Thể dục TRUNG,CAO NIÊN Nhạc Hoa/ Dưỡng sinh /phòng bệnh/tập luyện sáng -chiều

  Рет қаралды 6,232,956

Thể dục Trung Niên-Công sở-Văn phòng

Thể dục Trung Niên-Công sở-Văn phòng

Күн бұрын

Пікірлер: 227
@trucphuong7858
@trucphuong7858 3 ай бұрын
Cảm ơn huán luyện viên đã cho tôi bài tập thật tuyệt vời
@NgaVutuyet
@NgaVutuyet 10 ай бұрын
Cảm ơn câu lạc bộ mặt trời hay quá
@menphanthi5488
@menphanthi5488 5 ай бұрын
Tôi rất vui khi được cùng các bạn tập luyện thể dục bài nhạc này ,rất vui vẻ và khoẻ mạnh,tôi rất thích thú khi được tập bài này
@kimnuongnguyenthi7140
@kimnuongnguyenthi7140 2 жыл бұрын
Tôi ko tập thường xuyên nhưng lúc nào tôi tập là mở bài thể dục này rất hợp với SK của tôi
@thuytran2186
@thuytran2186 Жыл бұрын
Cảm ơn câu lạc bộ Mặt Trời Đỏ
@lyaothi9253
@lyaothi9253 2 жыл бұрын
Bài tập này rất hợp với lứa tuổi trung niên,động tác nhẹ nhàng,dể tập, cảm ơn câu lạc bộ và giáo viên hướng dẫn ah
@tuyetle6413
@tuyetle6413 Жыл бұрын
Tới rất vui được tập cùng bạn. Vui và phù hợp với lúa tuổi của mình. Phút giây được thư giãn chúc bạn một ngày mới tràn đầy niềm vui và HP
@kenhtheductrungnien-mattro5761
@kenhtheductrungnien-mattro5761 Жыл бұрын
Chúc chi luôn vui khỏe mỗi ngày nhé
@nhimngo6571
@nhimngo6571 Жыл бұрын
0:55 b.
@NguyễnthịCự-r7p
@NguyễnthịCự-r7p 9 ай бұрын
O o​@@nhimngo6571
@namvuthianh1334
@namvuthianh1334 7 ай бұрын
Một buổi tối thể dục mạnh khỏe vui vẻ thật tuyệt vời cảm ơn bạn nhiều❤❤❤❤❤❤❤
@LươngLương-l2i
@LươngLương-l2i 8 ай бұрын
Lê lương cảm xúc chức bạn niềm vui tuyệt vời ❤
@nhithi5819
@nhithi5819 2 жыл бұрын
Chương trình thể duc dành cho trung và cao tuổi rất tuyệt vời mimhf sẽ cố gắng học để tự rèn luyen chân thanh cảm ơn kênh nhiều lắm nhé
@kennybui948
@kennybui948 Жыл бұрын
Cam on em gai da chia se chuong trinh
@ngocao6984
@ngocao6984 Жыл бұрын
bài tập , thêm được các đọng tác cúi người nữa rất tốt
@thuyhongpham8867
@thuyhongpham8867 2 жыл бұрын
Trên cả tuyệt vời. Cảm ơn bạn nhé!
@daypham1195
@daypham1195 Жыл бұрын
Bài đánh tan mở.xương khớp.quá tuyệt vòi.xin chúc mừng.đồng hành 5h15.hay quá.xin đăng ký.kênh 32...
