テニスが上手くなるためにやめた上達する３つのこと

[@GodServeMatsuo]

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[@景ヤマヒロノブ]

私は右利きで切り返しのスイングが終わった時点でフォアは左足、バックは右足に体重を乗せ切る事を意識するようになってからバランスが良くなりストロークの安定感が格段にアップしました。

[@ジョーカー-n5z]

全てその通りだと思います。 特にスウィングをコンパクトは間違いないです。 ラケットが視界に見える位置からスウィングする様になってから、球に遅れず、安定する様になったし、身体も使える様になったので。

[@らいち-w3f]

やっぱりフットワークは大事ですよね。 参考にさせていただきます！！

[@宮野公樹]

本チャンネル、長らく見てきましたが、これは神回。。。　すべて本質中の本質をついていると思いました。

[@宮野公樹]

かつての放送でも、「右腕に力入れてない。体についてくるだけ」とおっしゃってました。今、手打ちから脱しようといろいろ試しているところですが、スイングを始める瞬間、右足からスタートしていることを、どのぐらい意識しておられますか？　明確に、右足の足の裏にぐっと力が入り、そこから足、腰、腕、そして、来ケット＝インパクト、という流れを意識されているものでしょうか？

[@baccham_n]

自分には②番が1番参考になりました。練習に励みます。いつもありがとうございます。

[@GodServeMatsuo]

良かったです！！ いつもご視聴ありがとうございます😊

[@bamboomixus]

最近更新頻度が上がっていたこともあって久しぶりにいくつか最新の動画を見せてもらいましたが、今ちょうど自分のテニスのスタイル？を見直してる最中でどれもなるほどと思うことばかり。参考にさせてもらいます😄

[@tsukapyS]

すべて納得です。スイングをコンパクトにはサーフェスにも関係するかもしれませんが。老眼入って来たら必須ですね。

[@ごはん-j4l]

先ほど実際にスクールでやってみたら特に２番が効いて、ガシャりとネットミスが減りました！ ありがとうございます！！！

[@GodServeMatsuo]

それは良かったです！！(^^)

[@2tom0621]

うぽつです！参考になりました😊

[@私的な利用]

縮地の前段階である落葉状態を、体の半回転と共にフォアであれば左足が中心の、バックであれば右足中心の、合理的な落葉状態に置くことを心がけているのだと思います。打った瞬間からこの落葉状態に入れるのは非常に効率的で素晴らしいの一言です。 相手が打つ瞬間前に両足どちらか中心の落葉、打った直後の瞬間に戻り落葉。

[@user-np4nh8ip4m]

②のジョコの例に納得！

[@pazcollege]

筋肉凄すぎ🎉

[@yukihiro-yr]

ガタイがいーから体幹のブレないですよね〜。大胸筋のあたりとか腕とかシャツパツパツ👏

[@Love_Okinawa]

吉田伊織に伝えたい事3選動画かと思いました🤣

[@fukuda4209]

最初のステップの場面で内側で蹴る？こっちへ蹴る？の表現がイマイチわからないのですが、例えばフォアの時は打った後に左足に重心を乗せる感じですか？そうだとしたら蹴る方向は左足をどちら側に蹴る感じですか？今は右足に重心を乗せてを左方向に蹴る、又はクロスに入れています、まだ初級レベルなのでつまらない質問ですが、すいません😅

[@景ヤマヒロノブ]

横から失礼します。文章では伝えにくいですが、右利きフォアで純クロスで追い込まれた時や動かされた時はまず右足で踏ん張り、上半身の軸が折れないように左足にも体重を乗せます。そこから戻る時に一歩目を右足で蹴るのではなく左足をセンター方向へ置きに行くイメージだと思います。ランニングで上り坂を蹴って登るのではなく、足を上へ上へと置いて行くと疲れにくい感覚に似ているかもしれません。合う合わないはあるので色々試してみてください。

[@fukuda4209]

@@景ヤマヒロノブ なるほど、一旦右足に圧をかけてその反動？で左足を進行方向に出す感覚でしょうか？動画での左足を蹴ると言う説明が中々理解出来なかったです。ありがとうございます。👍

[@景ヤマヒロノブ]

@@fukuda4209 仰る通りです。右足で状態維持、そこから右足→左足へ体重が流れる反動を利用して左足でセンターに戻るイメージです。

[@fukuda4209]

@@景ヤマヒロノブ 分かりやすくありがとうございました。それでしたら時間が無い場合は使ってます。助かりました🙇‍♀️

[@ramucchi]

内側の足とは、具体的にはどこの筋肉を意識するのですか？

[@GodServeMatsuo]

大臀筋、内転筋ですね！

[@ramucchi]

@@GodServeMatsuo ありがとうございます！

[@佐々木広隆]

デットリフトしてないのに背中が張る‥テニスフリークには99%通じない表現（笑）

[@st8736]

外側の足で蹴って戻れがスクールとかで良く言われる事なので、内側の足で戻る意識は目から鱗です！！ 今度試してみます！

[@GodServeMatsuo]

是非試して下さい！

[@しゃぶろー]

内側で蹴るというのは、右利きで順クロスを打った場合、左足でセンター側に戻るという解釈で合ってますか？

[@GodServeMatsuo]

そうですね！合ってます！

[@シャイニングウィザード-h5z]

分かりづらいのでスローで解説入れて貰えると助かります！

[@古田土よしこ]

前よくコーチにヘッドアップしてるって言われましたけど 自分ではあんまり分かんなくて風も吹いてないのによくサンバイザーが落ちるのは大分頭が動いてるって事ですかね。。

[@太郎山田-g1g2n]

編集で、スローみせながら、内側の足を詳しく知りたい。😢

[@ぽよ-x6n]

今日結婚式に行ってきました！結婚式って松尾さんみたいな雰囲気の人絶対1人はいます😊昔絶対ヤンチャしてたようなパリピ

[@コロ助-g1q]

動画内で力が有るからコンパクトにしても充分打てるってニュアンスで云われていると思うのですが、チカラとは腕力や握力ということでしょうか？ 自分は腕力で打ってしまっていたもので、それはダメな事かと思ってたものですからお尋ねしました。

[@GodServeMatsuo]

チカラとは体幹も含めです！握力はいりません！

[@喜屋武すずき]

こっちの脚とか膝下が見切れているとか、もうちょっと説明を。。。