تغذية رمضان | وزنك بيزيد كل رمضان؟! هذه السنة ستخسر وزن بهذه الطريقة.. (2019)

[@oumwadoud6634]

شكرا دكتور متابعتك من الجزائر راح نصوم حوالي 15ساعة اللهم بلغنا رمضان لا مفتقدين ولا مفقودين

[@betterversion8603]

اهلا بك في قناتك وصيام مقبول 🌹 الجزائريين غاليين علينا

[@wafaaebrahim1761]

يارب أمين

[@hanounahanane705]

Oum Wadoud امييين اختك من الجزائر اللّٰه يحفظ بلادنا

[@anishadjar3143]

Oum Wadoud ااامين

[@MrEyaaad1]

@@betterversion8603 مرحبا دكتور كيف ممكن أتواصل معك أنا مصابة سابقا بسرطان الثدي وناويه ابدأ حمية كيتو شو رأيك أوقف العلاج الهرموني اللي آخذه والتزم فقط بالحمية ؟؟؟ علما اني بدأت اخذ هرمون تامكسوفين قبل سنة والمفروض أستمر عليه خمس سنوات للوقايه من عودة سرطان الثدي لكن تعبت من اعراضه الجانبيه ...أنتظر ردك دكتور ..شكرا لك

[@tukajunaied1900]

اجمل شي بالقناة انو مبنية على اسس و دراسات علمية و موضوعية و بصراحة اول مرة بشوف قناة عاليوتيوب بتتناول موضوع الريجيمات بناءً على اسس علمية و بطريقة و لهجة مُحبَّبة و مُقنعة فخورة انك سوري كل التوفيق لك دكتور وسيم

[@فطومفطوم-ل9خ4ز]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال تحية من المغرب

[@abeerissa2612]

انا من العراق بس اعيش في امريكا يكون الصيام من 4.30 الفجر الى 8.30المغرب تقريبا 16ساعه الحمدالله

[@dalyaali8059]

والله صايمه لاشوفوني هيج حلو ابجي 🤦‍♂️تحيه من عراق

[@naimamehdi4932]

تستاهل اكثر من مليون لايك انا من الناس الذين يأكلون كثيرا في رمضان و يزيد وزني متابعة لك من الجزائر

[@الاملحياة-م9و]

اهلا دكتور .رمضان مبارك عليك وعلى الامة الاسلامية.انا من مصر والصيام 15ساعة .

[@امير1234-ف5د]

اللهم بلغنا رمضان لا فاقدين ولا مفقودين من السعوديه مدة الصيام هي السنه 15 ساعه

[@betterversion8603]

اهلا بك في قناتك وصيام مقبول 🌹 اهلا باخوتي من المملكة

[@hananzaki2625]

انا حنان من المغرب وانا جديده بالقناة والله يوفقك يارب.ونحنا بالمغرب انشاالله رح نصوم 16ونصف هههه ورمضان كريم علينا وعلى جميع الامه الاسلاميه

[@prettyikramita7958]

انا متتبعة الصومال وحاليا عايشة بالكينيا حنصوم ان شاءالله 13 ساعة اللهم بلغنا رمضان ان شاء الله صوم مقبول و شكرا يا دكتور❤❤

[@betterversion8603]

اهلا بك في قناتك 🌹

[@sidramohamed4951]

السلام عليكم شكرا على النصائح دكتور مدة صيامنا حوالي 16 ساعة من 4 صباحا الى 8ليلا الله يقدرنا على صيامه وقيامه والله يتقبل منا ومنكم صالح لاعمال اختكم من الجزائر

[@samar9178]

٨ ايه احنا عندنا ٧

[@kamelyamina88]

انا جزائرية مقيمة بفرنسا من متبعاتك اللهم بلغنا رمضان لا فاقدين ولا مفقودين..... شكرا على المعلومات

[@betterversion8603]

اهلا بك في قناتك وصيام مقبول 🌹

[@zahraamaher4649]

شكراً دكتور على الإجابة المريحة وهل الابتسامة التي تبشر بخير أن شاءالله ننتظر منك نصائح أكثر مفيدة

[@betterversion8603]

الله يكرمك شكرا لك

[@fleurrouge5553]

جزائرية من فرنسا نصوم ١٦ ساعة الله يتقبل منا شكرا على المجهودات

[@jumanahmansour9854]