@TienNguyen-es1po
@TienNguyen-es1po Жыл бұрын
Bài tập đẹp tuyệt vời chúc mừng em yêu
@ThuyetDao-d1x
@ThuyetDao-d1x 3 ай бұрын
Buổi sáng tôi tập ba bài sức khỏe rất tốt cảm ơn bạn nhiều
@huevu1434
@huevu1434 Жыл бұрын
Rất hữu ích cho sức khỏe! Cảm ơn tg của bài tập rất nhiều! Chúc bạn ngày mới muôn điều tốt đẹp
@kenhtheductrungnien-mattro5761
@kenhtheductrungnien-mattro5761 Жыл бұрын
💞
@ThoNguyen-iq8kh
@ThoNguyen-iq8kh 2 жыл бұрын
Mình rất yêu thích bài tập này. Chúc mn trong CLB luôn vui khỏe và có nhiều bài tập hd cho chúng tôi nha. Cảm ơn nhiều
@kenhtheductrungnien-mattro5761
@kenhtheductrungnien-mattro5761 2 жыл бұрын
💖💖💖
@thuypham-mp7ho
@thuypham-mp7ho 2 жыл бұрын
@@kenhtheductrungnien-mattro5761cho mình vào nhóm nhé
@LươngLương-l2i
@LươngLương-l2i 9 ай бұрын
Lê lương bài viết thê duc tuyệt vời ❤
@LàiCao-v8u
@LàiCao-v8u Жыл бұрын
Cảm ơn bài này tôi tập mà giảm được đau vai gáy đó
@NgocNguyen-lr4bu
@NgocNguyen-lr4bu Жыл бұрын
Bai tap rất hữu ích cho nhung người cao niên và trung niên Cảm ơn chương trình rất nhiều ❤❤
@huongluong4079
@huongluong4079 Жыл бұрын
Bài tập nhiều₫ộng tác nhẹ nhàng rất thích hợp. Tuyệt vời❤cảm ơn CLB chúc mn vvhp
@KhhatViet-rx1kk
@KhhatViet-rx1kk Жыл бұрын
Cam on kenh da cho bai tap b ich
@tienxanhla5012
@tienxanhla5012 10 ай бұрын
Rất tuyệt vời xin cam on em
@ThanhNguyen-cw3vz
@ThanhNguyen-cw3vz 2 жыл бұрын
Cảm ơn các bạn đã đăng bài xin cảm ơn. Chúc mn có nhiều sức khỏe.
@bichthuyle8360
@bichthuyle8360 Жыл бұрын
Bài tập này mà nhạc và lời Việt thì tuyệt vòi hơn.
@longnguyen512
@longnguyen512 5 ай бұрын
Bài tập nhạc rất vui nhộn và tập hàng ngày rất có sức khỏe và hạnh phúc
@nguyenhong8154
@nguyenhong8154 Жыл бұрын
Bài tập hay quá mình rất thích bài này cảm ơn em mong em cho chế độ tải xuống để m người ra tập ngoài trời mà không có mạng intonet
@kenhtheductrungnien-mattro5761
@kenhtheductrungnien-mattro5761 Жыл бұрын
Do nhạc bản quyền nên bi khóa tự động nhé
@NguyenNgoc-d5e
@NguyenNgoc-d5e 6 ай бұрын
Bài tập này dễ tập và phù hợp với người lớn tuổi thật tuyệt, cảm ơn các bạn
@lamba7865
@lamba7865 Жыл бұрын
Tôi yêu tôi thịch tập những bản nhạc hoa lời việt
@NgaNguyen-sf2vk
@NgaNguyen-sf2vk Жыл бұрын
Bà tập này hay nâng cao sức khỏe cảm ơn nhiều
@KhhatViet-rx1kk
@KhhatViet-rx1kk 3 ай бұрын
Cảm ơn kễnh ₫ã cho bái tập bổ ich
@quangtruongthi167
@quangtruongthi167 2 жыл бұрын
Tap the duc tang cuong suc khoe bai nay mih rat thich
@ThuyetDao-d1x
@ThuyetDao-d1x 5 ай бұрын
Bài tập rất hay cảm ơn bạn nhiều
@mainguyenthi590
@mainguyenthi590 2 жыл бұрын
Bài tập quá tuyêt vời người dạy thì quá chuẩn mà rât đẹp
@kenhtheductrungnien-mattro5761
@kenhtheductrungnien-mattro5761 2 жыл бұрын
💖
@kimnuongnguyenthi7140
@kimnuongnguyenthi7140 2 жыл бұрын
Công nhận bài thể dục này dể tập mà trọn vẹn tay chân bụng đều đươcj gói gọn trong bài này rất khỏe nhẹ nhàng dể tập cho người lớn tuổi cảm ơn kênh nhé
@lenle5858
