Тхэквондо ИТФ для начинающих введение, разминка

Тхэквондо ИТФ для начинающих введение, разминка

[@user-vl7sm9jp4l]

Ахах,начала учится только из-за персонажа из манхвы "Борьба в прямом эфире",так круто ногами махал

[@dearnet_2253]

Ахахааххаха, наш чел)))

[@sssassha1394]

АХАХХАХАХ я думала я одна такая боже

[@user-vl7sm9jp4l]

@@sssassha1394 жиза

[@hhhh-xu1dz]

тархун)

[@utsu_w2123]

Ох я пришла после бог старшей школы, так люблю Джина

[@aky2321]

Меня вдохновила манга Борьба в прямом эфире

[@coolguy2933]

Тоже самое)

[@gaytop988]

ну что?)

[@vtz1591]

тоже брат

[@meydi_jonson]

Не только вас

[@Pupsik-gj3uj]

Как успехи?

[@miyuaisikm]

Тэхун, ты принес желание учить тхеквандо многих)

[@whyhe]

Эх, Тэхунчик, ради тебя пойду на всё

[@user-xv8jd2ej9v]

Жиза

[@d1ablo82]

Даа, я так понял тут все такие же гении, как и я, ахахахаха

[@TRojaN-113]

@@d1ablo82 и я

[@d1ablo82]

@@TRojaN-113 я кстати в итоге перешёл на шпагат и научился ногой в голову бить, правда не так красиво и быстро, но вполне эффективно)

[@quadrugue]

2:02 - начало разминки 7:04 - растяжка

[@dobrishek_user8318]

Огромное спасибо за данное видео!!! Ходил на тхэквондо с 13 лет до 18 ну и сейчас иногда тренируюсь прада уже сам. Отличный комплекс на растяжку который я искал!

[@user-wm7dt9vq9j]

После 50 начались боли во всем теле хотя каждое утро делала гимнастику. Теперь занимаюсь этим замечательным видом спорта. Видеоролик просто супер особенно растяжка. Сыновья смеются говорят мам мы вас защитим зачем вам заниматься? Но после разминок я чувствую себя замечательно. Скоро на спарринг выйду

[@amazingpeoplea]

Любая тренировка приносит плоды... главное не остановиться! Дерево растёт годами: можно родиться бамбуком, а можно баобабом...

[@travel2646]

Очень познавательное видео. Хорошее дополнение к занятиям в своей секции, а также подготовки к аттестации

[@maximantonov2428]

Я тоже сам дома попробую...

[@hyivjope2289]

Дароу

[@music_ssp]

Я много раз ходил по городским Тхэквандо ) Это крутой вид спорта!СОВЕТУЮ! я кстати по городским всегда выигрываю

[@ellerommer3643]

У меня послезавтра первое занятие по таэквон-до, но я не спортивная и не гибкая. Делаю эти комплексы каждый день, и стала немного гибче И ла, девочкам на заметку: так легко похудеть

[@melanidoroganova9610]

И я тоже только я не новенькая у меня уже пурпурный пояс(5). С четырех лет занимаюся. А мне уже 10. Выходит 6 лет занимаюся на ТХЕКВОН-ДО.

[@ellerommer3643]

Мне 11, я в 6 классе

[@melanidoroganova9610]

Я ща делаю эту зарядку.

[@slime.shop_unicorn9346]

Elle Rommer а мне 9 я в 3 классе

[@sitaplay1188]

Elle Rommer у меня так же только учусь на шпагат садится

[@monahov7808]

Это видео какое-то гипнотизирующее. Мне захотелось погрузиться в сон, но как только я об этом думаю я не хочу спать. Тэхун ван лав❤

[@army7485]

спасибо за видео, я бы хотела пойти на занятия, но у меня очки (боюсь, что сломают), а без них я не вижу. а линзы дорогие и ужасно боюсь их надевать.

