5 Hábitos (muy sencillos) para Mejorar tu Autoestima para Siempre

[@carlinswol1592]

Pq eres muy joven. La Vida te va poniendo retos y a veces Uno de ellos es llegar a Este momento de oscuridad qué nunca pensaba qué a Ti te iba a pasar. ❤

[@mariajosegarciavega5249]

Gracias silvia. SALVASTE VIDA

[@AmineArbaoui-vf7rv]

Grandes consejos, y gran comunicacion!!! Saludos

[@carolinareguerofullier6595]

Gracias por compartir los sabios consejos de esta profesional que transmite verdad con una exposición sencilla y comprensible. 👍⚘😘

[@sofiadominguez9147]

Gracias Silvia, al ver un video tuyo por 1a vez conocí el complejo tema de el narcisismo Gracias por tu maravilloso trabajo que Dios te Bendiga siempre❤

[@MariaSoledadMartinezLopez-p4g]

Bella y encantadora Silvia., un abrazo desde Chile.

[@saraylopez3195]

Yo me hice una cirugia creia que ahi estaba mi autoestima y despues me di cuenta que es solo es una distorsion mental por ver "defectos"

[@AngelicaCastillo-qr2hn]

Todos tenemos un propósito, o el para q como dice la doctora, muchas veces no se trata de nosotros mismo . Forjarnos para ayudar a otros y tener esa satisfaccion de ser altruistas con nosostros mismo y los demas. . Muchos no creen en Dios pero, p cuando te das la oportunidad , es hermoso estar con gozo y esperanza. ❤ saludos a brazos

[@SamuelRoncal.79]

Más canales y videos sobre psicología y psiquiatría que llegarán a todo el mundo,porque a todo el mundo le iría bien, y menos burpis y ducharse con agua fría a las 5 de la mañana....

[@ElMomentodeLacer]

Cuáles son los cinco hábitos?

[@ValeriaIbata]

Alimentate sanamente, duerme bien,haz ejercicios, alejate de gente tóxica (o trabajate, si eres una de ellas....),no consumas drogas,de ningun tipo. Y agrego otro,HAZ ALGO ÚTIL DE TU VIDA. SIMPLE 🤷

[@Nara-kf2sr]

​@@ValeriaIbata eso de hacer algo útil con mi vida ya me esta detonando la autoexigencia, me da ansiedad, socorro

[@florabigail7441]

​@@Nara-kf2sr jajsja es verdad. Creo que lo más acertado sería no dejar de intentar, hacer cosas que te gusten y en algún momento tu propósito se te va a hacer claro. No lo presiones, pero no dejes de intentar. La charla que subieron con Mario Alonso Puig habla mucho de eso

[@enekoaguirre1927]

Cuando alguien se autodefine como experta mal empezamos

[@cadri7718]

Sí quieres te digo algo que yo cambiaría en el sms