TEST MAKSÓW NA KLATĘ | SYN RZUCIŁ WYZWANIE

[@BILL_CIPHER_520]

Ah tyle czasu minęło a nadal nie poszukał żadnego wojskowego dzk mordo

[@TomsonDesign.]

+

[@michaldudziak118]

​@@TomsonDesign.zapomniałeś jak klika sie w polubienie ?

[@xxs1lentk1ller30]

co

[@BILL_CIPHER_520]

Co jest?! 328 like?

[@sadge6430]

Nom

[@piotrlewicki5031]

Lubię oglądać Twoje filmy i muszę przyznać że jesteś jedną z 2 osób które "poznałem" oglądając fame i jestem pełen szacunku za to co robią, za determinację i treści na filmach, dziękuję

[@Vizzooo]

Ojcze przy takich ciężarach ktoś do asekuracji. Szacun.

[@maliniakm5343]

po to ma poręcze po bokach

[@tomaszgolebiowski5321]

​@@maliniakm5343te poręcze trochę nisko były, mógłby być zong konkretny 🤫🤣

[@byto2869]

@@maliniakm5343 te poręcze są pod przysiad

[@young_mvti9903]

​@@tomaszgolebiowski5321nie są za nisko, jak nie możesz wycisnąć to zjeżdżasz sztanga z klaty na szyję i się wysuwasz spod ciężaru

[@Kitkat11255]

Ojcze ty możesz nawet 200 dla dzieci

[@dariuszchibner3171]

Dasz radę mordo 💪🏻 Nie zawiedziesz !!!

[@ANONIMOWYORLODYL]

Oglądam ojca od dawna i robi ojciec postępy oby tak dalej 🎉🎉🎉

[@ukaszukasz3339]

Słabo oglądasz bo on już brał 180 kiedyś tylko lepszy cykl był pooglądaj trochę

[@ANONIMOWYORLODYL]

@@ukaszukasz3339 ale nie wspomniałem o 180kg tylko życzyłem żeby się rozwijał dalej

[@ukaszukasz3339]

@@ANONIMOWYORLODYL większe dawki i bd się rozwijał proste

[@piotrsimiczef2956]

​@@ukaszukasz3339chodziło mu o rozwój kanału

[@eternalmisery8536]

​@@ANONIMOWYORLODYLa mam pytanko ile ten chłop ma wzrostu?

[@pawepolski3901]

Jeśli naprawdę tego pragniesz, to jest Twoje ! Wierzę, że Ci się uda, powodzenia!

[@Carlito12329]

Oczywiście, że dasz radę gdyż jesteś Brave Heart 💪👊👍 Trzymam kciuki niech moc będzie z Tobą 👍

[@mateusz7192]

Raczej może połamać sobię ręce

[@Pozdrawiam_za_suba223]

Zawsze dajesz rade będziemy ci kibicować

[@yonebashi5680]

Ojcze, twój wierny fan jak i syn zawsze będzie w ciebie wierzył

[@kasperczyk7451]

Mordo może i tak nie jesteś z siebie zadowolony ale i tak wielki szacun za to widać ile zaangażowania wkładasz w to co robisz oby 180 siadło byku pozdro 👊😉

[@kchecinski5087]

Pewnie że dasz radę. A ja będę trzymał za ciebie kciuki 💪💪💪

[@angelus666lol]

Trzymam kciuki że dasz radę

[@rozbuchaniec]

Cwiczysz bardzo dlugo jestes kozak i wygladasz jak bys mogl wycisnac wiecej u wk podobnie wyciskali nie tak pozorni jak ty

[@MAREKCZERWINSKI-py2cn]

Wygląd nie ma przekładu do siły xd

[@damianwyczakowski2491]

​@@MAREKCZERWINSKI-py2cndokładnie!

[@bolek1305]

Owca jest bardzo pozorny

[@wolnazajawkae.8863]

Tu nie ma zadnej bomby normalna dietka, jakby chcial to daj pan spokoj :D

[@ironmiketeam4689]

@@wolnazajawkae.8863 dokladnie widac ze koles bez bomby tylko na zwyklym zarciu, na sucho wszystko powyzej 150kg to jest grubo.

