Concordo, le sedute non sono delle passeggiate, forse ancor di piu se fino al momento che decidi di affrontare il tuo stato ansioso non c'era (anzi, non vedevi) un trauma specifico. E' molto doloroso veder riaffiorare ricordi (microtraumi) che inconsapevolmente si erano autoalimentati a catena. Diventa un lavoro molto ramificato di potatura e cesello, ma con coraggio in un certo momento della vita e' necessario. Grazie della testimonianza, mi da coraggio a proseguire con la terapia.
@nataliamarraffini Жыл бұрын
Buongiorno Pierluigi, sono felice che il video ti abbia dato motivazione. Il percorso può scoraggiare, ma i risultati arrivano! Ti auguro il meglio
@nicolameneghini10467 ай бұрын
Cmq stai avvertendo dei benefici ?
@SaverioFuscoFusco4 күн бұрын
Se possibile in privato vorrei parlarti
@alessiapaparozzi6975 Жыл бұрын
Sì Nat. Hai perfettamente reso l'idea. Conosco molto bene questa tecnica. È interessante proprio perché ti aiuta a "comprendere"...e a tenere nel cassetto della memoria un ricordo appunto, sostenibile e non più dannoso per noi. Non l'ho praticata direttamente anche se dovrei. Un po' tutti credo dovremmo. Ma attraverso mio figlio. È servita moltissimo. Ti abbraccio
@nataliamarraffini Жыл бұрын
Grazie della tua riflessione Alessia! Ognuno ha il suo percorso da affrontare, se ne sentirai il bisogno un giorno proverai anche tu questo approccio terapeutico
@nicolameneghini10467 ай бұрын
Sto valutando l'idea di intraprendere questo percorso con la modalità EMDR. Da vent'anni sto seguendo una psicoterapia tradizionale, mi ha dato tantissimi benefici per 8 anni, poi basta... Ho una struttura psichica molto difesa, per cui ho molta paura di accostarmi a qsto tipo di esperienza
@nataliamarraffini6 ай бұрын
Caro Nicola, se senti che è venuto il momento di cambiare allora prova a fare un tentativo. Se vuoi approfondire e capire meglio come funziona l'EMDR ho portato la mia esperienza in altri video. Per informazioni più specifiche ti consiglio il sito: emdr.it/emdr-2023/ dove puoi trovare anche un elenco di terapeuti specializzati in questo approccio con cui potrai confrontarti per capire se è il percorso che fa per te. Ti ringrazio per l'apertura e spero che la tua strada verso il benessere sia sempre più luminosa. Buona giornata.
@emanueleamati535211 ай бұрын
Interessante grazie 👍
@nataliamarraffini8 ай бұрын
Grazie te dell'ascolto!
@Ellykay95496 күн бұрын
Grazie ma nel caso in cui nn si ricorda l'evento traumatico?
@nataliamarraffini6 күн бұрын
Cara Elly, se non c'è nessuna traccia dell'evento traumatico nella memoria è meglio chiedere consiglio ad uno/a psicologa/o specializzato nel trattamento del trauma. Magari si può provare con una psicoterapia tradizionale per poi vedere come si evolve l'elaborazione. Ti auguro il meglio! Buona giornata
@medeacalzana18473 ай бұрын
Quante volte a settimana?
@nataliamarraffini3 ай бұрын
Ciao Medea, nella mia esperienza parlo di una seduta a settimana.
@battiato1986 Жыл бұрын
In poche parole, è una copia dell'eft
@nataliamarraffini Жыл бұрын
Ciao, non conosco a fondo l'eft, ma da quanto ho capito il focus delle due terapie é diverso e l'EMDR é consigliato nello specifico per trattare traumi. Se vuoi saperne di piú prova a confrontarti con un terapeuta che li conosca bene entrambi. Buona giornata