ЗАЩИТА ПРИ ИГРЕ 1х1

Всем привет! С вами Алина - тренер Территории мяча. Сегодня разберем, как защищаться с игроком при игре 1х1. Смотри видео, ставь лайк и подписывайся на канал!
🏀 Наш сайт: terball.ru
Территория мяча в социальных сетях:
Twitter - / terball_ru
Вконтакте - terball
Instagram - / terball.ru
Facebook - / terball.ru
Яндекс.Дзен - zen.yandex.ru/...

[@vladislavdombrovsky8793]

Отличное видео. Спасибо. Можно в конце видео добавить практические примеры)

[@uptrader]

Я бы добавил еще - в стойке ноги должны быть готовы к взрывным перемещениям и лучше иметь положение стопы с оторванной от земли пяткой. Тогда ноги работают как натянутые струны - готовы к быстрым ускорениям

[@fasttiger6325]

Согласен, оторваные пятки это очень важно)

[@Adler_Jansen]

Хорошее видео. Общая база, конечно, но с персональным подходом к каждому игроку просто конфетка получилась.

[@BitRay]

Круто )) Думаю теперь я надеру зад сопернику в один на один : D

[@ghostaybek]

Все четко убедительно уверенно

[@ЖеняНестер]

Спасибо за пояснение :) Могли бы вы сделать видео Как вести мяч на высокой скорости? Постоянно выпадает из рук

[@donaks]

Больше практики и упражнений на ведение на месте

[@maks_3996]

Зашел посмотреть из-за красивой девушки. 3:33 так лучше не делать потому что нападающий игрок сделает фол в защите (сужу по ее примеру)

[@pinokio6871]

Она просто богиня...я в восторге.

[@kamchatka5026]

Алина молодец! Мне больше всего её уроки нравятся!

[@Ники-я4щ]

Спасибо большое ♥️

[@Ники-я4щ]

Завтра попробую

[@АндрейБебуришвили-м6в]

Умничка какая! Почему так мало просмотров набрало?

[@АндрейБебуришвили-м6в]

Вот она мастер! Против Дерека, она рассказывает как правильно надо делать)))

[@dabdabbyak]

кайф, очень помогло) в пятницу проверим

[@minifox3970]

Спасибо большое у меня сборы мне надо готовится)

[@h-1245]

Спасибо огромное за видео, очень полезно

[@АртемВладинов]

Спасибо за видео Больше про защиту

[@CoachMax12]

Отлично и толково все рассказала. Это вам не Алла Мил)

[@ДмитрийКукса-ь2е]

Здравствуйте, спасибо за видео. Какой рост у девушки-тренера?

[@АндрейВладимирович-ч3м]

Помимо объяснения,хорошо бы ещё и показать практическое выполнение.

[@Слендермен29]

Спасибо

[@katharsis7581]

чуть тише музыку, хочется речь слышать отчётливее

[@worldofcomics7205]

Принципе всё отлично , но защиту с игроком без мяча нужно белее разширенно рассказать

[@АннаМюхянен]

А вы можете показать блок в прыжке ?

[@Fuck_Meister]

Отлично! "Защита при игре 1х1" а несколько советов: увеличивать время атаки противника и его команды) замечательно)

[@kingthisworld]

А как называется песня в начале видео, самая первая

[@ITSHISKA]

💖💖💖

[@АндрейЛампа]

В крайнем случае отдавал пас партнеру?)

[@gravehavalsky1510]

Вообще всё неправильно. Руку ни в коем случае нельзя выставлять вперёд, на тебе флопнут 100%. Так же при броске, особенно с дуги, на такой руке спокойно 3+1 сделают. Ничего не сказано про дистанцию между игроками и как вести себя если противник подловил на первом шаге. Как в рамках правил можно усложнить ведение мяча, как выбивать мяч, как блокировать бросок - ничего нет. Не хочу Вас обидеть, но это очень сырое непрофессиональное обучение.

[@Alinaefrem]

Спасибо за комментарий) обязательно сниму подробный разбор ситуации, когда тебя уже обыграли)

[@medion9948]

Видео все правильно объяснили! Посмотри игры профессиональные, там руки часто почти полностью лицо атакующему закрывают. По твоему мнению любое движение в баскетболе можно сделать в 3+1 или 2+1, это так не работает, к тому же нормальный судья на такие подставные броски никогда не свистнет на штрафной, это только советский тренер такому научит

[@rileymckinley4353]

@@medion9948 Харден и судьи НБА: подержи моё пиво

[@Nik7star]

Ооо Сява!

[@shamantula71]

Б..ть, если б мне так раньше объяснили.......

[@huehuehue1442]

с ней 1х1 я бы сыграл даже без защиты))0

[@magson6030]

Ставь лайк если хочешь поиграть с Алиной:)

[@s_l5790]

хм... дипинс...

[@marixxxxsdiary]

Из видео узнала больше чем за 3 года тренировок в проф. команде...

[@Casper-lb1xp]

Ты чего если мы закроем противника сильную сторону то он использует левую руку а потом даст на правую руку и потом забит гол👎

[@КристинаКалюжнова-я1о]

Гол? В баскете нет голов!