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Spannungskopfschmerzen? DocTommy erklärt die Symptome, Ursachen sowie Diagnose- und Therapiemöglichkeiten.
Kapitel
00:00 - Intro
00:39 - Ursachen
01:25 - Symptome
01:50 - Diagnose
04:13 - Therapie
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Spannungskopfschmerzen
Spannungskopfschmerzen sind die häufigste Art von Kopfschmerzen, charakterisiert durch einen drückenden, nicht pulsierenden Schmerz im Kopf. Sie können durch Stress, Angst, Depression, schlechte Körperhaltung, übermäßige Bildschirmzeit oder Muskelverspannungen ausgelöst werden. Die Schmerzen können mild bis mäßig sein und typischerweise an beiden Seiten des Kopfes auftreten. Sie können sich auch wie ein Band um den Kopf anfühlen. Spannungskopfschmerzen beeinträchtigen oft die Lebensqualität, können jedoch mit Schmerzmitteln, Entspannungstechniken, Stressmanagement und einer gesunden Lebensweise behandelt werden. Wenn die Schmerzen häufig auftreten oder schwerwiegend sind, ist eine ärztliche Untersuchung ratsam, um andere mögliche Ursachen auszuschließen.
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