testosteronunu yok eden 11 alışkanlık (tamamen bilimsel & zaman kaybı yok)

No video

testosteronunu yok eden 11 alışkanlık (tamamen bilimsel & zaman kaybı yok)

Рет қаралды 159,750

Күн бұрын

testosteronunu yok eden 11 alışkanlık (tamamen bilimsel & zaman kaybı yok)
Günlük hayatta sahip olduğun hangi alışkanlıklar testosteronunu düşürüyor? Erkeklik hormonu beslenme, spor, kadınlar, stres gibi faktörlerden etkilenebilir. Bunlar ve daha fazla konuya hızlıca değindiğim bu videodaki alışkanlıklarını değiştirerek testosteronunu arttırabilirsin.
Tek iletişim adresim: cakanisat@gmail.com

Пікірлер: 355

@robinfelemezkaya4948 4 ай бұрын

Kral zaman kaybı yapmayan hızlıca anlatan kanallar o kadar az ki beynim error verdi videoyu hızlandırırken yavaşlatasım geldi

@RockyBalboa2025 3 ай бұрын

Adam yabancı konsepti bildiğin copy paste yapmış

@muratcanozturk1174 3 ай бұрын

@@RockyBalboa2025 sende yapaydın adam en azından uğraşmış

@RockyBalboa2025 3 ай бұрын

@@muratcanozturk1174 dayı bu video max 5 saatte yapılır. Benim ihtiyacım yok. Zaten param var.

@RockyBalboa2025 3 ай бұрын

@@muratcanozturk1174 hatta sesi de yapay zeka

@muratcanozturk1174 3 ай бұрын

@@RockyBalboa2025 olabilir farketmez onları montajlamak emek ister

@ozdemirz 4 ай бұрын

İnsanların odak süresi bu kadar düşmüşken; daha çok para kazanmak için videoyu uzatmak yerine hızlıca tüm bilgileri vermen çok değerli. Akıcı bir şekilde güzel bilgiler paylaşıyorsun. İçeriklerin çok faydalı, teşekkür ederiz.

@diktasahmet12oz 4 ай бұрын

Sen, KZbin da ki en yararlı kanallardan biri olabilirsin.

@omerhayrihzr4056 Ай бұрын

Video, başlıktaki gibi zaman kaybı olmadığı için gayet güzeldi. Anlatılması gerekenleri gayet yeterli bir zamanda anlatmışsın. Güzel özetlemişsin. Beğendim.

@mehmetseyman7758 4 ай бұрын

Hem uyku kalitenizi arttırmak için hem de yorgunluğu azaltmak için magnezyum deneyebilirsin..

@Beldpne 4 ай бұрын

Direkt multivitamin alsam nasıl olur

@sarbb 4 ай бұрын

Eyw kral

@blorone3971 4 ай бұрын

Oda olur@@Beldpne

@Beldpne 4 ай бұрын

@@blorone3971 teşekkürler agam saolasın

@blorone3971 4 ай бұрын

@@Beldpne rica ederim ve ayrıca multivitaminler vücut geliştirmede önemli rol oynar yani cok faydalı

@Umkut Ай бұрын

Benim anladığım; Uyku düzeni Düzgün bir beslenme düzeni Spor yapmak / Yürüyüş 6 gün no fap Etrafınla iletişim kurmak (Özellikle çekici bulduğun insanlarla) Rekabet alanı yaratma. İlk 4 maddeyi yapınca zaten hepsi yavaşla yerine oturur diye düşünüyorum.

