Te engañan con los PICOS de GLUCOSA, con

[@BorjaBandera]

👉📉Prueba el monitor continuo de glucosa GS1 de SIBIONICS: #SIBIONICS #SIBIONICSCGM #SIBIONICSGS1 #diabetes bit.ly/4aurAxk

[@anamariaberdala816]

A .a aa. M

[@anadiazlama8517]

@@BorjaBandera gracias

[@sorayachacon1767]

Gracias mi Borjas y a tu invitado , ya me había tranquilizado siguiendo al Dr : Antonio Cota que aclara muy bien lo de los picos y los diferentes causas y cohiciden con ustedes 👌🏾👍🏽✌🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽😘😘😘🤩😜Gracias Gracias Gracias ¡

[@dianguna2994]

Qué tremendo melón han partido ustedes en este video. Oro puro de principio a fin.

[@yoleelee4953]

Como he disfrutado con esta tertulia tan didáctica. Todo tan claro y entendible😊.

[@JoseMartin-cd3ew]

Enorabuena por tu programa. Adelante

[@ROBERTOGOMEZ-nw6cc]

Ismael es un crack!! No generaliza y no es alarmista.

[@betinagarcia7078]

Muy buen vídeo 👏Muy claras las explicaciones, excelente tema.Saludos a ambos desde Uruguay 🇺🇾

[@marcosgimenez2077]

Son unos grosos los dos, los admiro mucho y mis más sinceros respetos. Abrazos enormes desde Argentina ❤💪👍

[@bettyriver9748]

Que significa groso 🙄

[@nyeeesofficial7961]

@@bettyriver9748 Yo creía que los estaba insultando jajajja

[@pablocaruso141]

En Argentina decimos que alguien es "groso" cuando es importante o sabe mucho de lo que habla. Por ejemplo Messi es muy "groso" jugando al futbol.

[@marcosgimenez2077]

@@pablocaruso141 Muchas gracias Pablo por tus palabras y aclarar mi imprudencia.. No me dí cuenta de cambiar dicha palabra 🙌❤️

[@onelidiapubillonesvaldivia5461]

Qué buena quedó está entrevista! Me ha quitado todas las dudas que implantan otros videos que asustan más que todo! Gracias por compartir sus conocimientos

[@gisellcanodurango6363]

Yo pienso que si no nos hacemos la revisión de la glucosa cuando tú comes , entonces vamos a tener picos y picos de glucosa hasta que nos confiamos que nada nos hace daño ,y es aquí donde nos volvemos prediabeticos y luego Diabéticos ,no estoy de acuerdo con esta teoría ,siempre hay que medir que te agrede cuando comes para así controlar TU tu glucosa.

[@hamiltonvilches926]

Exacto estudia tu órgano durante un mes o mes y medio con medición de glucemias en ayunas y postprandial del desayuno de la comida y de la merienda o cena. Dos HRS después de cada alimento y así sabrás q alimento(s) te suben glucemia más q otros y así ya saber cuál debo comer más q otro o no comerlo o solo una cantidad pequeña de determinado alimento y así podrás comer en restaurantes cafés etc y dónde sea .y cada organismo es diferente .y como dice el vídeo q varios factores influyen, como q comí en desayuno y q como en la comida,etc etc etc el stres,ser muy preocupante o afligido ,todo influye lka depresión o tristeza y la alegría, el temor etc etc todo lo emocional y algo importante es en cada lugar al comer fuera de casa es difícil porq no sabemos que ingredientes utilizan para cocinar . A veces donde es más Carito es mejor por el tipo de insumos qvutulizan aunq es el mismo platillo q preparan en otro lugares a precio más cómodo o barato.

