From stage fright to stage Joy | Gonzalo Álvarez | TEDxGranVía

This talk was given at a local TEDx event, produced independently of the TED conferences.
We usually associate public speaking as a negative experience, and hence, we often hear about stage fright. What if having to make a presentation in front of an audience were a pleasant experience for both the presenter and the attendees?
Gonzalo Álvarez helps people tell the world, in their own voice and from the heart, the story inside them so they may inspire their audiences with transformative change. He has published several books about the Internet, since 2008 edits the blog "El arte de presentar" (The art of presenting).

[@enzogrippaldi9566]

"Cuando te olvidas de ti mismo y piensas en el otro, ya no hay miedo"

[@1viccar]

Creo que esa es la frase clave.

[@MaximusRGZ]

una frase muy crucial

[@noemiangela185]

Y como se hace eso??

[@princegarcia1148]

@@1viccar me vale madre

[@keilyr.1999]

​@@princegarcia1148 ¿Te preguntó?

[@Sn4red]

Viendo este vídeo porque mañana tendre una exposición de 3 minutos y siento que me muero XD ojalá que con estos consejos me vaya bien. Edit: No sabía que el comentario había llegado a tantos likes xdd. Al final no di una exposición tan buena pero fue lo usual. Aprobé el curso. Ya estoy a poco de terminar mi carrera 3 años después. 😛

[@santiagobotero6483]

Yo tengo una de 20 min :'v

[@geraldjimenez3559]

Yo tengo una de 1 hora :'v y es hoy mismo en par de horas

[@santiagobotero6483]

Gerald Jimenez cómo te fue? Moriste de un infarto? Sigues vivo? Será este el fin del hombre araña? :v

[@geraldjimenez3559]

Santiago Botero uy me fue excelente , mis compañeros de grupo y yo sacamos la máxima nota , 15/15 🙌

[@125499555]

Yo tengo un examen de 3 horas. Espero funcione.

[@dansolir3249]

Yo nunca he tenido ese problema, siempre he sido suelto para todo, esto de la timidez, solo pasa cuando buscas la aprobación de los demás , lo único que tienes que hacer es estudiar bien el tema que vas a exponer y después solo ser natural nada más, no pienses que te vas olvidar, porque si ya lo tienes dominado el tema, es casi imposible que te olvides, solo relájate y se auténtico, recuerda que nadie es mas ni menos que nadie cada persona es única y que tu valía depende de tí y nunca de la opinión de los demás.

[@arteinspiracion2974]

Gracias

[@aldufermi]

Ciertamente gracias

[@ricardofigueroa4393]

Si estuvieras del otro lado de la esquina te recontra aseguro que no opinarias lo mismo Tener miedo escénico es un conjunto de factores, la mayoría por trancas o bullying de pequeño que nunca se pudo superar

[@marcorodriguez654]

Si estudias la información esta en tu inconsciente solo dejala fluir

[@raymundocccp5482]

Mejor deja los consejos a profesionales como Gonzalo, gente como tu no aporta nada. Cuidado por que la siguiente te puedes ahogar en tu ego.

[@genarojimenez4744]

"cambia tu metafora y cambiara tu forma de ver el mundo". (11:35). eres grande

[@rjrijjjj6894]

Genaro Jimenez

[@normaflorbustamantequispe2861]

Buenisimo

[@Dylan-hy7cv]

Eso me abrio la mente

[@posu1349]

Soy la única persona a la que no le sirve nada de esto? Quiero decir, es muy interesante todo lo que explica pero a la hora de llevarlo a la práctica, hablar en público me causa una ansiedad enorme y puedo repetirme mil veces que tengo que centrarme en la audiencia y no en mí y que ellos no son un enemigo al que combatir y todo lo que quieras, pero en el fondo son cosas que sé de sobra, simplemente es un miedo irracional que no puedo controlar. Es un miedo que sé de sobra que es absurdo porque la audiencia no es ningún peligro para mí, porque se que si fallo precisamente es por culpa de los nervios que no me dejan expresarme como me gustaría, pero esto no va a hacer que tenga menos miedo ni me ayuda.