@lenle5858 2 жыл бұрын
Cảm ơn em bài tập rất phù hợp với lứa tuổi trung niên chị rất thích cảm ơn tác giả nhé
@XuanNguyen-ci9ll
@XuanNguyen-ci9ll 2 жыл бұрын
Cám ơn các bạn tập rất đẹp và rất dễ thương nữa Chúc các bạn có nhiều bài tập hay nhé
@xuyenchu4957
@xuyenchu4957 2 жыл бұрын
Ii up
@luule8613
@luule8613 5 ай бұрын
Cảm ơn bạn rất nhiều vì đã cho tôi động lực và năng lượng để luyện tập ❤️❤️❤️
@kenhtheductrungnien-mattro5761
@kenhtheductrungnien-mattro5761 5 ай бұрын
😍
@yenhai-d9b
@yenhai-d9b 4 ай бұрын
Tuyệt vời cám ơn bạn
@ĐàoLêThịAnh-x7z
@ĐàoLêThịAnh-x7z 10 ай бұрын
Phien qua dang tham gia tai sao cu phai khao sat hoi nhieu qua mat cam xuc bo di nhe cam on
@kenhtheductrungnien-mattro5761
@kenhtheductrungnien-mattro5761 10 ай бұрын
Chắc nhà mạng họ gắn vào chứ bên em cũng không biết được điều này, mình phải phụ thuộc vào họ mà (Họ bắt khảo sát gì đó ạ)
@haipham4790
@haipham4790 2 жыл бұрын
Bài tập dể tập khoẻ mình sẻ tập mỗi ngày cám ơn các banj
@thinghung1009
@thinghung1009 11 ай бұрын
Để có sức khoe tốt chung ta hay học và tập quen dần nghiện luon😂😂
@huongvu4810
@huongvu4810 2 жыл бұрын
Mệt một chút nhưng hay quá nên mỗi ngày mình cố gắng một tí nên theo được.cám ơn bạn nhé!
@toivuthi3843
@toivuthi3843 Жыл бұрын
Khỏe phù hợp cảm ơn bạn
@thinghung1009
@thinghung1009 11 ай бұрын
Cam on nhé toi co gang tập và giồ thiếu nhiều người cũng tập
@ThịMaiNguyễn-o8c
@ThịMaiNguyễn-o8c 11 ай бұрын
Các bạn tập rất tốt cám ôn các bạn nhiều ❤
@oatlethi3884
@oatlethi3884 2 жыл бұрын
Bài tập phù hợp cho lứa tuổi trang phục đẹp quá hẹn gập lại mỗi ngày
@NgaNguyen-er8hh
@NgaNguyen-er8hh 2 жыл бұрын
Bài tập rất hay phù hợp với lứa tuổi trung niên
@HọpLêThị-j3k
@HọpLêThị-j3k 10 ай бұрын
Bai tap hay va that y nghia
@lambui2916
@lambui2916 2 жыл бұрын
Bài tập rất hợp với tuổi trung niên cảm ơn tác giả
@thanhdang5413
@thanhdang5413 Жыл бұрын
Ll
@ngale2922
@ngale2922 Жыл бұрын
Bài tập này giúp mình giảm đau Lưng mình rất thích cảm ơn kênh nhiều
@HaNguyen-lv1cz
@HaNguyen-lv1cz 2 жыл бұрын
Bài tập hay quá. Cảm ơn rất nhiều.💐💐💐
@mytranthi7647
@mytranthi7647 2 жыл бұрын
Cảm ơn cô giáo xinh đẹp nhé
@thanhduy8036
@thanhduy8036 Жыл бұрын
Cảm ơn kênh ❤
@lemai2315
@lemai2315 2 жыл бұрын
Bài tập rất hay lắm cảm ơn rất nhiều
@duyenpham2683
@duyenpham2683 2 жыл бұрын
Bài tập thích và khoẻ cảm ơn chương trinh
@oanngocle2380
@oanngocle2380 2 жыл бұрын
Rất hay Cảm ơn CLB Mặt trời đỏ
@CucNguyen-vt4cl
@CucNguyen-vt4cl 2 жыл бұрын
Cô cám ơn các cháu bài tập nầy
@oanngocle2380
@oanngocle2380 2 жыл бұрын
Tập rất đẹp . Trang phục rất đẹp
@thehayquathanh9234
@thehayquathanh9234 2 жыл бұрын
Ba em thật là dễ thương quá đi thôi
@VUIEUVIET-ln8bv
@VUIEUVIET-ln8bv 7 ай бұрын
bài tập đơn giản mà hữu ích
@tannguyenx5250
@tannguyenx5250 2 жыл бұрын
Cảm ơn bạn lắm cho mọi người đều tập . Tuyệt vời lắm em à 🥰
@NgaNguyen-dy7fe
@NgaNguyen-dy7fe 2 жыл бұрын
bài tập quá bổ ích,quá đẹp và km...