[@heeyoung4277]

Я тоже с очками, только мне сказали их снять. Вообще не удобно

[@user-gy4ug3jz1x]

Оденьте линзы а если зрение не очень повреждённое и так видно будет или дома заниматься можно лиж бы от дивана оторваться

[@yanakayukova19]

Я здесь из за манхвы "борьба в прямом эфире"...

[@vtz1591]

тоже

[@kirakirnov834]

я сам занимаюсь дома тэквандо унас здесь нету тэквандо

[@mashka_mishka.4160]

Афигеть серьёзно воопше нету??

[@user-rn9hr6us1i]

У нас ток дзюдо, борьба и бокс

[@hyivjope2289]

@@user-rn9hr6us1i можно на бокс

[@user-vj8bx1hw4f]

Мне мама запрещает 🙂

[@anastasiabril8505]

Получается?

[@Sharkroars]

Спасибо

[@dancedag1040]

я начинаю сейчас учится тэквондо увидела в дораме девушку захотела также жаль у нас нет школ тэквондо

[@user-lp5or6hq7n]

dance dag я тоже в дораме увидела)

[@fannygirl2800]

++++

[@nakahararinmo4d151]

Какая дорама

[@user-ui8kb6bl8p]

@@user-lp5or6hq7n какая дорама?

[@user-zc4xd6tl4h]

@@user-ui8kb6bl8p наверное сладкий удар

[@user-hh6xm3bg8j]

Тут половина начала увиться тхэквондо только из за тэхуна)

[@user-it4yj5rv2s]

Я помню у нас в Ташкенте ещё в начале 90 - х многие каратисты перешли на таэквондо, они тогда ещё говорили что каратэ шотокан в будущем будет как таэквондо, что мы сейчас и наблюдаем глядя на wkf

[@user-kp4kg7dt6r]

Спасибо!

[@ludmilachumakova]

Роберт,огромное спасибо за великолепное видео. Роберт,скажите,пожалуйста,что за новый вид боевого искусства «Sun Hang Do” и где можно найти информацию о нем. Спасибо.

[@user-fy7yq4pe7b]

Ета видео я делаю каждую утро мне очен помагает

[@melanidoroganova9610]

Каждое утро делаю и знаете помогает.

[@valyamamaeb9001]

Как успехи?

[@kouqos]

Я МЕЧТАЮ СЕСТЬ НА ШПАГАТ И С ВАМИ У МЕНЯ ЭТО ПОЛУЧИТСЯ

[@Ekkaterina_]

Ну что, получилось?)

[@user-em8zy9ir4n]

все отлично

[@user-vj6uw2nf2z]

неплохо

[@reps21]

Нет, у меня нету не какой интересной истории Просто хочу стать черепашкой ниндзя.

[@nazbikejurgalbekovna9020]

Я тож😂✊

[@rahmatillapayziyev3495]

Роберт я сегодня 20.09. 2021.потписалса на вашем канал. Вопрос почему потому что моё дочь пошла сегодня на Тайквандо. Ваши тренировки мне понравилось прошу у вас делайте по болши ведио. Я сам Узбек и салам из Узбекистана спасибо и удачи вам

[@gazirovkanet6722]

В следущиу год я буду ходить в тэквандо ятзахотела это наверно будет круто вот решила посмотреть тренировки тэквандо

[@masta770]

лайк от моего автоканала)

[@happytown9811]

моего тренера звать Вагеник В.Н. он обучает стилю таеквондо ИТФ, я посмотрел это видео потому, что все эти упражнения и приёмы похожи на все наши

[@gulparshinmoldabaeva6868]

Люблю этот спорт, хочу начать тренировки (раньше несколько лет назад ходила месяц или больше, остановила из за сломанной ноги) но сначала надо избавиться от мозолей на ногах(

[@user-zz4mh1rs3d]

ну да, тут люди с черным поясом как нам то это делать?

[@user-nt1ut9tm5w]

Для начинающих? Вы думаете "начинающий" сможет хотя бы достать до пола?