[@nicozz9471]

Ponle una denuncia a ese miedo, por acosador

[@ivanperez163]

Quiza se deba a un problema mas dr indole psicologico, con miedos que son inconcientes y que estan reforzados durante muchos años Deberias consultar a un terapeuta.

[@herobull7010]

a mi me pasa igual

[@carpos]

Hola busca a quien le queres comunicar que cuando lo hiciste te ridiculizó o no le dió importancia a tu PALABRA. Si lo encontrás se te va. Después contame. Saludos desde ARGENTINA

[@pamelamontecino3667]

A mi lo único que me ayuda es retener la respiración unos segundos y comenzar a expirar lentamente, esa técnica me la aconsejaron y me sirve mucho pq también sufro de ese miedo irracional, aunque con el tiempo aprendí que todas las personas tienen muchas inseguridades y miedos aunque no lo notemos

[@andersonramos-wy8pf]

Hola a todos, jamas habia visto a alguien explicar de esta manera, soy de las personas que tiene un gran miedo escenico, durante años busque videos para vencer el miedo escenico y hoy lo encontre, esto me ha cambiado la vida, lo puse en practica y me ha servido de mucho, asi que agradecido con este maravilloso video, Gracias GONZALO ALAVAREZ.

[@bionelysbatista8147]

Apenas lo he visto y me emocioné. Espero ponerlo en práctica y obtener igualmente buenos resultados😁

[@joseluishuamangranados3804]

hola anderson ramos ,soy instructor experto en oratoria y en este dia te quisiera presentar un manual revolucionario de oratoria a solo 10 nuevos soles, la informacion completa lo encuentras fijando en facebook secretos de la oratoria

[@JohnWilliamsMoore]

jose luis huaman granados Jijijijijijijiji

[@princegarcia1148]

@@bionelysbatista8147 me vale madre

[@albertoballon1091]

Desde Perú un gracias Gonzalo,cambiado el enfoque se arregla el problema,un abrazo hermano! Era al revés ,no lo sabía!

[@savitardarcko9334]

1.dejar de pensar que el material es solo tuyo y mejor pensar como ellos podrian entenderlo. 2.toda audencia tiene preguntas debes mostrarles el viaje(tema) con imagenes 3.preparar bien el tema y practicar.En conclusión dejar de preocuparse en cosas q no ayudan mejor saber q el tema sea interesante y q ellos lo entiendan automaticamente te olvidas de ti,porque tu mente esta ocupada en ello.

[@cristianmxc2896]

Pero cuando estas frente de todos se te olvida todo y empiezas a temblar

[@jhohamm4323]

Venci el panico escenico gracias a este video😀.

[@accel9104]

Jhohan mtz *vencí, *pánico, *escénico

[@guillermodinanno8432]

Que molesto... no todos tenemos ganas de apretar otra tecla cada vez que haya que poner un tilde ..... jeje

[@princegarcia1148]

Valió madres

[@princegarcia1148]

@@accel9104 valió madres

[@fabianaacosta7475]

Yo mañana veré si esté video dio resultados

[@carlyrojaslujan5968]

Cuando decía que imaginara un viaje me imaginaba en el aeropuerto con maletas xd

[@maritajazmin3833]

Carly Rojas Lujan yo imaginé un avión y yo mirando por la ventana XD

[@pena383]

@@maritajazmin3833 lol lo mismo imagíne yo, jaja que loco y eso que nunca he viajado en uno.

[@NO7Prodts]

Yo lo mismo pero en un tren, sólo.

[@AntonioGarcia-mh1ev]

Yo imagine un cielo azul nubes blancas y un imponente avión volando

[@israelcokis]

🤣🤣🤣

[@tedmosly1358]

“Cómo puedo ayudar a la audiencia a alcanzar sus objetivos” ¡Buenísimo!

[@spynel20]

este vídeo me ayudó mucho a hacer mi examen profesional más tranquilamente

[@DanielZloczower]

Esta charla es excelente. Dejando de lado las metáforas y accesorios - el simple hecho de entender que uno debe cambiar el foco de atención de uno mismo al publico al que se va a hablar, cambia absolutamenete todo el sentimiento interno y uno ya no se preocupa de los propios miedos, inseguridades, etc. Es tan simple y fantástico, y lo mejor, realmenete facil de implementar si uno se propone a tomar ese enfoque y pensamiento. Yo presento bastante y hace muchos años y no tuve problemas, pero la adicion de la enseñanza de este video antes de empezar una charla/presentacion, las hacen aun mejor. Gracias a Gonzalo Alvarez por esta contribución.