[@AndrzejKrubnik]

Jeden z gosci ,ktorych da sie lubic z tych internetow ..szacun za zwerbowanie Jana luki ..duzo wynioslem nauki;)

[@welderkoks4966]

Dasz radę mordo to tylko kwestia czasu 💪💪 be strong 😁

[@adamwojciechowski8326]

Ja bym zobaczył odcinek z Seba kotem jak diagnozuje twoja mobilność itd co trzeba wzmocnić byłoby mega

[@kamilrzepecki4019]

Dasz radę!! Masz Wsparcie Tysięcy ludzi 👍🤟 i czas na zwiększenie siły

[@rybianrybian7785]

Ojciec dasz radę na zawodach. Trzymam kciuki żeby wszystko było ok. Tylko uważaj nie zerwij się. Pozdrawiam Stary Elektronik

[@JakubCzubatJakubczy]

Dasz radę i 200. Wszystko siedzi we łbie. Powodzenia.

[@AW-iz7ce]

W pastylkach

[@Sm0ker2]

Myślę że w twoim przypadku te 180 kg w sierpniu nie będzie żadnym problemem😊

[@AlexViewer]

No pewnie 3 lata temu przed zawodami sylwetkowymi na 7% bodyfat wycisnął 180kg lekko (jest na kanale u AJ) to teraz przygotując się do zawodów sprawnościowych gdzie nie jest w deficycie to powinna być formalność

[@Chiro3C6]

Pisząc komentarz jako typowy leser jestem zdziwiony, że przy takiej budowie jak na filmie ledwo 170 cisnął. Ochroniarz z mojej szkoły średniej do której chodziłem 15 lat temu walił serię ze 160kg, a wyglądem nie miał startu do "ojca"

[@Herberciks00]

@@Chiro3C6budowa ciała, a chodzi mi tu głównie o wygląd sylwetki nie zawsze ma przełożenie na siłę w konkretnym ćwiczeniu. Możesz wyglądać jak bóg siłowni, a wyciskać zaledwie 100 w serii, to wszystko jest bardziej złożone. I tak jest silny i jak kolega wyżej wspomniał pewnie ma teraz inne cele i jest na deficycie. Myśle, ze jakby pocisnął tylko i wyłącznie trening pod ławę, dorzucił kalorii to pękłaby i może 200 do końca roku. AJ ma na prawdę niesamowite ciało i szybko się dostosowuje, przynajmniej takie wyciągam wnioski oglądając go.

[@pavelcrux1667]

@@Chiro3C6 tu masz racje . przeciętne koksy u mnie tez jada po 200 kg ... o sobie nie napisze ( bo sie ludzi nie uwierza jak napisże ,że 180 kg to nie jest wyczyn ) dlatego uwazam ,ze ojciec pewnie kiedys juz 200 pojechał .

[@MaksymilianJabonski-oz6ju]

​@@pavelcrux1667Niestety takie jest nasze społeczeństwo , jak ktoś osiągnie coś w życiu to ludzie tworzą teorie , jak osiągnie się coś w biznesie to na pewno kradł albo oszukiwał a jak osiągną coś na siłowni to od razu uważają że bierze sterydy (bo przecież to wcale nie jest zasługa ciężkiej pracy) Tym czasem ci sami ludzie nic w życiu nie osiągneli i próbują dowartościować się oczerniając innych. A po za tym na prawdę szacun tych 180kg.

[@rezziweedking1230]

Dasz radę wierzę w ciebie ;)

[@Zack-gx6zl]

Ojcze, czy zrobisz jakiś zestaw ćwiczeń na biceps i triceps bez sprzętu.

[@wysportowanyviking9504]

Wal gruche pod roznym kątem

[@mezjasz7634]

Pompki normalne i odwrócone pod stołem?

[@mateusz3591]

Zacznij wyciskac więcej na klatę i podciagaj się z obciążeniem dorzuc sobie po 4-6 seri na triceps/biceps to łapy urosną, niema magicznych treningów na łapy.

