Emociones negativas: el cerebro nos ayuda a sobrevivir no a ser felices | Jesús Matos | TEDxPinamar

Jesús es psicólogo de formación y de vocación. Dirige el gabinete de psicología en Madrid «En Equilibrio Mental», dónde junto a su equipo ayudan a cientos de personas a mejorar su capacidad de regular emociones.
Es autor del libro «Buenos días, Alegría», un manual paso a paso para superar la tristeza y mejorar la capacidad de regulación emocional.
Estudió psicología en la Universidad Complutense de Madrid. Máster en Psicología Clínica y de la Salud por la misma universidad y Máster de Psicología Legal y Forense por la European Foundation of Psychology. Jesús es psicólogo de formación y de vocación. Dirige el gabinete de psicología en Madrid "En Equilibrio Mental", dónde junto a su equipo ayudan a cientos de personas a mejorar su capacidad de regular emociones.
Es autor del libro "Buenos días, Alegría", un manual paso a paso para superar la tristeza y mejorar la capacidad de regulación emocional.
Estudió psicología en la Universidad Complutense de Madrid. Máster en Psicología Clínica y de la Salud por la misma universidad y Máster de Psicología Legal y Forense por la European Foundation of Psychology. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx

[@angelesbazan1773]

Jesús es un profesional solvente. Su trabajo es muy efectivo. Es cercano y empático.

[@EnEquilibrio]

Gracias Ángeles!! :)

[@alenrosasfandelalfa9308]

Saludo desde la República dominicana. Me quedó con esta palabras nuestro cerebro 🧠 no está hecho para ser feliz 😁 está hecho para sobrevivir.

[@EnEquilibrio]

Eso es!! :)

[@vaniaferreiramartins228]

Siguinifica que el sentimento del miedo nos dar impulso?!ahí esta es una lucha interna ,intentar resolver sin buscar alluda para salir de dientro!! El video es muy valido!! 👀👣

[@gestionproyectosfirmar.onl8149]

¡Muchas gracias, Jesús y a todo el equipo de En Equilibrio Mental!! Gracias por enseñarnos a oír los gritos interiores y ayudarnos a enfrentar nuestros miedos de esa forma tan especial, pedagógica y cercana.

[@EnEquilibrio]

¡¡Gracias Olga!!

[@LosTresCerditossketch]

Una charla muy interesante, un tiempo bien invertido. Siempre es importante plantearse cosas. Felicidades!

[@EnEquilibrio]

Muchas gracias!!

[@isamdv64]

Felicidades Jesús. Está genial y eres genial. Siempre te estaré agradecida por tu ayuda. Eres especial y espero que sigas ayudando a la gente como lo haces. Porque al paso que vas, espero no necesitarte porque estarás de lo más cotizado!!! Un abrazo enorme.

[@EnEquilibrio]

¡¡Gracias Isa!! Ya sabes que yo siempre te hago hueco ;)

[@otonielerazoburgos2561]

Buenísimo. Gracias por los consejos

[@Letipify]

Tan pedagógico y claro como siempre, ¡y con ese punto de humor que se agradece! Me resulta muy interesante esa visión antropológica sobre la evolución humana en consonancia con las emociones. Existe una carencia de estudio y de atención sobre la emoción, en una sociedad demasiado tecnologizada y racionalista, que hace que los esfuerzos de profesionales como Jesús Matos por poner el foco sobre ello sean esenciales. Hay que tener educación emocional y no sólo cultural y/o científica para ser feliz.

[@EnEquilibrio]

Muchas gracias!!

[@lafelicidaddeexistir]

que crack!! me ha encantado esta charla!

[@lupislop2528]

Gracias

[@valduicash6931]

Se me ha hecho muy interesante todo esto, sobre la evolución humana, de como las emociones pueden afectar en cada humano y que cada vez que intentemos evitamos nuestras emociones pueden ir a peor, realmente esto es muy interesante.

[@DavidRosario-e3p]

Tu comentario me ayudo mucho para un análisis critico

[@deiv4864]

Gracias por esta valiosa informacion 👍

[@EnEquilibrio]

:) a ti!

[@janahim]

Brutal Jesús!! Siempre es un placer oirte, yo ya es que solo con escucharte me relajo!! Es automático...pero lo has hecho fenomenal, y harás muchas más. Enhorabuena!! 😊

[@EnEquilibrio]

jejejeje, muchas gracias Jana!

[@berenicegonzalezbonilla129]

Dando lectura a su libro “Un curso de emociones” interesante. Saludos hasta España !!!

[@miguellopezescobar6759]

Muy interesante. He disfrutado de la charla. Enhorabuena!

[@EnEquilibrio]

¡¡Gracias Miguel!!

[@pepelouzaocoach8800]

Excelente Jesús !!!

[@EnEquilibrio]

¡Gracias Pepe!

[@MariaAlmeida-dk3sb]

Me ha encantado¡ Lo hiciste fantástico¡

[@EnEquilibrio]

Gracias María!!

[@anaiturgaiz3959]

Efectivamente, abrirse a las emociones aunque sean incómodas, así es.

[@EnEquilibrio]

:)

[@olgamartinez249]

Excelente charla 😊

[@diegotovatsi4745]

Aquí haciendo una tarea de esta video

[@michaelawhibley5449]

Vengo aqui por su libro, que guapo es, y ya veo que si practica deporte, se ve muy bien.

[@exzequielramirez]

Oigan .e siento fatal .e ayudan?

[@diegolanda9692]

Impactado*

[@EnEquilibrio]

;)

[@ChelolFlame]

que cringe que nadie se rie de las tallas que hace pero buena idea

[@diegotovatsi4745]

😂🎉😢❤❤😅😅😂😂❤❤🎉🎉🎉🎉

[@florenciagallardo2706]

🍉

[@gellydelatejera5313]

Gracias