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►► Como escolher a melhor Bicicleta Ergométrica? Escolher a melhor bicicleta ergométrica envolve considerar vários fatores importantes, de acordo com suas necessidades e objetivos. O primeiro ponto é definir o tipo de bicicleta que melhor atende ao seu perfil. As bicicletas verticais são mais tradicionais e simulam a postura de uma bicicleta comum, enquanto as horizontais oferecem mais conforto por ter um encosto, sendo ideais para pessoas com problemas na coluna ou mobilidade reduzida. Já as bicicletas de spinning são indicadas para treinos intensos, proporcionando alta queima calórica e ganho de resistência.