[@maribelguerra5615]

Hola desde 6 años empecé con prediabetica. Pues no me explicaron bien dijeron hígado graso creo que ya no , en los públicos no ayudan mucho. Me la e mantenido con plantas hasta hoy se me suvio hasta 148 , la verdad no me cuide siempre no due5mo bien , por estos dias me despierto día veces u ne cuesta dormirme , e dejado l9s carbohidratos los refrescos y azúcar, me vaso 128, ayer. Como un poco de carbohidratos arros bastante en la tarde helado, hoy salio 116, aunque estuve comiendo bastante y me desperté dos veces a las 12 y después antes de la cinco, no entiendo qye hacer que comer, gracias boy a escuchar este video saludos

[@derringer22]

En mi caso glucosa y trigliceridos muy altos en ayunas,despues de un año con dieta baja en carbohidratos y azucares,se normalizo,hoy sigo con este estilo de vida.

[@hectorcandia5161]

Hola . no entiendo que pasó contigo. Que se te normalizó? Cuál estilo es el que sigues ahorita?😊

[@derringer22]

​@@hectorcandia5161dejé el carbohidratos,y tenía muy altos en ayunas,y empecé a tener analíticas normales y bajé 16 kilos

[@MrParalepipedo]

Hola me comentas como lo hiciste?

[@Maria81428]

@@hectorcandia5161. Le normalizó las taxas de glucosa y triglicéridos que estaban altas. Por que el escribe, tales taxas se normalizaron a base de una redución de los carbohidratos y azúcares. Algo que también he hecho para normalizar esas mismas taxas que hacía unos meses estaban altas.

[@sanmarinoaqp]

Haz ayuno intermitente. Solo dos comidas al día

[@the.mad.max01]

Hay que moverse mucho, estamos hechos para movernos, el sedentarismo esta destrozando a la gente.

[@alexmolina448]

Muy buen video con muchas nociones y temas variados y muy del interés. Podéis hacer más tertulias como estas, incluso charlas que tengáis más informales.

[@belengarcia2220]

Gracias Borja como siempre,muy interesante y por supuesto agradecer a tú invitado sus conocimientos,❤

[@nataliagomez7037]

Son dos genios, los sigo hace mucho y aprendo mucho a entender la obesidad. Saludos desde Argentina.

[@tonipulido4267]

Lo de tertulia entre ambos estaría genial. Muchas gracias por vuestro trabajo.

[@alfredovanney7392]

borja sos un genio! la calidad de tus invitados no tiene comparacion . gracias por regalar tanto conocimiento.

[@karmelediez574]

Fantástico vídeo. Aclarando malos entendidos e información errónea acerca de la glucosa. Gracias

[@rudyllull2096]

Excelente una vez más, todo lo que aprendamos escuchando tanto a Ismael como a Borja es estupendo! En mi caso he disfrutado más de la segunda parte por la interferencia entre deportes y los suplementos. Soy practicante de KTB y natación. Un saludo

[@jesusbur]

oro puro los conocimientos derramados en este video.

[@hiraydareyes4642]

Dr. BORJAS Nunca dejes de hacer contactos x you to eres excelente comunicador de la salud como dr. DTB.

[@sandraquinteros2894]

Las empresas de agroquímicos, alimenticia y farmacéuticas han logrado su cometido, y con creces!!! Felicitaciones!!!!

[@felipecantosrey902]

es u gusto escuchar a Ismael hablando de fisiología del ejercicio. He escuchado y leído mil veces como funciona la hipertrofia muscular. Un gusto escuchar lo que realmente importa y lo sencilla que son realmente las cosas. Gracias por el video.

[@almaaliciavaldezrenteria6109]

a mi tambien se me hace muy bajito.. pero ❤muchas gracias por la imformacion❤. desde Mexico.. ya se escucha mejor.. gracias!!*

[@maricarmenfernandezcarpes7274]

Si hay factores que incrementan la glucemia de manera puntual, ejercicio , estrés etc) no veo que tiene de malo ( sin caer en obsesiones obviamente) controlar la glucemia a la hora de alimentarse ( correctamente) ya que este es un punto clave en nuestra salud a largo plazo como tú has dicho , que da la impresión de que el futuro no va a llegar

[@AmaliaDeLaPozaGarcia]

Y las infecciones también suben la glucosa.

