ〜💓 ✨😁✨笑✨ やっぱり、タンクトップ🎽姿が、ピッタリ❣️ですわ〜♪

[@カルポ-666]

どんな丼かな？と思って見てみたけど。 普段作ってるスタミナ丼だった。 この方の言う通り甜麺醤がポイント。 深みと旨みをさらに引き上げてくれるから使った事ない人は買ってみて✋ そして夜食で作らないように。マジで飯が止まらないのよ😭

[@大輔濵口]

いつも楽しく動画を見させてもらってマッチョ。 甜麺醤が来ちゃいマッチョね(^^) 釈迦に説法かと思いますが、カレーの隠し味に小さじ2ぐらいいれるとかなり深い旨味とコクが出ておすすめでっす! 皆様も一度お試しあれ〜(´ε｀ )

[@jm6jsy]

筋肉だけにニンニクが無かった・・・

[@ぴよ豆-t8b]

甜麺醤の代用は無いですか😢 失礼なのは百も承知です…ジャンピング土下座しますので最悪コレならってのがあれば…

[@だれウマ料理研究家]

味噌小さじ 1、砂糖大さじ 1/2、醤油小さじ 1を混ぜてください

[@ぴよ豆-t8b]

​@@だれウマ料理研究家 ありがとうございます！明日はコレで作って次買い物行くときに甜麺醤買います！😊 感謝ですっm(_ _)m

[@留魂碑への誓い]

最近黄身率高いな

[@だれウマ料理研究家]

ん？そうですか?最近黄身全く使ってなかったんですけど！！！

[@Jhgfd582]

久々に見たけど視聴者離れないことに気づいて明らかにマッチョマッチョ言わなくなってて草