[@Marex1012CP]

gracias al vídeo y a este comentario que me ayuda a superar mi ansiedad social.

[@danielbelloromero9011]

Gonzalo eres la persona que ha explicado este tema de la mejor manera, ya que, proporcionas la clave exacta y más efectiva que necesita una persona para vencer el miedo a hablar en público mil gracias

[@soysandraGarcia]

La mejor explicación que he escuchado en mi vida sobre este tema, brillante y lo que seguramente ayudará a muchos! mil gracias.

[@federicofernandez5244]

comparto, la mejor explicacion q eh escuchado en mi vida!!!!

[@mnpm7579]

Igual yo

[@jcarlosjrivera8959]

MN PM yo igual

[@geminiana3160]

Gracias Gonzalo !!! Esta conferencia cambió mi vida. No imaginas todo lo que perdi por el pánico escénico. Saludos desde Lima Perú

[@juliethnl7228]

Tengo 17 y tengo pánico escenico, es horrible :c ni siquiera en la virtualidad logro exponer sin ponerme nerviosa, tengo que exponer en unos días y tengo miedo alv! :((

[@yulianahernandezmedina2280]

Me pasa igual 😑

[@G.O.S]

A mi tbm me pasa :c

[@JL1998X]

Yo expongo mañana virtualmente :,v

[@aldufermi]

@@JL1998X jaja que casualidad , yo también :( tengo miedito

[@JL1998X]

@@aldufermi me pospusieron la expo para mañana 😑 yo ya quería quitarme ese peso de encima

[@Alejandra26vzla]

Excelente!!! Más útil que el curso de oratoria que hice

[@josephsiuuuuuuuu]

JAJAJAJAJAJAJA

[@gracbeating122]

¡Qué genio! ¡Con cuánta sencillez me amplió y recreó un tema tan conocido y, a la vez, tan inagotable para mí! Saludos desde Corrientes, Argentina.

[@gabosogal]

Que maravillosa y bella lección, para dejar de estar focalizados en el iluso ego limitante y aprender a atender y ver el mundo circundante ! ! !

[@ombastidasc]

Que claridad para exponer, se nota que aplica no que precisamente está queriendo transmitir. En este caso, predica y aplica.

[@gloriayinethgiraldocortes4949]

Muchas Gracias por tan excelente presentacion. Tambien he padecido del temor hablar en publico. Espero aplicar tan grandiosa recomendación..

[@nxhxxrx2367]

*_- Estaba buscando esto porque se ve que me llega a afectar mucho hablar en público una que otra vez. Les juro que hoy dije una babosada en una clase de Meet y por alguna razón me puse demasiado nerviosa. El corazón me empezó a palpitar muy rápido, no quería hablar, tampoco respiraba bien y encima sentía que la voz no llegaba a salir bien._* *_No me pasa estando en grupo, obviamente, pero cuando me toca un tema donde soy re insegura, se ve que me pongo así... Y la verdad es que normal o no, se siente feo, quiero sacarme ese mal rato que paso. 😎✌️_*

[@christopherlinda8997]

Hello thank Dr, Marcus spell caster who could help me cast a spell to bring it my ex back send him a message now through what ,ssapp [phone]🙃.

[@nxhxxrx2367]

*_-- Actualización: me sigue pasando eso pero cada vez que tengo que hablar en clase, pero con los días está disminuyendo._*

[@yserna1908]

Recuerdo que hace 3 años veía este video cada que debía hacer una presentación en la universidad, me inspiraba para crear las diapositivas, lo descargué en MP3 para escucharlo de camino y sentirme el "Gladiador" que menciona Gonzálo. Te puedo decir que todo es de enfóque, es sólo llevarlos por ese viaje. Muchas Gracias.

