Falta de Ar Pode Ser Ansiedade! | Elsie Terapeuta

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Sou Psicóloga Especialista em Ansiedade formada pela Universidade Estadual de Londrina - PR
CRP 08/07514
AVISO LEGAL:
As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento.
De acordo com o Código de Ética do Psicólogo, os vídeos têm somente caráter educativo, assim como não são divulgados endereços e telefone de consultório, clínica ou serviço de saúde.
Os vídeos do Canal da Ansiedade, são produzidos baseados na experiência da Dra Elsie Herber, que passou pelo transtorno do pânico e TAG, na observação prática de pacientes e em pesquisas científicas mais recente até o momento.
Em caso de dúvidas procure um profissional da área da saúde mental para diagnóstico e tratamento. NUNCA pratique a automedicação pois ela coloca sua vida em risco.

[@DANYCLAUDYNO35]

BUSCAI AO SENHOR ENQUANTO SE PODE ACHAR!!!! JESUS CRISTO ESTÁ VOLTANDO ❤❤❤

[@deborasilvestre]

Eu tenho essa necessidade de puxar o ar pela boca todos os dias.. É tipo uma falsa falta de ar que só melhora quando eu durmo ou qndo me distraio.

[@rozianeramalho9724]

Oi sou assim há anos vc melhorou tenho ansiedade generalizada

[@deborasilvestre]

@@rozianeramalho9724 Melhorei nada😔 eu tenho ansiedade social e já tem anos que tenho essa puxacao de ar...

[@rozianeramalho9724]

@@deborasilvestre também sofro com isso há mas de 10 anos depois que minha mãe faleceu tenho ansiedade generalizada 💔

[@deborasilvestre]

@@rozianeramalho9724 😔😔💔

[@Moisesjordany]

​@@deborasilvestremelhorou amiga ?

[@user-ow8ql4dp3f]

Creia no senhor confia nela nao vamos ora minha gente Deus cura transforma e pode tudo 😢

[@neuzaluizadacunhaoliveira2749]

Hj fui n8 minha pneumologista pois estava sentindo falta de ar que se agravou com um problema familiar que muito me abalou. Estava usando simultaneamente as medicações pra asma e ansiedade sem saber mesmo o que eu tinha. Felizmente meus pulmões estavam bem, logo a crise de falta de ar foi da ansiedade que o problema me causou. A ansiedade faz coisas que a razão desconhece, só quem sente é que sabe! Que Deus cuide de nós 🙌

[@gabrielr7847]

ta melhor amiga?

[@neuzaluizadacunhaoliveira2749]

Graças a Deus 🙌 melhorando mais com o aumento da dosagem da medicação. Obrigada pelo carinho ❤❤

[@gabrielr7847]

​@@neuzaluizadacunhaoliveira2749 deus abençoe você

[@user-lw1fd8jp8t]

Dentro de profunda FÉ, mas sem professar quaisquer religiões, considero a clareza de seu Precioso ENSINAMENTO no vídeo sobre falta de ar por ansiedade, a que me referi abaixo, o que, verdadeiramente, chamo do Exercício da mais verdadeira PRECE,

[@geansineow1929]

Dra a senhora falou tudo ,não adianta prestar atenção na falta de ar ,só piora !!!!!!

[@user-lw1fd8jp8t]

Dra. Elsie !! Há dias, esse terrível desconforto!! Já em sua primeira orientação respiratória diafragmática, eu a fazendo de maneira absolutamente observada no vídeo acima, venho e Surpreendente Admirável Recuperação.

[@andreymacedo4162]

eu sinto falta de ar constante tenho depressão e anssiedade síndrome de Pânico.quando me dar essas coisas vem pensamento negativo

[@elvirasilva1653]

Muito obrigada, ajudou bastante.

[@geraldinhagaldino4983]

Ótimo. Estava mesmo precisando dessas orientações. Obrigada

[@mauroazevedo4259]

Muito boa aula! Parabens.

[@patriciabarros4730]

Ótima explicação 👏👏👏

[@lucalourenco5224]

que videos incríveis!!! MUITO OBRIGADO pelo ótimo conteúdo e de forma 100% gratuita.