@carljhonson8078 3 ай бұрын

KZbin çöplüğünde karşılaştığım en iyi kanallardan biri olabilir. Kısaca özet geçmek istiyorum sportif biriydim cebimde her zaman harcamam gerekenden fazla param vardı genel olarak hayatımda başarılı kadınlar tarafından sevilen biriydim taa ki geçen yıl başına kadar hayatımda alabiliceğim en kötü kararları almaya başladım işimden uzun süre çıktığım kız arkadaşımdan ailemden oldum tam her şeyimi kaybettim dediğimde her zaman kaybedebilicek bir şeylerim daha çıktı ve en son ölümcül şekilde bir hastalık geçirip 76 kilodan 58 kiloya düştüm insanlar beni uyuşturucu bağımlısı gibi görüyorlardı çünkü o şekilde görünüyordum gözlerim simsiyah saçım başım dağınık olmam gerekenden daha zayıf ve ağır bir depresyondaydım peki yaşadığım onca şeye rağmen bu güne gelirsek kaybettiğim kilomun yarısını spor yaparak tekrardan kazandım değiştiremiceğim şeyleri düşünmeyi bıraktım eski sevgilimi kafamdan tamamen çıkardım ve adam olup yapmam gerekenleri düşündüm son 1 yılımı içtiğim son dal sigaramla birlikte söndürüp çöpe attım. Size söyliceğimi anlamamış olabilirsiniz ama inanın bana son 1 yılda yaşadığım şeylerden birkaçını farklı biri yaşasaydı kafasına silah dayayabiliceğini garantiliyebilirim eğer depresyondaysanız hayatınızın çıkmaza girdiğini düşünüyorsanız hiçbir şey yapamicağınızı düşündüğünüz zamanlar bile hep bir çıkış kapısı bulunuyor hayat siz ayağa kalktığınız her saniye devam ediyor. Yalan söyleyemem toparlandım diyemem ama her geçen gün dünden daha iyiyim birden iyi olmasını da beklemedim hiçbir zaman o sihirli değneyin götünğze girmesini beklemeyin sihirli değnek siz olun ve sadece 1 defa yaşayabildiğiniz günlerin tadını çıkarın çünkü kötü geçen onca şeyin ardından üzüldüğüm tek şey dünü tekrar yaşayamıyacak olmam. Yazım yanlışları varsa yaptığım için özür dilerim yardıma ihtiyacı olan kim varsa derdini dinleyip bu yorumda yardımcı olmaya çalışabilirim kendini çıkmazda hisseden herkesi bekliyorum sizi iyileştirdiğim her zaman bende iyileşicem sağlıkla kalın..

@SuperMario-io5kb 3 ай бұрын

oha cj

@carljhonson8078 3 ай бұрын

@@SuperMario-io5kb grove streette işler yolunda değildi alxaklsmdşemss

@Messiuuuu497 3 ай бұрын

@@carljhonson8078 abi taş@kmi geçiyor ciddimisin

@BeratErenYildizhan 3 ай бұрын

Ağabey cok ozel degilse isinden sevgilinden ailenden olmanin nedenini sorabilir miyim, neydi bu kadar hayatini mahfeden kotu bi alışkanlık vesaire mi

@carljhonson8078 3 ай бұрын

@@BeratErenYildizhan anlattığım şeyleri herhangi bir bağımlılık yüzünden kaybetmedim o zamanlar sadece haftada 1 kez bokunu çıkarırcasına alkol içerdik bizim için erkekler gecesi gibi bir şeydi. Domino etkisi yaşadım diyebilirim. Sevgilimin saçmalıkları sabrımı taşırdı,patronum patavatsız pezevengin tekiydi, ailemin gözünü para bürünmüştü bunlar benim yıkılışımı hızlandırdı diyebilirim

@KenanArda0 4 ай бұрын

sırf şu başlığı okudun konuya geçelim diyip testosteron nedir ne işe yarar gibi sikko sikko bilgiler vermediğin için ilk defa videoyu izlemede beğendim

@EmirAkyel-fs2tm Ай бұрын

Abi çok guzel videolarin zaman kaybetmiyoz 6 dk da cok bilgi aliyoz iyiki varsin

@muratseker4336 2 ай бұрын

Video için teşeklürler. Başarılarının devamını dilerim.

