"Te quiero cerca, pero me da miedo": ¿Qué es el apego desorganizado?

En este video hablo un poco de qué es el apego desorganizado, que es el cuarto estilo de apego o forma de amar, que los seres humanos podemos tener.
Mira el post escrito sobre este mismo tema en mi página: nataliagurdian.com/apego-deso...
Puntos importantes:
0:43 Los orígenes del apego desorganizado
5:47 El apego desorganizado en niños
6:42 Factores que contribuyen al apego desorganizado en la niñez
9:53 Diferencia entre el apego desorganizado y el evasivo
12:01 Diferencia entre el apego ansioso y el desorganizado
13:18 Cómo se muestra el apego desorganizado en la adultez
16:30 ¿Un apego desorganizado se puede sanar?
16:50 Intervenciones para niños con apego desorganizado
17:58 ¿Qué se puede hacer por uno mismo para empezar a sanar?

[@buhosinger8598]

Es tan cruel, cuando un niño/a pide por sus padres y ellos no saben cómo satisfacer sus necesidades. En mi caso, cuando lloraba mucho y me agarra ataques de enojo, mis padres optaban por meterme debajo de la ducha fría, así como estaba vestida, para que me calle. Luego de esas y otras experiencias no supe en toda mi vida regular mis emociones. Hoy a mis 22 años estoy en eso. Gracias Natalia, veo todos tus vídeos ♥️

[@arroba193]

A mi me encerraban en el baño

[@emilsenhuitron]

A mí me llevaban al doctor y yo, a mi hija, la metía a la ducha... Hemos estado recupeŕandonos tanto mi hija, como yo. Estamos en proceso de no repetir patrones.

[@Lucho.-fx5qr]

😢

[@ximena8149]

Lo siento mucho, a mi también me metían a la ducha y me tiraban agua fría mientras yo gritaba pidiendo que parara 😢

[@lagirl2408]

14:00 También me ha pasado de sentir enojo hacia la persona sin motivo alguno o incomodidad al establecer una relación romántica(esa incomodidad a veces también da signos fisicos como mareo y tal)

[@gabrielaninogarcia3436]

Haciendo ayer un test sobre los estilos de apego me di cuenta que tengo una mezcla entre ansioso y evitativo, lo cual creo que da por resultado el apego desorganizado y es sorprendente ver cómo comienzo a caer en cuenta de varias cosas sobre mi vida, mi relación conmigo misma y con los otros... creo que el poder darle un nombre a esta "estrategia" con la que vengo pensando y actuando me ayudará a romper estos patrones y actuar diferente y ojalá llegar un día en que manifieste un apego seguro... De los videos que he visto sobre el apego desorganizado creo que este es uno de los mejores explicados. Gracias por los tips que das al final porque me gustaría sanar pero en este preciso momento no está entre mis posibilidades acudir con un psicólogo. Gracias también por explicar cómo se forma, me da algo de tranquilidad saber que no necesariamente tuvo que ser por un abuso. Crecí sintiéndome abandonada por mi padre (se separó de mi mamá cuando yo tenía 2 o 3 años y aunque lo visitaba cada cierto tiempo en compañía de mis hermanas nunca lo sentí como padre porque realmente no actuó como uno), así que mi mamá fue la cuidadora más importante en mi vida (dejando de lado a mi abuelo materno y a mi tía con los cuales también vivía de niña) y entonces me pone mal pensar qué tanto "daño" fue causado por parte de ella así haya sido involuntariamente, porque la amo y para mí es la mejor mamá del mundo y estoy agradecida por todo lo que hizo. Pero claramente el pensar en todo ello me pone en una posición difícil y en todo caso espero que ella nunca se entere de esto que he escrito, porque no lo digo a manera de reproche y no quiero que ella se sienta mal... ella hizo lo que pudo con lo que tenía...

[@deborajimenezr.3384]

Muchas gracias Natalia! Tengo 25 años y llevo un par de años tratando de entender porque no puedo lograr una relación íntima y afectiva con una pareja y el apego desorganizado describe mucho de lo que siento y me pasa 🤧

[@stacymusicok]

Me siento identificada...

