BÀI TẬP GIÚP CHỐNG THOÁI HÓA | HẾT ĐAU MỎI LƯNG,VAI_THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU TRUNG NIÊN//Bích Luyện Aerobic

  Рет қаралды 9,381,828

Bích Luyện_Sức khỏe là vàng

Bích Luyện_Sức khỏe là vàng

8 ай бұрын

HÃY LIKE_ ĐĂNG KÝ & CHIA SẺ ỦNG HỘ KÊNH CỦA MÌNH NHA.CHÚC CÁC BẠN XEM VIDEO VUI VẺ.THANKS YOU!
***Welcome to my channel and Thanks for watching!
LIKE_SHARE & SUBSCRIBE. # Thank you for your love to us, and we will try our best to share more high-quality aerobics for you!
/ @luyenvubich

Пікірлер: 238
@user-ek7tk9mx8w
@user-ek7tk9mx8w 4 күн бұрын
Bài tập thật tuyệt vời cảm ơn chị nhiều ❤
@thilanbui7246
@thilanbui7246 Ай бұрын
Minh 60 tuổi rồi tập đc 1 tuần bụng nhẹ hẳn rồi Nay mình tự tâp đc rồi Cảm ơn cô giáo nhé
@luyenvubich
@luyenvubich Ай бұрын
Chúc mừng chị nha cảm ơn chị nhiều.
@NhungNguyen-wb4dq
@NhungNguyen-wb4dq 13 күн бұрын
Bài tập tuyệt vời quá . cảm ơn cô.
@HuyenPham-or8rj
@HuyenPham-or8rj Ай бұрын
Tập bày này tốt lắm mọi người ơi cám ơn đạo diển nha
@nguyetnguyen-hs4jc
@nguyetnguyen-hs4jc 24 күн бұрын
Cam on co giao bich luyen nha
@tienhathi4705
@tienhathi4705 14 күн бұрын
bạn vào phần tốc độ chỉnh mức 0,75là ổn
@AnhNguyen-ph9ln
@AnhNguyen-ph9ln 11 күн бұрын
Cảm ơn bài ttd dễ và hiệu quả ạ!
@kieuanh1105
@kieuanh1105 Ай бұрын
Động tác này hay quá. Xin cảm ơn bạn chúc bạn sức khỏe và thành công.
@mobileqs4341
@mobileqs4341 4 ай бұрын
Hay lắm bích luyện ơi bài nào cũng thích, bích luyện ơi bạn tạo bài tâp em dấu yêu ơi bài này cũng rộn lắm bích luyện à, bích luyện quá giỏi mình bài nào cũng ưng ❤❤❤❤❤
@minhnguyettran8271
@minhnguyettran8271 4 ай бұрын
Trên cả tuyệt vời cảm ơn các chị hôm nay em mới biết đến bài tập này, rất vừa với sức của em mà dễ bắt nhịp cám ơn các chị nhiều.
@thilieunguyen9054
@thilieunguyen9054 5 ай бұрын
Bài tập này mình rất thích cảm ơn chương trình nha
@bibu7187
@bibu7187 2 ай бұрын
Bài tập này rất phù hợp cho các chị em phụ nữ nhưng nhanh quá tập theo ko kịp
@user-qi5wr6hx6w
@user-qi5wr6hx6w 5 ай бұрын
CẢM ƠN CÔ GIÁO BÀI TẬP NHẸ NHÀN VÀ HIỆU QUẢ
@quyenhathi7841
@quyenhathi7841 5 ай бұрын
Rất tuyệt vời cám ơn chị đã cho tụi em những bài tập bổ ích
@huongnguyenhuong3110
@huongnguyenhuong3110 8 күн бұрын
Cảm ơn bạn Bích luyện cùng nhóm xđ Chúc nhóm luôn vv mk HP bình an TC trẻ đẹp nhé ❤️🌹❤️🌹❤️🌹❤️
@user-oi4vp9yb1h
@user-oi4vp9yb1h Ай бұрын
A DI ĐÀ PHẬT. XIN CHÂN THÀNH CẢM ƠN CÁC BỒ TÁT THẬT TUYỆT VỜI. CHÚC NGÀY NGÀY TRÀN ĐẦY NĂNG LƯỢNG.