@KIOK-Bilo 4 ай бұрын

Arkadaşlar, testesteron seviyesinin bu denli düşük olduğu bir dönemde şu maddelerden 2 veya 3 tanesini yapsanız bile çevrenizdeki çoğu erkekten daha erkek olursunuz Ve emin olun bir ortama girdiğinizde yaydığınız o enerji bile size saygı duymalarına sebep olur Güzel video ellerine sağlık “Ataların gibi yaşa, sert ol.” -kiok

@ryuzakilawliet7815 4 ай бұрын

Atalarımız fap yapmaz porn izlemezdi ama bu videodu fap yap diyor

@yoiiiiiyan 3 ай бұрын

Daha erkeksi olmak yerine daha zeki ve daha entelektüel olmaya çaba sarf edebilirsiniz. Hiç kimse sırf daha erkeksi diye birine saygı duymaz

@TurkishNationalist53-. Ай бұрын

Erkekten çok insan olmamız lazım, belki de çoğu "insan" bence hiç insan gibi davranmıyor. Ve ille de Errrrkek ya da sert/maskülen/alfa erkek olmaya gerek yok. Gerçekten vatanına milletine hayırlı, sevdiklerini koruyan, elinden geldiğince üzmeyen bireyler olsak yeter. Ha tabi gay olalım demiyorum ona zaten karşıyım. Yani ille de sert erkek olmaya gerek yok. Erkeğiz sonuçta. Biz odun değiliz herhalde, bizim de duygularımız var.

@KIOK-Bilo Ай бұрын

@@TurkishNationalist53-. zaten maskülen/ alfa erkek dendiğinde aklımıza, önüne geleni yıkıp geçen, herkese zarar veren ve herkese karşı sert bir karakter gelmemeli gözümüze Erkek dediğin her ortamda her koşulda isteklerini, arzularını ve duygularını kontrol edebilmeli. İşte “ben erkeğim asarım keserim döverim” diyenler aşağılık kompleksinden başka bir şey değil. Bir adam senden daha zengin yada daha akıllı olabilir fakat sana bir kez baktığında onun boynunu rahatça kırabileceğini biliyorsa bu korku size saygı duymasını sağlayacaktır.

@KIOK-Bilo Ай бұрын

@Ersjn 4 ай бұрын

Devam et kral kanal hızla gelişiyor

@teomankara985 4 ай бұрын

Kısa uzatmadan ve sorulara net cevap veren kanal bulmak imkansız sanıyodum harika kanalsın bro

@berkebilgic2185 Ай бұрын

Çok açıklayıcı bir video olmuş sağol dostum :)

@mustafadeniz3645 4 ай бұрын

Olum ne biçim kanal lan 225 dakikalık videoyu 5 dakikada anlattın eline sağlık

@Alexander-dr1dt 2 ай бұрын

bu kanalı 19 değilde 16 yaşında keşfetmeliydim

@-pljfb- 3 ай бұрын

meditasyon üzerine video gelsin zihinsel sağlık diyorsun sürekli o konu başlığında en tepede olacak olgu meditasyondur.Düzenli meditasyon yaptığım ve yapmadığım(şu an) dönemlerimi bilen biri olarak söyleyebilirim ki kimsenin atıp tutmasına aldırmayın meditasyon (sürekli ve düzenli yapılırsa) tek başına sizin zihinsel sağlığınızı optimum seviyeye çıkartır.Bu noktaya gelince diğer her şey zaten çorap söküğü gibi gelir yapmak isteyin yeter ki.Bu konuya mutlaka değinmelisin❤

@KuzeyKurtoglu1453 4 ай бұрын

Fatih’im iyi içerikler çekiyorsun devam et

@huron049 2 ай бұрын

bir gece motivasyon videosu izleyen erkekler

@hemreakgul 2 ай бұрын

kısa ,açıklayıcı, net teşekkürler.

@Elahocanın600.abonesi 4 ай бұрын

Teşekkürler deneyeceğim bugün. ❤

@KuzeyKurtoglu1453 4 ай бұрын

Yüz şekline göre saç stilleri bekliyoruzz

@thelitleyus3270 4 ай бұрын

sabahtan akşama kadar oturuyorum. günde 1 posta atıyorum ona ramen 11 nmol testosteronum var ve 15 yaşında biri için referans aralığı 4

@Dark-ReunionTR 4 ай бұрын

Haftada 1 bile yapmayın daha güçlü hissedersiniz şuan öyleyim

@Toshiro.... 3 ай бұрын

Kac haftada 1 yapalim ozaman

@selmanball2652 2 ай бұрын

@@Toshiro....52 haftada 1 kez

@hakansalihoglu 3 ай бұрын

Karbonhidrat konusu yanlış masturbasyon da yanlış Ek olarak testestoron neden düşer hava kirliliği şehirde yaşıyoruz. Organik besleneme şehirde yaşıyoruz ve her şey gdo hormon tarım zehirleri kimyasal katkılar rafine yağlar rafine şeker un rafine tuzlar vs içeriyor. Örneğin çin tuzu gibi

@mustafaustun6961 2 ай бұрын

Tavsiyem evlenin arkadaşlar. Bir çok şeyin sorumluluğunu almak yönetimi sağlamak için evlenin.