[@fitca3739]

Yo lo vi en diferido y todo el tiempo tuvo un buen audio, aparte de eso que claro quedan las cosas cuando las explican así. Me encanta cuando se juntan para hablar de esto

[@Lucky6405]

Un lujo de libro, de entrevistador (que prologa el libro), y de entrevistado (autor del libro). Gracias

[@marilemontenegro7217]

Dr Borja es ud una maravilla de sencillez y sensatez...desde argentina.abrazos y gracias. Mil.gracias...😊

[@noevaldesmunoz5655]

Buena Tarde, desde México

[@iraimapulido]

Muchas gracias por esta entrevista. Muy bien explicado, primera vez que alguien aclara todos los aspectos relacionados con el control de la glucosa 😊

[@nutriologaRocioVillalba]

Saludos Borja, muy buen video como siempre y excelentes temas e invitados. Un abrazo 🤗

[@danielrivera1745]

Soy malagueño, exdelegado de Laboratorios,Técnico en Dietética y Nutrición,deportista irrenunciable y sólo os puedo decir q interesantísimo y superdidáctico.Muchísimas gracias y ¡Enhorabuena!

[@MariaSalazar-up8ks]

Buenas tardes Doctor Borja.. Saludos desde Lima+ Pero 👍👍👍

[@Kadoshh1942]

El mejor doctor que he escuchado muy inteligente y práctico 👌 Gracias por sus grandes aportes ❤

[@Elena-i4o]

Muchas gracias, estimado dr Borja; Por está entrevista . Es de mucha ayuda . Bendiciones a ambos. Y felicitaciones a este excelente,canal desde San Martín de Porres Lima-Perú ❤❤ ❤ ❤

[@SandraLopez-hi1ot]

GRACIAS DOC, Borja, por COMPARTIR sus conocimientos científicos, Le enviamos la mejor energía,, Bendiciones, BOGOTÁ, COLOMBIA😊, Estamos en la feria del libro, cuando viene a, COLOMBIA,

[@oscarignaciohernandezaguil3330]

Dos profesionales sensatos.

[@jbo8333]

Excelente vídeo, muchas gracias a los dos grandes profesionales

[@gilbertolevoni5217]

Buf, que bien me lo he pasado, lo he escuchado dos veces, hago muchísimo deporte y ciertas cosas que habéis dicho me servirán un montón, enhorabuena.

[@carloscamposperez5288]

ESSSSPEEECCTAAACULAAARRRR CHARLA 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏SIN PALABRAS!!!

[@yolandalugasolanapalacio7597]

MUY INTERESANTE. GRACIAS

[@TacoHealthy]

❤wow esta colaboración es increíble

[@antonioburguillos7079]

Buen vídeo Borja Borja a ver si algún día a ver si hago un vídeo y sobre el tema que estás hablando te lo digo porque soy diabético tipo uno y si me gustaría saber más información que comer y qué proteína comer Etc. etc. etc.

[@angelinamoreno3119]

Que buena explicación , muchas gracias por compartirnos sus conocimientos , bendiciones saluditos desde Culiacán Sinaloa 😊

[@Frankkyh3]

Qué buen video que instructivo muchas gracias

[@miriamsuarez9543]

Gracias por su contenido e información valiosa 💯

[@lucero6796]

Gracias por tan valiosa información ❤

[@pedrovega2960]

Dr. Borja Bandera Excelente información . Saludos desde Perú .