@lehong2483
@lehong2483 7 ай бұрын
Bài tập rất hay và hiệu quả mình rất thích
@ĐôngĐồng-y6q
@ĐôngĐồng-y6q 8 ай бұрын
Quá tuyệt vời ❤
@mytranthi7647
@mytranthi7647 2 жыл бұрын
Tuyệt vời quá bạn ơi
@xoale5806
@xoale5806 2 жыл бұрын
bài tập thể dục quá đẹp dẻo chúc mừng ba người mẫu đã thực hiện
@nguyennhu8240
@nguyennhu8240 2 жыл бұрын
Cám ơn bạn nha.bài tập tuyệt vời.
@ngadao57
@ngadao57 7 ай бұрын
bài tập hay hiệu quả
@Aa-og2wt
@Aa-og2wt Жыл бұрын
Quá đep nhóm dinh dưỡng
@bevuthi8766
@bevuthi8766 2 жыл бұрын
Mặt trời đỏ ở tập đẹp lắm co rất thích
@thangovan8761
@thangovan8761 2 жыл бұрын
Bài tập vừa phù hợp với màn rất dễ cô Theo được cảm ơn
@kytranxuan8692
@kytranxuan8692 Жыл бұрын
Bài tập tốt và bô ích
@lienhoang5550
@lienhoang5550 2 жыл бұрын
Mình mới biết bài này sáng nay nhưng tập rất thích mọi người ơi.
@kenhtheductrungnien-mattro5761
@kenhtheductrungnien-mattro5761 2 жыл бұрын
Chúc bác tập luyện VUI KHỎE mỗi ngày nhé
@lethily4874
@lethily4874 2 жыл бұрын
@@kenhtheductrungnien-mattro5761 09
@HuongHa-ft3zo
@HuongHa-ft3zo 2 жыл бұрын
Nhạc rất hay vui nhộn ng xinh tập đẹp
@ngothimao3085
@ngothimao3085 2 жыл бұрын
Bài tập rất đẹp em đăng bài cùng hướng đi em
@nhonho4080
@nhonho4080 Жыл бұрын
Bài tập rất dễ nhưng phải tập nhiều mới dẻo như các con thanks ❤❤❤❤❤
@tulen8591
@tulen8591 2 жыл бұрын
Các bạn tập đẹp quá
@anhnguyenthi2962
@anhnguyenthi2962 2 жыл бұрын
Bào tập hay và dễ tập. Cảm ơn
@nhatnguyenthi8935
@nhatnguyenthi8935 2 жыл бұрын
Mình thich video này
@mghhmaugiaohoahong9277
@mghhmaugiaohoahong9277 2 жыл бұрын
Cảm ơn bạn!
@thivaninh9243
@thivaninh9243 2 жыл бұрын
Rat hay phù hợp với lứa tuoi ❤️❤️❤️
@hoanao3846
@hoanao3846 Жыл бұрын
Vừa đẹp vừa dẻo vừa khỏe
@HoaTran-uj7qe
@HoaTran-uj7qe 2 жыл бұрын
Bài tập quá tuyệt vời
@vlog03thanh62
@vlog03thanh62 2 жыл бұрын
1:11:11 sumitn tan mỡ là phây búc t&n ❤ của chị mình hay mua của chị này mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp đến giờ đó ạ
@haha3578
@haha3578 2 жыл бұрын
Bài tập này rất nhẹ nhàng phù hơp với người cao tuổi xin cảm ơn cô giáo Thùy Dương
@nguyetnguyen4815
@nguyetnguyen4815 2 жыл бұрын
Em hướng dẫn cùng hướng đi em! Hay lắm!!
@kenhtheductrungnien-mattro5761
@kenhtheductrungnien-mattro5761 2 жыл бұрын
Ok chị nha💚💚
@hahiep1737
@hahiep1737 2 жыл бұрын
@@kenhtheductrungnien-mattro5761 cam ơn em nhạc hay nhé nhang dễ học
@janietrinh2828
@janietrinh2828 2 жыл бұрын
Bai tap hay , nhung tap cho trung nien va cao nien xin cham mot chut xiu nua thi rat tot . Xin cam on nguoi huong dan
@ktuyn8956
@ktuyn8956 2 жыл бұрын
Rất tuyệt vời
@honggam2752
@honggam2752 Жыл бұрын
Quá tuyệt vời 👍
@MinhNguyen-bp1hz
@MinhNguyen-bp1hz 9 ай бұрын
Nhảy đẹp nhacj hay
@tuanangvan906
@tuanangvan906 2 жыл бұрын
Tuyệt vời!
