Tfswim Cápsula 3: Posición rolido

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Tere Fullana

Tere Fullana

Күн бұрын

En la cápsula que veis os explico como adquirir y trabajar la posición de rolido que usamos en el nado de crol, clave para poder estabilzar al nadador en el agua y poder construir las acciones propulsivas de los brazos.

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