¿Te Centras Solo en lo NEGATIVO? El Sesgo Cognitivo de Maximización y Minimización

Sesgo de maximización y minimización, distorsiones cognitivas, salud mental, superación personal, comparaciones inútiles
El sesgo de maximización y la minimización es una distorsión cognitiva muy común que afecta a nuestro estado de ánimo y que puede llevarnos a sentirnos inferiores y compararnos constantemente con los demás, afectando nuestra estabilidad emocional.
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Canal de psicología y autoayuda para la superación personal

[@javierlucchesi4257]

Que buen y completo análisis!!!!

[@feraudferre4108]

El negativismo hace daño, el positivismo también, los dos extremos ciegan a la realidad. Ser positivo es confiar incluso ante lo imperfecto, vivimos en un mundo donde el error es el maestro y el acierto la Felicidad. Ahi vamos, caminando 🚶🏻

[@JorgeHernandez-e3i]

En serio que hay momentos en que siento que los esfuerzos se debilitan al no dar siquiera el mínimo. Gracias, pero sea como fuere un hombre debe lograr ser un hombre.

[@lilianencina5134]

Entonces los sesgos cognitivos son parte de los mecanismos de defensa??

[@MrTiqal]

No se puede corregir un sesgo. O te adaptas para sobrellevarla o te metes un tiro, porque mejor mañana no hay

[@kaos9644]

Donde estas equilibrio?

[@lafleur9277]

Este vídeo está hecho con IA.