Thói quen gì khi nêm muối gây hại? Cách nêm muối đúng | Dược sĩ Trương Minh Đạt

[@thupham1639]

Thế ăn bao nhiêu cân muối là đủ vậy bác ơi?

[@TruongminhdatCenica]

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến nghị mỗi người trưởng thành chỉ nên tiêu thụ ít hơn 2 gam natri mỗi ngày, tương đương với 5 gam muối / 1 ngày ( ít hơn 1 thìa cà phê muối).

[@TruongminhdatCenica]

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến nghị mỗi người trưởng thành chỉ nên tiêu thụ ít hơn 2 gam natri mỗi ngày, tương đương với 5 gam muối / 1 ngày ( ít hơn 1 thìa cà phê muối).