【テニス】めちゃ大事！！クロスオーバーステップをマスターしよう テニス"最強"ステップワーク 【菅尾アスレティックトレーニングセンター】【はちおうじ庭球塾】

[@hirocalkawa7656]

クロスオーバーステップのやり方について、フォアサイドでオープンスタンスで打った場合や、バックサイドに振られ両手バックでオープンスタンスで打った場合は今回の動画で理解できるのですが、クローズスタンス～スクエアスタンスで打ってからセンター方向に戻る場合、ネット真正面に向くスプリットステップをしてからでないと戻れませんが、そこからまたクロスオーバーステップでいくべきなのか、あるいはこの場合はサイドステップの方がシンプルでいいのか、このあたりを少しアドバイスしていただけると大変助かります。

[@tennis-training]

コメントありがとうございます😊本コメントに対する、返答動画として作成させていただきました。よろしくお願いします。 【テニス】打った後のコートカバーフットワーク　どうすればスムーズにクロスオーバーステップが使えるのか？【コメント返答動画】【菅尾アスレティックトレーニングセンター】【はちおうじ庭球塾】 kzbin.info/www/bejne/o4HYdaGwnaaWqqM

[@hirocalkawa7656]

別動画を使ってのアドバイス、どうもありがとうございました！

[@MrPomegue]

いつもためになる動画をありがとうございます。

[@tennis-training]

コメントありがとうございます！引き続きそのように言ってもらえるよう、動画作っていきたいと思います！！

[@歩流-v2q]

むっちゃ走ってました。 ちょっと考え方更新してみます。

[@tennis-training]

コメントありがとうございます！今度なるべく走るべからず、をテーマに動画作ってみます！！

[@テニス陽子]

キャリオカステップも母指球重心ですか？

[@tennis-training]

コメントありがとうございます！膝、大丈夫でしょうか？キャリオカも基本母指球ですが、小指球側に流れるタイミングもあると思います。しかし、かかと重心になる事はございません。

[@テニス陽子]

@@tennis-training ご回答ありがとうございます！小指球もタイミングとしては在り得るとのことで安心しました。かかと重心にならないように気を付けます！

[@たいざん-t5q]

大学でアメフトをやっていたときに、戻る方向の足からステップすると早く体を運ぶことができると言われて、そのクセが付いてしまっています。 動画だと、左に戻る時に一歩目を右足からステップしていると思いますが、そうではなく左足からステップすることについてはどう思われるでしょうか？ご意見をいただきたく。

[@tennis-training]

いつもコメントありがとうございます！ご指摘の点でございますが、アリだと思いますし、実際そのようにやっている選手もおります。ただ私の中で、皆に聞いてみると外足を先に蹴ってくる選手が多かったです。

[@たいざん-t5q]

@@tennis-training 特に意識しなければその方が自然なんでしょうね。ご意見ありがとうございました😄

[@tennis-training]

@@たいざん-t5q とんでもございません。より早い。より良い姿勢保持。等踏まえ、その選手その選手にあった方を選ぶと良いと考えます！

[@gogonaggy]

(っﾟДﾟ；)　自分がどんな戻り方しているんだか、自覚してない事に驚くと共に、今後意識したいと思います！ありがとうございました！

[@tennis-training]

コメントありがとうございます！中々ステップワークを意識する機会も少ないと思いますので、何か良いきっかけになったのであれば幸いです！！