Les antisèches du bonheur | Jonathan Lehmann | TEDxValenciennes

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Күн бұрын

Пікірлер: 291
@evasionrelaxante3477
@evasionrelaxante3477 4 жыл бұрын
Hier n’existe plus , demain ne viendra peut-être jamais. Il n’y a que le miracle du moment présent, savoure-le. C’est un cadeau!, 😉✌️
@captainmarcus178
@captainmarcus178 8 жыл бұрын
Pour résumer: 1- Gratification 2- Méditer 3- Ecrire, extérioriser la pensée
@Glagotoutterrain
@Glagotoutterrain 7 жыл бұрын
Marco Baroni-Quintas j’ai souvent peur d’extérioriser ou d’écrire mes pensées car je les trouve vraiment sales et négatives. Du coup j’en prends note et je les détruits visuellement ou les enflamment
@candy-nc8ur
@candy-nc8ur 6 жыл бұрын
Prier Dieu chaque jour permet de faire tout ça : se concentrer sur le moment présent + déposer ses ressentis ses émotions en s'exprimant + remercier Le Créateur :-)
@jiemerunmusic
@jiemerunmusic 5 жыл бұрын
Candy Sugar oui mais en utilisant la spiritualité pour remercier notre créateur et surtout pas des religions (peu importe laquelle ). N’oubliez jamais que le créateur c’est nous ainsi que toutes les autres êtres disposant d’une conscience et qui vivent dans notre univers.
@julygym2248
@julygym2248 5 жыл бұрын
Sûrement ton mode d'emploi ou celui que tu admet correct on est tous différent
@maximiliensalvador8107
@maximiliensalvador8107 4 жыл бұрын
@@Glagotoutterrain il faut que tu les mangent sa stimules la digstion
@matt97one.d67
@matt97one.d67 7 жыл бұрын
Quand j'etais petit j'etais souvent content car à l'école je pensais toujours a n'importe quoi quand j'etais en pause j'avais pas d'amis j'étais seul la plupart du temps, je veux dire que quand j'etais content je ressentais vraiment quelque chose dans mon cerveau pour plein de petite choses par exemple quand ma mère me disais qu'on mangais des crepes ce soir ou que un camarade de classe disais mon nom pour m'addresser la parole des choses comme ça mais pour chaque evenement j'etais content, c'était le bonheur et y a un an j'ai realisé que le bonheur c'était d'avoir l'envie, aujourd'hui j'ai 19 ans et je sais pas comment je fais mais je m'en fou de tout mes problemes a tel point que quand j'ecris ces lignes je crois que je n'en ai aucun et j'apprecie tout les petit truc genre me faire offrir des chips voila voila j'avais envie d'ecrire et je pense souvent
@murielle.d7402
@murielle.d7402 6 жыл бұрын
Tu es fabuleux, un roi !
@Yonialimi
@Yonialimi 6 жыл бұрын
nice to meet you
@ryme1723
@ryme1723 5 жыл бұрын
Oh quelle belle philosophie ! Ta vision enfant est particulièrement délicieuse..Tu vivais déjà ton présent et tu l animais surtout de choses simples...Tu filtrais tes pensées sans le savoir pour n'en garder que le nectar ! Bravo à toi 😊😊😊
@solangeela
@solangeela 3 ай бұрын
@Fineline_coaching
@Fineline_coaching Ай бұрын
Merci Jonathan ❤🙏
@antonioemilio5179
@antonioemilio5179 3 жыл бұрын
"Rendez grâce en toutes circonstances, car c'est la volonté de Dieu pour vous en Jésus-Christ" 😍😍😍😍 1 THESSALONIENS 5.18
@lisapastor3754
@lisapastor3754 Жыл бұрын
Merci pour cette séance j avais vraiment besoin d entendre ça pour avancer encore plus pour être bien.
@margauxchd1955
@margauxchd1955 Жыл бұрын
Sa voix est tellement apaisante ahah ça me replonge dans une atmosphère de méditation (j'ai l'abonnement sur l'app des antisèches du bonheur, ça a réellement changé ma vie)
@17comma7
@17comma7 3 жыл бұрын
Merci cher John ; bien que je connaissais l'essentiel, je ne l'ai jamais entendu si clairement et efficacement expliqué avec des métaphores plus-que-sublimes. Un super GRAND M E R C I ! ! !
