Теперь не нужно придумывать, ЧТО ПРИГОТОВИТЬ НА ЗАВТРАК: 7 простых идей для отличного завтрака

Наверное, многие из вас часто задаются вопросом, как разнообразить утреннее меню, что приготовить на завтрак. В этом выпуске я поделюсь с вами несколькими идеями разных завтраков, которые не отнимут много времени на приготовление.
****************************************************
Закажите бесплатную дебетовую Альфа-Карту. Переводы без комиссии в любой банк, любым способом и кэшбэк до 100% за покупки каждый месяц. alfa.me/hwUJRS
Реклама. Рекламодатель АО "АЛЬФА-БАНК", ген. лицензия ЦБ РФ №1326 от 16.01.2015 г. ИНН 7728168971 erid: 2VtzqvbKyxy
****************************************************
ИНГРЕДИЕНТЫ
1. Ленивая пицца на сковороде
Сметана - 250 г
Сода - 1/3 ч.л.
Соль - щепотка
Перец молотый
Яйцо - 1 шт
Мука ~120 г
Помидоры - 2 некрупных
Колбаса - 100 г
Сыр - 100 г
Приправа
2. Запеканка с творогом и лавашом
Лаваш - 200 г
Молоко - 300 мл
Творог - 300 г
Сода - 1/3 ч.л.
Яйца - 3 шт
Сыр - 150 г
Соль - по вкусу
Масло сливочное - 20 г
3. Яблочные оладушки
Яблоки - 3 шт
Сахар - 1,5 ст.л.
Соль - щепотка
Сода - 1/4 ч.л.
Мука ~ 3 ст.л.
4. Запеканка из картофеля на сковороде
Картофельное пюре - 500 г
Колбаса - 150 г
Тортилья - 2 листа
Плавленый сыр - 150 г
5. Рисово-творожный десерт
Рис - 160 г
Творог - 200 г
Мед - 80 г
Сливочное масло - 1 ст.л.
Молоко - 150 мл
6.Быстрая запеканка из творога
Творог - 180 г
Творожный сыр - 50 г
Яйца - 1 шт
Сахар - 2 ст.л.
Соль - щепотка
Молоко - 2 ст.л.
Мука - 1 ст.л.
7.Творожный смузи
Творог - 180 г
Банан - 2 шт
Кефир - 250 мл
Мед - по желанию
ЭПИЗОДЫ:
00:00 Всем привет
00:34 Ленивая пицца на сковороде
02:51 Запеканка с творогом и лавашом
04:58 Яблочные оладушки
06:26 Запеканка из картофеля на сковороде
08:30 Рисов-твородный десерт
09:55 Творожная запеканка за 5 минут
10:59 Творожный смузи

[@user-yj7kv5vn9w]

Вы одна из многих , кто держится и не спустился . Рецепты рабочии и нет названий ( готовлю пять раз в день или услышала в автобусе)

[@alina_kostuk]

Прекрасные рецепты! Но быстрыми их не назовёшь. Самый быстрый рецепт из лаваша . Я его готовлю пока муж умывается или второй вариант когда он уже сидит за столом. Самая вкусная и полезная начинка это творог сладкий или с солью и перцем. Достаю лаваш из морозилке порезанный на прямоугольники на теплой сковородке мгновенно размораживаю , кладу творог. Заранее ничего с ним не дела, присыпаю сахаром или солью . Края смачиваю водой , соединяю их и быстро на большом огне подсушиваю на сухой сковородке или с небольшим количеством масла. А второй вариант это заранее сделать много лавашей с начинкой и утром быстро разогреть на сухой сковородке...Готовлю сразу на неделю с разными начинками. И это реально утром занимает 2 мин. Начинки могут быть с мясным фаршем с жаренным луком, с сырковым салатом и сосисками , с горохом и луком, с сыром ....

[@kingking-be3yd]

Ой, ну как скажите! Сахар с творогом-очень полезны

[@alina_kostuk]

@@kingking-be3yd вред сахара сильно преувеличен. Это источник энергии, особенно для детей . Если в умеренных количествах то даже полезно. Или замените на мёд 🍯.

[@user-iw9vy1yd7k]

Самые бытрые -смузи.

[@alina_kostuk]

@@user-iw9vy1yd7k спорим,что нет....про сытность и вкусовые качества не говорим..