[@sevenstar3401]

No se si soy apego ansioso o desorganizado

[@blackcat9513]

Acabo de darme cuenta de algo muy loco. Aún no se bien si tengo este tipo de Apego, el desorganizado... Pero por lo que tengo entendido, el dilema de este justamente es que es una mezcla del Ansioso y el Evitativo. Pensaba en lo curioso que es tener este contraste interno, y a su vez, como podemos atraer personas que nos "reflejen ese contraste", personas con las que nos identificarnos . Acabo de darme cuenta por ejemplo en mi caso, de que en mi época escolar tenía un amigo muy emocional y más bien abierto, y por otro lado, tenía un amigo reservado y más cerrado. Lograba identificarme con ambos, por algo los elegía como amigos. También por otro lado, mi madre siempre fue más reactiva, e impulsiva, y por el otro mi padre es más lento y algo más mental. Nose porque de repente se vino a mi mente esos contrastes. Quizás de verdad esos contrastes caóticos también viven dentro de una persona con Apego Desorganizado... Tiene sentido lo que digo?

[@matiasivan515]

Se me ocurre una analogía entre los tipos de apego y Los Simpsons: Bart sufre apego ansioso, Lisa apego evasivo y Maggie apego temeroso. Los amantes de ésta serie podrán rastrear en distintos capítulos ésta semejanza

[@sarabtb]

Parece que estas hablando de mi ,yo fui ansiosa desde pequeña y mis relaciones fueron asi hasta que en un punto tuve una ruptura y entre en depresión.En mi siguiente relación tras esto,cuatro años después observe que mi manera de relacionarme habia cambiado ,queria estar y tener pareja pero a la vez tenia ganas de salir corriendo.Tengo muchos traumas infantiles ,papa ausente emocionalmente y mama muy sobrepasada por la situación y disfuncional...ahorita llevo cinco años en tratamiento medico y la verdad ,siento que estoy en el mismo punto,mis emociones me depredan.Gracias por tus videos ,son muy reconfortantes y didáticos.

[@FreddyBarrios-yb4fy]

Dra. Excelente video, muy interesante. De hecho me ayudo a reconocer cual fue el cuidador que más influenció en mi apego desorganizado, no fueron mis padres(aunque colaboraron). Cómo ocurrió? Ni me lo puedo creer. Mientras veía el video y llegó a la parte de que es provocado por el miedo del niño hacia sus cuidadores. Tuve un flashback donde se me aceleró la respiración y tuve que apartarme, un sentimiento de miedo literal, y soy un hombre de casi 40 con una aversión tremenda a tener miedo, simplemente al tenerle temor a algo, lo hago más rápido para poder superarlo, es casi un impulso. Esto es increíble, hasta se me aguaron los ojos del impacto y siempre estuvo ahí, pero no se si mi mente estuvo escondiéndolo de mi hasta que salió.

[@blackcat9513]

Creo que es necesario un vídeo que aborde precisamente, todo el concepto de Trauma.

[@francisrojas8774]

Cuando hablaste de los bebes Recordé que mi madre me comentó que cuando yo lloraba de bebé ella me dejaba solo y lloraba hasta que me cansará y después no lloraba tanto fui un bebé muy tranquilo que comía mucho Ahora pienso que me afecta en el presente

[@CamiAldao]

Me pasó exactamente lo mismo! Mi mamá me contó que una vez lloraba tanto q me dejó encerrada en una habitación hasta q dejé de llorar y ella se fue. Y creo q tengo ese tipo de apego

[@patri2310]

ella mencionó que entonces nosotros nos cansariamos de siquiera establecer un apego y entonces lo reprimimos todo, algo así no? incluso leí que tal vez estos niños aunque luego parezcan imperturbables tienen palpitaciones del corazón, etc, en serio me dio pena cuando leí eso, es como si nosotros mismos cerraramos el caño de nuestras emociones y de esa forma mientras más acumulemos nos estaríamos haciendo más daño...

[@francisrojas8774]

@@patri2310 pero lo bueno es que esa forma de apego se puede mejorar en gran medida con trabajo

[@Atinakiwis]

​@@patri2310 es un comentario antiguo pero, donde podria sabrr mas sobre esto especificamente?

[@patri2310]

@@Atinakiwis lo vi en un vídeo de una psicóloga, ya no recuerdo cuál, pero si encuentro literatura más precisa al respecto lo adjuntaré por aquí

[@vanessacolorado1895]

Natalia, me gustaría que hablaras más sobre el apego desorganizado. Gracias

[@lvanxz]

Todavía recuerdo lo confundido y aterrado que me sentía, hoy todavía tengo secuelas y soy una persona muy insegura

[@mariajosediez7325]

Jaja conseguiste engancharme y me suscribi! Q caos! Me siento cableada y con sindrome de todo. 😥😂 Hace tiempo que trabajo con mi niña interior que aún se enoja y le da pataleta. Seguiré sanandome . Gracias Natalia. Ojalá todos los terapeutas se explicaran como tú en vez de preguntar y preguntar sin más.