[@ronaldlaraxt10]

El tener miedo no es malo, ya que al tener miedo reaccionas al peligro y buscas la manera de salir ileso, en el caso del miedo escénico es igual temerle a una audiencia al realizar una presentación y dar una charla ese miedo te lleva a mejorar tus técnicas de comunicación de interpretación, tu preparación cambiara y mejorara para poder hablar en público sin temor.

[@ogas12345]

creo es importante saber q tendras miedo antes y tal ves durante la presentacion, pero saber que nada va a pasar es aun mas importante no olvidarlo, siempre podras mejorar tus charlas, preparate y relajate.

[@fabianaacosta7475]

Esta es la mejor presentación que he escuchado en mi vida

[@eduardopiero486]

Excelente vídeo. Aplicar el Deus, el miedo reflexivo: "me preparo, me informo, practico". Grandes enseñanzas

[@eduardodanielromero717]

Gracias. Dios lo bendiga. Que buena explicación . Un hombre generoso y sabio. Me ayuda en la música, donde siempre hay miedo de no c antar o tocar bien. Valee. Ahora está bajo control jajajaja. A cantar confiando y pensando en los demás. Dios bendiga a los que se dedican a ser hombres valientes y capaces de dar lo mejor sin miedo. Porque con miedo no servimos para nada. Abrazoteeeee y bendicionesssss por hacernos valientes.

[@ProyectoPCTM]

Mis respetos para usted :).

[@dilmerv]

Que belleza de mensaje muchas gracias por esta excelente presentación.

[@luismachado1038]

no es tan aterrador aunque si hay personas que sufren de miedo escénico solo busquen la manera de entretener al publico con imágenes o diapositivas entretenidas que no contengan tanta teoría en si. buena conferencia y explicación sobre el tema muchos jóvenes y hasta adultos necesitan oír de esto.

[@Fabiark]

Dentro de una semana tengo que cantar con un grupo y esto me ayudará mucho a sacar el miedo tóxico

[@velazquezjeremy]

Excelente Consejo! 👍

[@joffrebarathenlannister9902]

Una exposición como un viaje en la cual se guía al publico, ese es el secreto.

[@abogadojimenezjose]

Me encantan estas presentaciones que parecen intrascendentes pero que son increíblemente más provechosas que muchas otras con mas vistas en este canal. Superb.

[@alanmontoya9678]

lo contó como una historia. A mi me quedó claro el concepto es cuestión de ponerlo en práctica. Gracias ! saludos desde Argentina

[@ivanquidel5294]

Mis respetos sinceramente ha sido uno de los mejores vídeos que visto y se agradece aún más las enseñanza que deja para superar el miedo escenico. Me ha cambiado mucho la perspectiva de ver las cosas.

[@graffo6b]

Tengo años tratando de lograr mi sueño con la musica y creo fielmente que el miedo escénico es la unica razon que me tiene atrasado, nada mas imaginar que lo logré, me aterra ver un montón de gente mirándome solo a mi, no se como hacerlo, me monto pero siempre sufro me asusto y no la paso bien y se supone que es mi sueño, esto es super confuso, llwgo a pensar que no hay solucion

[@fabbiotec]

Es muy curioso pero yo SIEMPRE FUI UN SIUPER PRESENTADOR cuando estaba en Chile y de niño y cuando estaba ena l Universidad. Fue precisamente en Inglaterra dónde me empecé a insegurizar, DURANTE EL DOCTORADO. Esa sensación de que te destruyen en lugar de contribuir a lo que uno hace no se me va hasta el dia de hoy y cada vez que me toca presentar entro en PANICO basado en esas experiencias, nisiquiera en lo que pienso anticipadamente... Aún estoy tratando de sanarme y hoy estoy en mi post-doctorado en Stanford.

[@patriciabustamante2233]

Excelente presentación Gonzalo. Me encanto el enfoque que le das al tema. Hablar en publico como un acto de generosidad, donde la atención esta puesta en las necesidades de tu audiencia, compartiendo un viaje amigable con otros. Precioso. Muchas gracias!!

[@diegomaradona3812]

Un Crack completo el gallego éste, nunca si quiera lo había imaginado, cambia tu metáfora y pasarás del miedo al goce escénico

[@sebastiandelguercio]

EXCELENTE VIDEO. Basta de verso, no se necesita más que lo que dijo este pibe.

