ทำง่ายๆ 7 อย่างนี้ อายุยืนยาวนาน / EP.50
Рет қаралды 142,085
Күн бұрын
@panasdaseeman1034 5 жыл бұрын
ขอบคุณมากๆนะคะ...สำหรับคลิปดีๆ....ขออนุญาตพิมพ์ไว้ทบทวนนะคะ....ขอให้คุณหมอได้รับพรที่อวยพรมากลับคืนไปมากๆทวีคูณเลยนะคะ.... เทคนิค 7 อย่าง...สุขภาพดี 1.ควบคุมความดันโลหิตให้ได้ 120-80 อย่าให้เกิน 140-85(ดูคลิปย้อนหลังเรื่อง ยาลดความดัน,ประโยชน์ยาบางตัว, 6 วิธีรักษาความดันโดยไม่ใช้ยา) 2.ระดับคลอเลสเตอรอล(ควบคุมไขมันในเลือด) 3.ควบคุมน้ำตาล 4. ออกกำลังกายอย่างน้อยสัปดาห์ละ 150 นาที 5.กินอาหารดี(2:1:1=ผัก,ผลไม้+โปรตีน+คาร์โบไฮเดรต)โดยเฉพาะไขมันให้กินไขมันไม่อิ่มตัว 6.ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ(ชาย=นน.-100,หญิง นน.-110),วัดรอบเอว ชายไม่เกิน 36,หญิงไม่เกิน 32 นิ้ว) 7.เลิกบุหรี่
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
เยี่ยมเลยครับ ขอบพระคุณครับ
@Kittiya-lv8vv 2 жыл бұрын
ขอบคุณสำหรับ Simple 7 นะคะ คุณหมอ 1.ควบคุมความดันโลหิต 2.ควบคุมระดับไขมัน 3.ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด 4.เคลื่อนไหวให้พอเหมาะ 5.กินให้ดี 6.ควบคุมน้ำหนัก 7.เลิกสูบบุหรี่
@nitnutda8254 5 жыл бұрын
พูดแบบภาษาบ้านๆๆเนาะ คุณหมอคนนี้น่ารักมากๆๆเลยน้อ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับ
@พันตรีเศวตคําวัง 2 жыл бұрын
฿
@ratchanalaid6117 Жыл бұрын
คุณหมอ วี คง จะเป็นคุณหมอ ที่ใจเย็น จิตใจดีงาม พูดเพราะ ธรรมะ ธรรมโม เมตตาธรรม ต่อ คนไข้ ขอให้คุณหมอ มีแต่ความสุขไปตลอด พบแต่สิ่งที่ดีงาม ตลอดไป นะคะ
@ฮงเกียวแซ่กี 4 жыл бұрын
คุณหมออธิบายให้เข้าใจง่าย บุคคลิกอารมณ์ดี น่ารักอ่อนน้อม ดูแล้วชอบมาก ขอให้คุณหมอสุขกายสบายใจมีครอบครัวอบอุ่นตลอดไปจ้ะ
@พรรณีเเละอรุณ-ฬ8ฅ 2 жыл бұрын
สุดยอดลูกคุณหมอขอให้เจริญในะลูก
@สมสุขแสงปราบ 5 жыл бұрын
ยอดเยี่ยมทั้งวิธีคิดและการถ่ายทอด..คุณหมอต้นแบบที่ ใช้การป้องกันแทนการรักษา ขอให้สิ่งดีดีคุ้มครองคนดีเช่นคุณหมอ เพื่อนที่แสนดีของทุกคนตลอดไปนะคะ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับ
@samsungt2547 5 жыл бұрын
คุณหมอน่ารักคะ
@patrapornsullivan4268 5 жыл бұрын
คุณหมอน่ารักมากค่ะ ติดตามทุกคลิปค่ะ ปีนี้ได้ทำทุกข้อในseven simple ขอปีหน้าทำได้เช่นกันค่ะ ขอบคุณในพรปีใหม่และสาระสุขภาพที่ให้ค่ะ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับผม
@พรรณีอ้อมนอก 5 жыл бұрын
ควตต
@สงวนศักดิ์พรายพรรณ-ผ1ธ 3 жыл бұрын
ชอบดูและฟังคุณหมอ ฟังง่าย เข้าใจง่าย ทำง่าย ขอบคุณ คุณหมอมากครับ
@panomwanhenriksen4566 5 жыл бұрын