[@MonitoreoEspecializado]

Gracias por tan valiosa informacion me tire la entrevista durante un fondo en zona 2 seguir asi saludos desde México

[@paulogentile7700]

Muy linda exposición

[@deliacarcamo-vl9vj]

Me encantan muy ciertisimo y lógica lo explicado GENIAL

[@alejandralezana5136]

Yo los veo desde argentina , está muy interesante

[@Beka831]

Como que no! Estoy acá, soy Betty Reyna

[@soniag.a.3395]

Maravilloso!!! Podríais hablar de la tensión arterial y sus niveles en hombres mujeres determinadas edades etc etc. millones de gracias

[@raquelsuje5963]

Hola Borja. Recien encuentro edte video. Gracias!!!!!!! Lo veo en diferido, pero igual siempre es util. Gracias Bendiciones

[@pacosiguenza3213]

Muy buenos programas. Eres un maquina señor Borja. A ver cuando uno se mide la glucosa con la máquina de casa mediante tiras,nos dan valores diferentes a cuando es en sangre. Que fiabilidad tienen estos aparatos caseros. Saludos.

[@nautes1975]

Genial. Cuánto más técnico más me gusta

[@bertacastro8678]

Gracias desde España

[@vincentvega4426]

Menudos dos cracks!!

[@raquelcarballo211]

Que pasada!!!

[@Superpoke1]

Buenísima la idea que comentáis al final de hacer una tertulia más frecuentemente. Ojalá! 😄

[@germanhernandez436]

Señores el ESTRES cronico, eso me paso a mi , te elevan la glucosa

[@yolandagomezcalzado43]

Y a mí. Y muchas más cosas! 🙏🏼

[@deliacarcamo-vl9vj]

Me pasa cuando estoy estresada o hago ejercicio

[@gisellcanodurango6363]

El estrés aumenta el cortisol y por ende la glucosa.

[@aida4063]

Me ha encantado la charla, súper interesante, justo lo que necesitaba ❤

[@katherinemontes418]

Saludos Borja, suena genial la aplicación que menciona Ismael al final del vídeo, nos avisan cuando esté disponible. Me encantaría que tuviera algo para los que vivimos con diabetes tipo 1.5 LADA , ejercicios, entrenamientos, alimentación, monitoreos, etc. Y ya que eres dr. endocrinólogo serías el ideal para ayudarnos con esta condición, con algún vídeo explicativo y cómo tener calidad de vida. Gracias ❤️ estaré pendiente.

[@veronicad2119]

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼Gracias

[@josemiguelcarrilero1687]

Gracias por el vídeo.

[@Sayoutube859]

Muchas gracias y excelente video. El Sonido perfecto para mi. Creo que depende de los equipos de cada uno

[@jbo8333]

Excelente tema muchas gracias

[@7dayz288]

a ver si para proximos videos subes el volumen general, que siempre se escucha bajisimo en movil

[@evamar9116]

El problema está en tu móvil, xq se escucha perfectamente

[@Beka831]

Veo al otro Dr. Y se escucha muy bien.

[@ivonnecarvajal758]

Gracias, esto nos enseña mucho

[@anabelsanchezg.8008]

Para diabetes tipo 1 como controlar la glucosa?

[@franciscoaguilerafernandez2545]

Le doy un 10,gracias

[@AngelaZamoralorenz]

Lo veo desde españa tengo76años y tengodiabetes tipo2hace tres meses q ago ayuno intermitente d 16horasy e perdido 8k ebajado la glucosa pero aun querria bajarla un poco mas en ayunassuelo sacar 120gracias

[@maritzaguerrero4689]

Se puede tomar agua después de comer?

[@iglesiacristianadavar9859]

Hola Dr. Recien conozco su canal, tengo dos grandes incertidumbre, no veo consenso medico en torno al tema de cuales son los valores normales de glucosa, unos dicen que hasta 100, pero otros que hasta 110, cual es al fin el real?

[@florisaaquije2886]

Regio! Se escucha genial

[@judithcervantes4688]

No grasas trans,no syrope de maiz,y mantener un peso correcto un buen indice de masa corporal son cosas q si deben estar en la mira para estar saludable y moverse porque si no se mueve se oxida y se muere.