شكراً الك دكتور على مجهودك 🤗... متابعتك من فلسطين .. رح نصوم شي 17 ساعة تقريبا 🙂

[@betterversion8603]

اهلا بك في قناتك 🌹

[@army_blink7182]

يييي كثير

[@feaun_5896]

army_ blink نحنا 16ساعة للاسف 🐸💔

[@jumanahmansour9854]

@@feaun_5896 هاي ارمي هاي بلنكي 😂

[@chirazdahmen974]

أنا متابعتك تونسية و عايشة في الكويت ان شاء الله راح نصوم ١٦ساعة و كل سنة و انت طيب

[@betterversion8603]

اهلا بك في قناتك وصيام مقبول 🌹

[@kamsa4775]

والله العظيم أبتسم تلقائيا بمجرد ما يصلني إشعار بفيديو جديد منك يا دكتور وسيم . وهذا لأنني أحبك في الله و بدون مجاملة و أحس الصدق في خطابك . كلامك ينبع من القلب ولهذا يصل إلى قلوب متابعيك مباشرة. شكرا جزيلا يا دكتور واحلى لايك بدون تردد . متابع وفي لقناتك من المغرب.

[@betterversion8603]

الله يكرمك اسعدني كلامك والله. اهلا بك في قناتك وصيام مقبول 🌹 اتمنى زيارت بلدنا المغرب يوما

[@betterversion8603]

زيارة*

[@kamsa4775]

@@betterversion8603 شرف لنا دكتور وسيم مرحبا بك عندنا في المغرب والله العظيم نسعد باستقبال ناس طيبين امثالك بارك الله فيك ولك وحفظك من كل مكروه.

[@bibabiba1726]

@@betterversion8603 ارجوك بدي انزل وزن عملت رجيم ونقصت ١٠ كيلو لكن الان ثبت وزني وما بدو ينزل ارجوك وجهني بدي كمان انزل 10 كيلو ربي يوفقك جاوبني

[@mnarmanara656]

من لهجتو مبين سوري هالدكتور .والسوريين ناس محترمين وراقيين مو زي ما بوحولنا فالتلفزيونات .استاذنا بالمدرسة راح لهناك وحكالنا عنهم كيف متحجبات البنات وناس كرمهم غير شكل وكيف انهم بسيطين ومنواضعين .

[@sokamal1000]

انا بتابع حضرتك من واشنطن و هنصوم ان شاء الله حوالي ١٧ ساعه ربنا يتقبل منا و منكم صالح الاعمال

[@betterversion8603]

اهلا بك في قناتك وصيام مقبول 🌹

[@rinadsolene6814]

يسعد أوقاتك بكل خير وسعادة يا رب انا متتبعة جزائرية مغتربة بفرنسا ان شاء الله حنصوم حوالي 17 ساعة اللهم بلغنا رمضان لا فاقدين ولا مفقودين كل سنة وانت طيب

[@betterversion8603]

اهلا بك في قناتك وصيام مقبول 🌹 وانت بالف خير

[@odaisaddam5175]

الله يعينكم..ويكتب أجركم.. يارب

[@assiaassiaa80]

Kif kif okhty bon ramadan

[@rinadsolene6814]

@@assiaassiaa80 Vous aussi ma sœur Bon ramadan 🌹

[@عاشقالجنه-ط6ت]

شكرا دكتور انا من اليمن 😊😊😊ومعك نصوم من الساعه 4ونص صباحا إلي 6ونص مساء الله يتقبل صيامنا

[@DadiSud-up3yw]

يريت بتعمل فيديو عن تحسين الصوت ليصير مثل صوتك

[@betterversion8603]

الله يكرمك وشكرا لكلامك الطيب.. من عيوني

[@asmaayesh4300]

متابعتك من فلسطين 👍👍👍 ويعطيك العافيه يارب

[@صدقةجاريةلأميرحمهاالله-و2ت]

متابعينك من الجزائر ومشاركين معك وراسنا مرفوع شكراااا مزيدا من التقدم ممكن فيديو خاص بمرضئ الغدة الدرقية لشهر رمضان واحسن وقت لتناول دواء التيروكسين هل في السحور أو في الافطار جاوبنا من فضللك 👍👍👍👍👍

[@betterversion8603]