@denjager
@denjager 7 жыл бұрын
Gros +1 pour la méditation, ça change complètement la vie. L'avenir de l'humanité passera par la méditation, la réelle connaissance de soi même, et donc du monde. Vive la méditation ! Juste 10 minutes par jour.
@philippeescudie4074
@philippeescudie4074 Ай бұрын
Excellente vulgarisation présentation très claire et pertinente ... du grand art, merci beaucoup ! 😊
@candy-nc8ur
@candy-nc8ur 6 жыл бұрын
Prier Dieu chaque jour permet de faire tout ça : se concentrer sur le moment présent + déposer ses ressentis ses émotions en s'exprimant + remercier Le Créateur :-)
@candy-nc8ur
@candy-nc8ur 2 жыл бұрын
Respecte ta nature humaine saine dans le cadre des valeurs universelles.
@dolorespardo2650
@dolorespardo2650 2 жыл бұрын
Déjà Gratitude pour cette video..J'ai vraiment eu un flash : " bon sang mais c'est bien sûr !" Vider la poubelle !!! Tout est dit ! Merci. 🚮☯️
@aimiefortier6478
@aimiefortier6478 8 жыл бұрын
J'adore son énergie et la façon dont il apporte ses idées, simple et avec impact à la fois...
@culturegenerale518
@culturegenerale518 6 жыл бұрын
Bonjour, j'ai vu ton commentaire sur la vidéo de Jonathan, et j'ai décidé de t'écrire car il m'a inspiré à dépasser les apparences. j'aimerais savoir si tu es suffisamment ouverte d'esprit pour que nous puissions faire connaissance dans la courtoisie (si tu n'es pas mariée), afin de savoir si nous sommes faits l'un pour l'autre. Si tu es intéressée par l'idée de faire connaissance, n'hésite pas à m'envoyer un email. Il y a tout sur ma chaîne KZbin pour cela.
@zoubirbonois7074
@zoubirbonois7074 6 жыл бұрын
Aimie f c est un type qui dit la vėritė a 100 p 100
@odettedesrochers7168
@odettedesrochers7168 8 жыл бұрын
Totalement d'accord avec tout ce que tu dis. Je suis tellement plus heureuse depuis que je pratique la méditation. C'est essentiel pour moi. Merci également pour tes belles méditations guidées que j'utilise fréquemment.
@ysa-vr7ht
@ysa-vr7ht 5 ай бұрын
Ce livre a été une révélation, une pépite à mettre dans les mains de tous!!! 🙌🏻🥰
@maguybrilli4101
@maguybrilli4101 Жыл бұрын
Ta façon de transmettre est fantastique !!! Tu portes vraiment de l espoir
@SanSan-gk4kd
@SanSan-gk4kd 2 жыл бұрын
Le bonheur est à l'intérieur Il se cultive La voix dans ma tête est une connasse Excellent 🧚🦋💫
@patrickburlet-parendel6056
@patrickburlet-parendel6056 2 жыл бұрын
Bravo et merci citoyen du monde. Bien à vous, pour votre bienveillance. Pat. 🌠♾️🌹🤍 🙏❤️🧡💛🤍💚💙💜🙏
@frederiquefiorente8794
@frederiquefiorente8794 5 жыл бұрын
"La méditation rend plus heureux, elle rend plus intelligent et elle rallonge la vie !"
@sylviabusiness4345
@sylviabusiness4345 Жыл бұрын
Gratitude infinie ❤❤❤ ❤❤❤ ❤
@PatriciaPonsdeZaldivar
@PatriciaPonsdeZaldivar 6 жыл бұрын
Merci Jonathan, c'est d'une grande qualité et d'une grande vérité.
@meechumunderwood8636
@meechumunderwood8636 6 жыл бұрын
Merci pour vos conseils Patrice.
@mebetidosso3357
@mebetidosso3357 2 жыл бұрын
Il sait s’exprimer, voix posée. Très bonne intervention, tant au niveau de la forme que du fond. Merci.