[@valdemargomes6409]

Muito bem explicando o seu vídeo parabéns ❤😊.

[@valdemargomes6409]

E verdade parabéns pelo vídeo bem explicando.

[@robertoneves7357]

Já me inscrevi no canal. Parabéns 👍

[@eugeniafreire2477]

Ajudou Dra, ajuda-me sempre. Gratidão. Um abraço!

[@roneiengster1577]

Muito bom video... Passo por isso todo dia

[@josygomes6567]

Muito bem 👏👏👏

[@andreiabatistaaa7776]

Explicação maravilhosa

[@joaohenriquecernadascarame2600]

Excelente. Com certeza me identifiquei muito. Obrigado pelas dicas.

[@sergiorodrigues5740]

Brigado doutora me ajudou me aliviou 🙏❤

[@karinyrodrigues2711]

Amor vc é perfeitaaa 😍

[@fabiananazareth1975]

Obrigada doutora vou fazer, eu gostei muito das suas dicas e o jeito de explicar toda a situação... Faz muito sentido para mim... gratidão

[@chaninhoff9040]

Além de ser muito linda com todo o respeito do mundo , é uma excelente profissional meus parabéns!.

[@user-zp2ng4kk4u]

Dr Vc esplicar muito bem gostei

[@raianegomes2302]

Comigo vem acontecendo há mais de duas semanas já, fui na upa fiz raio x estava tudo ok a saturação também, marquei uma endoscopia porque sinto parecendo que tem algo na minha garganta me impedindo de respirar.

[@gabrielr7847]

exatamente comigo, só melhora quando deito ou durmo, raio x, deu tudo perfeito, saturação, tudo perfeito, mais a gargante parece que tem algo preso, mais passa quando deito

[@lizandrasantos540]

São crises ansiedade , precisa fazer tratamento urgente

[@miriasilva2730]

Não aguento mais viver com isso é muito ruim 😭😭😭

[@welengiovana2055]

😭😭😭😭

[@geansineow1929]

Só de olhar ela falando já me dá mais falta de ar 😢

[@lanasandes8234]

Prestar atenção na respiração só piora😢

[@gabrielr7847]

video, atemporal, me ajudou aqui em 2024, obrigado doutora

[@aripereira7429]

A senhora foca na real ❤ Obrigado Por existir e ajudar😅😅

[@celmaoliveiraalves6331]

Boa noite Dr 🙏

[@cairolima1491]

Hoje,em 29 de novembro de 202e, dois anos depois de publicados,me foi muito útil. Muito obrigado

[@guilherminaqueiroz6222]

Parabéns. Estou com todos esses sintomas. Vou procurar uma psicóloga. Você me ajudou muito. Deus te abençoe .Obrigado Estou escrita no seu canal. ❤.abraço

[@antoniavaladares6935]

Éu amei Deus é fiel

[@domingasrocha250]

Obrigada me ajudou muito pois fiquei mais calma. Hoje senti uma sensação de falta de ar já respirei profundamente várias vezes e só passa quando esqueço tipo falo com uma pessoa más confesso que fiquei nervos hoje foi muito demorado. Mas vê esse vídeo me ajudou muito 🙏🩷✨

[@elianamoreira378]

Bom dia ❤️ gosto demais de vc!

[@TerapeutaElsieHerber]

Obrigada de coração

[@mariadivinaferreira2228]

Achei muito interessante

[@IsmaelCostasilva-ov9oe]

Recentemente começo a sentir justamente tudo q a Dr falou tudo bateu tudo certinho as dicas me aliviou a mente demais grato doutora

[@neuzaluizadacunhaoliveira2749]

Pois é, Dra, só posso fazer a primeira técnica, sou asmática e já não poderei fazer a segunda, obrigada pelo vídeo! Valeu 👍

[@belrosario4262]

Eu gostei foi muito bom

[@agnaldohenrique7049]

Eu sinto tudo isso me ajudou muito obrigada deus abençoe ❤

[@santinopuliafico6124]

Me ajudou muito 🙏🙏🙏

[@saritademello3371]

Obrigada ❤

[@diogenes2976]

Isso se torna crônica

[@nelsondelmonde7633]

MT bm adtei

[@joaosavanini6206]

Muito bom seu vídeo. Tocou em muitos pontos que os próprios médicos na maioria das vezes não entende a gente. Ora eu vou ao medico e falo sobre a gastrite e seus relacionamentos com a falta de ar e ele diz que não tem ligação alguma, ora vou em outro médico e já diz que a gastrite pode dar falta de ar sim.

