Технические элементы в обучении способам передвижения на лыжах

Техника передвижения на лыжах представляет собой целостную систему элементов, к которым установлены определенные требования. Она вариативна, что позволяет учитывать индивидуальные особенности школьников.
В видеолекции представлены подводящие упражнения и способы обучения технике передвижения, технике лыжных ходов, основные действия с отталкиваниями и махами ногами и руками в сочетании со свободным скольжением.
Лектор: Храмов Николай Алексеевич, мастер спорта СССР, кандидат педагогических наук, тренер высшей категории, спортивный судья всероссийской категории, доцент кафедры «Теории и методики лыжного и конькобежного спорта, фигурного катания на коньках» РГУФКСМиТ.

[@xuy208]

Дистант люблю))

[@errrey]

Хорошие упражнения

[@user-gm6un3wc2i]

Хорошо

[@shmeLLLL11]

физрук пасиба

[@user-zx2gi2he5o]

тренер хороший

[@evilhorse2344]

Видео очень хорошо, понятное, тренер хороший, но физрук сан саныч сказал это смотреть, а я целый год лыжи ебашил, но короче видео классное, лайк👍

[@fulingv1901]

good video

[@user-ig6cg1hi3r]

Хорошй физрук

[@Arsims_t]

Пон

[@user-bp2mm9mu3b]

Дистант:)

[@mr.banner8843]

:(

[@falacy6578]

кореш до того как стал известен

[@fragst3176]

Век учись век живи

[@ozzi3478]

Угу

[@user-nf4wp8hx7s]

Ауф('...')

[@sasha_4715]

Век живи век учись

[@KOBPA_CTOYH]

Вот именно

[@user-fu1hj4zt3w]

Дистант

[@krou848]

жиза

[@user-wi8rb5qw6k]

Сити;ииии;иииииииииииии

[@user-kh2pq8ng2c]

Хорошо