[@ezelpijhon4018]

Gracias Borja solo la diferencia entre tu hablar pausado y tranquilo y la de tu invitado me aturdió un poco pero lo solucioné bajando la velocidad del video. Grande Borja

[@mariajesusn6932]

Hola, es un vídeo excelente. Muchas gracias a los dos. Mi pregunta es, si soy resistente a la insulina, ¿cómo actúa esta para eliminar el exceso de glucosa del torrente sanguíneo?

[@SantiagoCordoba-h7z]

El enemigo de eso es el ejercicio.

[@EnioLeoncioNavarroCastellanos]

Los veo desde Chile. Gracias por estima, me aclara preocupaciones.

[@susanasilvetti7646]

Tengo mis valores muy altos en la mañana Que debo desayunar??

[@LolaSarduy]

Hola Borja, encantada de tenerte de nuevo., saludos.

[@sonialonginespastor2290]

Pues vais a ver…. Cundo estaba embarazada ( hace 10 años ) , me hicieron la prueba de glucosa que se les hace a las embarazadas, el líquido ese asqueroso que te dan …. Me senté en una silla, como me dijeron, ni andar ni moverse ni nada, pues eso, que me quedé en la silla como una niña buena, cuando me llamaron para decirme si había salido la prueba bien o no, Jael fue mi sorpresa cuando me mandaron a casa y me diciéndome …. “ nunca habíamos visto un resultado así, es como si no te hubieras bebido el líquido “ , pues yo me fuí casa, pero a pesar de que he seguido haciéndome analíticas alguna vez, y sale todo correcto incluida la glucosa, sigo pensando o que me pasa algo o que soy una especie a estudiar aparte.😂 seguid así ❤

[@ROBERTOGOMEZ-nw6cc]

Raul Carrasco y Antonio Hernandez.

[@lyad3618]

25:46 Como manejar los picos de glucosa sin volvernos locos. He ahi la clave.

[@franciscoseguramedal2075]

Ademas la resistencia a cualquier elemento se da a partir se la frecuencia de consumo del mismo de manera reiterada ....por tanto estar siempre y de manera constante con pico se insulina.....mal vamos

[@maribelguerra5615]

Creo que ya paso el en vivo

[@stellagiovanini5095]

Gracias

[@AlbertoMale]

👌pena del sonido

[@javierlucchesi4257]

completo el informe que nos muestran en el canal!!!

[@anadiazlama8517]

Y como nos vamos a enterar de esa aplicación?

[@bibliotecadelexito2330]

Que tipo de hipertrofia sería mejor trabajar si quiero enfocarme en mi longevidad y mi calidad de vida, en vez de rendimiento y deporte

[@juliopalencia9794]

Casi no se escucha ……🤨🤨🤨🤨🤨🤨

[@jesusmartingaitero9062]

Desayune bien. Después camine una hora y llegando a casa sentí un ligero mareo y sudoración. Comprobé la glucosa 69.

[@AlonsoChavez-tt6vk]

Tengo 68 años mis niveles de glucosa desde ase 8 años están en rangos de prediabetes pero llevo los mismos años 8 tomando metformina ago ejercicio regularmente de acuerdo a mi edad mi pregunta estos niveles es por la metformina

[@Beka831]

Ahora sí a Dr. Borja

[@amparoospina6720]

La hemoglobina glicosilada cuando es delicada? Me dan las lecturas de glicemia en ayunas bien pero la hemoglobina glicosilada me da 6,2 o sea en pre diabetes . Soy muy delgada y de bajo peso. Debo hacer dieta más estricta? Cuantas veces se puede comer en el día sin que los picos de glucosa hagan daño al páncreas? Porfa ayúdenme!

[@ranita1955]

Haga ejercicio de fuerza y esté activa.

[@miiig25]

2 Grandes 👏

[@RubenBernal-g1q]

Para que sirve el salbado d zebada

[@robertososa8188]

Mi pregunta es.. puede seguir picos de glucosa por infección de una herida o por adrenalina?

[@noevaldesmunoz5655]

Se escucha bien