ขอบคุณมากๆ นะคะคุณหมอ สำหรับข้อมูลดีๆ และขอให้คุณหมอและครอบครัว มีความสุขมากๆ เช่นกันนะคะ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับผม
@aommobile2549 2 жыл бұрын
รักและขอบคุณ คุณหมอมากๆๆนะคะที่ทำคลิบดีๆ
@chutimapiyapaneepansakul5175 4 жыл бұрын
สุยอดคุณหมอ👨⚕️ที่ห่วงใยเอาใจใส่ต่อประชากรชาวไทยทุกๆๆๆองค์กร💖💖🤗 คุณหมอหัวใจทองคำ👨⚕️💖💖🤗🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽
@rachj79 5 жыл бұрын
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ ขอให้ครอบครัวคุณหมอมีความสุขและสุขภาพแข็งแรงตลอดปีและตลอดไปเช่นกันนะคะ คุณหมอที่น่ารักของเพื่อนๆๆๆ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับผม
@อารามบอย-ข2ส 5 жыл бұрын
ขอบคุณคะและสวัสดี🙏 ในวันนี้.. สาธุในบุญด้วยคะ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับผม
@ragpongsunkapong1697 5 жыл бұрын
Dr.V Channel ขขบคุณค่ะอ
@ubonrat58 5 жыл бұрын
ปีใหม่2563นี้…ขอให้คุณหมอมีความสุข…สุขภาพแข็งแรง…เจริญรุ่งเรืองในหน้าที่การงานตลอดปี…และตลอดไป Thanks for Sharing…
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับผม
@laanngeonyen7259 4 жыл бұрын
คุณเป็นหมอที่แปลกแหวกแนวและน่าสนใจเพราะกล้าที่จะชี้ให้เห็นข้อดีข้อเสียของการแพทย์แผนปัจจุบันและอธิบายในสิ่งที่หมอน้อยคนนักจะบอกกล่าวให้เข้าใจโรคและที่มาของโรคได้ง่ายๆ. ชอบค่ะ
@paritrasitthisena4798 5 жыл бұрын
คุณหมอน่ารักมากค่ะ ขอบคุณมากค่ะที่มาให้ความรุ้ ที่มีประโยชน์ค่ะ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับผม
@nipakorsem9785 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ ขอให้คุณหมอ มีความสุขและสุขภาพที่แข็งแรงตลอดไปนะคะ ทุกคลิปที่คุณหมอทำนั้น มีประโยชน์มากๆค่ะ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับผม
@watineeakarasa9155 3 жыл бұрын
คุณหมอน่ารักพูดเพา
@vimonocgt6645 2 жыл бұрын
ชอบคุณหมอค่ะคุณหมอน่ารักมาก
@infinland6471 2 жыл бұрын
ขอให้คุณหมอและครอบครัวมีความสุขสุขภาพแข็งแรงนะคะ ขอบพระคุณมากๆค่ะ สวัสดีปีใหม่ ค่ะ🙏🏼💕
@yonladawenikanon9657 5 жыл бұрын
ขอให้คุณหมอและครอบครัวมีความสุข สุขภาพแข็งแรงตลอดไปนะคะ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับผม
@ซานโตสซุปตาร์ 3 жыл бұрын
ขอชื่นชมคุณหมอมากๆๆๆๆๆๆๆ
@classicphone9776 3 жыл бұрын
คุณหมอที่ใจดีและใจบุญ
@ปาณิสราวสุขจรยศ 4 жыл бұрын
ดีใจคะที่สนใจความคิดเห็นข งคนแก่ๆขอบคุณหมอวีเพื่อนรัปดีใจที่หมอสนใจความคิดเห็นของคนแก่อย่างป้า
@kathylintag215 4 жыл бұрын
Thank you very much! God bless you and your family.
