Техника: Стань родителем самому себе

Эго-состояние - это набор мыслей, чувств и поведения, которые проявляются у личности в ситуации «здесь и теперь».
Согласно трансакционному анализу, в каждом из нас можно выделить три эго-состояния: Родитель, Взрослый и Ребёнок.
В каждом из нас до седых волос продолжает жить "Внутренний ребёнок". Время от времени, он проявляет себя в зрелой жизни совершенно по-детски - оперируя теми же чувствами, словами и мыслями, действуя, играя и реагируя так же, как в возрасте 2-6 лет. В такие моменты мы проживаем жизнь в состоянии «Я-Ребёнок», вновь и вновь возвращаясь к своим детским переживаниям, обидам, травмам, но уже с позиции зрелой личности. По сути, «Ребёнок» - это тот кусочек детства, который сохраняется с нами до глубокой старости.
Подписатся на Telegram: t.me/Psyho_Zhe...
#psychology #психолог #помощьпсихолога #сценарий #помощьпсихолога #сценарийжизни #внутреннийголос #внутреннийребенок #практика

[@irishspace2613]

Спасибо за технику ❤❤❤

[@НатальяПегашова]

Спасибо большое, неожиданно, плакала сначала как представила маму, потом плакала смотря в глазки малышке, потом не могла отдать маме долго. Видимо есть обида на маму. Я все время читала про то как к ребенку лет 5-7 подходить, не получалось, а это получилось, спасибо

[@ОксанаСкарлыгина-в3б]

Благодарю за технику!

[@elenamusienko7147]

Спасибо , очень продуктивно. Плакала и сейчас легче и радостнее

[@НадеждаЕгорова-ц9м]

Спасибо большое! Скажите, пожалуйста, сколько раз можно делать такую технику, раз в неделю, месяц или когда трудная жизненная ситуация?

[@olejek079]

Думаю раз в неделю это хорошо, если чувствуете что именно это сейчас нужно то можно. На канале есть и другие техники, которые могут также быть полезны. Однако, лучше всего записаться на консультацию.

[@ВладиславаШвайко]

Щиро дякую 💚💚💚

[@Галина-т3щ9е]

Спасибо Вам большое! Как было приятно, пронзительно встретиться со своим внутренним ребенком.И полюбить его))

[@наталиякондратчик]

Я уже не плачу. Замечательная практика... Я еще делала практику, как бы возвратясь в свое детство ( не с рождения)..... Как бы взрослая Я приходила к маленькой себе, общалась со собой маленькой, дарила подарочкт, даже купила куколку!!!! Но теперь у меня другая трудность.... Я развелась с человеком, прожив с ним 20 лет. Трое детей, один из них аутист.... Много трудностей прошли.... но не вместе, муж был глух ко мне. Я очень старалась ему пережить страгный диагноз сына, но когда увидела, что это бесполещно, врала в отчаяние.... Мой бывший муж "маленький ребенок". Нет, он не сбежал как некоторые отцы, но и не стал в авангарде семьи или прочие "штуки", присущие зрелому мужчине.... Когда человек испытывает страх( и мужчина тоже) это нормально, но когда стала вылезать из моего мужа его детская суть, я еще больше ужаснулась, как я могла выбрать такого патологического сыкуна..... Мало того посыпались обвинения на меня, он стал сильно тупить, панически боялся со мной что либо обсуждать. Я теряла здоровье и энергию, а потом "упала на дно депрессии". Начав роман с женатым педро, я расцвела...... Многое мне открылось и начался АД с развенчанием иллюзий. Тут начались нападения на меня..... Я было в шоке, развелась, долго не могла сделать алименты...... Но теперь, спустя 6 лет, бывший мной манипулирует, говоря "ну и куда ты без моих денежек?????" То есть я ищу вариант развивать детей и самой найти применение, чтобы не зависеть от нелюбимого, омерзительного типа, который озабочен как меня повоспитывать, наказать, контролировать и получить свои плюшки на предмет "доминирования"...... Кто то уже справился с такой трудностью, есть стратегия?

[@ВикторияКаддур]

Дааа, история у вас…..😢 Давайте спишемся, я поделюсь с вами как я себя собрала в кучу, как говорится глаза боятся, а руки делают

[@elenamusienko7147]

Есть вопрос . Сейчас я стою на распутье в середине жизни . Все привычное потеряно, нет дома работы , друзей, переезд. Строю жизнь заново , пускаю корни. Не могу понять чем мне зарабатывать на жизнь. Как понять что мне нравиться. Мои выборы от страха. Там больше платят, это я могу, здесь путь короче.я хочу наконец выбрать то , что будет мне нравиться делать каждый день. Потому-то времени все еще раз перестроить уже не будет . Прожить до конца жизни с пониманием , что все время куда то бежал, кого то спасал,зарабатывал и остался ни с чем . Жизнь подходит к концу.

[@olejek079]

посмотрите эту технику попробуйте, и напишете что у вас получилось, и если будут вопросы можете написать в личку или записатся на консультацию. kzbin.info/www/bejne/hmTHk3aBrqd9Y5osi=6cbyLORIerFqhCsu

[@СветланаФокеева-т9ш]

Хотелось плакать.😢

[@ЛюбовьНазарова-й2я]

Плакала