KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
【テニス】実は誰も理解していない?|ムラトグルーが教える最高のフォアハンドに必要な知識
14:19
🔥ЖИРНОВ: перемовники путіна повернулися з Вашингтона - ПРО ЩО ДОМОВИЛИСЯ? Пєсков уже заявив про...
38:46
It’s all not real
00:15
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
01:03
coco在求救? #小丑 #天使 #shorts
00:29
Қарғалардың анасы бар ма? | 1 серия | Сериал «QARGA 2» | КОНКУРС
41:02
【テニス】重いボールが打てないのはなぜ?|ムラトグルーが教えるシングルス必須のフォアハンドの打ち方
Рет қаралды 27,766
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 23 М.
テニスメカニズム研究所
Күн бұрын
Пікірлер: 5
@yoko0152
16 күн бұрын
マイクに音入りすぎてピーク超えて音割れ起こしてそう
@illumination3000
Ай бұрын
ムラトグルコーチはフォアハンドは手首でボールを打ち込むと指導していますが、たいへんな間違いであり、グラウンドストロークはコートを下半身でしっかりつかみ、体幹のひねり戻しで打つことが正しく、肩から先の腕や手首の動きはそれまでの運動連鎖の結果であると考えます。 以下に、一般的なテニスのフォアハンドの基本的なポイントをまとめます: 下半身の安定: 足の位置と体重移動がスイングの基盤を作ります。足をしっかりと地面に固定し、体重を後ろ足から前足に移動させることで、パワーと安定性を得ます。 体幹のひねり: 体幹の回転がスイングの力を生み出します。腰と肩を回転させることで、腕や手首に負担をかけずに強力なショットを打つことができます。 腕と手首の動き: 腕と手首の動きは、体全体の動きの結果として自然に生じるべきです。手首を使いすぎると、コントロールが難しくなり、怪我のリスクも高まります。 ムラトグルコーチの指導方法については、特定の状況や選手のスタイルに応じて異なるアプローチを取ることもあるかもしれませんが、基本的なテニスの原則としては、下半身と体幹の動きが重要であることに変わりはありません。
@t2y2665
5 ай бұрын
アクセラレーションではなくてアクセレーションなのですか?
@tennis_mechanism
5 ай бұрын
コメントありがとうございます! アクセラレーションです!
@lampch5432
5 ай бұрын
_acceleration_
14:19
【テニス】実は誰も理解していない?|ムラトグルーが教える最高のフォアハンドに必要な知識
テニスメカニズム研究所
Рет қаралды 20 М.
38:46
🔥ЖИРНОВ: перемовники путіна повернулися з Вашингтона - ПРО ЩО ДОМОВИЛИСЯ? Пєсков уже заявив про...
Телеканал Прямий
Рет қаралды 515 М.
00:15
It’s all not real
V.A. show / Магика
Рет қаралды 20 МЛН
01:03
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
BeatboxJCOP
Рет қаралды 18 МЛН
00:29
coco在求救? #小丑 #天使 #shorts
好人小丑
Рет қаралды 120 МЛН
41:02
Қарғалардың анасы бар ма? | 1 серия | Сериал «QARGA 2» | КОНКУРС
OMIR
Рет қаралды 1,4 МЛН
1:15:31
درس كتاب إحياء علوم الدين، ويليه: درس كتاب الاختيار.
الشيخ محمد فواز النمر
Рет қаралды 645
7:37
【徹底解説】ボールが重いってどういうこと?重いボールの打ち方やメリット、得意な選手など全部教えます。
Yoshi's Channel / 西岡良仁
Рет қаралды 64 М.
16:38
【テニス】崩れるのには理由がある|ムラトグルーが教える試合で勝つためのサーブの打ち方
テニスメカニズム研究所
Рет қаралды 13 М.
17:48
14 Years of Forehand Knowledge in 17 minutes
Grant VanderHayden
Рет қаралды 60 М.
17:18
【テニス】ビッグサーブはもういらない?ムラトグルーが教える攻撃的リターンの打ち方
テニスメカニズム研究所
Рет қаралды 50 М.
16:30
【テニス】サーブの無駄が多すぎる?|ムラトグルーが教える最高のサービスキープに必要な条件
テニスメカニズム研究所
Рет қаралды 15 М.
15:44
ムラトグルーが教える「サーブの極意」!これが受講料100万円の神コーチングです
モリス@海外テニス情報
Рет қаралды 43 М.
17:07
【テニス】フェデラーの真似はするな?ムラトグルーが教える厚いスライスの打ち方
テニスメカニズム研究所
Рет қаралды 90 М.
16:02
Carlos Alcaraz | Up Close Court Level Practice [2024 IW]
Slow-Mo Tennis
Рет қаралды 382 М.
17:11
【テニス】誰も知らない衝撃の真実?|ムラトグルーが教える最高のサーブに必要な知識
テニスメカニズム研究所
Рет қаралды 10 М.
34:10
Казахский боксер поиздевался и нокаутировал экс-чемпиона IBF
Спортивный портал Казахстана — www.sports.kz
Рет қаралды 416 М.
10:53
Елдос Сметов - Әлем чемпионатының қола жүлдегері
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 61 М.
6:31
Дамир "КАЗАХ" Исмагулов - Арман Царукян UFC Fight Night 66. Такого Никто Не Ожидал!
MMA kz
Рет қаралды 218 М.
14:47
Чарльз Оливейра - Король Финишей В UFC
ПолСтрайкерММА
Рет қаралды 63 М.
0:30
Ronaldo hand trick 🤩
Foot Mood
Рет қаралды 19 МЛН
4:12
БОЙ: Алистар Оверим - Бадр Хари 3 | Glory
Дикий бой
Рет қаралды 84 М.
0:35
Ederson Best Goalkeeper in The World | #shorts
MF10
Рет қаралды 5 МЛН