กินอาหารอุ่นไมโครเวฟบ่อย ๆ เสี่ยงไตวายจริงหรือ ? | รู้ทันกันได้

อาหารแช่แข็ง หรืออาหารสำเร็จรูป เป็นอาหารที่ได้รับความนิยมเพราะความสะดวกรวดเร็ว สามารถเก็บรักษาได้ง่ายและยาวนาน โดยที่ยังคงมีคุณค่าทางโภชนาการเอาไว้ อาหารแช่แข็งเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ใช้ควบคุมคุณสมบัติของอาหารให้ยังคงความสดใหม่ เมื่อนำออกมาละลาย หรือปรุงสุกยังคงให้ความอร่อย รสชาติดี ทั้งนี้มีผลการวิจัยของมหาวิทยาลัยเนแบรสกา ในประเทศสหรัฐอเมริกา เกี่ยวกับการใช้ไมโครเวฟอุ่นอาหารเสี่ยงทำให้ไตวาย ซึ่งข้อมูลนี้จะจริงหรือไม่ อาหารอุ่นเวฟกับภาวะไตวายมีส่วนเกี่ยวข้องกันอย่างไร คลื่นไมโครเวฟที่ทำให้เกิดความร้อนจนทำให้อาหารสุก มีส่วนในการทำร้ายไตด้วยหรือไม่ ร่วมพูดคุยกับ นพ.ปรัชญา พุมอุทัยวิรัตน์ แพทย์เฉพาะทางอายุรศาสตร์โรคไต รพ.จุฬาภรณ์
#รู้ทันกันได้
----------------------------------
👉 กด Subscribe ติดตามรายการดี ๆ ของช่อง ได้ที่ : / thaipbs

[@nirannanthinon8504]

สรุป ไมโครเวฟ รอดตัวไม่อันตราย แต่ปัจจัยสำคัญเสี่ยงโรคไตคือ ภาชนะที่ใช้อุ่น กับ ตัวของอาหารเอง👍👍💙💙

[@jeerung4118]

เปลี่ยนพิธีกรชายได้ไหม รำคาญมากอวดฉลาดพูดแทรกตลอด พิธีกรหญิงวางตัวดีมาก

[@uni.mind-14]

ขอบคุณ Thai PBS ที่ช่วยเตือนมากน่ะครับ ผมเข้าใจแล้ว คนไทยคงอาจยากมากที่จะเป็นมีโอกาสขาดโซเดียม สรุป แบบนี้ รึเปล่า อย่าเอาอาหารกล่องพลาสติกทุกชนิดไปอุ่นไมโครเวฟ

[@March4114]

ใดใดคือพิธีกรงามขนาด ❤

[@mmsf9796]

พิธีกรสาวชุดเหลืองสวยมาก บุคลิกภาพดีมาก

[@oppobest3634]

คุณหมอก็คงต้องควบคุมอาหารหนักเหมือนกันนะครับ ดูแล้ว รูปร่างสมบูรณ์เชียว แซวเล่นนะครับ อิอิ

[@thanaviwattana7467]

+1เห็นด้วย

[@maxxaxamxamx]

แซวแบบไม่มีมารยาท เก็บไว้บอกตัวเองเถอะตัวเองรูปร่างดีมากขนาดนั้นเลยหรอ

[@damrongthandeethandee3984]

พิธีกรชายชอบพูดแทรก น่าจะให้แขกพูด อาจพูดได้ เช่น ครับ ..

[@LotteSiri]

ทำไมไม่ใส่ชื่อคลิปว่า "อาหารแช่แข็งทำให้เป็นโรคไต" ละคะ? พอใส่ชื่อว่าไมโครเวฟ ทำคนเข้าใจผิด เดี๋ยวไม่กล้าอุ่นแกง ยุ่งเลย มันคนละประเด็นกันเลยนะ อาหาร/ภาชนะ/คลื่นไมโครเวฟ ทางช่องก็น่าจะแยกแยะถูกนะ ตั้งชื่อให้ถูกค่ะ คนดูจะได้ไม่เข้าใจผิด

[@firstmiracle]

จริง

[@natchapon_iii1249]

เพื่อหลอกให้คนกดเข้ามาดูคลิปด้วยความกลัวไงครับ ตั้งชื่อแบบนี้มันได้ยอดคนดูมากกว่านี้คือความตั้งใจของเค้าครับ

[@กัณฑ์พัฒน์ดีงามธนพัฒน็-พ5จ]

พิธีกรควรใช้ จังหวะเวลาและโอกาสที่เหมาะสมนะ ไม่งามเลยการพูดแทรกทำให้เสียบุคลิกภาพโดยภาพรวม

[@ooppoopp2378]

