Рет қаралды 461,615
ทำไมคนที่อยากประสบความสำเร็จถึงเริ่มหันมาสนใจ Fasting
ในระยะหลังที่ผมได้พูดคุยกับผู้บริหารในองค์กรชั้นนำหรือเจ้าของแบรนด์หลายๆ ท่าน ผมมักได้ยินคำว่า Fasting อยู่บ่อยๆ ผมเลยเริ่มศึกษาข้อมูลและทราบภายหลังว่าคำคำนี้กำลังเป็นคำที่นิยมอย่างมากในหมู่คนซิลิคอนแวลลีย์ เป้าหมายไม่ใช่เพื่อลดน้ำหนัก แต่เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน
Fasting คืออะไร มีประโยชน์จริงหรือ และเราจะนำมาปรับใช้ได้อย่างไร ผมสรุปแนวคิดจากการทำ Fasting จากประสบการณ์จริงของ หมู ณัฐวุฒิ ผู้ก่อตั้ง Ookbee และผู้จัดการกองทุน 500 TukTuks ในพอดแคสต์ The Secret Sauce
---------------
THE STANDARD PODCAST : EYE-OPENING FOR YOUR EARS
พอดแคสต์จากสำนักข่าว THE STANDARD
Website : www.thestandar...
SoundCloud: / thestandardpodcast
Twitter : / thestandardpod
Facebook : / thestandardth
Spotify : open.spotify.c...
#Fasting #TheSecretSauce #TheStandardPodcast #TheStandardCo #TheStandardTH