[@jeimmyrariza9436]

gracias por este vídeo me enseñó a confiar más en mí misma, en combatir el pánico y dar lo mejor de mi en una presentación.

[@angeldezeus]

Me gustó, el martes tengo mi validación como capacitador y se que me pongo muy nervioso hoy decidí buscar como evitar eso, ahora lo entiendo que debo pensar en como ayudarlos, en que les puede servir a ellos el tema, como lo entienden.

[@robertohoracioinsaurralde3529]

Muy buen ejemplo señor, pensar que es algo que tenemos delante de nuestros ojos, tan simple como prepararse para poder brindarte al prójimo, mis felicitaciones señor!!

[@steveacr5863]

los mejores 19 minutos de mi life

[@dariolazarte1959]

Genio!!! Este video no es para ver una vez, es para ver cien veces!

[@ananolascoortiz3005]

Siempre he tenido mucho miedo en exponer frente a alguien más, ahora estoy en la universidad son muchas exposiciones y en una de ellas me toca exponer sola.. he llorado al salir de clases ya que realmente me gusta la carrera pero el pensar que tengo que exponer me pone demasiado de nervios y de querer salirme, no sé qué hacer realmente para que me ayude, y apenas estoy viendo este vídeo, espero pueda ayudarme con esto..😔

[@ananolascoortiz3005]

@@pablolima3502 Ya me di un año, también estudie enfermería y fue un problema,salí baja en varios semestres por lo mismo, me metí a un trabajo donde tengo que atender gente, fue ganancia ya que hasta para mantener una plática y comenzar a hablar me era difícil,pero me estoy estancando otra vez..

[@idk-cr6lm]

¿cómo te ha ido? ): estoy pasando la misma situación.

[@keinerariza4015]

Has mejorado durante estos años?

[@angie-yw1cw]

Que hermosa explicación, me sirvió de mucho para mi obra de teatro. Muchas gracias.

[@franciscocuevasnares5602]

Hola Dr psicólogo doy otra ves nos mas para decirle a usted el ejemplo de cerrar los ojos para imagincinanos me di cuenta que tengo en mi persona complejo de inferoidad y allí me di cuenta que devo cambiar mi forma de pensar y cambiar mi forma de ser en mi persona te doy las mas sinceras gracias por abrirme los ojos de mi vida y te mando un fuerte abrazo de tu amigo de siempre fco Nares c hoy 29 marzo 2019

[@marygutierrez4684]

Fantástico!, muchas gracias por darnos esta motivadora charla, cómo perder el miedo escénico. El miedo es una ilusión negativa que nos inmoviliza, el miedo tóxico debemos erradicarlo, para no enfocarnos en nosotros mismos, a sentirnos rechazados. Subir nuestra auto imagen, con valores, principios, y aceptar que no somos superiores ni inferiores a nadie.

[@jxonmah6g]

Gracias lo necesitaba 🤚🏻😆

[@Mr-ok2dh]

La mejor charla de TEDx que he visto

[@FortunaDigitalYT]

Brutal este video, me ha servido mucho, grande maestro Muchas gracias

[@emanuelvaleria4681]

Pinche medusa, no me va a vencer >:v

[@artsycami]

No pienses así, piensa a Medusa como amiga tuya y verás que lo pasarás mejor :)

[@fumifoficial8338]

CON TODO TIGRE

[@angelrivera2277]

Dice que no hay que mirarlo como un rival sino como una oportunidad de demostrarle a los demas lo que sabes del tema

[@senorenigma2529]

A mí me sigue cogiendo medusa.

[@pattymandujano5344]

que gran video, lo explica perfectamente

[@ricardofigueroa4393]

Yo a menudo cuando estoy almorzando con un grupo de compañeros de trabajo para evitar ser el centro de atención de.forma negativa,xq soy callado y poco sonriente, hago que medusa desvíe su atención poniendo algun tema que q l😅os demas le interesa

[@isaperezguerrero]

Me encantó la ponencia. Muchas gracias a Gonzalo Álvarez.