ใช่ครับ ผู้เชียวชาญกำลังพูด ชอบแทรกตลอด

[@windlyxyz5606]

เห็นด้วย+1 พิธีกรชายชอบพูดแทรก

[@kornveeka]

พิธีกรชาย ทำไมชอบขัด ทำไมชอบพูดแทรก ในขณะที่อาจารย์หมอพูด อาจารย์หมอยังพูดไม่จบประโยคเลย พูดแทรกได้นะ แต่ควรดูจังหวะด้วย

[@lidgnate]

พิธีกรชายชอบพูดแทรกคุณหมอ ควรปรับปรุงนะครับ

[@seiko1777]

พืธีกรชาย ควรปรังปรุงการแทรกทุกคำ...ฟังแล้วมันขัดๆชอบกล นิ่งๆให้ผู้รับเชิญพูดจบประโยคน่าจะดี (ติเพื่อก่อนะครับ)

[@alphabet5523]

หลักๆคือกินเยอะโซเดียมสูงไตวาย

[@tanyapattacharungroj5352]

ขอบคุณ​ค่ะ​

[@penpugsuwan7447]

ทุกครัวเรือนไมโครเวฟเป็นอุปกรณ์อำนวยความสะดวกที่สำคัญที่ขาดมิได้ วิธีใช้เขา จึงขึ้นอยู่กับแต่ละคน ว่าทำแบบไหนได้กินอาหาร คุณหมอ แนะนำให้ ปฎิบัติเลือกเอาเอง ขอบคุณสาระดีที่ได้ฟังค่ะ

[@สกาวเดือนผลเกิด]

ใช้อุ่นข้าวสวยอย่างเดียว อาหารจะอุ่นจากเตาแก๊สค่ะ🥰

[@awboiano4391]

แฟนเราต่างชาติ เพื่อนเราต่างชาติเยอะมาก กินมาแต่เด็ก เพราะสะดวกไม่มีเวลา สำคัญคืออุ่นพิซซ่าและนมประจำ อยู่กันยันแก่ แข็งแรงดี ป้าอายุ90 แข็งแรงมาก แบบไปเต้นรำทุกอาทิตย์ เราไม่เชื่อเรื่องนี้เลย ยิ่งป้าเรา เพื่อนเราแทบไม่เคยดื่มน้ำเลย ดื่มแต่นมแทนน้ำ ชา ไวน์ น้ำผลไม้ แต่ละคนสุจภาพดี แต่คนไทยสารพัดโรคกันเยอะมาก

[@rapeepornwiezoreck9554]

ถูกต้อง​ ประเทศไทย​คนป่วยกันเยอะ

[@thanaviwattana7467]

+1 อย่าไปคิดมากคนต่างชาติกินเกลือกันทุกมื้อเขาไม่กินน้ำปลาบนโต๊ะอาหารเขาจะมีเกลือป่นตั้งอยู่ทุกโต๊ะทุกบ้าน

[@wariwanda1]

หรือเพราะอาหารคนไทยใส่ชูรส ทุกจาน ทุกมื้อ

[@awboiano4391]

@@wariwanda1 บ้านเราไม่ขอบซื้ออาหารค่ะ ทำเองเพราะเราไม่ใส่ผงชูรส ผงปรุงรส ใส่พวกสมุนไพรเครื่องเทศ ญาติที่ต่างประเทศก็เหมือนกันค่ะ เจาจะไม่ทานอาหารไทย ทานแล้วมีปัญหาประจำไม่รู้เพราะอะไร หรือร่างกายไม่รับของแปลก แต่เราทำให้บางอย่าง ก็ทานได้ปกติดีค่ะ อาหารควรทานที่ปรุงสดใหม่ ไม่ค้างแข่ตู้เย็นเก็บไว้นาน ล้างทำความสะอาดก่อนปรุงอาหาร ซื้อทานเจาคงไม่มีเวลามาล้างอะไรมาก บ้างพวกผักสังเกตดูไม่ล้่งเลย เช่น กระเพรา คนไทยทานรสจัดมากเกิน เช่น เผ็ดจัด เค็มจัด หวานจัดค่ะ

[@vrdonline251]

วิทยากรชายก็ไม่ได้ขัดจังหวะอะไรนี่นา

[@ARAYASO]

มีคนบอกว่า เอาอาหารอุ่นไมโคเวฟ ดีกว่าเอาไปอุ่นไฟครั้งที่2 อ่า

[@tanapatjaroensuk7019]

ถ้วย จานเมลามีนใช้กับไมโครเวฟได้ไหมครับ

[@kpuranan]

ถุงพลาสติกร้อน เข้าไมโครเวฟได้ไหม

[@ctchais8419]

