Testosteron Expert: We Zitten In Een Testosteron Crisis!

[@LotgenotenPodcast]

MEER FOCUS & ENERGIE: Bestel Mushblend met 15% korting met code LOTGENOTEN15 👉lotgenotenpodcast.nl/Mushblend-293a GRATIS FINANCE SHEET: scroll naar beneden en download de sheet 👉 lotgenotenpodcast.nl/Qeld-293a LENEN ZONDER GEDOE en met snelle afhandeling kan bij Qeld. Nu speciaal voor Lotgenoten de eerste maand 100% gratis, geen rente of aflossing 👉 lotgenotenpodcast.nl/Qeld-293a 🔵KOSSO NUTRITION - Klik en gebruik code LOTGENOTEN20 👉 lotgenotenpodcast.nl/KossoNutrition-293a

[@mytestplan]

Goed van jullie mannen om dit onderwerp met een expert te bespreken! Ik hoop dat veel jongeren dit bekijken en realiseren dat je niet zomaar van alles in moet pompen omdat een influencer dit zo mooi brengt

[@Gerjan7131]

Zo ontzettend fijn om naar die dokter te luisteren. Helder en duidelijk uitgelegd.

[@SweetlakeFishing]

Fijn dat al zijn kennis zo wordt gedeeld, top arts.

[@DutchinBrazil]

Slimme gast, zowaar wat geleerd, goeie content guys❤

[@jawon70]

Veel meer nadelen van te laag dan nadelen van te hoog

[@invisibilityyyyyyy]

Dag 6 voor het vragen om de Okky podcast te droppen 🙌❤️

[@fritsbouwdewijns5230]

Benieuwd of ze m gaan droppen lijkt wel of ze angst hebben, ze moeten natuurlijk wel zn boterhammetjes kunnen kopen 😂

[@invisibilityyyyyyy]

@@fritsbouwdewijns5230 komt goed

[@Peter-mm1ph]

Ik zit ook te wachten broeder. Ben benieuwd of ze em nog online gaan zetten

[@erikoud7830]

Die is gek

[@jochembroer9326]

De intro's zijn wel op een ander level boys! lekker bezig.

[@brndoil]

1:47:00 * Het beste qua slaap is om in stappen van 90 minuten je slaap te bepalen. Omdat je in die tijd een complete slaap cycles maakt. Vandaar ook dat je als je langer dan 7,5 uur slaapt (5x90 minuten) dat je gebroken wakker kunt worden. 9,5 uur slaap is 30 minuten langer dan een slaap cycles dan zou je 9 uur moeten slapen (en dan ook echt slapen uiteraard en niet alleen in bed liggen)

[@maktiki]

Dat gebroken wakker worden is maar fftjes 5-15 minuten en dan is er geen verschil.

[@olijfcadiz4231]

Wat is de mening van deze arts over DHEA en of Pregneolone mono?

[@TheRoymaas91]

Wanneer de podcast met Okkie online?

[@leeroyjenkins8740]

Okkie?

[@sotoikankepalamaluku]

@@leeroyjenkins8740 ja neefje van Don de Jong die over finasteride en haargroei wil komen vertellen

[@Pilesofshoes]

​@@sotoikankepalamalukuwat😂😂

[@JanAndhisfiets]

top gast. dankkkk

[@Mootjee.Fitness]

Dikke vlog😊

[@Rockefeller-Scaler]

Vlog? ben je dronken

[@yourbrain8700]

Hij vergelijkt het gewicht van testosteron dat het lichaam endogeen produceert met het gewicht van exogeen testosteron inclusief de ester. Niet erg slim. Rond 5:40.

[@DylanDylan-g5e]

Stoppen jullie na deze "openbaring" dan ook met het promoten van die dennenboom supplementen van die vriend van jullie?

[@LotgenotenPodcast]

Dokter Diederik zou er nog verder induiken, maar we zijn zeker benieuwd naar zijn inzichten! Er is nog niet direct zicht op of het wel of niet werkt. De "openbaring" laat nog even op zich wachten

[@MrSuperGuidetti]

1 grote scam

[@DylanDylan-g5e]

@@MrSuperGuidetti Natuurlijk, maar er zijn veel jonge gasten die er in trappen helaas. Daarom staat het uitnodigen van iemand die hier verstand van heeft, haaks op het promoten van dat soort rommel. Maar de podcasts zijn nog steeds interessant, en er moet natuurlijk ook geld verdiend worden.

[@RobertNass]

70% keert terug. Dus zo'n rommel zou het wel niet zijn 🙏

[@wesamsterdam]

"Een klein kuurtje op je 12e"😂🤣🤣🤣👌

[@MOC1987]

Bij de zin “als er een niet commercieel beroep is, is het arts zijn wel. Want wij zijn veel te weinig bezig met geld” haak ik toch wel een beetje af hoor. De farmaceutische industrie heeft artsen letterlijk op de loonlijst en door middel van incentives worden zijn gemotiveerd om bepaalde middelen voor te schrijven.