من عيوني اهلا بك في قناتك وصيام مقبول 🌹 بالنسبة للتيروكسين ارجو استشارة طبيبك وعدم اخذ المعلومة من الانترنت مني او من غيري وسلامة قلبك

[@halaamssy]

زوجي واولادي كل حياتي الدكتور قلي خدي دواء الغدا قبل تص ساعة من تناول أي وج على معدة فاضية

[@kamelyamina88]

الغدة امنعي السكر نهائيا... هل عندك غدة نشطة ام خاملة

[@toomy1882]

سلام حنونه نفس سؤالي أنا اتناول ليفوتيروكس أنا عندي خمول الغدة الدرقية سمعت الدكتورة ثواب الغبرة قالت السكر مدمر الغدة خاصة في المساء لاصحاب خمول الغده ربي يشفي جميع مرضى المسلمين

[@s-k-n7583]

@@toomy1882 وانا كمان عندى خمول الغدة الدرقية بسبب التهاب هاشيموتو وباخد ثيروكسين ...الدواء لازم ناخده على معدة فارغة ونستنى نص ساعة على الاكل ...يعنى يفضل نفطر عليه مع كوب ماء ونستنى نص ساعة على الفطور

[@nourita]

الله يجزاك خير علي المعلومات الي تقدمها ومدة الصيام عندنا بمنطقة الرياض تتراوح من 12 الى 13 ساعه تقريبا ويختلف التوقيت بشكل يومي 😊معك ام عبدالعزيز من السعوديه 🌹👌🏻

[@betterversion8603]

اهلا بكل اهل المملكة

[@zainab9937]

منور الدنيا دكتور تحياتي لك من بغداد .سؤال اذا امكن شنو سبب اثبات الوزن ياريت حضرتك ترد واكون ممنونه🙏

[@betterversion8603]

اهلا باختي البغدادية اسباب ثبات الوزن: kzbin.info/www/bejne/jqjZnX9-jaqDl8k

[@AliAli-be1gn]

متابعيك من العراق..فتره الصيام تقريبا 15 ساعه..اللهم بلغنا رمضان لا فاقدين ولا مفقودين

[@betterversion8603]

اهلا بك في قناتك وصيام مقبول 🌹

[@bochabocha6809]

انا متابعة من الجزائر دكتور انا امتنعت عن السكريات بكل انواعها وعن النشويات وخصوصا الخبز بأكل بروتين واكثر حاجه احبه مشوي بزيت الزيتون بشرب الماء بكثر انا نزل وزني من 90 الى 79كيلو بش الكرش لس بقي ممكن دكتور تفيدني لو سمحت

[@betterversion8603]

kzbin.info/www/bejne/iqO8coB4paZ8d5o

[@dzhakim4193]

البطن أختي له طريقة وحدها مهما الإنسان ينزل في الوزن ولكن تبقي ترهولات وتحتاج الي التمارين

[@itssara3356]

@@dzhakim4193 البطن يا اختي يحتاج رياضة

[@zeinasham1619]

اللله يعطيك العافية عنجد افضل دكتور شفتو عاليوتيوب انا من الشام ومتابعتك من المانيا وعنا الصيام صعب وطويل

[@nesrinboudali4540]

مساء الخير انا من الجزائر و عمري 42 سنة و رزني 90 كيلوا و عاوزة حمية لرمضان لو سمحت بالتدقيق و شكرا لك. و رح ادعيلك

[@mayarmaya3606]

Nesrin Boudali ادخلي معانا قروب ام زكي في الفيس

[@betterversion8603]

اهلا بك في قناتك وصيام مقبول 🌹 تكرمي سنتحدث مطولاعن الموضوع

[@toomy1882]

سلام حنونه أنا كنت 93 في ثلاث شهور وليت 79رغم أنه عندي قصور في الغدة الدرقية و اتناول الحلويات تقريبا يوميا اتبعت ريجيم الصيام المتقطع روعه دون حرمان بالتوفيق ختيتو

[@nesrinboudali4540]

@@toomy1882 شكرا على اهتمامك بي ختي الله يحفظك ممكن تبعثيلي الوصفات لي تبعتيها باش ينزل الوزن انا حابة نوصل عند 70 كيلوا و رمضان كريم

[@foulaadjoua2113]

@@betterversion8603 سلام انا من الجزائر شاركوني معكم فالقروب

[@mohamedfort8637]

انا عراقيه اعيش في تركيا نصوم 16 ساعه تقريبا اللهم بلغنا رمضان لا فاقد ولا مفقودين

[@betterversion8603]

اهلا بك في قناتك وشكرا لك 🌹

[@sandragosavo5656]

الله يعطيك ألف عافية ويجعلها بميزان حسناتك دكتور أنا متابعتك من الجزائر 🇩🇿بنصوم 15ساعة 😥رمضان كريم للأمة الإسلامية.