[@72bullitt]

Aunque mi comentario llegue 4 años después, no quiero dejar de hacerlo. Muy bien expuesto. Y sobre todo, de gran ayuda a uno de mis grandes "Medusas". Muchas gracias

[@elblogamabledemiguel7899]

extraordinario Gonzalo

[@danielbelloromero9011]

Muchas gracias Gonzalo no sabes lo mucho que me ayudo su explicación ❤

[@lorenzoalvarez785]

Que buena explicación, Deos triunfa y Fobos retrocede. Gracias

[@yuhenlyscequea8390]

Me cambió la Vida 🤜🏻🤛🏻✨

[@aleviv4737]

que bueno lo felicito, el poco de longevos que hay de audiencia aun tienen mucho que aprender, lastima que los jóvenes no les interese en asistir a este tipo de cuestiones interesantes...

[@soniae.britosgonzalez4521]

Acabo d agragar en favoritos esta charla, voy a escucharla cada vez que sienta miedo...No sé que pretende la gente que escribe libros que dan cursos como este y te dicen, ámate a ti mismo, no pienses en los demas, lleva tu atención hacia tu interior y bla bla bla. Yo he leido esos libros he escuchado audio libros y cada vez me sentia más chiquitita en el mundo, cada vez me sentia más distanciada de los demás me sentía sola y rara en el mundo, en mi interior solo habia un vacio y cuando más meditaba para conectarme con mi interior me sentia más vacia todavia. Eso de enfocarte en ti misma solo t mantiene en tu sona de confort y te vuelves antisocial.

[@franciscaperez1838]

Sencillamente EXTRAORDINARIO!!!! Me salvó escucharlo

[@leslypatriciafernandezloma3464]

Excelente conferencia, un contenido muy enriquecedor. Felicitaciones 👏👏

[@rosariojimenez1031]

Muy bien expuesto; muy instructivo. La imagen de acompañar a la audiencia en un viaje me resulta muy amigable

[@bridgetharanchacabreraoroz7676]

Yo sufro de nervios, incluso cuando me preguntan algo empiezo a tartamudear, olvido todo, tiemblo y se me seca la boca, incluso me ha llegado a faltar la respiración .-. soy un desastre

[@lliiliiliiilllliliilli777]

Conozco nucha gente así a mí solamente se me olvidan las cosas y se me seca la boca

[@CrisTian-gb3rg]

Astartea _99 me pasa igual me tiembla hasta la cara de los nervios

[@Trovandina7833]

Gracias caballero ...saludos desde Ecuador 🇪🇨

[@AntonioAcostaA]

Hola Gonzalo, magnífica explicación amigo. Con ejemplos sencillos para conocer los tipos de miedo, identificarlos y aceptarlos para manejarlos. Me diste el poder de crear mi propia METÁFORA. Y eso de no enfocarme en mí sino en mi audiencia lo es todo. Gracias Gonzalo.

[@sandraacosta7737]

excelente video muy interesante didactico llamativo te atrapa por completo los 20 minutos y lo mejor te enseña felicitaciones podria escucharlo mas tiempo sin aburrirme

[@blacker5874]

Hola. Al igual que tú, hoy tendré mi primer día de clases y con una presentación. Tenía mucho miedo pero ya no. Muchísimas gracias. Saludos desde México.

[@marcomarco5663]

Esa técnica me daba buenos resultados para pescar chicas, nunca pensaba en lo que ella pensaba de mí, solo le decía cosas que ella quería escuchar. Ahhhh!! qué tiempos aquellos.

[@juleisynayerlymoyanoordone6103]

Referente a lo visto en el video puedo hacer énfasis en que habitualmente las personas poseemos un miedo escénico tóxico, es decir no enfocamos más en cómo nos veremos frente a las personas o espectadores si lo vamos hacer bien o mal esto conllevando a que automáticamente suframos se puede decir que una parálisis o bloqueo que nos hace poner nerviosos aparte es importante decir que no solo existe el miedo tóxico también como coste el miedo sano según el video y este mismo hace referencia a tratar de hacer llegar a la audiencia el mensaje u objetivo q se quiere tratar, este video me ayudo y ayudará a poder expresarme mejor ante el público porque claramente el miedo escénico siempre va a existir pero ya podré emplear el miedo sano o también conocido como el miedo Deos según los griegos porque me enfocaré en que la audiencia o los espectadores sean el centro de atención y así llegar con lo que quiero dar a conocer

[@alessandradiaz2314]

Yo cambiando mi mentalidad a qué es un viaje y siento más presión de que todos tengan un buen viaje y me pongo más nerviosa jajaja no tengo remedio 🥺

[@roviraf]

Si tienes remedio, estas aca leyendo y estas tomando acciones para mejorar, bienvenida!!!