[@marial.a.1538]

Gracias Natalia. Tus videos me han ayudado muchísimo. Yo definitivamente tengo apego desorganizado, aunque también confío en que poco a poco, día día y con constancia se pueda transformar en algo más seguro. Cuando tenía 2 años y 9 meses nació mi hermano (soy la mayor) y, unos días después de nacer, al parecer me mandaron en avión con mi abuela y mi tía de vacaciones para poder estar mis padres “tranquilamente” con mi hermano 10 días cuidándolo. Dicen que ahí cambié drásticamente y que durante esas vacaciones no paraba de llorar y siempre a la misma hora. Luego al parecer cuando volví con mi madre no tenía buena cara cuando estaba con ella, estaba enfadada, pero a la vez estaba mal si estaba sin ella. Y bueno, un padre totalmente errático con conductas absolutamente impredecibles y ataques de ira que me daban miedo. Creo que él también sufrió traumas. Creo que además de temas de la infancia, sí un@ cree que existen las memorias del útero, también éstas afectan y forman la “personalidad”. En el útero desde mi punto de vista se crean muchas conexiones madre/hij@, o muchas desconexiones. En cualquier caso gracias por hablar de ello y poner un poquito de luz.🔆 Abrazos.

[@psicologiayfilosofia7272]

Bueno en conclusión es la mezcla entre evitativo/ansioso, o ambivalente tambien. La mejor es aprender/desaprender haciendo. sea del apego q seas, hay UNA Canción :tengo mucho q aprender de ti... autoterapiarse: unir trec or cognitiva conducta. a LA Teoría DE APEGO. Seria mas efectivo. tambien no catastrofiar si se tiene si se tiene algun trastorno de apego. a pesar de ello uno puede ser feliz (talvez no tan feliz) y disfrutar de otro tipo de amor, la profesión, hermanos, amigos etc. si esencialmente preferible ,pero no necesario. Como sea apeguese, y si puede busque parejas con apego seguro, aprenda de el/ella y practique con x pareja posterior. no tema pensando en q se lastimara o lastimare /le es menos doloroso y nada doloroso "romper" el corazón a un tipo de apego seguro, para usted y para el otro que con ansioso/evitativo o ambos(desorganizado). si ya esta dentro de una relación anbos terpense leyendo estos libros y si uno o el otro no desea colaborar. sera menos doloroso para el evitativo en corto tiempo terminar la relación. recuerde que si ahora no resuelven eso ,esa actitud pesimista hacia el amor será pasado a sus hijos(as) creando una sociedad ineficiente y saboteadora, hay sociedades infelices (siendo la noción de felicidad subjetiva) que aun puede vivir "bien". saludos

[@Juan-bm4si]

9:28 9:55 10:40 11:26 13:19 14:04 14:48 15:19 16:04 7:03 muy impactante. Muchas Gracias por el video

[@jesusolivares4125]

Cuando yo era adolécente no quería que mis amigos conocieran a mis padres, y tampoco quería q mis papas supieran sobre lo que yo hacía. Ahora de adulto me da miedo estar en una relación de pareja, quiero, pero luego me entra el miedo y pongo pretextos tontos y me alejo. Me siento to autosuficiente e independiente.

[@kerlyoblitas4]

Y demoras en responder los mensajes, por favor respóndeme, necesito saber ello, ya que mi pareja es muy amoroso un día, y luego cambia de la nada. Si se el trasfondo de su infancia, es por ello que se que tiene ese tipo de apego.

[@Maria11221]

100% de acuerdo en las características,todas, y ya me habían hecho el diagnóstico de apego desorganizado. 🥴

[@bobpatino1996]

¡ hola Natalia! Gracias por tu aporte, he aprendido mucho sobre el apego y como identificar lo. " de haber sabido de estos temas antes, me hubiese ahorrado mucho tiempo." Gracias.

[@zabdielito123]

Me sentí mal de oír como me describias. Durante toda mi vida he batallado en mis relaciones al grado de no poder ni decir lo que siento por miedo a que me desprecien. Pero es hasta hoy que he decidido tomar terapia y me he dado cuenta que si se puede mejorar.

[@saxy.groove]

Nunca me lo habían explicado tan bien. Muchas gracias.