@phillipetenor5233
@phillipetenor5233 6 жыл бұрын
IT'S TIME TO BE GRATEFUL ! Merci j'étais dans une journée complètement morte en terme de productivité, et j'avais la flemme de faire ma séance de méditation. Tu m'as motivé à la faire ! Je te remercie !
@catherinemace4734
@catherinemace4734 4 жыл бұрын
Excellent.. Un "bonheur" de réécouter en cette période de confinement 🙏🙏. Merci
@alaincourtiol7678
@alaincourtiol7678 3 жыл бұрын
et oui le cœur n' jamais été confiné
@tilouplechat418
@tilouplechat418 2 жыл бұрын
@@alaincourtiol7678 Mon cul , oui ....
@alaincourtiol7678
@alaincourtiol7678 2 жыл бұрын
@@tilouplechat418 le cœur n'est pas confinable dans l'absolu c'est tout simplement impossible. qui est confinable c'est l'égo le mental 🙂🙏
@virginiemfrb6043
@virginiemfrb6043 8 жыл бұрын
Merci Jonathan pour ton élan à partager ce que tu as toi-même construit et qui t'a aidé... et j'ai beaucoup apprécié ta congruence, j'ai pu goûter ta qualité de présence, à toi et aux autres et profiter de ta sérénité au plus fort de mon stress :) précieux !
@katherinediazluna56
@katherinediazluna56 6 жыл бұрын
Merci d'avoir pris le temps d'écrire, d'apprendre et de partager tes experiences et tes connaissances, et aussi d'avoir eu le courage de monter sur scene.
@zhorezhore7636
@zhorezhore7636 8 ай бұрын
Très inspirant grand merci
@laurencefinger3365
@laurencefinger3365 8 ай бұрын
Merci merci merci. GRATITUDE
@HabitudesPositivesNow
@HabitudesPositivesNow 8 жыл бұрын
Enfin une vidéo pratique qui propose des anti-sèches du bonheur simples et applicables avec de la pratique. Merci pour cette vidéo, j'adore !! 😊
@alaincourtiol7678
@alaincourtiol7678 3 жыл бұрын
bonjours Optimystik et oui ! les mentalisations a la poubelle
@Filouch100
@Filouch100 8 жыл бұрын
Merci :) je tombe là dessus par hasard mais ça me redonne envie de m'intéresser d'avantage au développement personnel ! J'avais un peu découvert le truc des questions-réponses, même si c'est particulier au début de se parler toute seule, ça permet d'éviter la mauvaise foi je trouve, quand on oralise on est obligé de rectifier son discours car si on est en train de se mentir ça sonne direct faux !
@philippedehaye2758
@philippedehaye2758 8 жыл бұрын
Si ça t'intéresse le développement personnel, une chaîne KZbin vachement cool : "Autodisciple". Les sujets y sont vraiment intéressants !
@alaincourtiol7678
@alaincourtiol7678 3 жыл бұрын
merci Jonathan merci de tes expériences c'est ce que je vis actuellement
@ericmartialboujeka1451
@ericmartialboujeka1451 6 жыл бұрын
Oui, Jon, je suis un témoignage vivant, la Gratitude a profondément changer ma vie et ma personne.
@gedsola9887
@gedsola9887 Жыл бұрын
Bonjour jo,terrible, je viens de finir le livre,ça fait 1 mois que je médite maintenant, et moi qui était septique, me voilà nouveau né. Merciii
@flaviedidzona739
@flaviedidzona739 8 жыл бұрын
j'ai été très attentive a ce tedx parce qu'il me parle bcp...thanks
@philippedehaye2758
@philippedehaye2758 8 жыл бұрын
très très bonne intervention, j'ai adoré. Merci beaucoup !
@nihelaittaara3630
@nihelaittaara3630 7 жыл бұрын
Crois moi Jonathan ça sera mon école et pour la vie ! Merci pour cette énergie 🍀☀️️
@Kamiyu97
@Kamiyu97 3 жыл бұрын
Ça fait un petit moment que je pense à faire de la méditation ... Il m'a convaincue là ! Je vais faire ça dès aujourd'hui !