@ศิริวรรณรองสวัสดิ์ 4 жыл бұрын
ขอขอบคุณคำอวยพร และความรู้ที่คุณหมอมาบอมให้ค่ะ คุณหมอน่ารักมากค่ะ
@nagon8735 5 жыл бұрын
สวัสดีคะ ปีใหม่นี้ขอๆให้คุณหมอและครอบครัวมีความสุขและสุขภาพแข็งแรง ตลอดปี2020นะคะ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับผม
@kanniphadatejanata6734 5 жыл бұрын
คุณหมอพูดได้น่ารักมากๆค่ะ
@nattylim3719 4 жыл бұрын
ขอบคุณค่ะคุณหมอ เพิ่งติดตามฟังแล้วเข้าใจง่าย ชอบน้ำเสียงหมอฟังแล้วสบายใจ
@susananderson4033 5 жыл бұрын
ขอบคุณ_อนุโมทนาบุญให้คุณหมอและครอบครัวนะคะ ขออาราธนาสิ่งศักดิ์สิทธิ์ทุกพระองค์ที่คุณหมอนับถือจงดลบันดาลให้คุณหมอและครอบครัวจงประสบแต่สิ่งที่ดีๆ ตามนึกปรารถนาทุกประการค่ะ__ดีใจที่มีเพื่อนเป็นหมอค่ะ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับ
@thanaphat3779 5 жыл бұрын
มีเพื่อนเป็นหมอ มีหมอเป็นเพื่อน...สุดยอดครับ.
@panitak.5106 3 жыл бұрын
คุณหมอจิตใจดีงามมากค่ะ
@usazakna4296 5 жыл бұрын
ขอบคุณ.นะค่ะคุณหมอ มีแรงบันดาลใจในการลดน.น.และความดันแล้ว❤❤
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับผม
@รภีพรรณทนันชัย 5 жыл бұрын
ชอบรายการคุณหมอค่ะ ได้ประโยชน์หลายอย่างให้ข้อคิดการดูแลสุขภาพ..ขอบพระคุณนะคะที่สละเวลา..ตัวเองเป็นความดันโลหิตสูงค่ะพยายามปฏิบัติตามคำแนะนำของคุณหมอยุคะ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับผม
@manikbrandon2062 3 жыл бұрын
หมอคนนี้เก่งจริง
@panpakron 5 жыл бұрын
หวัดดีค่ะ รักคุณหมอ ขอให้คุณหมอโขดดี มีอายุมั่น ขัวญยืน ไม่เจ็บไม่ไข้ และรวยๆค่ะ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับผม
@ชนิตาไชยมงคล-ฦ2ว 3 жыл бұрын
ขอบคุณค่ะทีให้คาวมรุ้ค่ะ
@trident8142 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณ คุณหมอค่ะ ขอให้ครอบครัวคุณหมอ เดินทางท่องเที่ยวหย่างความสุข และเดินทางปลอดภัยนะ คะ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับผม
@malaisungkorn2822 5 жыл бұрын
ขอบคุณ คุณหมอมากนะคะที่มาให้ความรู้ค่ะ
@noophitchaiyakram3661 5 жыл бұрын
พูดเพราะ ใจบุญ ติดตามคุณหมอ ได้ความรู้มากเลยคะ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับ คืนนี้ฟังต่อเรื่องไตวายเรื้อรังนะครับ
@วัลลภธรราบํารุง 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับ..ขอคำพรนั้นกลับสู่คุณหมอด้วยนะครับ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับผม
@ดวงลัดดาเวียงวงศ์ 5 жыл бұрын
สวัสดีค่ะคุณหมอติดตามคุณหมอมาตลอดค่ะ คุณหมอน่ารักมากๆค่ะดูแล ครอบครัวดีจังเลย
@udompuongmalee6053 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณคุณหมอครับ ขอให้คุณหมอสุขสดใสสมหวัง ตลอดไปตลอด2020นี้ครับ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับผม
@kirinasiriphakad906 5 жыл бұрын
สวัสดีค่ะ คุณหมอ คลิปนี้มีประโยชน์กับป้ามากเลย ขอให้คุณหมอและครอบครัวมีความสุขเช่นกัน และทำคลิปดีๆต่อไปค่ะ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับผม
@จริยาวนิชกุลพิทักษ์ 5 жыл бұрын
ขอให้ท่านและครอบครัว มีความสุข เพิ่มๆๆค่ะ ขอบคุณทุกคลิปนะคะ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับผม
@lindalalinda7148 5 жыл бұрын
ขอบคุณนะค่ะที่ให้ความรู้
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับผม
@netichaimanijajwalsgool4208 5 жыл бұрын
ขอบคุณครับ...แฮปปี่นิวเยียร์ครับคุณหมอ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับผม
@krongkaewarunsiri8866 5 жыл бұрын
สวัสดีปีใหม่ค่ะขอบพระคุณมากค่ะที่กรุณาแบ่งปันความรู้และเมตตาจิตที่จะเป็นผู้ให้ค่ะสาธุสาธุสาธุค่ะ อนุโมทนาบุญค่ะ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับ
@อีเมลสํารองสํารอง-ศ1ว 5 жыл бұрын
ดูทุกคลิปค่ะ ได้ความรู้มาก ขอบคุณนะคะ😍😍
@วรนุชวิริยะโชติ 5 жыл бұрын
ขอบคุณค่ะคุณหมอวี กับสาระน่ารู้ ที่ให้ ในศุภวาระดิถีขึ้นปีใหม่ขออำนวยพรให้คุณหมอและครอบครัว มีแต่ความสุข ไม่มีโรคภัยมาเยืยน
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับผม
@meenanamwongsa4358 3 жыл бұрын
หาคลิปที่คุณหมอพูดเส้นปลายประสาทคู่ที่5อักเสบไม่เจอค่ะ อยากฟังซ้ำ
@ชีวิตช่างโชคดี 5 жыл бұрын
ขอบพระคุน คุนหมอมากๆค่ะ 💓
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับผม
@สมพิศจันทร์แกมแก้ว 5 жыл бұрын
ขอบคุณนะคะคุณหมอ ขอให้คุณหมอเเละครอบครัวมีความสุข เดินทางปลอดภัยนะคะ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับผม
@ป้าปูดอง 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณคะ ขอให้คุณหมอ+ครอบครัวมีความสุขสุขภาพดีใจดีตลอดไปคะ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับผม
@vongbtify 4 жыл бұрын
ขอบคุณครับ สิ่งดีๆ ที่ให้
@nammolnarakron8668 5 жыл бұрын
สวัสดี.. ปีใหม่ .. ครับหมอๆๆๆๆ แข็งแรง สุขกาย สุขใจ... 🙂🙂😆🙂🙂😆😃😃😃🙂😃😃🙂🙂😃🙂🙂😆🙂🙂🙂🙂🤣🤣🤣😣
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับ
@wijitray1043 5 жыл бұрын
คลิปนี้เพิ่งเข้ามาดูค่ะ ขอบคุณ คุณหมอมากๆนะคะที่ให้ข้อมูลความรู้
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับ
@BlueNoah... 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณคุณหมอมากๆครับ ได้ประโยชน์ทุกตอน ฟังง่าย สบาย ๆ สวัสดีปีใหม่ครับ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับผม
@kittibanchongrattanangam808 5 жыл бұрын
Thanks Dr.V to share your wonderful clip to do simple 7. Have a nice trip in your holidays with family. Happy new year. 2020.
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับผม
@ปิยาภรณ์ทีสันเที๊ยะ 3 жыл бұрын
ขอบพระคุณอย่างสูงค่ะ
@ตุ๊กตาตุ๊กตา-พ1ฮ 5 жыл бұрын
ขอบคุณนะค่ะคุณหมอ..พอดีเลยที่บ้านทานทั้งสองอย่างเลยน้ำมันมะกอก+น้ำมันรำข้าว..จะพยายามเกี่ยวกับน้ำหนักค่ะ..
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ดีเลยครับ
@kamolthipvijitsoonthornkul1025 2 жыл бұрын
อาจารย์สอนดีมากคะ
@nanapapa1966 5 жыл бұрын
ดีใจค่ะที่มีเพื่อนเป็นหมอนะคะ
@nunphjk7280 4 жыл бұрын
ขอให้คณหมอจงเจริญรุ่งเรืองค่ะ
@preeyanankanlaya1873 5 жыл бұрын
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ..ที่ทำคลิปดีๆให้ความรู้กับเพื่อนๆลูกเพจ...ขอให้คุณหมอและครอบครัวมีสุขภาพแข็งแรงและมีความสุข..แคล้วคลาดจากภัยอันตรายทั้งปวงนะคะ..