[@lenyvelazquez7170]

Pensé q tenia apego evasivo pero ya vi q es desorganizado😔

[@bunnymoon4958]

¡Muchas gracias! Estaba esperando el Apego Desorganizado. Me sirve mucho como lo explicas.

[@mariateresamirallesdiaz9981]

Muy interesante Natalia y bien explicado, muchas gracias!

[@tavotheproducer9146]

Gracias por toda esta información de tanto valor, que puede cambiar la vida de Miles de personas 🙏💙💯 Dios te bendiga siempre Natalia.

[@EdgarVillagme]

Muchas gracias por la información, excelentes temas y excelente psicóloga

[@bonillaroberto1257]

Este video me ayudó a comprender mejor mi situación. Muchas Gracias.

[@mariae1906]

Gracias Natalia por tus vídeos!!!

[@almadeliamurillo7418]

Gracias por explicarlo con tanta claridad y adjuntar el post escrito.

[@NataliaGurdian]

Muchas gracias a ti por tu donación Alma!! 😃🙌

[@mercedes2833]

Recomiendo plenamente el EMDR. Me ha ayudado a por fin entender mi historia y reescribirla. Saludos.

[@NataliaGurdian]

Gracias!! sí he escuchado que es una terapia excelente para muchisimas cosas incluyendo sanar eventos traumáticos.

[@s.5515]

A mí también! Estuve varios años en terapia sistémica y visitas puntuales a otros terapeutas, me ayudaron mucho pero no especificamente en lo que yo necesitaba. El año pasado fui con una terapeuta EMDR y he de decir que es genial. Tenía un trastorno de despersonalización y desrealización y ha sido un cambio brutal en mi vida!

[@leogarcia572]

@@s.5515 En qué consistió la terapia? Un saludo! Gracias!

[@s.5515]

@@leogarcia572 para traumas! Para desactivar la carga emocional que tienen y reemplazar con emociones más agradables

[@cberry3326]

una vez mas, esto explica muchas cosas -_-... gracias natalia

[@CurtiasSarcellus]

Un gran trabajo de divulgación, te felicito. Sería muy interesante escuchar más sobre las consecuencias del apego desorganizado. Éxito. Salu2.

[@NataliaGurdian]

Gracias Argento! lo apunto para prox videos!

[@reinacorazon4336]

Muchas gracias por tanto ♥️

[@fernandooctaviochaconortiz747]

Excelente explicación, cuenta con mi suscripción, saludos!

[@gloriagallegos2390]

Muchas muchas gracias, un video muy educativo

[@ozzhernandez8166]

Gracias, me sirvio mucho porque me diste claridad sobre algunas de mis conductas.

[@Rodrigo-ty6bq]

Hola, Las personas con apego desorganizado en sus momentos de ansiedad y enojo pueden ser agresivas físicamente? Mi x novia en 3 ocaciones en que en una discusión dónde no pudo salir corriendo y alejarse, perdió la cabeza y se me lanzó a los golpes. La última vez se le notaba una rabia intensa, y si hubiera tenido un cuchillo no sé de qué hubiera Sido capaz. Jamás se calmo nunca pidió disculpas ni nada, desapareció lo cual agradezco.

[@carolinabaldionmejia3]

Me sirvió mucho este video para entenderme💕

[@Thermelani]

En mi caso todavia estoy en la adolescència y mi mare quando yo naci estava sufriendo mucho y tenia mucho miedo recuerdo que por la noche yo le temia a la oscuridad y aun que llorara mi madre cerrada la puerta de la havitacion y mi padre tenia tencencias violentas però por el bien del mundo cuando tenia 10 canviaron

[@olgasampis9745]

Excelente tus videos, ya escuché a varios

[@misskillerqueen2481]

Creo que tengo un poco de las dos entre el evasivo y el desorganizado.

[@nuryboada7600]

Acabo de terminar de leer el PDF que envías al correo. Realmente es muy bueno, al igual que este video. Sigo poniendo en práctica los ejercicios. Muchas gracias. Espero con ansia la segunda parte 🤩

[@NataliaGurdian]

Hola Nury!! super!! me alegra que te haya gustado el PDF, un abrazo desde Guate!!

[@nuryboada7600]

@@NataliaGurdian un abrazo desde Colombia

[@albaa6476]

@@NataliaGurdian podrías mandarme a mi ese pdf por favor?