[@geovana8518]

O. Meu Deus porque tanta dorr nesse mundoo

[@MirianGomeseh6ot]

Sinto todos esses sintomas que a medica citou no video ,e pioro quando estou nos periodos menstruais 😢

[@ildanunis7141]

Gostei muito

[@agathafernandes_ofc]

Feito pra mim!

[@MariaFatima-ez3zs]

Tenho falta de ar já fui no médico disse fis exames não deu nada os médicos só dis que e anciedade a gora vô de novo ,dissera que e anciedade generalizada 😢😢

[@AmandaSantos-xn3rz]

Obrigado doutora por compartilhar estas importantes dicas com quem tanto precisa. Parabéns, Deus te abençoe grandemente

[@rodrigofscampos]

Bom dia!!!@ Amanda essa dica foi muito importante mesmo.

[@Heulenice]

Fiz e achei legal

[@raquelinez9286]

Sempre ligada nos seus vídeos ❤️gratidão🙌

[@TerapeutaElsieHerber]

Gratidão

[@christiansleal7634]

Amei

[@mariadelourdesporfirio2040]

Obrigada. Eu tenho essa falta de ar quase constantemente

[@marcelasantos4065]

Ótimo 😀

[@TerapeutaElsieHerber]

Obrigado 😃

[@thiagoaugustoo1]

O que você foca expande.

[@nicolas18037]

Gente vai dar certo ,tenho isso desde dos meus 12 anos ,mais é possível controlar ,muita meditação, chá de camomila, caminhada, algum

[@raquelsouza9317]

Oque você senti?

[@lucianobutzlaff9398]

Minha ansiedade ,antinge minha respiração,hoje já sei lindar mas a 35anos tenho sempre o abençoado Rivotril ,se não vira pânico muito interessante o vídeo parabéns bom ar a todos 🙏

[@cleidebrandao9097]

É horrível eu tomo todo dia rivotril 😢

[@AdrianaSantos-jr6pv]

Verdade quanto !aos agente pensa que vai puxar o ar e não vem o ar tive uma crise segunda fui parar na UPA

[@gabrielr7847]

fui pro upa ontem por isso tb kkk esta melhor?

[@user-py4ji3ie6k]

😢eeeu tenho tag. Fiz vários exames. Na época da pandemia. Vixe passei vários dias correndo para o hospital. Fui examinada .o Dro falou q é da tag .gente ê terrível. Tá tudo bem. Aí quando vc lembra Vixe começa tudo de novo Afff. Como se o fôlego disse do peito p cima .😮 só quem tem tag sabe como é.

[@marluciomareco8907]

Obrigado, Dra. Elsie! Só de assistir ao seu vídeo já fiquei menos preocupado e me sentindo melhor. 👏👏👏❤🙏

[@fanycabraldeamorim3655]

Boa noite Dra ! Excelente orientação. Sinto muita falta de ar. Fôlego curto o tempo todo. Gratidão 🙏🙏

[@TerapeutaElsieHerber]

Gratidão

[@cleidebrandao9097]

​@@TerapeutaElsieHerbereu também sinto tudo isso. Tenho síndrome do pânico

[@ridalvacoelhochagas1884]

Eu tive umas crises de falta de ar fui no cardiologista fiz os exames mais não deu nada tirei um raio X do pulmão tbm não tinha nada. Estou tomando chá de maracujá com camomila e Erva doce pelo menos ajuda a relaxar. Até que durmo bem mais ainda tenho crise de falta de ar menos fraca mais tenho. E tbm tenho sudorese me dá aquele suor frio e depois passa são por momentos.