[@betterversion8603]

اهلا بك في قناتك وصيام مقبول 🌹 الجزائر الغالي

[@princessfloona9377]

الله يديم البسمة من الامارات ساعات الصيام 14-15ساعة

[@betterversion8603]

الله يكرمك واهلا بالامارات المضيافة.. انا مقيم بضيافتكم وحصوم معكم 🌹

[@omlidya2729]

ليش مكلف نفسك خذلك سنكس خليك مرتاح يا نوفخات مابدكم تنحفو بقا صرتو شغلانه لكل قنوات

[@نوريعقوب-ن1ح]

انا من سوريا ومغتربة اول فيديو بشوفو الك وعجبني كتير الله يعطيك العافية وان شاء الله بالتوفيق في قناتك

[@betterversion8603]

اهلا بك في قناتك وشكرا لك 🌹

[@anirbasidhem2895]

انا من الجزائر و بشكرك كتير على النصائح ورمضان كريم لكل المسلمين

[@betterversion8603]

اهلا بك في قناتك 🌹 رمضان كريم

[@ilyesdermache4582]

انا من الجزائر مدة صيامنا 15ساعة يعطيك العافية

[@كبرياءانثى-ر4ز9ذ]

اي والله ياريت تحكي اكتر عن الفطور السحور وسلسله رمضان الله يجزيك كل خير ويوفقك يارب والله بستاهل مليون مشترك ومليون لايك😍😍😍

[@betterversion8603]

من عيوني

[@كبرياءانثى-ر4ز9ذ]

@@betterversion8603 تسلم يارب الله يحميك لاهلك وشبابك

[@نيرمينعباس]

شكرا دكتور متابعتك من النرويج وع نصوم 20 ساعه ربي يتقبل منا و منكن

[@أمالهدى-ف2ض]

بإختصار ...كلامك نظام حياة ماشاء الله بكل كلامك تخبرنا بأن الحياة جميلة لو كنا نحن أجمل رمضان كريم عليك وعلى أحبابك دكتور وسيم

[@betterversion8603]

الله يسعدك وشكرا على التعليق الرائع

[@العبدالذليللربالعباد]

مشاركه من المغرب.الصيام سيكون 15 ساعق بإذن الله.نتمنى منكم نصائح لشهر رمضان ولما بعد رمضان

[@betterversion8603]

اهلا بك في قناتك 🌹 من عيني

[@timouchanourhane3077]

انت هو حلي الوحيد للتخلص من 17 كيلو ربنا يحميك من الجزائر واول تعليق

[@betterversion8603]

اهلا بك في قناتك الجزاىر الغالي 🌹

[@milinakal1139]

طريقة كلامك بسيطة و مقنعة100٪ ، يعطيك العافية دكتور، متتبعة من الجزائر.

[@betterversion8603]

اهلا بك في قناتك 🌹

[@اميرحيدر-س3خ]

الفديو راقي واحلى شئ أغصان البانيو والموسيقى الهادئ

[@betterversion8603]

🌹🌹🌹🌹

[@النجمةالساطعة-ذ3ن]

امين وانت ايضا رمضان كريم ينعاد علينا وعليكم بالصحة والعافية ياأجمل دكتور في العالم حفضك الله ورعاك ( الاوراس الجزائر )

[@betterversion8603]

🌹🌹🌹🌹

[@mohammedsalhi8619]

بنتابع من البحرين .وفترة الصيام 16ساعه..يعطيك العافيه وكل عام وانت بخير

[@betterversion8603]

اهلا بكم

[@cr10sammy84]

رمضان كريم على الكل ❤

[@betterversion8603]

🌹

[@جزائريةاصيلة-ض7د]

مشتركة جديدي معك ويارب دوم ابقى من متابعينك ومقتدية بنصائحك أخي الكريم ربي يحرسك ويحمي شبابك أخي الكريم

[@kaledaladwy1239]