[@Lyubov1004]

Ну я не увидела тут долгих рецептов( если только яблочные оладьи) все остальное быстро. Ну а лаваш это вообще на любителя. С лавашем с творогом меня муж отправит саму завтракать. А с мясом собаку накормит... Не все едят лаваш.

[@user-rk9ex2us2u]

Маргарита, благодарю! Как всегда все оригинально, просто, вкусно, доступно!!!❤

[@user-xv3sv3ld5c]

Риточка, спасибо большое!!! Вы просто кладезь идей!!! Особенно понравился творожный смузи!!🙏🥰🥰🥰

[@virtuAllo4ka]

За кашу спасибо! Обязательно буду так готовить!!!❤

[@Missblossom66]

Умничка,очень хорошие рецепты,спасибо вам❤❤❤

[@jayna_s]

Каждый раз заканчивая просмотр ваших роликов, боюсь услышать «на этом всё, у меня больше нет рецептов, которые вас удивят» 😅🥹

[@user-qb5fg6yv9d]

Спасибо большое за рецепты, очень аппетитные

[@user-rs5nr9rz5g]

Какая Вы умничка! 👍 Спасибо за советы, все быстро, спокойно, приятным голосом обьясняете! 😉 Беру в копилку рецептов❤

[@anastasiyae9900]

Спасибо, взяла несколько вариантов на заметку!

[@user-hd5zw5re2d]

Ритуля как всегда на высоте, кратко чётко и понятно. Умница!!! ❤

[@user-vx5ht2bn9g]

Спасибо. Сделайте про смузи выпуск. Хочется детям предложить альтернативу магазинным "йогуртам" в красивых бутылочкам и огромным количеством сахара

[@user-in7nq2ch5e]

Просто слов нет👍👏 Представляю как же это вкусно, да ещё и делается просто! Лайк :)

[@lubov6879]

Спасибо за рецепты.Здоровья Вам,мира ,радости,удачи😊🏡☀️😋☮️

[@maraleks4654]

Не глядя поставила лайк. Посмотрев видео, не пожалела.Всегда интересные и доступные рецепты.Спасибо

[@user-ne9xk4ji1b]

Согласна с вами

[@user-cn1sf9wo3n]

Я на этом канале всегда так делаю)))

[@Elena-nk1gj]

Замечательные рецепты, хотелось бы, чтобы Вы озвучили объем формы для запекания.

[@user-ll6cg3ix3p]

Рита, спасибо за рецепты. Как всегда все вкусно.

[@user-zu8ex6uj5j]

Благодарю вас за такую интересную и вкусную подборку рецептов.❤

[@user-wr5bc9rx8o]

Рецепты - огонь! Очень ваши видео люблю за доступность объяснений и внимание к пропорциям - и в граммах и в миллилитрах, это очень удобно и полезно! Меня только одно печалит - такой рацион капец как дорого выходит((( Понятно, что не на каждый день рецепты, написано же, для разнообразия... Но как вспомню: Сыр самый дешевый (не сырный продукт) - 700р/кг, творог - 250-270р/0,5кг, если прям по акции, то 200р/0,5кг, Яйца 1кат - 130р/1дес, колбаса ветчинная (в которой хоть намёк на мясо есть) - 200р/0,4кг, это не говоря уже о помидорах за 350р/кг и огурцах примерно по столько же...Это город Владивосток, если что, супермаркет не самый элитный, да и зарплаты не по 150К, в среднем по 40-45...

[@galinamazur2841]

Маргарита - умница! Большое спасибо! Отличные рецепты! 🥰👍❤

[@kirenekirene1349]

Браво! Вот и добавить не чего, просто БРАВО! Записала себе все))) А "пиццу" ,по вашему рецепту, буду делать в мультиварке. Обожаю мультиварку! Для меня это шайтан машина - спаситель сковородок, кастрюль и самих блюд от подгорания, особенно когда каждый член семьи норовит отвлечь тебя утром от плиты))) Специально отдельно запишу на стикеры и развешу на холодильник, что бы не было вопросов, что приготовить для разнообразия. Покорнейше благодарю!

[@marinapevzner5204]

🍎 Какая же Вы милая хозяюшка! Спасибо за Ваши чудесные рецепты и советы. Желаю Вам здоровья и успехов!

[@iraida_ma]

Спасибо огромное! Приготовила запеканку из лаваша, всем домашним понравилось, со сладким чаем просто супер, и на ужин, и на завтрак.

