«Терапия принятия и ответственности (АСТ) и терапия, сфокусированная на сострадании (СFT)

Число случаев клинической депрессии во время пандемии выросло более чем на четверть (международная компания по сбору и анализу данных «Statista» провела международное исследование ментального здоровья. У людей узнали, сталкивались ли они с психическими проблемами за последние 12 месяцев. На основе ответов респондентов был составлен рейтинг стран, в котором Россия заняла четвертое место).
💥Тревога и депрессия - наиболее популярные проблемы наших клиентов по результатам последних обращений. Помощь клиенту в таких состояниях осложнена иными сопровождающими такие состояния переживаниями: беспомощность, безнадежность, растерянность, стыд и вина за свое состояние.
Терапия принятия и ответственности и терапия, сфокусированная на сострадании - методы третьей волны терапии поведения, которые помогут повысить качество работы с данным нозологиями и как самостоятельные терапии и как дополнительные интервенции в помощь к направлениям, в которых вы уже работаете.
Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT), помогает бороться со стыдом и самокритикой и позволяет клиентам обрести навыки сострадания как к другим людям, так и к самим себе. CFT помогает эффективно справляться со сложными эмоциональными нарушениями (тревожными расстройствами, расстройствами настроения) и др. Во всех этих клинических ситуациях работа с моделями стыда и самокритики значительно снижает напряженность состояния и улучшает показатели психического здоровья.
Уважаемые коллеги!
🔥 Предлагаем вашему вниманию запись вебинара "Терапия принятия и ответственности (АСТ) и терапия, сфокусированная на сострадании (СFT) при тревоге и депрессии"!
Преподаватели:
🎓 Яковлев Вячеслав Вячеславович - клинический психолог, врач, когнитивно-поведенческий, ОРКТ, ACT, FACT-терапевт.
🎓 Свашенко Гелена Геннадьевна - психолог.
Содержание вебинара:
1. Интервенции терапии принятия и ответственности при депрессии и тревоги.
2. Модель Гексафлекса при работе с расстройствами настроения и тревожными расстройствами.
3. Сострадание и психологическая гибкость как основные плоскости гексафлекса в работе с тревогой и депрессией.
4. Техники («физикализации и имагинативной работы») при работе со сложными чувствами.
👉🏻 Приглашаем вас на наш курс "Терапия принятия и ответственности (АСТ) и терапия, фокусированная на сострадании (CFT) при тревоге и депрессии"
🎓 Подробнее о программе: clck.ru/ajPya
🔎 Оставить заявку или задать вопрос: clck.ru/ajPz3

[@psy_mom]

Правильно ли я поняла, по сути это кпт + экзистенциальная терапия + гуманизм?