The butterfly stroke, arms work, and full stroke - "Swimming Lessons with Neptune" Lesson #15

[@tomasztomaszewski6416]

Jedną z trudniejszych i wymagających lekcji... trzeba mieć atomową energię. Piękny rodzaj techniki pływania. Potrzeba dużo czasu i wytrwałości. Instruktaż jasny i zrozumiały. Dzięki Panowie. Szerokości i głębokości.

To fakt, w pływaniu stylem motylkowym trzeba użyć najwiecej siły w porównaniu z pozostałymi stylami pływackimi, lecz jeśli skoordynujemy prawidłowo pracę ramion i nóg możemy zaoszczędzić sporo energii. Pozdrawiamy serdecznie Panie Tomaszu i życzymy wszystkiego najlepszego w nadchodzącym Nowym Roku!

[@piotrkocwin]

Dzięki za kolejną lekcję 👍

nie ma za co 😀 zapraszamy na kolejne odcinki ‼️

[@kotsiersciuch1613]

😊 lekcji piękna

[@gosiajaklewicz7670]

👌👌👏👏

[@grupa4awfwarszawa872]

Ten styl co Pan pokazał zawiera masę błedów technicznych. Nie polecam. Mgr. Furman AWF Warszawa

Szanujemy Pana ocenę i każda opinia jest dla nas ważna. Prosimy o przedstawienie błędów, będzie nam łatwiej się do nich odnieść

[@Maaateful]

Również chętnie poznam opinię pana mgr z AWF, nie wiem czy chodzi o zastosowane ćwiczenia, czy pokaz młodego człowieka, który zapewne doskonali technikę i jeszcze trochę przed nim. Choć zaznaczone zostało na końcu filmu, że jest to poziom podstawowy, a jak wiadomo nie od razu Rzym zbudowano. Kanał jak najbardziej na duży pozytyw.

[@adamcwirko4845]

Ja nie jestem instruktorem, ale tez widzę tu duzo błędów . Umiem delfina i widzę ze nie tak mnie uczyli . Nie polecam

[@TIMHA-cz9oz]

@ Jako delfiniarz przychodzę z pomocą. Nie będę się za bardzo rozpisywać przez późną porę, także tak na szybko jakie błędy zauważyłem. Za wysokie wyjście z wody przez co zrobił się zły kąt i wygięło zawodnika jakby chciał zrobić start do grzbietu, wszystko to popsuło, źle ułożona głowa. W stylu motylkowym brodą trzeba "szorować" po wodzie, tuż nad taflą wody.

[@TIMHA-cz9oz]

@@Maaateful kolegę też wołam do wpisu powyżej

[@WojciechKaz-m3v]

Za dużo niedokładności, w tym głaskanie wody zamiast szybkiego chwytu, praca ramion - pojedyncza zbyt kraulowa, oddech też

Dziękujemy za komentarz