تدريب جمباز للمبتدئين في حركه البريس بلانس

تدريب بريس بلانس
تعليم حركه البريس بلانس من الاول للاخر بالخطوات
#gymnasticsflex #جمباز #gymnasticslife #gymnast #pressbalance #handstand

[@hanyaly6617]

الله ينور يا كوتش

[@nagwaitman1114]

ماشاء الله عليكم ممكن تنزلى سلسله تعليميه من البدايه

[@حمادهاحمد-ص8ن]

ممكن تنزلي فيديو لتعليم فتح الحوض

[@jaklinnabil1683]

ممكن تقويات فيديو للبالنس ثبات

[@سلمياحمد-ب9ق]

ازيك يا كابتن سلمى انا بحبك اوي ونفسي اشوفك

[@hanaworldhh5439]

❤انا بحبك اوي ياكبتان لان انتي ❤ فيديو انا شوفوته عجبني اوي❤ بحبك

[@HebatullahHasseb]

ممكن تعليم حركة الباك ورد

[@nadasaaad1237]

ممكن فيديو عن سبات بالانس و كمان انا ماعنديش الات انا بالضرب على البريس بالانس هل ممكن استبتل الالات اي حاجه تكون عندي في البيت وشكرا ❤❤❤

[@عليةالجمل]

ممكن ما تتاخر ممكن قبل يوم الاربعاء فيديو تعليم الزاويه

[@aseeladel365]

ممكن لينك فيديو بلانس ثبات وشكرًا مقدمًا ❤

[@walaaadel6797]

بتدربي فين يا كابتن

[@userelmalek9026]

انا عايزه اعرف انت مكانك فين انا بحبكم بس قوي بس انا عندي ثمان سنين ينفع اخش جمباز وهو بكم ولا ما ينفعش

[@salma_sleem]

اه ينفع جمباز ايروبيك .. وانا كمان بحبك اوي 😍😍

[@yararashad9902]

انا اخويا هيعرف يعمل ولا لا عايزين❤ تمارين والله ما بيجبس❤❤

[@samasayed6438]

انا كاتبة في البيتتت؟؟؟

[@HebatullahHasseb]

ممكن تعليم حركة الباك ورد