[@olgasampis9745]

Dra Natalia, lo que si me enseño mi pareja, fue atender una relación conmigo mismo. Ahora soy a prueba de balas

[@angie7542]

Muy bueno!

[@Sol-nb2hr]

Muchas gracias!!🥰

[@pr5160]

Natalia este tipo de apego desorganizado puede conducir a filofobia en la adultez? O más bien la filofobia esta más relacionada con el apego evitativo

[@Romie15]

Muchas gracias ❤️

[@nilsguzman7207]

Hola Natalia quería comentar que me sentí representado en este minuto 4:46 fui consiente que no iba a tener el apoyo de mis padres desde los 6 o 9 años y me hice independiente como tu dices, solo confié en mi y ya actualmente tengo 21 años y aun siento que en los únicos que no puedo expresar lo que siento es en mi familia (mi padre, mi madre, mi hermano) pero en otras personas si, como por ejemplo la familia de mi novia (su madre, su hermana) ósea personas cercanas pero menos mi familia. deseo volver a intentar poco a poco mejorar la relación, me gustaría saber si el apego organizado es un apego seguro.

[@asteriscoamarelo2]

muchas gracias.

[@ceci.princesa_]

MUCHAS GRACIAS por los consejos finales. Me encanta como explicás😇 Yo nose si realmente tengo "Apego desorganizado" Pero me siento muy identificada con el titulo del video. En mi caso no hay un hecho puntual, que al menos yo sienta que es un trauma, sino muchas cosas tristes de mi infancia que ni siquiera recuerdo haberme sentido niña alguna vez...

[@steffanyrodriguez1044]

Sobre lo de la memoria, eso es muy descriptivo 👀 es bastante clarificador todo

[@alejandraandreaespinozasay3612]

hola me encanto tu vídeo y quiero seguir indagando como se llaman los dos autores que recomiendas?

[@gracielacorrea4695]

Hola. Muy interesante tu explicación! Una consulta. Cómo se trabaja desde la familia el apego desorganizado con un niño preadolescente? Hay libros o videos que puedas recomendarme? Desde ya muchísimas gracias!

[@selenamino21]

Y sí el niño se apega a la hermana y no a la madre? Que tipo de apego es? Por ejemplo yo cuando era pequeña y quería asistir a un cumpleaños o hacer tal cosa y tenia que perdir permiso ,recuerdo que le decía a mi hermana primero para que ella le preguntará a mi mama si yo podía ir ,recuerdo que me generaba incomodidad o miedo preguntarle cualquier cosa

[@mariacolcombet3916]

Gracias 😸😸😸

[@vaniacota4002]

Hola espero me puedas ayudar cuando una persona dice que me quiere sercas y ala ves lejos según el lo utiliza en metáfora

[@rubenvillalta3738]

Excelente video ¿Existe relación entre apego desorganizado e hibristofilia?

[@TerryGuzmanMartinez]

¿Es un tipo de apego u otro? Porque lo que he visto hasta ahora me hace sentirme más como un poco evasiva, pero es cierto que a veces quiero a los que me importan que me den libertad pero que no se alejen del todo, no sé si me explique.

[@evitaperon4095]

Muchísimas gracias por la explicación. Muy sencilla y comprensible. Este es mi tipo de apego y siento miedo al relacionarme con las personas. Mi sistema nervioso se activa. Tras años de amnesia post traumática estoy trabajando con un excelente profesional experto en Trauma. Formado en EMDR , Experiencia Somática, Apego y Broinspoting? Me falta camino, pero estoy en buenas manos. De tu vídeo lo que más me gustó es las terapias de trauma q recomiendas. Infinitas gracias!!!!

[@NataliaGurdian]

Gracias por tu comentario Evita!! Super bueno que estes trabajando con este gran profesional!

[@Maria-gq4pn]

Hola @EvitaPeron podrías compartir el terapeuta con el que te tratas ? Me gustaría la confianza de que es un buen profesional … parece, por lo que cuentas, que es así. Gracias

[@evitaperon4095]

@@Maria-gq4pn así es. Es buen profesional. Pero él trabaja en Bilbao, España.

[@ewanhortz603]

Hola Natalia Muchísimas gracias por tus aportaciones acerca del apego.¿Que opinión tienes acerca del punto de vista defendido por Walter Riso, Joan Garriga y demás autores que abogan por ese “Amar sin depender”?. Por mi experiencia, quienes defienden esas posturas tienen un perfil de no asumir sus miedos y limitaciones y en esas “teorías” ( lo entrecomillo porque en mi opinión , a diferencia de la Teoría del Apego, tienen poca base científica y mucho de charlatanería) encuentran el paraguas teórico perfecto con el que escapar y excusarse. ¿Cada vez que conozco a una potencial pareja que saca a relucir esos puntos de vista, me quedo a la expectativa pero el patrón se cumple casi siempre....

