Testosteron a depresja

[@TheEmfilm]

Przydatny materiał

[@RoweryzPodlasia]

Mądrych miło posłuchać!

[@Colin-sc2jc]

Przyjmuje zewnetrzny tzwn. TRT. Nadmiar wysiłku fizycznego mi nie groźna 👊

[@jaceklangiewicz3486]

Interesujący wykład

[@przemeknawrot4543]

Nie zgadzam się ze stwierdzeniem że sport siłowy podwyższa a aerobowy obniża testosteron. Zarówno jeden i drugi w nadmiarze obniża testosteron. Za mocny trening siłowy i za często i mamy gotowy stres okolotreningowy i testosteron spada. I tak samo w aerobowym. Jeśli jeździmy codziennie wyczynowo rowerem po 100 km to testosteron spada.

[@leslavfun]

P profesor...tz lepiej sie go pozbyć za pomocą sprrzętów czy może wytrysku ? Czy to to samo??☹️

[@purplesky6308]

Coatch sportowy ma niezly biust.😉👌

[@damiangrazul1945]

To samo powiedział. Piotr piechowiak kolo który walczy w MMA

[@dawidgrzybowski355]

Tyle że u niego teściak nie pochodzi z naturalnych zrodel

[@jakubowskijacek75]

Pierwsze słyszę że bieganie obniża testosteron, kurwa jak Boga kocham już nie wiadomo kogo słuchać

[@ArturrKania]

Cholesterol to nie NNKT. Jak mozna mylic takie skladniki?

[@mjrosin]

mysle ze ta Pani dosknale odróznia NNKT od kwasów nasyconych bedacych zródłem cholesterolu. Kroktki filmik więc i uproszczenia.

[@ukaszkrajenta3100]

O tej rzeźbie, treningach siłowych, crosfit itp powiedzcie milionom facetów tyrających fizycznie po kilkanaście godzin dziennie. Dieta owszem każdemu się przyda ale ten trening rzeźba to chyba dla panów pracujących albo biurowo lub nie mających innych zajęć, rodziny, najlepiej mieszkających w mieście.Pozdrawiam.

[@mjrosin]

bzdury gadasz, bzdury. To kolejna wymówka dla życia w stylu: kapcie i wideo!

[@jozefjozefczyk3936]

Ja ćwiczyłem na siłowni pracując na budowie

[@ukaszkrajenta3100]

@@jozefjozefczyk3936 Ja ćwiczę od 23 lat i pracowałem jako budowlaniec,kierowca ciężarówki, obecnie na zmianach w 4 brygadówce. Ale wiemy że na ogół nie ma się siły po ciężkich dniach w pracy. Zaznaczam że nie pisze o 20 latkach i o Panach na sterydach lub wiecznie dopingujących się odzywkami dzisiejszymi które mają niezłego kopa.

[@ukaszkrajenta3100]

@@mjrosin Haha chłopcze zapewne nie wiesz jak wygląda życie na wsi i praca fizyczna ale powalę Cię bo ja nie posiadam TV ani internetu a trenuję od 23 lat mimo pracy na wsi i pracy fizycznej i wieku ponad 40 lat. Ale pisałem myśląc o większości ludzi którzy nie mają nadmiaru testosteronu jak ja🤣. Pozdrowionka.

[@jerzywecawski2488]

O trzy za dużo.

[@karolkarolek4073]

Ale brednie. Spalamy testosteron biegając 50 km dziennie a co maja powiedzieć zawodowi biegacze , lub każdy inny sportowiec trenujący zawodowo minimum 2 treningi dziennie. Przestańcie powielać te mity. Tak samo z siłownia potrzebna regeneracja itp. Ćwiczę 10 lat i wyglądam jak ci po sterydach. I biceps triceps robię codziennie od 10 lat Pon/pt

[@inifel9000]

W filmie była mowa o 50 i 100 km biegu tygodniowo. Sportowiec to inna liga i przyjmuje testosteron z zewnątrz. Jezeli Tobie taki trening dobrze robi to nie oznacza, że u większości się to sprawdza.

[@karolkarolek4073]

@@inifel9000 tak każdy sportowiec to sterydiarz. Lepiej powielać takie informacje niż wziąć się do roboty a nie szukać wymówek.

[@inifel9000]

@@karolkarolek4073 Chodzi mi tylko o to, żeby nie przeginać z treningami. Taki Sportowiec zawodowy przeciąża swoje ciało do granic, żeby być najlepszym, bo to jego zawód i z tego ma pieniążki. Jeżeli ktoś chce uprawiać sport, żeby uzyskać możliwie największe korzyści zdrowotne to nie powinien brać z nich przykładu.

[@ThundaAaAaAaAaAh]

Dobrze, że twój chłopski rozum góruje nad wiedzą potwierdzoną badaniami klinicznymi.

[@karolkarolek4073]

@@ThundaAaAaAaAaAh tak jak badania wam mówiły o szczepionkach które nie były badane. Łykacie jak pelikan wszystko co usłyszycie w TV. Od wieków byli sportowcy nawet w starożytnym Rzymie i jakos mieli potomstwo i atletyczne budowy ciała i testosteron im nie spadł do krytycznego stadium jak tu mówią wiec naprawdę. Wystarczy pomyśleć czasami i zobaczyć wstecz a nie tylko czytać. Mylisz Pan wiedzę życiowa z wiedza z czytania.

[@jacus-kochanyynalekbozy2978]

Kurwa jak ona ma nazwisko???? Ja pierdole . Narazie