[@siematojacma6221]

​@@mateusz3591Ty gosciu chyba totalnie nie zrozumiales pytania

[@mateusz3591]

@@siematojacma6221 masz rację , pośpiech i przemęczenie, źle doczytalem

[@pawefraczek6828]

Dasz radę!😁

[@abiroth111]

Tate Ty to jednak wariat jesteś. Taki ciężar sam, bez pomagiera 🤯😁💪👍 Jak tak dalej będziesz szalał to sierpień będzie Twój 😎🫡💪

[@herki7770]

Presja na Ciebie dobrze działa! W sierpniu wleci 180+

[@matimati8796]

Masz motywację

[@Zielu30]

Super poszło, dla mnie Kozak!

[@alion5508]

Ojciec da radę 180 a nawet lepiej 💪💪💪

[@mateuszfogiel3685]

Taaa 200 walnie jak nic ma krzepe

[@Dawor01]

Dobrze Ojcze musisz wziąć 180kg na tych zawodach życzę powodzenia. Pozdro

[@andrzejandrzejewski8556]

"Ojciec" to jednak jest Debeściak👌👍😉😘

[@Jdkdku]

Dasz rade ojciec!!

[@maciejmanski6525]

Ojcze jestem w 100% przekonamy, że dasz radę 😊

[@aleksanderpietrzak7990]

Powoli powoli na dół żeby przyzwyczaić się do ciężary a potem JEB i nawet 200kilo nie straszne

[@darek8192]

najsilniejszy natural na YT

[@jaro9135]

Kurcze aż szkoda ,że taka sylweta nie ma tych minimum 200 na ławie 😮

[@Yelow1988]

Owca jebnoł oczywiście naturalnie 🤣

[@superszoterki6979]

​@@Yelow1988 owca sam gadał że nie jest naturalem

[@ironmiketeam4689]

AJ'ej na sucho ma sucho wszystko powyzej 150kg to jest grubo, sam ciskam 140 a na barki na wojskowym 100, na sucho pewnych barier nie przeskoczyc przy wadzie 80-90 kg

[@jaro9135]

@@ironmiketeam4689 Brzmi to logicznie

[@Yelow1988]

@@superszoterki6979 Nie widziałem nigdzie żeby tak gadał. Coś kiedyś mówił ale niby ironia. Nie wiem tylko po co ta szopka z wykrywaczem kłamstw

[@Sigmapulpecik]

Dasz radę napewno przecierz masz tyle synów i córek którzy w ciebie wierzą

[@oliwier8122]

Weź kolege ze sklepu Dino i zobacz co polski sprzedawca potrafi ;)

[@lukaszjazdzyk8895]

Dasz radę AJ trzymam kciuki 💪👍

[@salon693]

Wierze w ciebie

[@piotrekgarbacz7940]

Ojcze 200 jest kwestią czasu, trzymam kciuki 😁

[@owiczki_wedkarz5298]

Ojcze dasz radę wierzymy w ciebie 💪💪

[@mirosawpoznanski9503]

Wiara czyni cuda dasz radę 😊

[@magdalenatomkalska6752]

Powodzenia na zawodach

[@wojtekwojciechowski2503]

Dasz radę jesteś ambitny😮

[@MotoKamiL]

Ojcze dasz radę wierzę w ciebie

[@riczmont2053]

proste że dasz radę byku

[@marcelospomelosjp3570]

No stary forma jest konkret. Szacun 💪

[@brunoscooter5798]

Ojcze pewnie ze będzie 180 życzę ci nawet 200

[@patryksobas8013]

Czekamy AJ!

[@motoservis2190]

Dasz radę! Tato🚀✌️🇵🇱

[@agnieszkapachnik7513]

Jasne,że dasz radę. Kto jak nie ty Aj?😉💪

[@UFNYGAME]

Dasz rade Aj 🔥☕

[@grzegorzcajzner1742]

Dasz radę Jesteś Mega kocur

[@czterejtankisty2381]

Ojcze trzymam kciuki i wiem ze dasz radę kto jak kto ale ty to dasz radę uwięziony w siebie niech moc bd z tobą Padawianie

[@alicjarosinska6016]

Dasz radę trzymam kciuki❤

[@AndrzejFiszer]

Ojcze szacun! ❤

[@Jan2013hiperman]

Dasz radę powodzenia 🎉

[@MilitantMeat3]

Bracie dawaj wspólny trening do odciny 💪chce spróbować maksa a nie mam partnera 😅

[@motur_MK]

Nie no ojcze jasne że dasz radę.