@HangPham-qy2gl
@HangPham-qy2gl 6 ай бұрын
Bài tập này rất có ích xin cám ơn trương trình
@huelethivan598
@huelethivan598 Ай бұрын
Mình đau vai gáy lần đầu thấy bài tập rất đẹp mà dể thương mà động tác cũng dể học .Cám ơn cô giáo❤❤❤❤❤
@tuoinguyen5390
@tuoinguyen5390 5 ай бұрын
Bài tập rất hấp dẫn với mọi lứa tuổi ai cũng thích cám ơn cô giáo
@maimai8515
@maimai8515 28 күн бұрын
Bài tập này em rất thích .em tập mỗi ngày .cảm ơn chương trình ạ
@hongthanh2453
@hongthanh2453 4 ай бұрын
Tuyệt vời cảm ơn Bích Luyện nhiều
@Hoaai-hb1kb
@Hoaai-hb1kb 13 күн бұрын
Tuyệt vời quá em ơi
@user-vh2ng8ct5d
@user-vh2ng8ct5d 2 ай бұрын
Bài tập tuyệt vời. Nhạc hát lại hay vui nhộn Cảm ơn em
@liendang9556
@liendang9556 Ай бұрын
cam on co giao bai tap tot nhac hay neu co the co cho cham lai mot chut cho nhung nguoi moi mo tim tap theo cam on co giao
@vitscons_kyo8040
@vitscons_kyo8040 8 күн бұрын
Cảm ơn chương trình tuyệt vời quá
@quepham5089
@quepham5089 7 күн бұрын
Cảm ơn trương tri h đã tạo nên dân vũ để cho các cô tâp vừa đep vưa khỏe
@hoainong6507
@hoainong6507 5 ай бұрын
Bài tập rất bổ ích dễ tập cảm ơn cô giáo nhé
@manhhungngo8569
@manhhungngo8569 7 ай бұрын
Mình rất thích bài này tập rất nhẹ nhang cảm ơn bạn 😊
@phamhiep2834
@phamhiep2834 Ай бұрын
Bài tập nhẹ nhàng rể tập cảm ơn truong trình
@tranmien8765
@tranmien8765 2 ай бұрын
Bài tập rất phù hợp với tuổi Trung niên, cảm ơn cô giáo và ekip!
@ngabui3931
@ngabui3931 Ай бұрын
Bích luyện tập nhanh quá,
@lovehuawei5743
@lovehuawei5743 2 ай бұрын
Thật tuyệt vời nhạc chậm hơn tí nữa là OK rồi
@xuyenlam583
@xuyenlam583 7 ай бұрын
Mình rất thích bài tập này dễ tập mà nhẹ nhàng cảm ơn cô giáo nhé 💖💖💖🌺💋😅😊❤
@HungNguyenuc-dz2qq
@HungNguyenuc-dz2qq 21 күн бұрын
Bài tập rất tốt ,mình lớn tuổi rồi màn hình màu xanh đen,mặc đồ màu đen nên khó nhìn động tác ,theo mình nên mặc đồ sáng xíu
@yenvi8853
@yenvi8853 8 ай бұрын
Tuyệt vời quá 🌹🌹💯🌹
@mytranguyen1345
@mytranguyen1345 2 ай бұрын
Cảm ơn bài tập hay quá triệu likes ❤👍
@NguyenthiLanh-vp1ke
@NguyenthiLanh-vp1ke Ай бұрын
Cô cũng thích tập bài này , thật tuyệt vời ❤❤❤
@HueNguyen-ee6mm
@HueNguyen-ee6mm 2 ай бұрын
Tuyêt vời hay qua cô giáo ơi cho chậm lai để hoc sinh theo kip
@HoaNguyen-pi6mh
@HoaNguyen-pi6mh 5 ай бұрын
Bài tạp rất bổ ích nhạc sôi động dễ tâp. Cám ơn cô giáo
@user-im9mo8sh2p
@user-im9mo8sh2p 6 ай бұрын
Bài tập rất hsy và ý nghĩa
@TB_Duy
@TB_Duy 4 ай бұрын
cảm ơn chị rất nhiều bài tập vừa sức hay lắm ạ
@AOppo-fb3nj
@AOppo-fb3nj 2 ай бұрын
Rất tuyệt vời cảm ơn bạn rất nhiều mình yêu các bạn
@user-ve2bb2vv1y
@user-ve2bb2vv1y 5 ай бұрын
Lời ca sâu lắng và ý nghĩa, tôi cảm thấy động lòng.