[@nilsamaria3358]

Mimajudou de uma Farma extraordinaria

[@patriciaramalho6145]

Ansiedade pode da tods os diias

[@mvzin189]

Amitriptilina e sertralina me ajudaram bastante, eu também estava passando por isso durante 1 mês inteiro, daí chegou um momento que eu não aguentava mais, daí diz uma consulta no médico do posto, falei tudo pra ele, daí ele me receitou essas medicações que eu falei em cima. A medicação demora em média uma semana pra fazer efeito mas vale muito apena. Estou muito melhor, antes eu tinha a necessidade de puxar o ar toda hora, depois das medicações, eu melhorei

[@gabrielr7847]

ta melhor amigo? eu sinto pressão na barriga e no peito, só melhora quando durmo ou deito, fiz raio x, tudo normal, mais sinto 24hrs por dia a falta de ar, esses remedios que vc citou, melhorou sua falta de ar constante

[@franciscacosta2562]

Gostei

[@gabrielr7847]

sinto falta de ar 24hrs ja tem uma semana, as vezes da um gelo e parece que da uns milesegundos de desmaio, fora que fica uma pressão constante na gargante e peito, fiz raio x 2 vezes, tudo perfeito, saturação, coração, tudo normal, só melhoro quando deito ou durmo, estou indo no caps, de ajuda psicologica, vamos ver oq vai dar agora

[@gilvantjmeuinsta]

Cmg e assim tbm e fica uma pressão na minha cabeça principalmente, tbm fiz raiox X 2 vzs e tbm fiz o eletrocardiograma 2 vzs e exame d sangue deu td normal, o médico já passou a bombinha e mandou eu da 6 bufada mais não resolve tô desesperado, desde o começo d 2023 q eu sinto essa falta d ar constante, se apega com Deus mano ele é maravilhoso e tem a solução

[@gabrielr7847]

@@gilvantjmeuinsta pois é irmão, fui pro upa de novo ontem, falta de ar e um aperto gigante na garganta, passaram um calmante que só existe no upa, melhorei 100%!! não senti falta de ar, aperto, pressão, absolutamente nada, porem agora cedo que levantei, nesse exato momento muita falta de ar, e to bem magro, a medica viu meu desespero e deu um papel de encaminhamento pro caps passar urgentemente alguma coisa pra tomar, vou lá hoje! é inesplicavel oq ta acontecendo com a gente véi, mais é isso que vc disse, fé em deus, e seja o que ele quiser, vai contando seu relato do que for fazendo ai, que qualquer coisa te passo umas informação tb pq o negocio é de assustar muito mesmo, deus abençoe irmão.

[@danisilva291la]

TB sinto tudo isso, e no exame ta td normal...... o que está acontecendo com a gente kkkk como pode ser tudo isso da nossa cabeça.....

[@gabrielr7847]

@@gilvantjmeuinsta procura um caps amigo, to 100% melhor depois dele

[@31mcrisp]

​@@gilvantjmeuinstaeu tbm to assim

[@alanabarros2770]

Verdade sinto tudo isso

[@reginaldoamaralvab5419]

Dra. Desde o dia que vi seus vídeos pela primeira vez vim que não estava sozinho nesse negócio de ansiedade sou muito grato por ter conhecido seu trabalho no KZbin meu sonho é conhecer vc pessoalmente acho que isso não é possível porque moro aqui no Ceará um beijo no seu coração Deus te abençoe muito meu anjo

[@TerapeutaElsieHerber]

Obrigada querido! impossivel é uma palavra forte. Quem sabe um dia vou ai passar ferias e agente se conhecer???