[@mariuszh9230]

Jak nadal będziesz robił to sam Ojcze , to nic już nie dźwigniesz . Inteligentny człowiek, a taki nie odpowiedzialny . Dasz radę i 200 masz potencjał.

[@rejkelvlog33]

Dasz radę! 💪

[@bananjaponski]

Oczywiście że dasz radę jestes bardzo silny

[@adamkinek3831]

Dasz radę nie poddawaj się

[@kornelolber4281]

Trzymam kciuki ojcze😊

[@KrystianCzarnowski-ux9mn]

Asekuracja koksowa 🥱🥱🥱

[@michakawka3691]

Dasz radę wierzę że będzie 200kg

[@pawedolata5891]

Oczywiście że dasz rade. Wierzymy w Ciebie 😊

[@Pazon_jdm]

Ojcze napewno dasz radę 180kg wierzymy w ciebię🎉

[@krzysztofgabrysiak2284]

Musisz dać radę. Kto jak nie Ty 💪👍

[@Andrzej_Kr]

Trzymam kciuki ojcze ❣️

[@Koszczej]

Ogień 🔥🔥

[@luding00]

Dasz radę ojcze💪

[@asikAska]

Ojcze, no jak? Ty rady bys nie dal? Jasne ze dasz! 😍😃

[@marcinwojteczko125]

Szacunek... myślę że jest trochę lepiej niż w tedy ...ale dajesz radę majster...mój rekord... miło by się pochwalić ale nie wypada...👍👍👍🔥🤟🤟💪💪

[@denisek-ly7yj]

Ojcze dasz radę ❤

[@kryska7814]

Pewnie, że dasz radę. Pozdrawiam 👍💪

[@Bestliveforever]

Dasz radę ❤

[@marcingajda1529]

Spokojnie uda Ci się to tylko głowa, więcej pewności i wiary w to co robisz

[@mikolajnarowski9352]

Dasz radę Ojcze✌

[@volleyball6758]

Dasz radę na luzie!🎉

[@igorborkulak8728]

Dasz radę!!!

[@hubertusb1192]

Ojcze jesteś prawdziwym kocurem

[@kubaromanczuk4498]

Dasz radę mordeczko!!!

[@jakubzdunczyk5111]

Ja pierd*le AJ jaki potwór jest moc 💪

[@Madziuls]

Dasz radę 🎉🎉🎉

[@janbogdanowicz4914]

Dasz radę wierze w ciebie 😊

[@roweroweswirki169]

Jak 170kg dałeś rade to jak poćwiczysz to do sierpnia masz czas. Dasz radę 💪💪💪💪

[@adamjozkow5329]

Dasz radę!

[@CarloXantana]

Kozaczeeek!

[@mordoo6743]

Jesteś Yutuberem napewno dasz radę

[@Storczyk629]

Tatusiu, ty zawsze dasz radę😂

[@tomaszkwiatkowski6532]

Dash na pewno radę w tych zawodach bo ja cię bardzo lubię

[@Muchamucha-r7e]

💪 jest moc ojcze ❤

[@Oskar-yo7qt]

Dasz radę 🎉

[@dawidmalyszko3088]

Jesteś najlepszy dasz radę na pewno nawet ze 190kg a w ciebie wierzę

[@ArturSwierczynski-ex4us]

Dasz radę mordo

[@MT_Real_]

Panie Ojcu jest Moc 💪

[@Grzbol]

Powodzenia ojcze 😊

[@jeremiaszkarczmarzyk2095]

Na pewno dasz radę wycisnąć 180 kg a może i więcej💪💪

[@jarosawborowiak2536]

Nie ma lipy dasz radę 💪💪💪