[@psicologiayfilosofia7272]

hola Ewan yo tambien critico a walter risso. llegue a sus libros por un compañero de trabajo, que detecto mi apego. pero no me ayudo es un tipo de libros ficción y personal mas comercial, el mismo ha pasado por tantas relaciones q por lo tanto demuestra su poca asertividad. la gente gusta en especial de temas q se van por la tangente. sobre todo cuando tienen adicción al desagrado... es decir parece q aunque logren " controlar" sus infelicidades, de vez en cuando, caen en sus viejas conductas, los bebes no nacen con trastorno del amor, porqe si fuera asi nos extinguiríamos. Me agrada estos temas, suscribate a mi canal o dejame tu email alli, y alguna vez podemos intercambiar opiniones. saludos

[@Rodrigo-ty6bq]

Yo creo que entendiste mal, Amar sin dependencia no es para nada una mala práctica, estas confundido, amar sin dependencia no es sinonimo de apego evitativo.

[@laurabassa6980]

Hola Natalia Gurdian, quisiera hablar contigo, estoy pasando una dificil situacion y quisiera un poco de ayuda de tu parte... por favor respondeme... te lo agradezco

[@markiminarquista6870]

Gracias, hay estudios de eficacia??? qué tanto es tratable?

[@brisadelmarlastiri3061]

Tengo una pregunta, se puede tener dos apegos distintos con dos cuidadores? Ej: si un padre es abusivo y le pega un niño en ocasiones impredecibles, el Nino puede tener refugio hacia su madre y tenér un apego seguro hacia ella?

[@NataliaGurdian]

Si! tengo entendido que se puede tener un apego seguro con la madre y con el padre otro.

[@MiiDattebayo]

Hola Natalia! Como podemos establecer una relación con una persona así? Como nos podemos ganar su confianza para que la persona nos deje de ver como una amenaza? Saludos!

[@hectoracosta6599]

Tengo apego desorganizado ya que soy sobreviviente de una mamá psicópata, y te digo algo, no depende de ti ganar la confianza de la otra persona, depende de la otra persona trabajar en si misma para enderezar el apego, tu lo mas que puedes hacer es sugerirle ir a terapia y apoyarle en los momentos en que quiera mandar todo al carajo, sin que eso te afecte en tu salud mental por supuesto, pero no es tu trabajo "conseguir que te quieran". Espero estes bien.

[@paolasamanthacanosotomayor211]

@@hectoracosta6599 🇲🇽👍😉👏👏👏 Felicitaciones! Vas por Excelente Camino Responsabilizándote de Tí Mismo. Enhorabuena! Así se habla Nadie está para llenar vacíos y ser Salvadores eso es un Trabajo Personal.

[@anacanizares2844]

es posible que un niño con apego evitativo de adulto pase a apego desorganizado? entiendo que sí...

[@paulabc405]

muchas gracias por tu video,me siento identificada con este tipo de apego y con el evitativo,no tengo recuerdos de mi infancia,me encantaria poder hacer el ejercicio de (haciendo sentido al pasado)pero sin recuerdos me es imposible.....por donde empiezo?gracias

[@alexpena6931]

Me pasa igual, no recuerdo mi niñez y me identifico con este tipo de apego 😅 lo más pronto posible voy a ir al psicólogo, es lo mejor, te deseo suerte y ánimos 💚

[@misskillerqueen2481]

El EMDR sirve para eso.

[@LaSospechosa]

Paula BC yo también me siento muy identificada con apego desorganizado y el evitativo. Me preguntó si se puede tener los dos al mismo tiempo 🤔

[@blackcat9513]

Es normal que alguien con este tipo de Apego sienta que hay algo malo en ellos?

[@dayrengarcia3551]

¿Como puedo agendar una cita para terapia?