[@reginaldoamaralvab5419]

@@TerapeutaElsieHerber séria ótimo pramim pois eu iria ficar muito feliz quando vi pra fortaleza me avisa que vol até vc fica con Deus doutorado pois Deus tem anjos na terra e vc é deles um abraço de seu amigo Reginaldo Amaral

[@LaisRochy]

Meu marido tem isso

[@lilianadarlimoreira4565]

Eu sinto esta sensação de falta de ar e só consigo encher o pulmão, quando bocejo e isso quando consigo.Isto já virou hábito. As pessoas pensam que estou com sono. Mas a senhora estava ensinando uma técnica de deitar e puxar o ar deixando a barriga estufada. Foi até bom, depois não consegui mais. Facilitou no bocejo. Obrigada pela explicação!

[@kuramayouko8068]

Vc melhorou?também fico assim,já passei em vários médicos,mas nunca melhorei,é terrível isso,tem dias que é muito ruim,tem dias que fico de boa.

[@DiinKionnes]

​@@kuramayouko8068melhorou amigo? Tô assim tbm

[@kuramayouko8068]

@@DiinKionnes Não,tem dias que é terrível.

[@DiinKionnes]

@@kuramayouko8068 Vc tem dias melhores e piores? O meu sintoma parece q nunca alivia, Sempre respirando fundo toda hora a cada 30 segundos ou a cada 1 min, Chega da tontura kkk, É bem angustiante... Fora q quando como algo parece q piora pra puxar o ar, Tenho a sensação q isso me fez atacar até meus estômago e tbm vivo cheio

[@DiinKionnes]

@@kuramayouko8068 Caso queira conversar sobre, Deixa seu whats

[@user-xr8iq2rw7z]

SIM, SIM

[@ailiskettlincardone3640]

Eu sinto.

[@guilhermeandrade519]

Tenho asma e estou fazendo o tratamento diário e mesmo assim sinto essa dificuldade ao respirar, e a uns meses tive sintomas parecido como uma crise de ansiedade, não sou diagnosticado com ansiedade mas pelos sintomas q tive e por já ter asma e fazer o tratamento prescrito pelo médico acredito q essa dificuldade ao respirar seja da ansiedade...

[@nivaldocosta9019]

Pra curar a sua asma e tomar banho frio.lll

[@user-rz4xr5dz3f]

Sinto isso, como se fosse uma mania

[@nelsonpacheco3160]

Ansiedade

[@alanabarros2770]

Exatamente isso que eu sinto

[@andreianobrega3757]

Eu tive covid há dois meses atraz e até hoje sinto muita falta de ar, mas minha saturação é sempre normal.Já fiz tomografia do pulmao e meu pulmão está normal sem nenhuma seguela. Fiz até exame do coracao e tambem tá normal . Os médicos que eu fui só falam que ta tudo bem comigo. Só agora entendi o que está acontecendo. Esse foi u primeiro video que realmente me fez entender

[@gabrielr7847]

esta melhor amiga?

[@carolinabitante]

O que você acha da natação para quem tem falta de ar pela ansiedade?

[@sidao_sccp9368]

Quando ataca muito fico assim tendo q puxar o ar , e uma agonia no nariz 😢 ,aí fico só prestando atenção e piora

[@morenalima3000]

Vc descreveu tudo oq estou sentindo,até q enfim alguém que fala claramente 🥹eu pensei que estava morrendo,estou em crise de falta de ar a dias,e não sei mais oq fazer ,e quanto mais me sinto pressionada c problemas em casa,mas ruim eu fico,😢só quem passa por essas crises vai entender, é muito ruim,está afetando meu dia a dia,até tristeza estou sentindo pq não melhoro

[@mvzin189]

Amitriptilina e sertralina me ajudaram bastante, eu também estava passando por isso durante 1 mês inteiro, daí chegou um momento que eu não aguentava mais, daí diz uma consulta no médico do posto, falei tudo pra ele, daí ele me receitou essas medicações que eu falei em cima. A medicação demora em média uma semana pra fazer efeito mas vale muito apena. Estou muito melhor, antes eu tinha a necessidade de puxar o ar toda hora, depois das medicações, eu melhorei

[@FilomenaMagaio-cz3zh]

Pior sensação... Eu também estou passando por isso

[@gabrielr7847]

melhorou amiga?

[@kuramayouko8068]

Vc melhorou?também tenho isso já há muito tempo.