[@alyonakoshelnaya2250]

Спасибо большое за рецепты, опробовали запеканку с лавашом, мы ее назвали ачмой, просто, быстро, и оооочень вкусно! Благодарю за прекрасные идеи к завтраку ❤

[@MashaMM86]

Спасибо за рецепты

[@siberik1553]

Спасибо огромное ❤Шикарная подборка рецептов 👍👍👍 Счастья вам !!! 🌹🌹🌹

[@svetlanagrib13]

За кашу просто отдельный лайк!)

[@user-wm3vq4ic4i]

Огромное спасибо за работу! Все как всегда на высшем уровне! Ооочень люблю ваш канал! Хотелось бы про смузи побольше и поподробнее! Доверяю только вам!

[@user-gp9lr3uj5f]

Эти рецепты - для выходного дня! Очень трудоемкие и берут много времени. Но всегда с удовольствием смотрю ваши видео! Спасибо!

[@user-fi8zo6uo1c]

Хорошие рецепты, просто, быстро и вкусно. Мира и добра!

[@user-bt2eo7ts3u]

Хорошие рецепты, просто, быстро и вкусно) Всегда жду новых видео. Мира и добра!

[@svetlanakorobka2489]

Действительно удивили! Рисовую кашу в данном исполнении, никогда не делала, и не слышала🎉 будем готовить, спасибо!❤

[@user-qk9wy2ho7n]

Спасибо большое , прекрасные рецепты ! Будем готовить .

[@ludmilazhuravleva]

Спасибо за рецепты, отличные идеи завтраков! 👌

[@user-qm3os4dq4w]

Какая классная идея с кашей👍 я бы не догадалась! Спасибо)

[@marinapevzner5204]

🍎 Каши - это фантастический рецепт!

[@user-Tatysik63]

Супер рецепты. Спасибо вам. Действительно иногда не знаешь как разнообразить завтраки.❤

[@user-vm2ri7ng4y]

Мне понравилась"ленивая ачма"из лаваша с творргом❤Спасибо❤

[@svetlanafialkovskaja7378]

Спасибо огромное 😍 😍 😍 😍

[@ludobludo8137]

Всё очень замечательно! Спасибо большое! Умница !Просто кладезь идей и рецептов! Всегда жду с нетерпением! Удачи и здоровья!❤️👏🔥💪

[@user-uw2zo3kj7i]

Спасибо большое за интересные рецепты, будем готовить и вас вспоминать!

[@OzeroNui]

Спасибо! Хорошие идеи!

[@user-oz9st7ry4u]

Рецепты ,как всегда, супер!!! Интересные! Вкусные!!! 👍👏

[@user-zt4bk4yz2i]

Я такие яблочные оладьи не с мёдом, а с мороженым обожаю. Горячие яблочки + подтаявшее мороженое = счастье

[@user-bp6us5wn5c]

ПРОСТО. УМНИЦА❤❤❤

[@user-of1ps9wt7k]

Это завтраки, скорее на выходные дни. Надо сначала намешать , а потом ещё на 40 мин в духовку ( запеканка). Это очень долго! Все с голоду умрут, а я на работу опоздаю. Рецепты хорошие , вкусные, недорогие и пригодятся, обязательно!! Спасибо большое!! ❤😊❤

[@user-dr7wg7zr4j]

А с вечера не судьба приготовить, а утром разогреть?!, вот любят люди себе на ровном месте жизнь усложнять, да и собственные мозги совсем не включать!😀🙄😀

[@user-pr8gh8vt8u]

​@@user-dr7wg7zr4j Позавтракать можно и на работе.

[@user-lp7ng2sp6h]

Брависсимо!

[@Grantee7757]

Как-то раз попался на глаза ролик одноименного канала ЭТО ВКУСНО..Удивилась .Да, на самом деле, абсольтно другой канал..За идеи спасибо!💐🔥

[@user-wd9sr6jw3f]

Отдельное спасибо за яблочные ладушки)))

[@apelsinka16]

Спасибо! Очень актуально для меня❤

[@user-tk7qv9rv2c]

Спасибо за ваши видео! Один из немногих каналов, которые смотрю постоянно! Эти блюда можно заморлзить например? Если на выходных наготовить

[@katek6135]

Хорошие рецепты, спасибо! Ленивую пиццу делаю немного по-другому, но это всегда вкусно😊 А пюре или вареный картофель с ужина просто кладу на сковороду и заливаю яйцами, дополнительные ингридиенты типа колбас или сыра по желанию, и без них вкусно. Можно это все перемешивать, а можно и нет

[@user-xv6oj7ju6q]

Замечательные !