@sukruakdag16 2 ай бұрын

hemen abi

@P2MPER Ай бұрын

Ama kariyer kurduktan sonra evlenin.Nefsinize aldanıp hemen evlenirseniz evsiz, yeterince parası olmadan gelecekde çok sorun yaşarsınız, yaşatırsınız çocuklarınıza

@Rell6000 4 ай бұрын

hayatınızı düzene sokar ama bunu sadece önünüze gelene koymak için kullanmayın

@somtowyer3221 2 ай бұрын

Öncelikle video için teşekkürler. Çoğunlukla bilimsel verilerle desteklediğin için videonun güvenirliliği artmış. Şu nofap meselesine gelirsek, 28 yaşında bir erkek olarak haftada 2 kez ne fazla ne az, ejeküle olduğum zaman hormonlarımın düzene girdiğini hissediyorum. Diğer türlü 15 gün elimi sürmezsem, hem sertleşme sorunu başlıyor, hem de videoda dediği gibi bilişsel olarak aman olmasa da olurmuş ya moduna geçip cinsel isteksizlik yaşıyorum. Siz de kendiniz için günler belirleyin ve haftada 2 kez boşalmaya bakın ki makineler çalışır halde kalsın beyler 👍

@cuzcani 3 ай бұрын

testosteron ile itaatin abarti derecede bir alakasi yok. en azından anlatildigi kadar yok. birisine itaat ettigin ve baglandiginda falan testosteronun soruna dusmeyecektir. ki buna dair bir akademide ciddiye alinabilecek bir calismaya dahi rastlamadim. eger o an itaat etmek makulse itaat etmek gayet makuldur ve testosteronu probleme dusurmez. şayet testosteronu düşürüyor olsaydı bu zaten testosteronumuzun çok olmasının saçma bir şey olduğu anlamına gelirdi, çünkü böyle bir durumda testosteronumuz bizi makul olmayan şeyler yapmaya iterdi. ki gerçekten fazla testosteronun bir çok probleme sebep olduğnu akademide ciddiye alınan makalelerden referans alarak biliyoruz.

@IMakeStar 3 ай бұрын

Gençler bu kanal 3-5 aya zirve yapar gibi ben yerimi alayım

@A.HamzaTk 3 ай бұрын

1:35 den sonra izlemedim. insanları zina gibi bir harama sürüklemen çok buyuk yanlış hormonuzum iyi olcak hayatımız iyi olcak diye mahvetmeyin öbür dünyanızı. Bu dünya fani. nefsinize uymayın. Unutmayın! Ölünce cesedinizde nefs kalır ruhunuz sorgu&suale gider...

@Faridibadov1 Ай бұрын

🤝🏼

@sr0xsy Ай бұрын

Sana burda zinayı öğütlemiyor sen olayı biraz fazla yanlış anlamışsın. Sadece testesteron hormonunu arttıracak ve azaltacak şeylerden bahsediyor. Bunları yapıp yapmaman kendi elinde. Eğer bu videodan sonra zinaya kalkışıcak insan varsa bile onun ahlakında sorun vardır. Her insan kendi için yaşar.

@wuJuu31 Ай бұрын

İhtiyar yorum attığın için sağ ol sayende karşıma çıktı🤣

@TurkishNationalist53-. 28 күн бұрын

Adam herhalde Amerika'da falan yaşıyor ki "seks yapın, mastürbasyon yapın" diyor. Cidden sadece güldüm. Videoyu izleyenlerin çoğu Müslüman, sırf testosteronumu artıracağım diye ahiretimden olamam. Sırf maskülen olacağım diye dinimden ve insanlığımdan olamam. Normalde çok muhafazakar biri sayılmam,(Hatta tarikatçıları hiç sevmem.)ancak insanların dinini ve hassasiyetlerini yok saymak da resmen saygısızlık.