[@lindocoxnonoco5523]

Boa noite Doutor me chamo Claudio Fernando sou de Campinas SP já algum tempo venho sentindo essa falta de ar e é só a noite por favor me ajuda

[@filippahermedoyer6236]

Tb sou de campinas e sinto isso qdo fico ansiosa e com medo de sentir essa falta de ar ! E sei que o meu caso é ansiedade , psicológico, qdo caminho ajuda muito ! Espero que vc melhore !

[@thaisnascimento1498]

Eu sinto como se a minha garganta estivesse com um espaço pequeno. Qundo que eu não soubesse respirar, fico o tempo todo engolindo saliva, fazendo barulhos para “destapar garganta “

[@alicemoura9822]

Eu também, vc melhorou?

[@thaisnascimento1498]

@@alicemoura9822 melhorei sim!

[@alicemoura9822]

@@thaisnascimento1498 fez alguma coisa ?

[@thaisnascimento1498]

@@alicemoura9822 bem, eu fiz raio x e espirometria, tudo deu normal. E tive uma boa conversa com a moça que realizou o exame, foi muito humana. E coloquei em minha cabeça que, eu tô bem, que a falta de ar é nada mais que ansiedade! E que tá tudo bem, tudo que eu venha a sentir, eu vou resolver. Eu te juro que isso ajudou muito, hoje eu não me sinto como antes; as vezes até fico com a respiração ruim; mas não me preocupa mais, me incomoda, mas não me tira sono! Graças a Deus

[@chris-morandonaeuropa]

Aconteceu comido a mesma coisa todos sintomas da ansiedade 😢

[@gilvanetefortes8845]

Cheguei até comprar o aerolyni bombinha

[@AnaLucia-lo4re]

E😊u tbm so passa quando bocejo

[@emanuellemanuzes6848]

Que explicação mais que perfeita! Concordo mil por cento contigo! Ja passei por uma crise absurda no passado que tinha certeza que ia morrer, eu chorava de desespero por não poder respirar, eu cheguei a querer morrer. O que me curou foi uma mistura de Reiki, calmantes naturais e o livro do Hermogenes, "Yoga para nervosos", foi o livro transformador que mudou a minha vida, ali ensina a dominar a mente e como a mente nos sabota para piorar as coisas, eu indico para todos, é de mudar a vida. Essa coisa de respirar sem parar realmente só piora hahahah Gratidao pela explicação

[@AdylioMello]

Eu vou procurar esse livro. Yoga para nervosos.

[@familinha3]

A minha da todos dia fanta d ar e normal

[@Moisesjordany]

​@@familinha3 Simm eu tbm tenho

[@crismp7819]

Vc tomou qual calmante? 😊 estou lendo esse livro, um psiquiatra me recomendou 😊

[@crismp7819]

Vc tomou qual calmante? 😊 estou lendo esse livro, um psiquiatra me recomendou 😊

[@alanabarros2770]

Eu tô há um mês e é exatamente assim mas o meu foi covid ... e angustiante mas todos falam que é ansiedade

[@AnaLucia-lo4re]

Eu estou tbm cm sindrome do pânico e ansiedade e quando fico nervosa ai vem a falta de ar

[@ArilsonMota-ut7tr]

Eu fico puxando A respiração o tempo todo é muito ruim é fico com Desconforto

[@roneiengster1577]

E quando você ja percebe, ja sabe, ja entende mas bao consegue oarar?

[@nelsondelmonde7633]

Mt bm obgado

[@erinaldoalexandre4296]

Sinto tudo iso

[@JoseAlmeida-lo8nw]

Sucinto.falta Ar.kuando.estar.chovendo.tenho.riniti

[@user-ej8ey5tp9k]

E eu que de tanto que puxo sinto o peito vibrar parece que tem um ronco e dói até os ossos. Tenho Tag e quando vem um sintoma diferente fica mais de um mês eu monitorando e imaginando mil doenças. Só esse ano já tive umas 6 que me diagnostiquei sozinha e fiquei me martirizando

[@alanabarros2770]

Tá persistência