[@user-le6yl9gk4l]

У меня совсем нет времени готовить завтраки. Поэтому замораживаю сырники, блинчики с начинкой, зразы, ленивые вареники, пельмени... Могу сварганить глазунью, омлет или гренки. С вечера пеку пиццу, а утром разогреваю. Если совсем нет времени - бутерброды с кофе. Муж от завтрака отбивается лопатой. Ничего не может есть. Попробую приготовить ему ваш смузи. Может понравится...

[@user-uq6kb4ph4s]

Спасибо за интересные рецепты. Будем готовить

[@user-yx6tu9ly8c]

Отличные рецепты! Спасибо Вам!👍👍👍

[@elenaanikieva8819]

Для завтрак очень долгое приготовление. Сами рецепты замечательные!

[@pisakapipisaka]

Интересный вариант с рисом... Надо попробовать, ибо очень не люблю каши

[@user-xd2nz7sm9u]

Как всегда бесподобно❤ Спасибо .

[@lenavish5048]

Очень вкусные рецепты..с лаваша делаю.. и пиццу.. еще очень нравится лаваш нарезать полосками на ширину сосиски...картофельное пюре на лаваш распределить..с краю половинка сосики повдоль..завернуть и на сковороде смазанной маслом обжарить ..очень вкусно..если планирую толченку..то делаю больше..потом на завтрак использую

[@user-dd3jz4ih1l]

Рита ,огромное спасибо за подборку рецепто!❤

[@lysi.1968]

Спасибо,Рита,за идеи вкусных завтраков.Главное,из простых продуктов.Добавьте, пожалуйста,в рецепт яблочных оладьев яйцо в описании!

[@user-ev8hv1pf8u]

Добрый день! Как всегда завораживает! Благодарю за прекрасные рецепты.Риточка а когда будет обзор вашей посуды? Дождаться не могу, каждый день захожу смотрю😂

[@rigonda2551]

Я в яблочные оладьи добавляю еще тертую морковь. Получается еще вкуснее.

[@Irjska]

О,уже что-то новенькое!

[@maxv1455]

Ну это скорее яблочные драники чем оладьи!

[@user-jw1xw6bp7x]

Рецепты супер! Первый раз такое, что хочется попробовать абсолютно все рецепты. Спасибо!

[@user-ee5cx8zt4x]

Творожная запеканка выглядит обалденно, каждое утро с неё начинаю свой день

[@user-dm7dt6ni1b]

Даааа, моё любимое, только сама готовлю плохо, забегаю с утра в спар, там неплохо делают + мне кешбек выпал повешенный от альфа банка, вообще кайф

[@tatianagordei7436]

Недавно открыла для себя творожную запеканку с отварным рисом. Рецепт как у вас, только это надо запечь в духовке. Как это вкусно. А главное без муки и манки. Просто добавь рис.😊😊

[@white6496]

У белого риса гликемический индекс такой же как у муки и манки, а в некоторых случаях и больше, так что сильно не радуйтесь, вы просто шило на мыло поменяли.

[@YuliaYulia39]

Ещё вкусно с лапшой варёной,раньше мама нам часто делала такие творожно-рисовые запеканки или лапшевник.

[@user-nl3xl3yh5r]

Спасибо!❤

[@user-cj3yr6ir3f]

Хорошие рецепты, спасибо Вам!🌸 Я вспомнила слова из Библии, в которых тоже говорится о пище : " Бог выращивает траву для скота, и растения на благо людям, чтобы земля давала им пищу: вино, которое веселит сердце человека, масло, от которого сияет его лицо, и хлеб, который придаёт ему сил"(Псалом 103:14,15).

[@user-rw4sw1vx7q]

Бывают же у людей все так просто и сытно и вкусно и необычно Благодарю Может у меня тоже получиться Обяз подпишусь к Вам

[@user-br4fy4lg4u]

Супер, спасибо 🤗

[@user-cl9zz2wn2m]

Благодарю!!!

[@user-qe9gb5nf3m]

Рита скажите пожалуйста фирму вашей сковороды,в которой жарили пиццу из тартильи..

