Рет қаралды 41,805
Kde mě najdete:
Instagram:
www.instagram....
Mail:
Terezistaa@gmail.com
Kurz 14.12. 2019
noir39.com/pag...
Štětce NOIR39:
noir39.com
Plavky bikiniTICZ:
bikiniticz.com
----------------------------------------------
1. Snídaně
Co potřebujeme:
ovesné vločky
oříšky
brusinky
dýňová semínka
med
kokos
skořice
arašídové máslo
mandlové mléko
ovoce
konopný protein
2. Oběd (Marcovo recept)
Co potřebujeme:
rajčata
chilly
parmazan
mozzarella
česnek
bazalka
těstoviny
3. Večeře (dýňová polévka)
Co potřebujeme:
dýni Hokaido
brambor
mrkev
cibule
smetana
zeleninovy bujon
sůl, pepř