@李瑞芳-k7v
@李瑞芳-k7v Жыл бұрын
tap the duc tan mo tot cho suc khoe hihi
@chinhthuy6970
@chinhthuy6970 2 жыл бұрын
Cám ơn rất nhiều rất dễ tập
@vuongnhan2022
@vuongnhan2022 2 жыл бұрын
Cô tập theo suốt mà hôm qua mới nhận ra Dương. Cảm ơn cô giáo nhiều nhé ❤️
@binhmikihoang7424
@binhmikihoang7424 2 жыл бұрын
Thật tuyệt :với mình rất thích
@trinhpham3717
@trinhpham3717 Жыл бұрын
Tuyệt vời
@ainguyen6579
@ainguyen6579 2 жыл бұрын
Em thích lắm bài này chị ơi
@kenhtheductrungnien-mattro5761
@kenhtheductrungnien-mattro5761 2 жыл бұрын
Chúc chi tập luyện vui khỏe nhé
@maiphanthi4700
@maiphanthi4700 2 жыл бұрын
Bài tập cháu tập đẹp ,chúc có nhiều video mới
@lyhoang7786
@lyhoang7786 2 жыл бұрын
Nhiều động tác quá cao niên nhớ không nổi
@yanzhou8319
@yanzhou8319 2 жыл бұрын
谢谢分享
@kenhtheductrungnien-mattro5761
@kenhtheductrungnien-mattro5761 2 жыл бұрын
💚
@thehayquathanh9234
@thehayquathanh9234 2 жыл бұрын
Chào 3 em mỹ nhân xinh đẹp nhất
Aerobic Remix Nhạc Hoa lời Việt siêu hay 💥🌿🌿
20:34
Thể dục Trung Niên-Công sở-Văn phòng
Рет қаралды 2,3 МЛН
黑天使被操控了#short #angel #clown
00:40
Super Beauty team
Рет қаралды 61 МЛН
黑天使只对C罗有感觉#short #angel #clown
00:39
Super Beauty team
Рет қаралды 36 МЛН
Aerobic Trung Niên/Remix Siêu phẩm nhạc Hoa lời Việt mới nhất 💥💥
20:34
CLB Nghệ thuật Mặt Trời Đỏ - khiêu vũ thể thao
Рет қаралды 911 М.
易筋經 ·  Shao Lin Yi Jin Jing (Muscle Tendon Change Classic) Qi Gong
18:47
Thầy Phúc Thành Khí Công
Рет қаралды 7 МЛН
Aerobic Trung Niên/Mới  siêu phẩm/siêu hay 💥
17:02
Thể dục Trung Niên-Công sở-Văn phòng
Рет қаралды 1,6 МЛН
Thể dục Phòng Chữa bệnh tuổi TRUNG NIÊN /Nhạc HOA vui nhộn
10:43
Thể dục Trung Niên-Công sở-Văn phòng
Рет қаралды 1,5 МЛН
AEROBIC Dưỡng sinh Nhạc Hoa tăng cường sinh lực/Tập SÁNG-CHIỀU-TỐI🌺
12:17
CLB Nghệ thuật Mặt Trời Đỏ - khiêu vũ thể thao
Рет қаралды 10 МЛН
❤️ GỬI EM Ở CUỐI SÔNG HỒNG / BÀI THỂ DỤC GIÚP CƠ THỂ LINH HOẠT DẺO DAI
10:03
THỂ DỤC TRUNG VÀ CAO TUỔI
Рет қаралды 1,8 МЛН
Thể Dục Dưỡng sinh/Phòng bệnh xương khớp tuổi CAO NIÊN/NGƯỜI CÓ BỆNH KHỚP
15:16
CLB Nghệ thuật Mặt Trời Đỏ - khiêu vũ thể thao
Рет қаралды 1,9 МЛН
11phút đốt cháy mỡ bụng cho người bận rộn,thể dục giảm béo bụng,động tác dễ dàng để giảm cân.
11:21
SÓC NÂU FAMILY TV- phụ nữ,sức khỏe & sắc đẹp
Рет қаралды 2,6 МЛН