✅Calentamiento para Taichi ✳️Trabajo base en Taijiquan estilo Chen

[@HectorGarcia-xh9vm]

gracias maestra Teresa" por mostrar la maravillosa disciplina del tai chi" y complementarios con pasos de una estetica suave y cadenciosa que invita a la paz corporal e interna saludos desde sonora mexico

Gracias por tu comentario ☺️

[@guadalupefrancomolina51]

gracias querida maestra etraordinaria clase, reciba saludos desde mexico....

Gracias ¡saludos!

[@juanms7111]

Son ejercicios específicos para estilo Chen, pero son perfectamente válidos para Yan, Wu o cualquier otro estilo. Fortalecen piernas, movilizan todas las articulaciones, coordina lo superior y lo inferior y trabaja ampliamente el chanse. Son buenos hasta para quien practique cualquier arte marcial externa. Gracias Maestra.

Tienes toda la razón ¡gracias, Juanjo!

[@miriamadriana9441]

Coincido con Juan,excelente calentamiento.🙏♥️👏👏👏

Gracias 😊

[@Maria.Ferreira27]

Espectacular Teresa, hay mucho del hilado de seda en estos ejercicios. Muchas gracias por enseñarnos esta practica.

Efectivamente, el estilo Chen se caracteriza por el trabajo de Chansejing. ¡Gracias!

[@miriamadriana9441]

🙂 gracias 🙏

[@monatats6886]

Al fin encontré algo de estilo Chen ,gracias

Gracias por comentar!!

[@juanscaparro5565]

Excelente rutina para calentamiento. Gracias Maestra!!! 🙏🙏🙏

¡Gracias!

[@rosanamanocchio7340]

Gracias, Teresa. Excelentes ejercicios

¡Gracias!

[@mariamedinaalaniz5653]

hola, me gustan mucho sus videos, muchas gracias

Hola, muchas gracias!!

[@RosaRodriguez-ph5ij]

Genial Gracias me encantas 🥰

¡Gracias!

[@zonagamer9566]

Están geniales los ejercicios... pero no puedo negar que me hice un gran lío con los últimos dos jajajaja. ¡Gracias Teresa! Ya tengo tarea XD Un gran saludo desde Chile.

Jaja...sí, alguno no es fácil...