เสื้อสีสันสดสวยมาก

[@nuash7412]

แต่ทำใมสีส้มคะ หรือไม่เกี่ยวกับเรื่องอื่นๆ (การเมือง)

[@topo5721]

คนไหนใส่เสื้อสีส้มครับ?????? หรือผมตาบอดสี ???????@@nuash7412

[@durba4229]

@@nuash7412ลองดูใหม่ สีอะไร เหลืองสด ไม่ใช่ส้มนะ

[@suthidaratanaprasartporn3865]

ภาชนะพลาสติกที่ใช้กับเตาไมโครเวฟได้โดยเป็นแบบที่ขายทั่วๆไปใช้ซ้ำได้ไหม อันตรายไกม

[@superman6471]

หมอไทยส่วนใหญ่ก็เป็นแบบนี้ ทำใจเถอะ

[@daabc123]

นางงาม. แท้ๆ.

[@ooppoopp2378]

ใส่ภาชนะเป็นแก้ว ดีที่สุดแล้ว พาสติกอันตรายเพราะบางทีหลุดร่อนจากการใช้งาน

[@ruenruedeesupathammarat7853]

ให้ความรู้และมีการสรุปด้วยดีมากค่ะ

[@วิษณุเวชยันตรัตน์]

ไม่เป็นไร อยู่มานบน คุ้มแล้ว

[@ชีวิตเป็นของน้อย-บ8ญ]

พิธีกรน่ารัก

[@9KaiKorat2369]

ร้านสะดวกซื้อเต็มเลย😂 หมูเเช่เเข็งยิ่งเยอะ

[@superman6471]

ฟังแล้วไม่เห็นได้ข้อมูลดีๆ หรือข้อมูลใหม่ๆ หรือวิชาการล่าสุด ที่พูดมาเขาก็รู้อยู่แล้ว เซ่งจริงๆ

[@sukanya662]

ใครทำไมสวยพอๆ กับนางงาม

[@เสาฮิ้มเสาฮิ้ม]

มันมีข้อดีกับข้อเสีย ข้อดีประหยัดเวลา ข้อเสีย เเดกไฟ😅

[@porntipleelawijitset8058]

อืม ข้อเสียนี่ล่ะหนัก😂

[@WaleeTaiheng]

เสี่ยงมะเร็งค่ะ ฝรั่งที่นี่นิวยอร์คไม่ใช้ค่ะ

[@ratchanokpatumwan3542]

ต้มดีกว่า

[@lynthongsirima103]

ไมโครพลาสติก

[@rimasomjit7337]

ๆ

[@araya1204]

ทำไมไม่บอกความจริงละครับว่าในวัkซีน โคขวิด มี ไมโครพลาสติก อยู่ในนั้นเต็มๆ รวมทั้งไข่ ปรสิต 12 ชนิด เมืองนอกเค้าแฉ แล้ว 2ปี

[@pinwaiipoldy]

ประเด็นวันนี้เค้าพูดเรื่องอุ่นอาหารด้วยไมโครเวฟกับโรคไต จะมาเหวี่ยงเอาแต่ใจว่าเค้าไม่พูดวัคซีนโควิดกับไข่อะไรละคะ อยากพูดอยากสื่อสาร อยากอวดว่ารู้เรื่องนี้ ก็ไปทำช่องนี้เผยแพร่ข้อมูลเองสิ หรือถ้าไม่พอใจก็เลื่อนผ่านได้ค่ะ ทำตัวเหมือนเดินเข้าไปร้านขายก๋วยเตี๋ยวเอง แล้วไปวีนว่าทำไมเค้าไม่ทำพิซซ่าอ่ะ ตลก

[@general1140]

คนละเรื่องเลย

[@ishiiowada3884]

ปสด.

[@cd_rom]

เพ้อเจ้อมาก ข้อมูลจาก ทุยนิวส์???

[@petchara475]

ยังไงอุ่นแล้วก็ไม่อร่อย พลาสติกอาจก่อมะเร็งได้

[@porntipleelawijitset8058]

พิธีกรงามแต้งามว่า❤

[@tanesrachbuasri7822]

พิธีกรแต่งตัวสวยมาก

[@wirakulasa8906]

ชีวิตมันสั้นมัวแต่กังวลกับเรื่องไม่เป็นเรื่อง

[@pimnara4767]

ถุงไส้กรอกที่อุ่นตามร้านสะดวกซื้อนี่เป็นไงค่ะ

[@lynthongsirima103]

ไมโครพลาสติกปนเปื้อน

[@general1140]

ไม่รอดนะครับ

[@EmmTari]

นี่แหละที่กลัวสุดเลย เพราะชอบกิน😭😭