[@Deorisetion]

Хочу начать учится только из за чела из аниме так круто ногами Махал когда с кем то дрался

[@tcigdkfychov]

ну чо, готовлюсь стать девушкой Тэхуна

[@d1ablo82]

Тут все из-за него...

[@miyuaisikm]

Я знаю что 50% сюда пришли только из-за манхвы борьба в прямом эфире)))

[@hheroinn]

есть такое)

[@user-lz9qb7gg3l]

👍👏🤝

[@user-um8ik6yw8s]

А так класно

[@user-sf5ng4wk4d]

когда новые тренировки будут

[@user-fy7yq4pe7b]

Я начинающи и ета ооочен круто

[@saradauchiha8477]

Я хочу врнутся в тхэквондо. Я ушла 2 года назад, когда сломала левую руку. И сейчас когда прошло время хочу вернутся. Но вернусь я через год. Хочу вернутся в строй.

[@kindswat5655]

я ушел с тхэквандо из за того что я сломал плечо и мне из за него нельзя стало туда ходить а ходил я туда 4 года

[@user-nt6wn8qf2g]

спасибо учитель Робен Цой

[@user-hv3zm7tc6s]

рили мой учитель ^_^

[@sonydrocher2170]

+Максим Хан я тоже удивился .

[@melanidoroganova9610]

Спасибо...

[@esskolive8753]

Мне нр тэквондо

[@user-he2kx3fv3j]

что вы всё Техун, Техуун??? Есть еще Майки который неплохо ножками машет)

[@wilsonwag]

есть 500 вон?

[@KHACHATURKOHCARYAN]

🥋🥊

[@inui10]

Все ради токийских мстителей

[@user-eb7qb2hv2l]

Я обожаю тхеквондо ну девушек не берут мой брат ходит туда вчера на кубок Кавказа получил 2 место я учу корейский я знаю цифры и слова короче это мой любимый спорт обожаю корейцев😍😘🤤😻❤️❤️❤️❤️

[@ascetusonly]

У на берут всех с 5 лет

[@user-wh7zy1oo4g]

Молодец!!!!

[@user-mj6ds9cz1m]

У нас берут

[@ximikctm6217]

я хожу в карате и вот просто стало интересно

[@melanidoroganova9610]

Карате и Тхеквондо две разные вещи!

[@sectumsempra5860]

По технике - да, но по духовной сфере - нет. Два одинаковых вида искусства, по своей духовности.

[@po-va]

вы с "нарани соги" не ошиблись случаем? Даже в рамках ИТФ разных школ почему-то допускается различие ударений и произношения в терминах и нюансы стоек....что никак не могу понять..

[@masha_383smile8]

Хочю начять занятса таэкван-до но пока нет возможности записатса в кокой то клуб! Можноли заниматса таэкван-до в домашних условиях?😔😁

[@darinam52]

Нет.Ты не сможешь дома узнать всё, я хожу на тхэквондо 2 года и здаю на зелёный пояс

[@thisisoiitumust9127]

Мне нормально, я всегда все тренерую дома! И все хорошо

[@user-gi4ig9xm8i]

Еще подтяни русский язык😊

[@masha_383smile8]

@@user-gi4ig9xm8i о я очень стораюсь, но мало времени, а в школе этому не учат, я из Латвии! И знаю русский только разговорно. Но очень хотелось спросить😬😋

[@mentall_pups]

Техун

[@user-gz8hg6fk4q]

чисто моя тактика: сначало в живот/правый/левый бок, и надо ударить туда с такой силой, чтобы противник скрючился от боли, а потом просто надавить на спину локтем, чтобы упал.

[@MrFedor1969]

Меня в свое время обучал Панг Чель Нам 6 дан. Дело в 90х было. Случайно не в курсе, что с ним стало?

[@user-bp1lr4er7t]

Мне очень поннравился !Хочу быть теквондолистом,0.