[@Mauri54321]

Trt is gewoon goed geloof me .

[@rickt774]

Niet 80.000 maar 480.000 mensen aan de anabolen. Check nieuwsbericht van afgelopen week

[@Smartboy_38]

Sojalechitine 😊

[@thedutchfisherman7078]

The ageless man -Dorian Yates

[@Ronnt-li8zp]

Dus als je 60 bent eb je laat je injecteren met testosteron dan is het wel goed ?

[@bramaro69]

Dat kan het zeker bijdrage

[@nickyrichel7248]

Ik vind die manier met plitscreen niet heel lekker om naar te kijken mannen 😅😅

[@remybuitenhuis2433]

Vind het juist wel top!

[@euromotif]

99% is dieet 1% sport ja je bent wat je eet

[@AIFamilyAdventures]

Mee eens, en goede slaap en minimaal paar keer per week van bil

[@DutchinBrazil]

Nee, is een samenspel, dieet is om niet dik te worden, fitness, water, slaap, zonlicht is voor een fit lichaam

[@Trazynn]

- Stress - Slaap - Omega 6

[@rubendewitte5715]

Hele toffe aflevering, alleen in het laatste half uur begint deze man wel steeds meer onzin antwoorden te geven, over supplementen van de kruidvat die prima zouden zijn, hij vergeet daarbij dat er een verschil zit tussen gesynthetiseerde supplementen en natuurlijke supplementen waarbij de stof uit een natuurlijke bron is onttrokken. Kruidvat supplementen zijn synthetisch. En nog veel erger is dat hij zegt dat je niet teveel slaap kan hebben, dat is echt zieke onzin, teveel slaap is namelijk bewezen net zo slecht als te weinig slaap. En het klopt Yaro wat je zegt over hoe je je voelt als je te lang hebt geslapen, maar dat heeft helemaal niks te maken met de slaapfase waaruit je wakker word zoals deze man zegt, het heeft gewoon te maken met dat je lichaam aangeeft dat je te veel uren hebt geslapen. En dat is net zo slecht als te weinig uren.

[@bramaro69]

En jij hebt net als hem ook al die kennis door een paar honderd man mee te laten doen aan onderzoeken om dit te uiteindelijk te kunnen constateren ? Ik was 1 van die mannen. Jij?

[@rupaq437]

Na 3 maanden van het starten met een carnivoor dieet stijgt het testosteron met 50 tot 350 punten.

[@divil2273]

Komt door alle hormonen in het vlees

[@A.b-sc1tu]

there is a solution drink SPA spring water and not tap water. This spa water is thousands of years old and has no p.a.f.s. chemicals. The drinking water companies themselves admit this

[@antisocialloser9440]

Spa has a lot of bisphanol A in it. Filter your tap water.

[@hilkie1981]

Including microplastics 👌🏻

[@lionheart3214]

Even better drink distilled water. SPA water is better than tap water but it's not as clear as you think. If I distil tap water there is a black stinking residue (chemicals and heavy metals), but if I distil SPA there is still residue (white). And because SPA is in plastic bottles you are also drinking plastic.

[@lucvanderpanne]

🔥🔥🔥

[@pellef87]

🚀🚀

[@jans5820]

Doodgegooid worden met eigen promoties in de links maar nul vd gast...

[@LotgenotenPodcast]

Slordig van ons heb je gelijk in! We hebben het aangepast.

[@DJ-vb5wg]

Trainen in de gym verlaagt je testosteron

[@DutchinBrazil]

Een squadrek helpt hoor, bs comment

[@DJ-vb5wg]

@@DutchinBrazil Ga zelf ook naar de gym, na je training is je testosteron tijdelijk verhoogd wat helpt bij de proteine synthese. Daarna zakt het weer, krachttraining is extreem stressvol voor je lichaam en stresshormonen verlagen je testosteron. De gym is echt iets van de laatste 50 jaar, geen enkel dier in de wereld heeft de behoefte om te 'trainen' of om spieren te kweken. Alleen mensen denken sinds een jaar of 30 dat krachttraining en cardio gezond zijn, beinvloedt door de media en 'wetenschap' die gefinancierd is door de fitnessindustrie. Nooit in de geschiedenis van de mensheid hebben mensen het nodig gevonden om zware gewichten te tillen zonder reden, tot een aantal jaren geleden.

[@remybuitenhuis2433]

@@DJ-vb5wg Ik voel me soms na de gym wel gecastreerd.

[@DJ-vb5wg]

@@remybuitenhuis2433 Echt he

[@sam-xf3ii]

​@@DJ-vb5wg Maar het maakt voor een lichaam niet uit of er wel of geen reden voor is om sterker te worden.