@Hilmi_Cihan 4 ай бұрын

Süpersin eline sağlık❤❤

@izanakurokawa6198 3 ай бұрын

video cidden kalite kokuyo

@un1now Ай бұрын

Videoların kalitesine laf yok. Daha kusursuz olması için makale linklerini paylaşırsan gerçekte iyi olur.

@Kaisarx6 3 ай бұрын

Nofap konusunda katılmıyorum daha çok araştırmanı öneririm

@izzetilyasl2546 4 ай бұрын

+Dövüş sporlarıyla uğraşın ve ağırlık kaldırın.

@Tahacetinkaya123 3 ай бұрын

Dostum dövüş sporu kafaya darbe alıyorsun ilerde sıkıntı yaratmaz mı beyin hücreni öldürüyor ?

@fwil605 4 ай бұрын

tum videolar mukemmel

@nihatsugucu3558 3 ай бұрын

Giriş çok iyiydi abone olmaya değer

@salihdal6607 4 ай бұрын

Bu nofap hakkında herkes bişey söylüyor yapmalı mı yapmamalımı ben 45 gündür yapmadım kendimi aşırı enerjik ve özgüvenli hissediyorum

@filmmarket6916 4 ай бұрын

Yapma kral

@AdSoyad-pn3zv 4 ай бұрын

Mastürbasyon pornoya yöneltir. En azından bende durum öyle. Pornonun iğrençliğini bırakınca fark ettim, 2 insan hunharca sex yapıyor biz de onları izleyip zevk alıyoruz. Rezillik. Pornosuz yapınca da hayal kurmak zorundayiz ve bence o da zihnimi kirletiyor. 87. gündeyim ve devamının gelmesini istiyorum. Porno ve mastürbasyon çok normalleştirildi ama normal bir şey değil bence.

@salihdal6607 4 ай бұрын

@@AdSoyad-pn3zv sen neler hissediyorsun dostum 87. Günde

@AdSoyad-pn3zv 4 ай бұрын

@@salihdal6607 Bende de özgüven artışı var. Artık insanlarla daha uzun süre göz teması kuruyorum, daha rahat konuşuyorum. Nofap süreci sadece boşalmamaktan ibaret değil aslında. Kendini geliştirmek daha önemli. Sadece nofap yapıp bütün gün yatakta geçerse zaten süreçten verim alınmaz. Benim sürecim de mükemmel değil maalesef, kurtulmak uzun sürecek ama umudum var.

@NctLenovobilgisayar 4 ай бұрын

sakın yapma ben hayatımda çekmemiş insanım hiç yapmadım porno izledim ama yine çekmedim rüyalanma dışında boşalmadım iyi ki öyle yapmışım da alışkanlık yapmamış

@w4lex448 3 ай бұрын

Daha fazla video istiyoruzz😊

@thesoltnevskayabratva627 2 ай бұрын

Senin videondaki 1 saniye bile kaliteli.

@vhhll 3 ай бұрын

Beyefendi , Boy artımı ile ilgili içerik çekmeniz hoş olur

@MehmetnurElik 3 ай бұрын

Lan bu kanal çok iyi çok faydalı bilgiler paylaşıyor,hakkın ödenmez

@salihdudioglu2365 3 ай бұрын

Bu konu nedense işime yarayabilir

@MuscleArtt 4 ай бұрын

Ve en önemlisi sportif bir başarı elde etme veya yarışma durumun yoksa anaboliklerden uzak dur.

@Nisilitz 3 ай бұрын

valla kadınlarla konuşunca testestoronun arttığını gözlemlemek için makale açmanıza gerek yok.