انا متابعتك من كندا والصيام فتره 19 ساعه تقريبا الله يعطيكي العافيه يارب العالمين

[@betterversion8603]

🌹🌹🌹🌹

[@hadeelhwh6175]

متابعه من العراق انت أبد مو ممل وجدا ممتع ودائما اطبق كلامك

[@betterversion8603]

اهلا بك في قناتك 🌹

[@NoureddinFX]

مشكور جدا كابتن من فرنسا وعدد ساعات الصيام 17 ساعه

[@dhiaaalshajae5699]

السلام عليكم انا متابعتك من اليمن السعيد جزاك الله خيرآ والى الامام 👍اللهم بلغنا رمضان بخير وعافيه وسلامة اوطاننا

[@betterversion8603]

اهلا بك في قناتك وصيام مقبول 🌹

[@israaalkinany9340]

اتابعك من العراق وعلى كثر مااشوف فيديوات التخسيس لكن حاليا دا اشوف فيديواتك اكثر شي لان حسيت بصدق ماتقول

[@betterversion8603]

اهلا بك في قناتك وصيام مقبول 🌹 وكل الشكر لثقتك

[@israaalkinany9340]

النسخة الأفضل BetterVersion تقبل الله صيامك وشكرا على الرد 🌹🌹

[@aboubatoutatoutta9607]

شكرا دكتور نحن نتبعك من السويد ونحن نصوم هنا 20 ساعة.

[@امزيد-ب2ع]

شكرا لك دكتور والله يعطيك العافيه انا من سوريا مقيم في تركيا استمر بالتوفيق ان شاء الله

[@betterversion8603]

اهلا بك في قناتك وصيام مقبول 🌹 اولاد البلد 🌹🌹🌹

[@محمدالحيدري-ط3ش]

يسعد اوقاتك بالخير يادكتور متابعتك من العراق

[@هديلعلمدار]

اول مره اكتب تعليق . متابعه و مشتركه جديده من بلاد الرافدين ( العراق ) اتمنى لك التوفيق دكتور

[@betterversion8603]

ياهلا بك في قناتك 🌹🌹

[@هديلعلمدار]

@@betterversion8603 شكرا دكتور

[@mariafox4331]

شكرا دكتور،استفدت كتيييير،انا جزائرية مقيمة بأمريكا، و هنا بنصوم ١٥ ساعة،رمضان كرييييم

[@betterversion8603]

اهلا بك في قناتك 🌹

[@ريمادهام-و6ط]

شكرا دكتور واخيرا وجدت طبيب معتدل ويتكلم عن الدسم والنسب المحتاجها الجسم بعيدا عن الكيتو وغلائه واكل متوازن وصحي الحمدلله الذي رزقني معرفة حضرتك

[@betterversion8603]

شكرا لكلامك الطيب. اهلا بك في قناتك وصيام مقبول 🌹

[@naimaelghatbi8312]

مرحبا دكتور بتابعك من اسبانيا

[@betterversion8603]

اهلا بك في قناتك 🌹

[@WawMay]

من العراق اشكرك جدا .. انت انسان مهذب 🌸

[@betterversion8603]

شكرا لك واهلا بك في قناتك 🌹

[@إعمللآخرتك-ب4م]

ياريت والله تعمل لنا حلقات مباشره في رمضان انا ضعفت 18 كيلو الحمد لله بس خايفه ارجع في رمضان

[@betterversion8603]

من عيني باذن الله

[@faicalelchahid5301]

من الجزاير ونصوم ١٥ ساعة ونصف ...شكرا على النصايح ....👍👍👍👍🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

[@ميلادالأحمد-ي9ب]

شكرا دكتور متابعتك من المانيا نصوم 18 ساعة

[@kawseromari3881]

تحياتي دكتور الله يعطيك الف عافيه على كل هذه النصائح انا من متابعين الجدد انا مقيمة في أوروبا و ساعات الصيام طويلة جدا الله يعطينا القوة وينعاد على أمة محمد صلى الله عليه وسلم بخير وسلامة

[@betterversion8603]

اهلا بك في قناتك وشكرا لك 🌹 الله يتقبل منك

[@ritadjhantal9770]

الله يبارك فيك خويا والله كلامك مزون ورزين بزاااف مشاء الله عدد سعات صيامنا 16 ساعة انا من الجزائر

[@mariadouaa3079]