[@kirakirnov834]

Конай Куватов я тоже

[@user-no1iq5ik8c]

@@user-bp1lr4er7t Тхэквондистом*

[@Ms.DY355]

Меня всегда таэк вандо привлекало.Я сейчас такая, а это для начинаъщих, как будто это слишком просто для меня 😅,но думаю дай посмотрю, и такая 🤪смогу ли я.Это только для начинающих ,а как дальше будет? 😂

[@chynguzragnanfyjloc4209]

Почему не доканса

[@vibebabyjunk]

РЕБЯТКИ, на моем канале есть видео с аттракционом груша, где я, 14 летний школьник, в главной роли исполняю крутые удары ногами) Да и вообще, там интересненько, спорт-видео блогер вообще я) Я ТХЭКВОНДИСТ, КРАСНЫЙ ПОЯС, ЧЕМПИОН РОССИИ 2018_)

[@wertiks4651]

я так понимаю всех вдохновил Тэхун?

[@sectumsempra5860]

Без наставника глупо учиться. Видео толком ничему не научат. Лучше записаться на секцию, или брать уроки у бывалого тхэквондиста.

[@kristinaaristova7170]

Где живу я ничего такого нет....

[@mashka_mishka.4160]

Это ты прав(а) .

[@mynameis2016]

Ну вону во-первых уроки из youtuba тоже чему-то учат во-вторых не у всех в городе есть уроки по тэквандо с профессиональными инструкторами таг же не у всех хватает денег на это и некоторые родители просто не хотят чтобы их ребёнок занимался тэквандо потому что у них есть для этого причины Так что ты абсолютно не прав или не права И Я ЗНАЮ ЧТО ТЫ НАПИСАЛ ИЛИ НАПИСАЛА ЭТО ДВА ГОДА НАЗАД!!!

[@lavochniksergej3959]

Как правильно делать растяжки? Как неправильно делать растяжки? Перечислите основные ошибки. И чем отличается "апчачи" от "нариочаги"?

[@user-eh5rw3op6f]

апчаги-удар, наносящийся подушечками пальцев.

[@user-eh5rw3op6f]

нэриочаги-всей стопой сверху вниз

[@lavochniksergej3959]

HET :o)

[@user-eh5rw3op6f]

+Lavochnik Sergej дат :0)

[@lavochniksergej3959]

Анна, Вы ответили неправильно, но у меня нет ни времени, ни желания Вам это объяснять.

[@d1ablo82]

Есть 500 вон!?

[@i-0puy6oyka9]

Я лично занимаюсь дзю до, но выучить удары ногами и руками будет не лохо, при этом я ещё не плохо боксирую

[@user-eb3fi7ki5v]

А где эта московская школа

[@Soyenkatop]

А это точно тхеквондо ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ?

[@maximantonov2428]

Это первый урок а где второй?

[@moreysss]

Эх.... Азия засела меня в душу, bts заразили меня Азией.

[@user-le1kf7bz4q]

Как знакомо

[@user-iy2lm5bn7t]

@@user-le1kf7bz4q это знакомо почти всем кейпоперам😂😂😂. Даже не знаю хорошо это или плохо ведь люди которые находятся настолько далеко от нас и которых мы даже не видели подталкивают нас делать это...

[@user-qg3ki8mi4z]

@@user-le1kf7bz4q вершина Мона Лиза Анохина Стёпа мусульманам Ну всё пока

[@Dead_Inside1818]

@@user-iy2lm5bn7t фу ебать, бтс

[@user-lc4sy4yp4g]

А я начила учиться чтобы стать АГЕНТОМ ФБР

[@user-ek7ns2qg7o]

女西装🤵

[@user-ig8ih1nv7d]

Кстати, ребята, мы с пацанами рекомендуем растяжку flexderek.comvideokurs

[@user-ip2cr5bi6t]

Токийские мстители ну майки спасибо

[@gorvardanyan8067]

я тринеруюс 5лет

[@user-qr9lc5nw1n]

Тэхун разве изучал итф?