@evrenyigitsekerci3803 4 ай бұрын

Abi selamın aleyküm, bu videonu izledim ve kanalına abone oldum, içeriklerin gerçekten çok iyi. Şu an zor bir süreçten geçiyorum, 5 yıldır çok yakından tanıdığım ve yarım yıldır ilişkim olan bir insan hayatımdan çıktı. Senden ricam hayatımızda uzun süredir var olan birisi gittiğinde bununla nasıl baş edebileceğimizi, aşk ve özlem gibi içimizi yakan duygularla nasıl yüzleşebileceğimizi, bu zor süreçte başta mental olmak üzere sağlığımızı nasıl koruyabileceğimizi, ha birde varsa o insanla geri barışabilmek ve hangi durumlarda barışmak hala mümkündür gibi 2-3 tüyon, yoksa da hayatımıza nasıl devam edeceğimizi ve buna nasıl alışacağımızı anlatan bir video da çeker misin?

@BeratErenYildizhan 3 ай бұрын

Ne kedar yardimi olur bilmiyorum lakin bi miktar da yardimi olur belki kendimden birkac tavsiye vermek isterim. Hayatindan birinin cikmasinin verdigi o aciyi belki uzun bi sure yok edemezsin fakat bu surecte aci cekmek yerine yok saymaya calis. Düşünmek için zamanin oluyorsa gun içerisinde kafani mesgul edecek seyler yap, eger bir iste calisiyorsan ve bu is yogun bi isse gerc3kten gun icinde dusunmeye bile vaktin kalmiyor, arkadaslarinla vakit gecir, bos zamaninin gececegi bi aktiviteye bir spora basla aklini olabildigince bos brakmaktan kacin. Ciddi olmasa da baska kizlarla konusamayi deneyebilirsin unutmani kolaylastirabilir, onu hala seviyorum baska biriyle konusamam die dusunursen hic unutamazsin ciddi manada, senelerce bile icinde kalir. Uyurken dusunuyorsan kulaklikla bir seyler ac dinleyerek uyu ordaki muhabbeti takip etmek surekli aklinda bir seyleri dusunup uykunu kacirmaktan daha iyidir beynini yormazsin. Kizla geri barismak konusunda kizin nasil biri olduguna ve ne sekilde ayrildiginiza bagli olarak degisir. Kiz sert biriyse fikirlerini degistirmeme gururu eger seni tekrar ozlese bile duygularinin onune gecebilir. Boyle bi durumda eger tekrar vi sansin varsa senin biraz zorlaman gerekebilir. Ama bunu bi sure gectikten, aranizdaki gerilim gectikten birkac ay sorna yaparsan daha iyi olur. Ayrilma nedeninizde de barismak istedigine gore kizin ayrildigini ve senin bi hatanin oldugunu dusunuyorum. Hatanin büyüklüğü yine onemli, kucuk bir seyse ve kiz sonrasina pisman olacaksa belki kendiliginden bir gun döner, aradan bi sure gecmesini bekleyenilirsin 6 ay bi sene filan keyfine bagli yine de o donmuyorsa sen sansini deneyebilirsin. Ama kizin regl donemlerini biliyorsan regl olmadigi bi gunde yazmaya calis buyuk farklari olabilir kucuk bi oneri. Kizla bi daha birlikte olmamis fok zor beni hayatta affetmez die dusunuyorsan da en azindan icindeki duygulari oldurmek acisindan sansini cok fazla zorlayip cok fazla yazip biktirip ana avrat sana sovmesini de deneyebilirsin. O yuzunu gormek biraz olsun duygularini yok ediyor, ve ondan sornasinda bi sansinin olmadigini senden nefret ettigini artik bildiginden de aklinda hic bi ihtimali kalmadigindan daha kolay bitirebilitorsun.

@stshnkmt 4 ай бұрын

bayılıyorum bu kanala

@runawayvibes807 3 ай бұрын

ben dünyanın en loser insanıyım. üniversite 1. sınıfa gidiyorum ve evde yalnız yaşıyorum, çok fazla boş vaktim var ama ben sadece gece 11 saat uyuduktan sonra sabah kalkıp okula gitmeyip birkaç saat daha uyuyorum. derslerim kötü ve sınıfta kalma ihtimalim var.iki yıl içinde 20 kilo aldım yağ oranım çok yükseldi veremiyorum. iletişim becerilerim çok zayıf, sosyalleşmek aşırı zor geliyor ve her fırsatta sosyal ortamlardan kaçıyorum. sevgilimin beni niye sevdiğini anlamıyorum. arada sırada bu iğrençlikten kurtulmak için adımlar atıyorum ama yine hep başa sarıyorum. lanet döngüde sıkıştım kaldım ve artık neredeyse umudumu kaybettim.