[@breadboy7635]

Me mandó mi maestra a ver esto 9/10

[@guipemopemo8624]

A menudo, analizo profundamente los pros y los contras de cosas que quiero hacer y ninguna o pocas veces he realizado. Cuando los contras son myoritarios, me bloqueo y no encuentro el modo de superarlos o corregirlos. Me bloqueo y, al igual que tu mujer, me quedo paralizado. Hay que buscar la manera de sortear ese miedo, teniéndo en cuenta su sugerencia, pero no apoyándolo. Así podremos elegir, de forma consciente.

[@camilapazsalazar8048]

Agradezco profundamente haber escuchado esto, eres un genio!

[@AnteroGuzman]

Este hombre es poseedor de un léxico excelente.

[@alonsobaron5232]

Grande Gonzales Álvarez.

[@darwinalexandergarciareyes3752]

Gracias por está introducción al cambio de mis experiencias en el escenario

[@FabianRoca19]

Que gran ponente! Muchas gracias por el valor aportado, a aplicarlo!

[@naughty_oficial1617]

Excelente

[@lorenavargas5624]

No les pasa que tienen miedo incluso ahorita :(

[@schio2k]

todo el tiempo:(

[@alexaleticiamoncadacarbaja1149]

Siempre :(

[@franciscocuevasnares5602]

Hola sr Dr psicólogo me da mucho gusto conocerlo y escucharlo por medio de las redes sociales y el vídeo que subió al red este vídeo esta genial y este vídeo tiene información valiosa y interesante y le doy gracias por hacer estos vídeos valiosos que han ayudado a mucha gente y a mi en lo personal y le mando un cordial saludo de su amigo de siempre fco Nares c hoy 29 marzo 2019 saludos desde mi país de México

[@hectorclimentantoli6217]

Gracias, de verdad, esta charla me sirvió para superar mi medio y hacer mi propia TEDx.

[@makmy]

Muy bien explicado. Gran ejemplo de enfrentarse al miedo con la anécdota de tu compañera. Muchas gracias.

[@jefersonaniceto8586]

Muchas gracias , me ayudaste a comprender que es lo que estoy haciendo mal

[@Brianjo99]

En algunos meses me toca presentar mi tesis y estoy supero nervioso y preocupado, luego la cuarentena mis nervios han aumentado por el encierro.

[@abigail.myself]

siempre es un reto presentarse a un público, pero ahora tienes una manera de ver una presentación desde otra perspectiva.

[@fabriciomestanza5634]

Realmente gracias, me enfocado en el publico la proxima vez, porque siempre pensaba como moverme mejor, o cosas asi y al final me pretificaban las medusas😊. Gracias por la ayuda

[@edgarguaraca829]

MUCHAS GRACIAS DE VERDAD. ME HA INSPIRADO HA CAMBIAR MI ENFOQUE Y DOMINAR EL MIEDO

[@zairafatimanaderruiz6487]

Buenas! Gracias Gonzalo Álvarez. Muy lindo y útil lo que dijiste. Saludos.

[@luisleano8515]

Simple, Claro y Útil. Gracias. Que manera fantástica de hacernos la vida mas bella.

[@grolinincacanre1199]

muchas gracias por el video, el ponente adecuado con las palabras adecuadas. Gracias ^______^

[@solabigail8317]

Me encantó! me sirve de mucho para mis presentaciones de canto! gracias 😊

[@lyllianaperez7950]

Magestuoso!

[@lisbel2410]

Excelente!!

[@joffrebarathenlannister9902]

Este tio es un GENIO!!!

[@nordikosensei]

Gran orador, muy bien explicado. Gracias. Lamentablemente el encargado de sonido realizó un malísimo trabajo , incluso desconcentrado al orador. Acoples con el micrófono y soltando música cuando no debía.