Телефони і Комп'ютери ЗНИЖУЮТЬ Зір? (факти)

#офтальмолог #сухіочі #телефони #зниженийзір #хворобиочей
Чи правда, що від гаджетів погіршується зір. Лікар-офтальмолог Андрій Васильович розповідає про доведені факти, як саме пристрої впливають на зір людини.
Після використання телефонів, комп'ютерів ви відчуваєте розмитість, сухість, втому, біль в очах. Ви реально думаєте, що від цих пристроїв погіршується зір?
Якщо симптоми тривалий час не проходять - краще зверніться до місцевого офтальмолога.
У цьому відео розповідаю про:
0:00 - телефони, ноути потрібні зараз
0:25 - робота на близькій відстані
01:46 - комп'ютерний зоровий синдром?
02:03 - вплив синього світла на очі
02:55 - як синє світло порушує сон?
03:34 - висновок (факти)
Що таке Розацеа і як лікувати?:
• Як Лікувати Розацеа Оч...
Які кращі краплі від сухих очей: (незабаром)
Вправи для покращення зору:
• Вправи для покращення зору?! Думка оф...
___________________________
Приєднуйтесь в соціальних мережах:
dr_dziuba_andriy
tiktok.com/@dr_dziuba
Для співпраці пишіть, будь ласка в дірект або на мейл: [e-mail]
ДИСКЛЕЙМЕР: Весь вміст цього відео, включаючи інформацію в описі, посилання, рекомендації призначені лише для інформаційних цілей. Жодна інформація, використана в цьому відео чи в його описі немає на меті замінити офлайн послуги кваліфікованого лікаря та отримання професійної медичної консультації, діагностики чи лікування. З усіх питань, які стосуються Вашого здоров'я Вам слід проконсультуватися з лікарем, який має відповідну кваліфікацію у Вашому регіоні.
Музика: Voyage
Музикант: ‪@iksonmusic485‬
#офтальмолог #сухіочі #телефони #зниженийзір #хворобиочей

[@andrewpav3778]

Писав магістерську роботу китайською мовою увечері після роботи - зір просів, зараз пишу дисертацію китайською мовою, тендеція таж сама... Знайшов цікаве відео по точкам на обличчі, напруження наче знімає, пробував робити вправи - водити очима по колу, квадрати, вісімки, по 40 повторів...але незнаю скільки треба разів на день це робити і протягям якого періоду часу...немає віри що зірможне відновитися... яка Ваша думка? За який період часу зір може відновитися? При якій частотності та інтенивності вправ? Чи вдавалося людям відновлювати зір вправами?

[@dr_dziuba_andriy]

Дякую, дуже цікаве запитання! Головне збільшити тривалість перебування на вулиці і періодично робити перерви при тривалій роботі, хоча 100% фактів про це немає. Але хоча б короткочасно знімає напруження. Дякую, що поділились Вашим досвідом!) яксоь зроблю відео про ефективні методи «боротьби» з цим☺️

[@AlexA-eg7gz]

Якщо умовно -9, а був -1, то вже не відновиться. А зняти напругу - саме те, що треба)