[@neviannep8065]

holaa, te agradezco mucho tu video! sin embargo, podrias dar mas informacion al respecto?? no sé, como superarlo o mas tips para identificarlo, o si hay niveles de este apego, no sé! hay muy poca info sobre este apego...y yo pude identificarme aqui, porque sentia que tenia rasgos del ansioso y del evitativo...si no fuera porque en unos segundos dijiste (o lei en tu blog) que un desorganizado tiene de ambos, pues, no habria dado con mi apego. Es un tema que quiero mucho abordar porque me ayuda a entenderme mucho mejor y saber por qué me pasa lo que me pasa en relaciones interpersonales. Si pudieras dar cualquier otra informacion...ya que aun no me queda del todo claro como saber si este es verdaderamente mi tipo de apego. Gracias!!

[@NataliaGurdian]

Hola Nevianne! ok claro que si! voy a hablar más, me comprometo a hacer uno pronto, es cierto que no hay mucha info al respecto, hay más en inglés que en español si te sirve en inglés tengo referencias mas a la mano, en español puedo buscar un poco más algo que ayude, pero sí voy a seguir con este material, gracias por tu comentario.

[@neviannep8065]

@@NataliaGurdian awww, que linda!!! Muchas gracias!!! Igual pillé algo en inglés: fearful anxious/fearful preocuped??? Algo así, pero si tú lo pusieras, me sentiría más segura al respecto. Muchas gracias por tu trabajo y dedicación ❤️❤️❤️

[@sebastiangonzalez741]

Hola Natalia me gustaría escribirte un mail, para comentarte mi caso será posible ? Tuve un vinculo breve con una persona con carasterísticas de apego desorganizado y evasivo. Pero a través de mi relato puedas definir si está chica con la cual salí pertenece más a un tipo de apego más que otro. Espero tu respuesta gracias

[@NataliaGurdian]

Hola Sebastián, me puedes escribir a [e-mail], pero debido al volumen de correos que recibo no siempre puedo contestar. ¿Tal vez te convenga más hacer una sesión para contestar dudas? escríbeme y si no tengo espacio, te recomiendo a un colega.

[@AndyMorrison666]

Por esto no duro mas de 3 meses 😑😑 en mis relaciones, porque los quiero, pero también quiero salir corriendo 😒

[@Sergi.T]

Hola. ¿Podrían ayudarme? Si mi ex con apego desorganizado termina la relación porque se ha sentido traicionada de algún modo, ¿Cuál sería el momento ideal de retomar el contacto? O ¿Cuánto tiempo debería darle espacio total y que no sepa de mí?. Se marchó sin cerrar la relación hace 15 días.

[@NataliaGurdian]

Hola Sergio! depende mucho, no creo que hay un momento ideal para retomar el contacto. ¿Tú le escribiste para cerrar bien y ella ya no te contestó? es decir, ¿se fue y ya no te respondió? porque si es así, lo único que puedes hacer es dejarle bien claro que sí quieres recuperar la relación, trabajar desde la raíz, que vas a estar ahí pero que no quieres asfixiarle o insistirle para respetar su decisión. Y entonces a partir de ahí, sí podría ser contacto cero.

[@NataliaGurdian]

Si, podemos tener un estilo de apego con nuestra pareja y otro con la familia.

[@Juan-bm4si]

2:58 Apego ansioso 3:40 Apego evasivo 5:48 Apego desorganizado

[@anonima9078]

Probablemente tengo apego desorganizado. Muuuuuy probablemente.

[@olgasampis9745]

Mi espos, que creo tiene este apego, tuvo creo una mamá no disponible de almenas 17 años, con madre alcohólica, ylareja que era abusiva, es decir el padre de mi esposo, los dos muy jovencitos.yo creo es probable ella no estaba ni emocionalmente lista, ni Dios ljesta para ser madre. Sumado a lo que su la reja era…impulsivo, abusivo..etc

[@sarapalma324]

No se escucha

[@linaktrine1120]

Esos tipos de apegos siempre son consecuencia de la infancia??

[@NataliaGurdian]

En caso del apego desorganizado yo diría que si, viene desde la niñez aunque luego hayan otros eventos en la adolescencia o adultez que lo refuercen.

[@g.615]

¿Puedo tener apego evasivo en ciertas ocasiones y ansioso en otras?

[@g.615]

Me pasa de sentir necesidad de espacio cuando mi pareja se pone muy encima mío o muy meloso y demás pero cuando no sucede, se me prenden todas las alarmas.

[@christopheralbertoguzmanca9497]

Creo que tenemos desorganizado amigo

[@artale2582]

Somos desorganizados

[@So0mery]

Totalmente me define el apego desorganizado. Toda la vida le tuve miedo a mi mamá, estoy yendo a terapia pero aún me cuesta trabajo. Por ejemplo, ayer me sentía muy bien con un chico que conocí, y hoy me siento incómoda al hablar con él. Me siento totalmente a la deriva cuando conozco a alguien.

