ทำไมการจัดบ้านถึงทำให้สุขภาพจิตของเราดีขึ้น? l Podcast

Рет қаралды 15,000

KruNicha เภสัชกรสอนจัดบ้าน

Күн бұрын

Пікірлер: 37

@anasayaanatta1974 27 күн бұрын

จริงค่ะ เป็นคนชอบจัดบ้านมาก เห็นบ้านรกๆไม่ได้ มันหงุดหงิด ไม่สบายใจ พอทำเสร็จแล้วฟิน😊

@นิศานาทณัฐพิเชฐคุณ Ай бұрын

1มีสมาธิในการทำงาน 2มีความเชื่อมั่นตนเองมากขึ้น 3สร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับคนรอบข้า 4ช่วยลดอาการป่วยเรื้อรังเช่สภูมิแพ้หอบหืด 5ช่วยปรับปรุงชีวิตเราให้ดีขึ้น สุขภาพจิตดีส่งผลสุขภาพกายที่ดีด้วย(จิตคุมกาย) 4

@Kansu6395 10 күн бұрын

ขอบคุณมากค่ะ ข้อมูลมีประโยชน์มากค่ะ

@cobbieism 21 күн бұрын

เทปนี้ดีที่สุด นิ่งสบาย ไม่รีบ ดูหลายๆอันก่อนนี้ เหมือนคนล่ะคนเลย คนล่ะบุคลิก

@sparkjoyathome 21 күн бұрын

@@cobbieism ขอบคุณค่ะ ค่อยๆปรับไปเนอะ😅

@Vivoสุพัตรา_ปั้นโต 23 күн бұрын

เห็นบ้านสะอาดแล้วมีความสุขมากค่ะ

@ก้อยพากินพาแซ่บ 25 күн бұрын

จริงค่ะจัดบ้านสะอาด จัดของมีระเบียบชีวิตดีมากค่ะ. การเงินดี สุขภาพดีค่ะ

@maijan2338 Ай бұрын

เห็นบ้านสะอาดแล้วมีความสุข😊

@BeKindandSmile29 25 күн бұрын

มาคอนเฟิมว่าเรื่องจริงค่ะ แต่เวลาทำงานเยอะๆมันก็ไม่ง่ายที่จะให้บ้านเรียบร้อยตลอด เคลียร์ที่โล่งใจนะ

@gkkungr Ай бұрын

เพิ่งจัดไปเลยค่ะ หลังจัดแล้วรู้สึกโล่งสบายใจมากค่ะ❤

@sparkjoyathome Ай бұрын

@@gkkungr จริงเนอะ🥰🥰🥰

@netz224 Ай бұрын

ตามมาฟังต่อจากไร่เชิญตะวันค่ะ💝💝💝

@sparkjoyathome Ай бұрын

น่ารักที่สุด

@iamkasarin Ай бұрын

ดีจังขอบคุณมากๆเลยค่ะ

@นิศานาทณัฐพิเชฐคุณ Ай бұрын

ใช่คะ❤ขอเเชร์นะคะ

@ตรีนุชมะลิซ้อน Ай бұрын

ขอบคุณค่ะ❤❤❤❤

@นิศานาทณัฐพิเชฐคุณ Ай бұрын

ขอบคัณคลิปดีๆ❤

@poestory6130 Ай бұрын

ขอบคุณค่ะ❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉

@chatithaicheablaem1060 Ай бұрын

ขอบคุณมากๆครับ

@พานิตย์ Ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะ❤

@yodsawanchannel8269 Ай бұрын

ขอบคุณมากๆๆคะ❤❤❤❤❤

@poestory6130 Ай бұрын

จะไปจัดบ้านค่ะ ต้อนรับปีใหม่แล้วก็เพื่อตัวเองค่ะ😊😊😊😊😊😊

@sparkjoyathome Ай бұрын

@@poestory6130 เย้ๆ ลุยๆค่ะ

@popandcorn8423 Ай бұрын

ใส่ภาษาอังกฤษลงแทนภาษาไทยได้ไหมคะ จะไปเปิดให้สามีดู😀

@sparkjoyathome Ай бұрын

@@popandcorn8423 ใน youtube มีแปลภาษาให้มั้ยคะ😄

@patidtaratta3907 Ай бұрын

Hello

@suleelachotikamas2585 Ай бұрын

😊❤

@BussabaBen Ай бұрын

👍❤️

@กินหมี่หยก Ай бұрын

ผมเห็นบ้านรกๆมาตั้งแต่เด็กๆเพราะผู้ใหญ่ที่บ้านชอบเก็บของ

@anybutton3729 Ай бұрын

❤❤

@netz224 Ай бұрын

🌷💝🌷

@จุฑามาศภู่เกิด-ส4ล 27 күн бұрын

ขอบคุณค่ะ🙏

@areeyasarah_rose_summer876 Ай бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะ❤

@นิศานาทณัฐพิเชฐคุณ Ай бұрын

คนโบราณสอนไว้ช่วงหยุดปีใหม่ไทยทุกบ้านจะทำความสะอาดบ้านกันยกใหญ่เลย

@นิศานาทณัฐพิเชฐคุณ Ай бұрын

คนไทยส่วนใหญ่งกชอบเก็บของเป็นสิบๆปีเข้าไปยังโกดังเก็บของไม่ใช่บ้านคะ😊

@นิศานาทณัฐพิเชฐคุณ Ай бұрын

ดูบ้านปทคนี่พัฒนาเเล้วเขาเน้นการจัดบ้านใช่เเค่ที่ซุกหัวนอน😅

@BkBk-cx9kg 16 күн бұрын

ดูแล้วสบายตาและบรรยากาศดีมากเลยครับ