[@user-uv1dt5bf3z]

Умница! Спасибо 😊

[@user-rr3fy4uj3e]

Восхитительно!!!!!!!!!

[@user-gi1qb6ps5v]

Рита, огромное спасибо за такие доступные рецепты! Вот всё есть в холодильнике, даже растерялась, какой из них выбрать в первую очередь! Всё рецепты в тему, утренние завтраки на ура.

[@user-ff2sr1pr7s]

Рита,спасибо большое за вкусные рецепты,все как всегда вкусно.Подскажите пожалуйста какой фирмы у вас сковорода с толстым дном. А если есть ссылка вообще будет прекрасно,пожалуйста

[@S_V_E_T_L_A_N_A_]

Второй вариант по вкусу похож, наверное, на ачму👍🙋🌹

[@user-ou9ir9wt6c]

У вас золотые руки! Готовить можно что угодно, когда есть продукты в холодильнике...

[@user-gx5hw3vt2y]

Вот оладушки из яблок для меня лично открытие!! Я конечно готовила оладушки С яблоками, но не ИЗ них)

[@user-ig4sh8oy4e]

Рита спасибо вам огромное, вы умничка, давно с вами, очень нравится всё что вы показываете. Всего вам самого наилучшего!

[@maxv1455]

В микроволновке из творога вы приготовили простой сыр!) А из яблок драники!) Но как бы это не называлось... главное что вкусно и полезно! Запеканка из пюре с докторской и сыром это вообще моё любимое!) Как по набору продуктов, так и по реализации... так сказать наш ответ лазанье или ленивые пирожки с картошкой!))

[@lamp-way]

Из картофеля понравилось!!!))) возьму на заметку, так тартильи ещё не делала.

[@te4ka924]

Спасибо большое за рецепты. Вот у Вас в пицце колбаса домашняя. Если Вашего приготовления - очень хочется посмотреть как Вы ее делаете.

[@etovkusno]

Именно эту колбасу делал папа. Но, возможно, как-нибудь покажу, как я готовлю колбасу.

[@user-ju8mc1qz6m]

Спасибо большое!!!! Буду делать!!

[@elenamorozicheva8615]

Спасибо огромное! Рита, а какую тортилью Вы покупаете? У меня,как состав прочитаю, сразу пропадает желание покупать

[@larisabirilko8939]

❤

[@user-tn6ck8fc7e]

У вас прекрасные рецепты. Было бы здорово видео с маринада и и соусами которые вы используете😁

[@user-ze4qo3cb1y]

Запеканка интересная) только вот совершенно не на 6, хорошо, если на троих хватит) если люди нормальные порции едят, а не порции в 200 г. 😆

[@user-zn5vl4ti4v]

Назовите ,пожалуйста,марку вашей сковороды)

[@user-wg3bx4ef1z]

А если негде взять тортилью, можно заменить лавашом?

[@user-bj7nq6vt7d]

Каждое утро ломаешь голову Что на завтрак? Вам огромное СПАСИБО!

[@mimisans460]

Все рецепты классные,но я хотела узнать рецепт самого последнего смузи,не поняла что вы туда добавили? Риточка -вы мастерица,давно подписана на вас и радуюсь когда вижу новый ролик

[@user-ss7nc4yv8n]

Яблочные оладушки- моя любовь. Напоминают пирожное.

[@irinalapteva878]

Я когда просыпаюсь, меня хватает только залить кипятком овсянку на 5 мин. И кофемашина приготовит кофе 😂😂😂

[@user-so1no8cb9v]

Спасибо большое за Ваш труд для нас, дорогая! Единственная просьба, пожалуйста уберите эту занудную, повторяющуюся музыку. Ну, просто ни к чему она! У Вас приятная речь, отличная подача рецепта. А музыка очень занудная, только мешает! Здоровья Вам и всех благ!

[@user-mp5ob4rd2y]

Рецепты классные, как всегда 👍🏻 отдельное спасибо за рецепт с пюре❤ всегда думаю что с ним делать на следующий день...

[@elenatkachova5718]

🙏🏼🥰🌸💞👍🏻👍🏻

[@SuperAlla64]

Рецепты хорошие возьму на заметку, но 250г сметаны в тесто как то дороговато,уж лучше обычное тесто для пиццы)

[@user-xz5qc4iz9r]

👍👍👍

[@user-xe8dv8up2c]

Хорошо когда дети всеядные 😊 от моих состав не скрыть 🙈