[@alexkonnors5742]

Какая-то резкая и неполная разминка. Все упражнения делаются резко и без необходимого разогрева. В самом начале резко наклоны пошли, а в конце разминки и вовсе вприсядку пошёл. Легко получить травму, особенно если ты начинающий деревянный неумёха.

[@evabiti6282]

у нас совсем другая,получше чем эта .

[@user-uw8yn4oi4d]

А вы бо-сабом или сабо-ним

[@user-ek7ns2qg7o]

母亲节妈妈的祝福和幸福和快乐是的一种方式而已……一直以来都是？在线等急电话都要不你先去👌？是我的世界纪录！在我乙？一

[@mimi20_12]

Я на самом деле от 6ти лет хотел быть каратестом а щас 9 лет 😕😕😕 ни чего не понимаю так можна или нет🤔🤔🤔🤔

[@user-yc8bf2rm4w]

можна

[@mimi20_12]

Ок

[@user-vd4qb7jy1x]

Убедите меня,что занятия тхеквандо не вредны!!! Я бабушка.Должна ли я переживать из-за этих занятий за внука?Или я должна категорически быть против? Надеюсь ,что специалисты и спортсмены ответят честно.

[@po-va]

травмы были и будут, но данный вид спорта относительно безопасен. Считаю его безопаснее чем спортивная аэробика и гимнастика. Дочка ходит второй год. была одна травма - ушиб мизинца на ноге)).

[@kasiam.180]

У нас после балетной школы(8 лет) девочка сорвала спину на первой тренировке в театре. Все зависит от грамотного тренера, разогрева и..... случайности.

[@you_r_6418]

из-за тэхуна

[@hyivjope2289]

Теперь понятно почему видео в говняном качестве

[@dancedag1040]

а мне 13 лет можно в 13 лет кто знает пишите пажалуйста

[@user-bz8ti4nz3i]

Везде по разному

[@chynguzragnanfyjloc4209]

Мне 12 и я хожу на занятия по таэквандо

[@kotikzaebalsya221]

Хех, мне 16. Через неделю пойду на свое первое занятие. Немного стремно, что в этом возрасте я буду зеленым новичком, но если не попробую, то буду жалеть всю свою жизнь. Не попробуешь, не узнаешь)

[@kotikzaebalsya221]

@s s Прозанимался 8 месяцев. К сожалению, пришлось прекратить из-за серьезной травмы.

[@user-ct2sq1zn6k]

а в 17поздно?!

[@kolba6984]

Оля Маргевич, никогда не поздно!

[@user-ct2sq1zn6k]

Kolba а если ты дерево😂?

[@kolba6984]

Оля Маргевич, ахахах, понимаю) ну, растяжечку делайте там, упражнения всякие. В видео показано как раз)

[@t.s.4059]

Никогда не поздно, мне 33 и я собираюсь

[@d-.-bsky6291]

Anton Sergeevich ну как дела ?

[@user-ty2de1wc6y]

2:02 разминка 7:04 хз:D

[@Javascript_official]

что за набор матов)))))))

[@anovoshickij]

Ізвзві

[@lovelive5521]

Во время разминки поняла что не хочу заниматься тхэквондой😁

[@kponky_1Mc]

Ээт тархунчик, я превзойду тебя

[@alexmarkoff3217]

Бл ть это не для начинающих. Сидя на полу практически в 180 градусов раздвинутых ног - не у каждого настолько развит тазобедренный сустав... Лучше бы обьяснили про подвижность суставов в первую очередь, а то изза ваших роликов люди гробить себя начнут

[@user-cu9uj4uq7v]

А кто не умеет на шпагат садиться?

[@hacway8102]

Я

[@user-um8ik6yw8s]

Добавьте навредить видео

[@user-fy7yq4pe7b]

Ыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыымммммм

[@user-ft4ts2cd7d]

Эй у меня в школе лутше

[@roskow9135]

Лол

[@gorvardanyan8067]

я тринеруюс 5лет

[@gorvardanyan8067]

я тринеруюс 5лет