TEMPO TRAINING

  Рет қаралды 783

Functional Strength UK

Functional Strength UK

Жыл бұрын

A short demonstration of tempo training. Go to www.functionalstrengthuk.co.uk and click on blogs for a detailed breakdown of how to implement tempo training.

Пікірлер
Banded overhead squat Stability drill
1:21
Banded overhead squat Stability drill
Functional Strength UK
Рет қаралды 274
PAUSEAT KNEE POWER SNATCH + PAUSEAT KNEE SNATCH + RUSSIAN SNATCH BALANCE
0:50
PAUSEAT KNEE POWER SNATCH + PAUSEAT KNEE SNATCH + RUSSIAN SNATCH BALANCE
Functional Strength UK
Рет қаралды 14
Қораға кірдік - ҚЫЗЫҚ TIMES | Олжас пен Ұлбосын жұп па? | "Мен алдандым" | Қызық Live
1:02:08
Қораға кірдік - ҚЫЗЫҚ TIMES | Олжас пен Ұлбосын жұп па? | "Мен алдандым" | Қызық Live
Marat Oralgazin
Рет қаралды 446 М.
New Gadgets! Bycycle 4.0 🚲 #shorts
00:14
New Gadgets! Bycycle 4.0 🚲 #shorts
BongBee Family
Рет қаралды 9 МЛН
Make Sweet Cola Jelly For The Homeless!😇🥤🍬| Don’t Waste Food #catvideos #catmemes #trending
00:25
Make Sweet Cola Jelly For The Homeless!😇🥤🍬| Don’t Waste Food #catvideos #catmemes #trending
Oscar's Funny World
Рет қаралды 137 МЛН
Do you have a friend like this? 🤣#shorts
00:12
Do you have a friend like this? 🤣#shorts
dednahype
Рет қаралды 48 МЛН
8 Minute Abs
9:01
8 Minute Abs
GB
Рет қаралды 35 МЛН
Unbound 2024 - Survive or Thrive?
38:38
Unbound 2024 - Survive or Thrive?
Back of the Gravel Pack
Рет қаралды 8 М.
80 Strength Exercises for your Home Gymnastics Rings
9:53
80 Strength Exercises for your Home Gymnastics Rings
American Gymnast
Рет қаралды 340 М.
База или изоляция.
15:59
База или изоляция.
Станислав Линдовер
Рет қаралды 61 М.
SPRINTER STEP UPS
0:34
SPRINTER STEP UPS
Functional Strength UK
Рет қаралды 11
How To Dominate MURPH! [WOD STRATEGY]
5:37
How To Dominate MURPH! [WOD STRATEGY]
Structure Your Strength
Рет қаралды 83 М.
Can Si Qualify For The Gravel World Championships?
12:08
Can Si Qualify For The Gravel World Championships?
Global Cycling Network
Рет қаралды 121 М.
UFC 302 Embedded: Vlog Series - Episode 6
7:46
UFC 302 Embedded: Vlog Series - Episode 6
UFC
Рет қаралды 665 М.
DROP JUMP TO LATERAL HURDLE HOP X2 + BROAD JUMP
0:33
DROP JUMP TO LATERAL HURDLE HOP X2 + BROAD JUMP
Functional Strength UK
Рет қаралды 23
Efficient Running Technique Using a Vertical Hip Strategy
4:43
Efficient Running Technique Using a Vertical Hip Strategy
Uhan Performance
Рет қаралды 30 М.
Қораға кірдік - ҚЫЗЫҚ TIMES | Олжас пен Ұлбосын жұп па? | "Мен алдандым" | Қызық Live
1:02:08
Қораға кірдік - ҚЫЗЫҚ TIMES | Олжас пен Ұлбосын жұп па? | "Мен алдандым" | Қызық Live
Marat Oralgazin
Рет қаралды 446 М.