@dianabena4862
@dianabena4862 6 жыл бұрын
Cher Jonathan, tu peux être ravi car tu as eu un merveilleux et magique impact sur mon mental. Permets-moi de saluer la fluidité de ton talk clairement construit. En matière de pédagogie, tu as un talent certain. Les mots que tu as employés, avec la gestuelle qui te caractérise, sont à leur place et sonnent juste. Merci infiniment pour ce partage de savoirs.
@tilouplechat418
@tilouplechat418 2 жыл бұрын
S'il est si intéressant , mariez-vous avec lui.... Mdrrrrrr
@cvmaths9838
@cvmaths9838 6 ай бұрын
Extraordinaire merci ❤
@jeanneausecours1982
@jeanneausecours1982 8 жыл бұрын
Je rencontre depuis quelque temps une impasse dans ma vie et me questionne beaucoup, j'espère aujourd'hui grâce à tes paroles trouver le bonheur. Merci.
@DorisDupuis
@DorisDupuis 7 жыл бұрын
Apprécier, méditer, clarifier les problèmes... bonnes suggestions, bon rythme. J'apprécie.
@philippekubiak6206
@philippekubiak6206 6 жыл бұрын
Je viens tout juste de découvrir Jonathan Lehmann,en lisant son livre "Journal intime d'un touriste du bonheur".Personne très intéressante.
@leona76973
@leona76973 8 жыл бұрын
MERCI c'est très inspirant. J'aime beaucoup votre voix et vos méditations.
@Isabel59Pau
@Isabel59Pau 2 жыл бұрын
C'est super ton témoignage, Jo ... Merci, ça me touche beaucoup!
@julie-annpuech2308
@julie-annpuech2308 7 жыл бұрын
Un régale d'écouter le témoignage de Jonathan Lehmann. Un discours plus que passionnant ! Et en plus des solutions simples à réaliser pour toucher du doigt le bonheur et le bien-être au quotidien :)
@VitameliorCom
@VitameliorCom 7 жыл бұрын
Châpeau Jonathan Lehmann...Impactant expliquer certaines choses complexes en des termes simples et accessibles à tous, merci :-)
@Lakshmi44390
@Lakshmi44390 8 жыл бұрын
J'ai adoré, c'est tellement vrai, quand on écoute que le négatif... On se sent lourd alors que le positif rend léger, merci c'est magnifique
@13magma13
@13magma13 7 жыл бұрын
La seule vidéo sur ce sujet que j'ai regardé jusqu'au bout et que j'ai mis dans mes favoris, à voir et à revoir !
@alainb68
@alainb68 6 жыл бұрын
C'est très bien expliqué mis là ou cela a commencé à déraper c'est quand il a commencé à parler de la méditation (je ne parle pas de la préhistoire parce que là aussi cela se discute) Mais en ce qui concerne la méditation, alors la méditation ce n'est pas quelque chose qu'on fait en claquant dans ses doigts. Et puis aujourd'hui tout le monde parle de méditation sans vraiment savoir de quoi ils parlent. Avant de parler de méditer, parlons de respiration et en effet de gratitude. Il y. des méditations structurées et non structurées. La vie est une méditation si on en prend conscience au quotidien A part cela merci pour ce superbe Ted Talk
@chtiboss78
@chtiboss78 7 жыл бұрын
Super discours, je l'ai déjà écouté plusieurs fois. Cette vidéo donne vraiment la pêche. Merci !
@matuszakbrigitte8999
@matuszakbrigitte8999 6 жыл бұрын
Merci beaucoup pour cette conférence riches de méthodes applicables danS notre vie de tous les jours. Je viens de lire le livre " journal intime d'un touriste du bonheur" écrit avec beaucoup de sincérité", de simplicité, d'humour, de connaissances...et qui va m'aider à vivre autrement. MERCI
@catherinestora6213
@catherinestora6213 2 жыл бұрын
J'ai beaucoup aimé l'analogie avec le mental et le sac transparent, les boules rouges... La clarté à soi-même, la pratique du journal "intime" qui nous aide à trier les "poubelles mentales"... 😊👍
@vincentroch1103
@vincentroch1103 7 жыл бұрын
Quelle belle intervention! Tant sur le fond que la forme. Une voix douce et calme, des idées claires et simples! Bravo!