@khoa26334
@khoa26334 Ай бұрын
Bài tập thể dục hay quá tuyệt vời
@hoaithuvothi-te7ur
@hoaithuvothi-te7ur 2 ай бұрын
Bài tập rất tuyệt ạ cảm ơn nhóm
@quano1065
@quano1065 2 ай бұрын
tuyet voi
@user-bl8ue1vr2h
@user-bl8ue1vr2h 4 ай бұрын
Rất tuyệt vời chị em nhà mình ơi
@thilanhoang8497
@thilanhoang8497 2 ай бұрын
Bài hay quá cảm ơn cô giáo nha chúc cô có nhiều bài hay để chúng em tập theo
@luale3717
@luale3717 2 ай бұрын
Tuyệt quá cô ơi cảm ơn cô sáng tác bài tập bổ ích a
@AnHoang-ul9vz
@AnHoang-ul9vz 2 ай бұрын
Cô đang tập bài này mấy cô thích và dể tập cháu yêu ❤❤
@user-rp1if5ej8w
@user-rp1if5ej8w 2 ай бұрын
Cảm ơn cô sáng tác bài the dục rất nhiều bo ích khỏe mà dẻo dai nữa
@vinhco4211
@vinhco4211 Ай бұрын
bài thứ 2 quá ok cảm ơn nhiều
@thinaang4683
@thinaang4683 6 күн бұрын
Hay
@tuoinguyentuoi9157
@tuoinguyentuoi9157 6 ай бұрын
Bài tập rất ok
@hangluong2596
@hangluong2596 4 ай бұрын
Bài này kết hợp chân tay bụng rất hợp Lý .
@thihoanguyen8649
@thihoanguyen8649 7 ай бұрын
Bài tập rất bổ ích .tốt cho sức khoẻ rất cảm ơn .
@diepnguyenngoc5837
@diepnguyenngoc5837 3 ай бұрын
Bài tập nhẹ nhàng phù hợp với những người mới bắt đầu như e 😊
@mynguyen3588
@mynguyen3588 2 ай бұрын
Quá tuyệt vơi nhung ;bai tâp rất có ich
@LuanVu-ke4rn
@LuanVu-ke4rn 6 ай бұрын
Cám on ban nhé mình rất thích bài tâp này nó nhe nhàng mà rất bổ ích
@ngocnangchihai6016
@ngocnangchihai6016 8 ай бұрын
Rất đều ❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤
@MobileMobile-mu9us
@MobileMobile-mu9us 6 ай бұрын
Mình thích bài tập thể dục này rất nhẹ nhàng và dễ thuộc
@user-ol5fn8rq4y
@user-ol5fn8rq4y 2 ай бұрын
Bài tập thể dục là tuyệt vời sáng nào mình cũng tập thể dục bài này
@luyenvubich
@luyenvubich 2 ай бұрын
Cảm ơn bạn nhé chúc bạn khỏe đẹp và tràn đầy năng lượng.
@MoNguyen-cm2hb
@MoNguyen-cm2hb 2 ай бұрын
Nay chi moi biet den bai tap nay cua em chhi rat thich vi no rat phu hop voi lua tuoi cua chi cham lai mot ty nua la ok
@minhtruong8575
@minhtruong8575 7 ай бұрын
Cảm ơn bạn nhé
@phamphuc2088
@phamphuc2088 4 ай бұрын
Cam on co giao that tuyet voi
@thitamnguyen2589
@thitamnguyen2589 8 ай бұрын
Tuyệt đỉnh luôn
@hongluccaothi7721
@hongluccaothi7721 4 ай бұрын
Quá tuyên vơi cảm ơn cô giáo
@sen478nguyenthi5
@sen478nguyenthi5 3 ай бұрын
Bài tập thể dục hay quá
@ienthoaimaytinhuchoa2126
@ienthoaimaytinhuchoa2126 6 ай бұрын
Bài tập hay dễ tâp cảm ơn bạn
@user-pm2oq4pe2d
@user-pm2oq4pe2d 4 ай бұрын
Bài tập rất hay,phù hợp với tuổi trung niên ,cám ơn trương trình ,mong trương trình có nhiều sáng tạo để có những bài tập hay ,phù hợp , Chúc trương trình ,cô giáo bích luyện và ,các cô gái xinh đẹp ,luôn mạnh khỏe và hạnh phúc nhé
@MaiHoang-ww5bk
@MaiHoang-ww5bk 4 ай бұрын
Cảm ơn chị bài tập rất bổ ích
@AiLe-zz6rq
@AiLe-zz6rq Ай бұрын
Bài này dễ tập
@thiminhnguyen7362
@thiminhnguyen7362 3 ай бұрын
Rát tuyệt vời nhất ạ
@vanmai8649
@vanmai8649 8 ай бұрын
tuyệt đỉnh
@diythanhat9109
@diythanhat9109 2 ай бұрын
Bài tập này tuyệt vời quá phù hợp với các tuổi trung niên. Cảm ơn cô giáo đã ra bài tập bổ ích.