@emresayeniz4119 3 ай бұрын

Üniversitede kalmak diye bi şey yok dostum alttan ders alıp 2’nci sınıfta veriyosun onları

@ggflayeep 3 ай бұрын

Maddî durumun ne durumda?

@imparatorantares3296 3 ай бұрын

güzel kısa video boş lakırtı yok

@dontoc25 3 ай бұрын

Gördüyüm en iyi youtube kanalısın, daha yükseklerde bekliyo olcaz🥰🥰

@rithuis3222 4 ай бұрын

Bu kanala aşığım ya

@renkafa 3 ай бұрын

En iyi Testosteron videosu

@Prysiee 4 ай бұрын

ilk videeoların çok iyyi

@onsra8534 4 ай бұрын

Bu kalitede videolar atmaya devam edersen bi kaç yıla 1 milyon aboneyi geçersin dostum kolay gelsin .

@Ktmkh-po8tk 4 ай бұрын

harbiden burdaki bilgiler orjinal

@Obsiusthereal 3 ай бұрын

suanda carnivore diyetindeyim yani sadece et yiyebiliyorum karbonhidrat yok, ve testesteron seviyelerim hic olmadigi kadar yuksek ve agirliklarimda artti ve ayni zamanda kiloda verdim. karbonhidrati kesmek, yeteri kadar hayvansal yaglardan beslendigin surece testosteronu dusurmez.

@salbanagrond134 4 ай бұрын

Araştırmalara hangi siteden bakıyorsun verebilir misin

@Eray35_ 4 ай бұрын

eline Sağlık 🗿

@Johnny_Joestar10101 2 ай бұрын

kral bir tane boy uzatma videosu gelir mi erkek için boy da çok önemli

@safaakpolat3440 4 ай бұрын

çok faydalı bir video eline sağlık. bu arada her şey beyinde başlar, mentaliteyi güçlendirmek her konuda insana faydalıdır. kafa sağlıklı olmadıktan sonra diğer her şey çok zor.

@YAKAMOZ_BPM 3 ай бұрын

Çok iyi bir öğretmensin daha sık video istiyoruz ❤

@devilmaycrybaby 4 ай бұрын

yine doğruları tükürmüşssün. Videolarını zevkle ve hayatıma ne katabilirim diyerek takip ediyorum. Umarım kaliten hep yükselir

@helis.pm1 4 ай бұрын

Sende olmasan yandık harbiden

@safakozgan 3 ай бұрын

Birdahaki videonda nofap, dopamin detoksu gibi akımları ele alır mısın?

@adamsns1073 3 ай бұрын

Güzel kanal la daha iyi yerlere gelir inşallah

@Cursed86 3 ай бұрын

Zırva

@turkishpunisher2593 2 ай бұрын

Tertemiz babacım attim like

@Astragankalpak 3 ай бұрын

hayal ederek mi yapalım

@thunterrated_ 2 ай бұрын

Hayır, sadece bağımlısı olma

@Khelyxz 8 күн бұрын

2 haftada bir hayal ederek yaparsan çok zararlı olmaz

@Astragankalpak 8 күн бұрын

@@Khelyxz kaynak

@Khelyxz 7 күн бұрын

@@Astragankalpak korno izlersen veya izleyerek yaparsan ilerde hem erken boşalırsın hem pompadan zevk almazsın 2 haftada bir yap dememin nedeni çok yaparsan güçten düşersin unutkanlık başlayabilir ve çıkan sıvıda bolca mineral ve vitaminler olduğu için sağlığın için çok kötü olur yapılan bir araştırmaya göre çavuşu tokatlamayan erkeklerin testesteron oranı %150'ye kadar çıkabiliyor(olabildiğince yapmamaya çalış).