@Osezbriller
@Osezbriller 7 жыл бұрын
C'est presque d'utilité public ce message. Tout ça pour dire qu'il faut cesser de s'éparpiller dans le passé et dans l'avenir et se concentrer dans le présent. Enjoy ! :)
@emmajs8895
@emmajs8895 6 жыл бұрын
J'ai rarement vu une vidéo si vraie. Et Jonathan est authentique! Son discours est vrai, simple. Bravo
@dupondm235
@dupondm235 8 жыл бұрын
sème un acte & tu récolteras 1 habitude/ sème 1 habitude & tu récolteras 1 caractère / sème 1 caractère & tu récolteras une destinée .....(y)
@ThomasBoussekey
@ThomasBoussekey 7 жыл бұрын
Merci à Jonathan et au Dalaï Lama pour cette merveilleuse parole!
@marc-antoinepeytavi8599
@marc-antoinepeytavi8599 3 жыл бұрын
Top !! Merci Jonathan !
@marie-christinecourte3164
@marie-christinecourte3164 4 жыл бұрын
BRILLANTISSIME! EFFECTIVEMENT IMPACTANT!...
7 жыл бұрын
Vraiment excellent ! Très structuré, précis, complet et inspirant ! C'est parti pour ajouter ces tips à mon rituel du matin. Merci et bravo Jonathan !
@virginiegodot1923
@virginiegodot1923 7 жыл бұрын
Merci sincèrement, grâce à vous je décide de changer mon mental et vider mes poubelles mentales.
@alixcook8067
@alixcook8067 3 жыл бұрын
Merci pour ce moment de bonheur ;-)
@nadom4536
@nadom4536 4 жыл бұрын
Merci pour cette vidéo ! Bienveillance, sérénité, bonheur, espérance abondance et gratitude !! 😊🙏
@sommou
@sommou 7 жыл бұрын
Merci! J'ai aimé la présentation des liens entre nos systèmes de pensées actuels et les instincts de survie acquises par nos civilisations sur les 195 000 dernières années passés. Je vais l'utiliser pour les générations et les civilisations à venir pour augmenter le bonheur des systèmes de pensées de demain. Pour demain: l'entraide "instinctive" Merci pour les méthodes de changement.
@henrirandrianarivonytkmand8317
@henrirandrianarivonytkmand8317 7 жыл бұрын
Gratitude cher Monsieur.
@tikimoaichristinaforgetdra6013
@tikimoaichristinaforgetdra6013 2 жыл бұрын
Merci beaucoup 🙏
@ladyshadow8042
@ladyshadow8042 5 жыл бұрын
Merci. Juste merci.
@leschamallow9646
@leschamallow9646 5 жыл бұрын
waouh ! du début jusqu'à la fin, ça a répondu et complété mes interrogations.
@hachiko029
@hachiko029 7 жыл бұрын
les fameuses pages du matin de Julia Cameron, heureuse d'en entendre parler autre part que dans son livre ! C'est une bonne initiative de transmettre cette méthode aux autres . Sinon merci pour ta démarche .
@brigittebouche4345
@brigittebouche4345 8 жыл бұрын
merci monsieur, j ai apprécier cet échange et me suis reconnu a travers certain état ! je médite quelque fois et sa m aide a laché prise et la, ce n est que du bonheur!! je partage.
@stephaniemand
@stephaniemand 8 жыл бұрын
Merci beaucoup pour cette video. J'ai bien aimé le talk et je l'ai partage sur mon Facebook en espérant que en moins une personne pourrait enrichir sa vie. X
@sophrologuegiselewatbled1814
@sophrologuegiselewatbled1814 7 жыл бұрын
Bienveillance, Gratitude
@calliecallie7052
@calliecallie7052 3 жыл бұрын
Je suis convaincu par tout ce que tu dis 🙏🏽
7 жыл бұрын
Merci, c'est très inspirant, simple et efficace. Il ne reste qu'à le mettre en pratique !!!