@thiphunguyen7536
@thiphunguyen7536 5 ай бұрын
Nhưng tập nhanh wa chậm lại cho dễ học
@thihongvanphan1946
@thihongvanphan1946 5 ай бұрын
Cam on có giao❤
@inhqhamqueinh930
@inhqhamqueinh930 2 ай бұрын
Tuyệt vời quá
@tiennguyenvan4537
@tiennguyenvan4537 3 ай бұрын
Quá chuẩn, đều đặn đẹp
@nguyenthihanguyen-yn5ne
@nguyenthihanguyen-yn5ne 7 ай бұрын
Minh sang nào cũng tập bài này .
@PhuongNgo-id9ce
@PhuongNgo-id9ce 5 ай бұрын
Bài tập này mình rất thích cam ơn ban nhiều nha
@NguyenNguyen-yj1zd
@NguyenNguyen-yj1zd 2 ай бұрын
Bài này hay quá cô ơi
@user-xh5hb1cf1j
@user-xh5hb1cf1j 3 ай бұрын
Bài tập này quá tuyệt vòi
@hetruong6908
@hetruong6908 Ай бұрын
Bài này rất hay và bổ ích bích luyện ơi❤❤
@user-no4ue3wr6w
@user-no4ue3wr6w Ай бұрын
Xin cảm ơn ❤❤❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹
@loanvu5794
@loanvu5794 4 ай бұрын
Bài tập hay quá ♥️
@bichthuyle8360
@bichthuyle8360 7 ай бұрын
Giá như được ghép bài hát cách mạng thì quá tuyệt vời em ơi.
@luyenvubich
@luyenvubich 7 ай бұрын
Chị ơi em có mấy bài tập bài hát cách mạng đấy chị ạ.
@CuongManh-vp6xg
@CuongManh-vp6xg Ай бұрын
Bài hay lắm em🎉
@mainguyen-pn8rg
@mainguyen-pn8rg 5 ай бұрын
Bài này mà nhạc việt thì tốt quá cô giáo ơi.
@quynguyenvan238
@quynguyenvan238 5 ай бұрын
Con cảm ơn cô ❤❤❤
@user-vy2wh5ub2z
@user-vy2wh5ub2z 4 ай бұрын
Rất là tuyệt vời
@congchienbui2720
@congchienbui2720 6 ай бұрын
nhe nhang de tap , thich
@user-bh3de7sb3d
@user-bh3de7sb3d 2 ай бұрын
Quá tuyệt vời
@user-fx1fh2fw4i
@user-fx1fh2fw4i 3 ай бұрын
Rat biet ơn cô
@kienhong8502
@kienhong8502 4 ай бұрын
Bài này nhẹ nhàng dễ tập cảm ơn chị
@hung6a
@hung6a 2 ай бұрын
Qq
@thanhvt837
@thanhvt837 4 ай бұрын
Hay. Và còn đẹp
@khanhbon2960
@khanhbon2960 6 ай бұрын
Bài này mình rất thích
@user-kz8zf8fn8z
@user-kz8zf8fn8z 5 ай бұрын
Tôi rất thích bài tập này
@thithuyhoale1926
@thithuyhoale1926 5 ай бұрын
Tuyệt vời rất là ok
@maomao2745
@maomao2745 4 ай бұрын
Tuyệt vời nhất
@thinoinguyen6194
@thinoinguyen6194 24 күн бұрын
Tuyệt vời
Когда на улице Маябрь 😈 #марьяна #шортс
00:17
狼来了的故事你们听过吗?#天使 #小丑 #超人不会飞
00:42
超人不会飞
Рет қаралды 54 МЛН
Do you have a friend like this? 🤣#shorts
00:12
dednahype
Рет қаралды 43 МЛН
顔面水槽をカラフルにしたらキモ過ぎたwwwww
00:59
はじめしゃちょー(hajime)
Рет қаралды 35 МЛН
Thể dục TRUNG,CAO NIÊN Nhạc Hoa/ Dưỡng sinh /phòng bệnh/tập luyện sáng -chiều
12:17
Thể dục Trung Niên-Công sở-Văn phòng
Рет қаралды 5 МЛН
Aerobic Remix Nhạc Hoa lời Việt siêu hay 💥🌿🌿
20:34
Thể dục Trung Niên-Công sở-Văn phòng
Рет қаралды 1,7 МЛН
易筋經 ·  Shao Lin Yi Jin Jing (Muscle Tendon Change Classic) Qi Gong
18:47
Thầy Phúc Thành Khí Công
Рет қаралды 6 МЛН
Когда на улице Маябрь 😈 #марьяна #шортс
00:17