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับผม
@ณัฐวรางค์ปกเครือ 5 жыл бұрын
ขอบคุณ.. นะคะ.. คุณหมอ ที่ให้ความรู้.และ.สาระดีดี.. ค่ะ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับผม
@tigermobile8903 5 жыл бұрын
สาธุบุญค่ะ..คุณหมอให้ความรุ้มากเรยค่ะ..👼💗💗💗👼
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับ
@ยุพาเมืองรมย์ 5 жыл бұрын
คุณหมอน่ารักมาก ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้ ขอให้คุณหมอได้พบเจอแต่สิ่งดีๆน่ะคะ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับ
@boonsomkerdput2984 5 жыл бұрын
ขอบคุณค่ะ ทำให้ได้ความรู้เพิ่มข้นค่ะ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับ
@laddaone 4 жыл бұрын
ขอบคุณมาก ๆ ค่ะคุณหมอสำหรับความรู้และคำแนะนำเพื่อสุขภาพ 🙏
@prioripanya9959 5 жыл бұрын
สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอพรที่คุณหมอส่งมา จงย้อนกลับไปหาครอบครัวคุณหมอด้วยเช่นกันค่ะ🍉
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับ
@อําพันแซ่อั้ง 5 жыл бұрын
ขอบคุณๆหมอมากใด้ความรู้เยอะเลยค่ะ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับ
@wymaker346 4 жыл бұрын
เสียงหล่อมากคุณหมอ
@นพรัตน์โทนมณี-ต5ฉ 5 жыл бұрын
กราบสวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบพระคุณค่ะ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับผม
@warisrarodpunf2044 5 жыл бұрын
ขอให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรงค่ะ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับ
@สุมาลีตะนุมาตร 5 жыл бұрын
ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้ สาระดีๆ ติดตามทุกEP. นะคะ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับผม
@noomaert6532 5 жыл бұрын
คุณหมอเสียงเพราะๆยิ้มเก่งด้วย จะนำเอาวิธีที่ทำให้อายุยืนยาวไปใช้จร้า ให้อายุถึง 100 ปีไปเลยเนาะ อิอิ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับ
@ตุ๊กตาตุ๊กตา-พ1ฮ 5 жыл бұрын
สวัสดีปีใหม่ค่ะ คุณหมอขอให้มีความสุข+สุขภาพแข็งแรง+โชคดีตลอดปี2020และตลอดไป..
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
เช่นกันนะครับ
@boonuachaengkankit703 5 жыл бұрын
รายการของคุณหมอดีมีประโยชน์มากก ขอบคุณมากค่ะ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับผม
@jirawatpiboonpanya7890 5 жыл бұрын
คุณหมอครับผมอายุ เกือบ 53 แล้วครับเป็นโลหิตจางครับค่าเลือดเมื่อประมาณครึ่งปีที่แล้ว11.1 เองครับ แต่ผมหาหมอรพ.รัฐประกันสังคมก็ไม่หายสงสัยยากกว่าหมอที่เขารักษาเพราะไปหาที่ไรก็ให้ยาแก้แพ้โฟลิคหรือยาไหลเวียนเลือดฟูครับ แต่ผมก็เหนื่อยง่ายจังเลยครับแพ้ควันรถ,ควันบุหรีเป็นอย่างมากและเวียนหัวมาณ 30 ปีแล้วครับ ผมเลยรู้สึกว่าแค่โรคโลหิตจาง แต่เหมือนเห็นความสามารถหมอรพ.รัฐครับ ไม่รู้จะทำอย่างไรดีครับคุณหมอ ทรมานเหมือนกันครับ ผมเพิ่งเปิดเจอของคุณหมอก็ดีใจครับ ขอบคุณครับคุณหมอ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ลองตรวจดูก่อนครับ ว่าจางจริงหรือเปล่า 11.1 ถ้าหมายถึง Hb ถือว่าไม่จางเท่าไหร่ครับผม แต่ถ้าหมายถึง HCt อันนี้ถือว่าจาง ยังไงก็ตามลองตรวจคุณหมอดูครับ รพ.รัฐ ก็ไม่ต่างกันนะครับผม