@nanamawila54
@nanamawila54 7 жыл бұрын
gratitude à toi et amour c grâce à toi que je découvert la médiation
@emmanueltraore3922
@emmanueltraore3922 6 жыл бұрын
Clair, net et précis, merci.
@zhorezhore7636
@zhorezhore7636 8 ай бұрын
Très inspirant merci
@kevinenaturelle1
@kevinenaturelle1 6 жыл бұрын
Franchement ça m'a aidé, c'est vraiment eficace
@nadinesimon3136
@nadinesimon3136 2 жыл бұрын
Bravos Johnathan!!! Je suis complètement d’accord avec toi par expérience personnelle Grâce à toi je comprends mieux la théorie du bonheur Moi-même j’avais les mêmes conseils indispensables… En souvenir du BBYO
@aliceslaton6976
@aliceslaton6976 8 жыл бұрын
Love it! Jonathan did a great job explaining his techniques to improve one's own happiness. Felicitations Jonathan!
@bluebaldi2333
@bluebaldi2333 5 жыл бұрын
J’ai visionné cette vidéo un paquet de fois et puis il y a une semaine j’ai acheté un livre “Journal intime d’un touriste du bonheur” sans savoir qu’il s’agissait du même auteur. Comme quoi on s’y retrouve ;-)
@dianetissier535
@dianetissier535 6 жыл бұрын
Merci jonathan pour ton message !
@richardfabian4591
@richardfabian4591 7 жыл бұрын
Très inspirant. Merci Jonathan !
@michelewable4377
@michelewable4377 6 жыл бұрын
Merci à Inès de la Fressange pour nous avoir conseillé ce Monsieur, je vais acheter son livre.
@magpoc3845
@magpoc3845 2 жыл бұрын
Génial 🤩🙏merci
@gaudrillermargaux9168
@gaudrillermargaux9168 3 жыл бұрын
Super impact merci beaucoup 🙏🙏🙏 gratitude à milles % envers vous
@AkaHeiwa
@AkaHeiwa 7 жыл бұрын
Merci beaucoup Jonathan!
@ines2420
@ines2420 5 жыл бұрын
j'ai été voir une psychologue qui m'a demandé d'écrire chaque jour 3 moments heureux qui se sont passés dans ma journée. Je me suis rendue compte qu'il n'y en avait aucun
@nonozenes1168
@nonozenes1168 3 жыл бұрын
Force a toi Inès...
@Samsam-jz8md
@Samsam-jz8md 6 жыл бұрын
Poignant! Magnifique! Merci.
@maguybrilli4101
@maguybrilli4101 Жыл бұрын
Super j y travaille ! J en vois les résultats---et c est hyper encourageant---je recommande la perseveration c'est très important ❤
@anniepebay9510
@anniepebay9510 3 жыл бұрын
Très intéressant et les 3 pages du matin inspirées par Julia Cameron pour booster la créativité
@thierrydewavrechin6031
@thierrydewavrechin6031 8 жыл бұрын
Brillant ce Jonathan!
@sebovertherainbow
@sebovertherainbow 6 жыл бұрын
J.adore toujours autant .
@danndann6994
@danndann6994 7 жыл бұрын
Merci pour toutes ces suggestions Jonathan !
@fabiennepiette6801
@fabiennepiette6801 8 жыл бұрын
Merci infiniment Jonathan; je partage
@mikaelclain7987
@mikaelclain7987 6 жыл бұрын
merci jonathan.
@GianniBergandi
@GianniBergandi 6 жыл бұрын
Toujours extrêmement inspirant Jonathan !!
@mariamdrif7249
@mariamdrif7249 7 жыл бұрын
un grand merci. c est tres interessant et inspirant. la meditation j en ai jamais fait mais là ca donne envie
@annabellemelodie7622
@annabellemelodie7622 7 жыл бұрын
c'est magique merci pour cet outil génial!
@em-project4683
@em-project4683 5 жыл бұрын
Bravo et merci !
@mrphs85
@mrphs85 8 жыл бұрын
C'est beau, ça donne envie ! =) Vive la science du bonheur !
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