@erimtepeli7598 4 ай бұрын

abi dudak rengi hakkında video gelsin internette tam olarak net bir sey bulamadim ve önemli bir şey

@aligecer9389 4 ай бұрын

Değerli paylaşımlarınız için çok teşekkür ederiz.Selamlar.

@bestmontagetr1171 2 ай бұрын

çok güzel video eline sağlık.şunu belirtmek istiyorum sadece.özellikle gençler haftada en az 2 en fazla 3 kere boşalmak zorundadır(!!!)gençler çok fazla sperm üretiyor ve bunu dışarı atmadığın zaman hem sağlıksız sperm sayısı artıyor hem de çok şiddetli testis ağrılarına ve hatta epididimis kanalının büyümesine sebep oluyor

@nihadzulfuqarl4089 4 ай бұрын

testosteron cinsel hayatımdan başka işimde, çalışmalarımda nasıl etki ediyor?

@Safavidd Ай бұрын

Testesteronu olmayan erkek erkek değildir

@Khelyxz 8 күн бұрын

Odağını ve başarını artırır spor yapıyorsan çok büyük etkiler ve özgüvenin büyük ölçüde artar.

@nihadzulfuqarl4089 7 күн бұрын

@@Khelyxz teşekkürler

@mathlife8590 3 ай бұрын

Çok açık kisa kəsin və mükəmməl bir video olmuş, əlinizə sağlık 💪

@Berkay_gtr 12 күн бұрын

kardeşim her şey okey de hayatımda hiç ciddi rekabet olmadı ne yapmalıyım çevremi mi değiştireyim komple (bu arada değişikliği sevmem)

@gttray 2 күн бұрын

abi şimdi haftada bi çekeyimmi

@Hazar17bb 3 ай бұрын

eywallah bilgiler için

@gerald969 3 ай бұрын

Bu ilkv videon ve Ilk videondan takip etmeye başladım umarım böyle faydalı videolara devam edersin

@abdullazizgunduz5529 3 ай бұрын

90 gün asilma ,farki gör çavuşu tokatlamayin 1 haftada bir zararini ilerde görürsünüz

@Akaza-Do 23 күн бұрын

Videonun tamamını izlemedim ama karbı kısmadan nasıl yağ yakmamızı öneriyorsun dostum?

@ylmazerenozcaka9275 3 ай бұрын

bayıldım hap biyoloji bilgilerine lisansın var mı admin bu alanda

@eyupmujdeci8068 4 ай бұрын

Hocam daha seri video gelsin ❤

@gettamotivated 4 ай бұрын

aksyon almadiktan sonra videonun ne anlami var

@Silentmusic.777 4 ай бұрын

Abi vidiolar harıka amma niye bu kadar uzun aradan bir vidio atıyorsun ?

@bradcihan Ай бұрын

video o kadar güzelki boşalasım geldı

@baturay3598 3 ай бұрын

En iyi KZbin kanalısin

@ALPHA-ht8bt 4 ай бұрын

Adam yapıyor

@cevatkanbur4172 3 ай бұрын

teşekkür ederim testosteron benim başımın belası nasıl düşüreceğimi sayende ögrendim teşekkür ederim şimdi testosterona ölüüümmmmm

@Rick._Grimes Ай бұрын

Yorumlara başlıkları ve videodaki başlangıç dakikasini yazan kral nerde

@burakkqz 4 ай бұрын

KNK harikasınnn.

@t0ymaker1 2 ай бұрын

dostum çok iyiymiş güzel kadın algısını nasıl ayarlıcaz butonu varsa eğer

@canahmetcakicioglu8513 12 күн бұрын

Düşük testosteronun artma ihtimali varmı abi yaşımda 19 kam dolaşım sisteminde pek iyi değil

@onuralpkonuk7682 4 ай бұрын

Cakanı Sat kanalı merhaba sizin üretmiş olduğunuz içerikleri çok beğeniyorum ve kendim de boş zamanlarda sizin gibi araştırma yapmak istiyorum siz araştırmalarınızı hangi siteleri kullanarak yapıyorsunuz bu yorumun altına biraz bahsedebilir misiniz. Hem de kitlenizden bir kişiye çok ciddi değer katmış olursunuz. Şimdiden teşekkür ederim.