انا من الجزائر مدة الصيام عندنا 17 ساعة في اليوم رمضان كريم

[@adnanosman499]

👍اللهم ارزقنا علما نافعا وأنت يادكتورنا العظيم نفعتنا بعلمك بارك الله بك على هذه المعلومات والقواعدالصحية للطعام في شهررمضان اللهم تسلم منارمضان وأنت راض عن عبادتنا👍

[@tafsoitchris3439]

كل سنة و انتم طيبين رمضان مبارك من ليبيا عدد ساعات الصيام 16 س

[@زهرةالمدائن-ص2ط]

من سوريا مقيمه بتركيا شكرا الك عالمعلومات المفيده

[@betterversion8603]

اهلا بك في قناتك وصيام مقبول 🌹

[@zooomooom2494]

والله يا دكتور معلوماتك كنز... ياريت تواصل . تحياتي من البحرين

[@betterversion8603]

من عيني. شكرا لك واهلا بك في قناتك 🌹

[@walidyahiaoui]

تحية من الجزائر نحن نصوم 17ساعة ونصف تقريبا بتوفيق واصل ♥️♥️🇩🇿

[@hadjermostefaoui1769]

شكرااااا يا احلى دكتور انت تفرض وجودك ومتابعتك بحسن خلقك وطريقة كلامك وبشاشة وجهك بارك الله فيك

[@betterversion8603]

الله يكرمك

[@elrefeay2217]

@@betterversion8603 لو سمحت حضرتك يادكتور عايزه وصفه للتخسيس البطن؟

[@nahidsattoti6621]

من المغرب شكرا لك

[@fatufabulous5703]

من الصومال بنصوم ما بين 14_15

[@اميرحيدر-س3خ]

شكرا يا دكتورنا وسيم إني من متابعيك من بغداد وشكرا على مصداقيتك بالمعلومات القيمة إنشاء الله المزيد من الفاديوات في رمضان

[@betterversion8603]

اهلا باهل بغداد الغوالي

[@himaahalil2472]

قناة رائعةةةةةةةةةةة جداااا محتوا جدا مفيد وواضح...انا بتركيا منصوم حوالي 18ساعة لل19ساعة

[@betterversion8603]

اهلا بك في قناتك وصيام مقبول 🌹

[@user-hussamadnan]

متابع من العراق فترة الصيام يمنة 16

[@betterversion8603]

اهلا بك في قناتك

[@عبيرالجنه-ك2ظ]

عاشت ايدك دكتور وسيم على هاي معلومات جنة من بغداد

[@ملاكمحمد-و1ت8ق]

شكرا دكتور على نصايحك الثمينة انا من النوع اللي بثخن في رمضان

[@fheyup7599]

من فرنسا ونصيم 19 ساعة تقريبا ربي يعين الجميع ان شاءالله

[@betterversion8603]

اهلا بك في قناتك وشكرا لك 🌹 الله يتقبل

[@asiaalsatuf6905]

انا جديدي بالقناة وشتركتا حبيتا المحتوى والله يعطيك العافي على عم تقدمو بدن نصوم 19 ساعة انا باالمانيا

[@betterversion8603]

اهلا بك في قناتك وشكرا لك 🌹

[@SHEHABAHMED-qc5ci]

الف شكر والله ينطيك الف عافيه دكتورناالغالي والعزيز اني من العراق وياريت ونتمنى من حظرتك تسويلنه نظام اكل برمضان ونماذج من الاكل الصحي واني حاليا متبعه الصيام المتقطع وانتظر نظامك على احر من الجمر يحبيبنا

[@betterversion8603]

تكرم عينك.. اهلا بك في قناتك وصيام مقبول 🌹

[@ابنيحياتي-س6ظ]

رمضان كريم على الجميع 🙏انا عمري ما تسحرت برمضان و يزيد وزني 5 كغ راح اجرب الشئ لي قلته و شكرا لك

[@betterversion8603]

اهلا بك في قناتك وصيام مقبول 🌹 انشالله السنه غير

[@naimabarkani5021]

, متابعة من المغرب⁦🇲🇦⁩ إستمر أنت رائع

[@betterversion8603]

شكرا لك واهلا بك في قناتك 🌹

[@lyndaaitabdeslam9636]

ام ريان من الجزائر تحياتي لك دكتور والله عندي ٣٠ كلغ زيادة وجهتي الله يجعلها في ميزان حسناتك