@auddnk 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณคุณหมอมากๆ ครับ ขอให้คุณพระคุณเจ้าคุ้มครองคุณหมอตลอดไป และอยู่ให้ความรู้กับพวกเราไปนานนานนะครับ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับ
@อะไรยังไง-ฎ1พ 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณคุณหมอที่ให้ความรู้ครับ
@teratikkoanan7671 5 жыл бұрын
ขอบคุณพี่หมอวีครับ ผมจะลดน้ำหนักปีหน้าให้ได้ลงอีก5ขีด ผมจะเลิกกินหมูหัน ข้าวมันไก่ ข้าวขาหมู ผมจะวิ่ง0.42km ให้ได้ครับ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
เอาที่ชอบเลยคับ น้องอ้วน
@rungruangprapan5677 5 жыл бұрын
กราบขอบพระคุณ การให้ความรู้ทุกคลิป สวัสดีปีใหม่ค่ะ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับผม
@วราภรณ์วชิรหัตถ์ 5 жыл бұрын
สวัสดีมีความสุขค่ะ คุณหมอน่ารักมาก+ขอบคุณนะคะที่ให้ความรู้❤❤❤❤
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับผม
@sirapopkessank4301 5 жыл бұрын
ขอบคุณค่ะคุณหมอ ขอให้คุณหมอมีความสุขสมหวังและปลอดภัยนะคะ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับ
@leons.kenedy1415 2 жыл бұрын
ขอให้คุณหมอมีดวงตาเห็นธรรม
@waw2362 5 жыл бұрын
ขอบคุณมากๆนะคะในเกล็ดความรู้ค่ะ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับ
@anutinyaemnam8180 5 жыл бұрын
สวัสดีปีใหม่และขอบคุณครับ คุณหมอ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับผม
@Lim6395 5 жыл бұрын
สวัสดีปีใหม่ค่ะ ขอให้มีความสุขค่ะ
@spress3052 5 жыл бұрын
Thank you!
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับผม
@misscherryassumption8906 3 жыл бұрын
ขอบคุณค่ะคุณหมอวีค่ะ
@ไพรัตน์วัฒนะ-ภ3ฑ 4 жыл бұрын
เก็บดูย้อนหลังค่ะ แชร์ให้เพื่อนๆดู เพื่อนเป็นความดันสูงเยอะเลย
@prownpalinpatcharachaipais7662 5 жыл бұрын
ขอบคุณ คุณหมอมากๆค่ะ ปีใหม่2563.ขอให้คุณหมอ มีความสุขมากๆนะตะ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับผม
@manitasawanipol1169 5 жыл бұрын
ขอบคุณมากนะคะคุณหมอ ได้ความรู้อีกแล้ว ❤
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับ
@อัญญารัตน์พวงศรี-อ4ฆ 5 жыл бұрын
ดูคลิปคุณหมอทีไรไม่ผิดหวังเลย ปีหน้าตั้งเป้าหมายไว้คือลดนน. ลดความดันโลหิต ลดคลอเลสเตอรอลให้ได้อยู่ในเกณฑ์ที่ดีแน่นอนค่ะ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับผม
@al-alicevandorn8168 5 жыл бұрын
Thank you.And Wishing you have a blessed new year.And good health.Be Our Dr friend for a long time.Have a safe celebration for the new year.
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับผม
@สร้อยสวรรค์มะโนนึก 5 жыл бұрын
ขอบคุณคุณหมอค่ะ น่ารักจุง สาธุๆๆค่ะ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับผม
@โรงเรียนบ้านคุยแขวน 5 жыл бұрын
ขอบคุณค่ะ จะตั้งใจทำ simple seven ตามที่คุณหมอบอกค่ะ……สวัสดีปีใหม่ มีความสุขมากๆค่ะคุณหมอ
@DrVChannel28 5 жыл бұрын
ขอบพระคุณครับผม
Dr.V Channel
Рет қаралды 147 М.
Jason Derulo
Рет қаралды 14 МЛН
THE SECRET SAUCE
Рет қаралды 443 М.
EDGE Invest
Рет қаралды 58 М.
THE STANDARD PODCAST
Рет қаралды 59 М.
Jason Derulo
Рет қаралды 14 МЛН