[@mich3724]

DVD

[@PubliicEnemyxX]

LA PSICOLOGA DE MI HIJA DICE QUE TIENE APEGO AMBIVALENTE OPOSITORIO(NO SE SI LO DIGO BIEN) ELLA TIENE SOLO 5 AÑOS Y DESDE BEBÉ SIEMPRE ME PREOCUPO SU COMPORTAMIENTO, ESCUCHANDO ESTE VIDEO PREGUNTO, ESTO PASA PORQUE SOY UNA MALA MADRE, PORQUE ME SIENTO ASI, NO QUIERO QUE ELLA SUFRA PERO ES COMO IR EN UNA MONTAÑA RUSA DE EMOCIONES CON ELLA, TAMBIEN TIENE HIPERSENSIBILIDAD... LEYENDO ESTE TEMA ME DEPRIMO UN POCO...

[@laporotomagico6431]

No es eres un mala madre de partida te estás preocupando por el bienestar de tu hija, solo que muchas veces son cosas que hacen los padres creyendo que son buenas para el bebé porque son las únicas estrategias que conocen, otras influyen en componentes genéticos o químicos de tu hija, y en como nació, sino tuvo sufrimiento fetal por ejemplo. Creo que se llama trastorno oposicionista desafiante. Lo importante es que tú no estés a la defensiva con ella y trates de tenerle empatía y no verla como una niña difícil sino como una niña que tiebe un trastorno y se quiere ayudar.

[@laporotomagico6431]

Y de seguro la hipersensibilidad fue un desencadenante, soy hipersensible y me molestan muchas cosas no por maña sino porque efectivamente me hacen daño.

[@mrsdla144]

Hola me siento como tu, he tratado de averiguar mi estilo de apego y trabajar con mi misma, trabajando mi infancia, meditaciones, Sicologa, etc, mi hijo mejora pero poco a poquito

[@McGenkay]

Bienvenidos al Club de los que tenian un padre alcoholico y maltratador. jajaja Xd Estoy muy de acuerdo con ella, escribir ayuda muchisimo, y podemos ser más seguros si nos lo proponemos. O:) Ademas, debemos tener presente que nuestro pasado no tiene porque definirnos, siempre podemos ser mejores dia a dia.

[@LaSospechosa]

En mi caso madre narcisista. Muchos de nosotros tenemos padres narcisistas o psicópatas

[@artale2582]

Toda mi vida crecí pensando que mi papá era el abusivo (que sí lo es, pero mi mamá lo reforzó mucho de forma tan sutil que termine completamente manipulada y haciendo que mi papá me deje de querer por completo -si es que alguna vez me quiso-), pero últimamente me di cuenta que mi mamá también fue muy abusiva conmigo y lo sigue siendo, mi papá al menos ya no vive conmigo así que no me hace tanto daño, pero ella me mata cada día más. La amo pero la odio, sé que necesito alejarme de ella para sanar pero no puedo, la quiero y temo que si me voy ella va a odiarme por completo. Entonces estaría completamente sola.

[@McGenkay]

@@artale2582 Todos pasamos un infierno por culpa de nuestros padres pero al mismo tiempo un paraiso... A la final, no todas las personas son completamente buenas o malas pero, podemos intentar ser mejores de lo que ellos alguna vez lo fueron. Si algo tengo claro es que no quiero ser como mis padres, quisiera hacer las cosas de mejor manera, a la final, debemos ser responsables de nosotros mismos. No nesecitas irte, con no tolerar malos tratos basta, al menos así mientras te puedas independizar. Y si algun dia triunfas hasta le puedas ser de ayuda pero con la ventaja de no tener que estar sometida a ella.

[@aaronriveros5311]

¿Cuántos apegos hay? 🤬🙄

[@NataliaGurdian]

Existen 4 estilos de apego: el apego seguro, el evasivo, el ansioso y el desorganizado.

[@alicia3130]

Audio terrible.

[@NataliaGurdian]

Gracias Alicia! lo tomo en cuenta para mejorarlo!

[@MajoCardona]

A mi no me pareció malo

[@sofovich23]

@@NataliaGurdian hay bastante eco, debe ser que la habitación no tiene muchos objetos, entonces nada absorbe el ruido

[@marial.a.1538]

A mí me parece que el audio está muy bien.