[@betterversion8603]

قللي النشويات في رمضان والغي المشروبات الرمضانية

[@shereen6152]

بارك اللّـہ̣̥ فْيَگ ي دكتور متابعاك مِْن مصر .. 16 ساعه صيام ان شاءالله

[@omhayat3003]

شكرا لك دكتور مشتركة جديدة من الجزائر

[@majidahwaz9844]

شكرا لك اخي حنا ساكينين في ألمانيا نصوم 19 ساعه أن شاءالله اللهم بلغنا رمضان المبارك

[@betterversion8603]

اهلا بك في قناتك وشكرا لك 🌹 امين

[@saidaayadi7290]

من تونس تقريبا 15ساعة و شوية

[@betterversion8603]

الله يتقبل

[@امجوان-ز3ص]

رائع جزاك الله كل خير على هذه المعلومات.ياريت تحكيلنا على حمية الكولون .بالتوفيق دكتور

[@betterversion8603]

شكرا لك واهلا بك في قناتك 🌹 من عيني

[@denaaltikrity3436]

مساء الخير مشتركه ومتابعه من العراق حبيت شرحك المطول للمعلومات شكرآ لألك أحنا نصوم 16 ساعه

[@betterversion8603]

اهلا بك في قناتك وصيام مقبول 🌹

[@مستعدينلتجهيزكيكالمناسباتوأعيا]

شكرا الك دكتور على مجهودك وقناتك كتييير رووووووعة وسوينا سلسلت رمضان وكلامك ذهب واني صمت رجب وشعبان ونتيجه كتييييير روعه خسرت وزن حلو مرضيه علي. اني متابعتك من العراق وتم 👍🔔🔔🔔🌷

[@betterversion8603]

الله يتقبل وتكرمي و اهلا بك في قناتك 🌹

[@مستعدينلتجهيزكيكالمناسباتوأعيا]

@@betterversion8603 منه ومنك صالح الاعمال.. بيك اكثر تسلم كلك ذوق

[@mayssimmayssim5432]

مشتركة جديده من العراق ربي يعطيك العافيه حيل استفاديت من فديواتك وبشاشة وجهك تعطي الأمل 😍😀ربي يسعدك

[@nawrasiraq6897]

من العراق تقريب الصيام 17 ساعه😍😍

[@betterversion8603]

اهلا بك في قناتك وصيام مقبول 🌹

[@ranajar]

انا متابعتك وشكرا كتير ع نصايحك ربي يسعدك

[@kefahqutob4131]

ربنا يقويك انا ،كفاح، من فلسطين تقريبا ١٥ ساعه صيام عمري ٤٢

[@betterversion8603]

اهلا بك في قناتك وصيام مقبول 🌹 اهلا يا كفاح ويسعد فلسطيننا

[@mhdibtattafi4702]

دكتور ممكن تعملنا فيديو تحكيلنا فيه على صيام الماء و عن فوائده و خطورته و كيفية القيام به و هل هو صحي أم لا ؟

[@betterversion8603]

kzbin.info/www/bejne/qpbSpIRqa66bbbc

[@ummohamedhuseein1577]

ماشاء الله عليك دكتور طيب وشاطر الله يكثر من امثالك من العراق

[@betterversion8603]

اهلا بك في قناتك وصيام مقبول 🌹

[@djasserbenamor5042]

جزائرية متابعتك يا رب اجعل صيامنا إيمان واحتسابا نصوم بادن الله 17 ساعة

[@betterversion8603]

اهلا بك في قناتك وصيام مقبول 🌹

[@djasserbenamor5042]

@@betterversion8603 مشكور على كل مجهود سوال من فضلك ارجو الرد ماهو الفطور المناسب الدي يكفي حاجتي لاني لا اتسحر على العلم نحن في الجزائر نعتمد على شربة فريك مادا أضيف لها وهل الفواكه في السهرة تسمن؟ عندي قولون ماهي الخضار والفواكه المناسبة؟ ارجو الإجابة ضروري حابة غداء مناسب لاحتياجاتي لكي أصوم على أكمل وجه بدون تعب فأنا مرضعة

[@bodour761]

الله يعطيك العافية واسأل الله ان ينفع بك .. الصيام بجدة أكثر من 14 ساعة

[@betterversion8603]

الله يسعدك واهلا بك في قناتك 🌹 الله يتقبل