The last stage of 82-year-old bodybuilder in Japan

Documentary film by Ehime Asahi TV in Japan.
Tadao Saito, 82-year-old bodybuilder has expressed his intention to retire as a player. Why is he retiring now?
Every morning he starts training from 3 am. He devoted his life to bodybuilding and his wife Nobuko has been supporting him for long years. The film is covering the last stage of his performance.

[@0523kenta]

82歳でこの肉体、この受け答え、ただただ感服いたします。

[@kdc7431]

普段の生活でもキビキビした動きがとても80代とは思えませんよね。 筋トレっていいね。

[@airiwate]

82歳なら痴呆になって施設で車イスの人が多いのに身体だけじゃなく頭も健在なんて立派だと思う。

[@user-qp4uk8ns4d]

動きも80代とおもえないですよね！

[@Couch-Tomato]

ボディビルって健康に悪いイメージだったけど、きちんと受け答えしてるの見ると認知症予防にいいのかもね。もちろん足腰もしっかりしてるので、転倒防止や日々の活動量にも良い影響があるんだろうし、ご立派です。

[@auauuuuuuuuu]

@@Couch-Tomato 多分精神的にきつそうな追い込みしてたり、食事制限してるから誤解される方が多いんだと思うけど、肌がきれいでハリがあったり、筋肉が育ってるって言うことは健康な証拠なのよ。飲む薬品もタンパク質(アミノ酸)とビタミン位。ただ無制限級とかの超でかい階級の方たちはステロイド使ってる方が多いと聞くけどそれ位。

[@user-js8ok8pg7z]

ボディビルを50年続けた人の「ボディビルより大事なことって世の中にあるんですよ」がめっちゃ素敵。本当に泣きそうになった。

[@user-dl3rf8gs9x]

なんとなくだけど、これだけボディビルに向き合えているのなら他のことも大事にしていそう

[@user-if7ro2dl3d]

80過ぎてやっとこさ気付いたんかい、ってツッコミそうになったわw 陣内のコントのオチかよ。 身内を無視してボディビルに没頭ってヤバい爺さんだよね。

[@-rudbeckia-4391]

@@user-if7ro2dl3d 頭の中で思いつくのはいいですよ。でも、それをありのまま言葉にすることで傷つく人がいることをしらないのですか？

[@11w9w7]

@@user-if7ro2dl3d このコメは頂けない。削除して欲しい

[@tm7236]

@@user-if7ro2dl3d まあ50年継続する力もなければ支えてくれる家族もいないおっさんには理解できんだろうな笑 年寄りの言うことは聞いておくもんだぞ

[@jingping5948]

I do not speak Japanese, do bodybuilding, nor have I lived to even 20. Still I respect Mr.Saito for his dedication and for focusing on family. Wishing him all the best.

[@sashosom]

All natural, no bs steroids, brilliant. May he live yet a long, happy life with his wonderful wife, who in spite of her illness seems happy with him. He's an inspiration

[@pahoopahoo]

老いとか限界を感じて辞めたんじゃなくて奥さんのために辞めたというのがめちゃくちゃかっこいい。漢だ。

[@Deb.Family-]

ボディビル界の中で1番漢してますね！

[@abi-nw4lo9wt5q]

奥さんもずっと「辞めろ」とも言わず あの笑顔で応援してくれてるって なかなか出来ないことですよね 素敵な御家族

[@pitsrun]

いや、今まで散々自分勝手にやってきてサポートしてもらったんだから今になって気付いただけ

[@abi-nw4lo9wt5q]

@@pitsrun さん 気付いたなら よくないですか？？

[@deriver4365]

@@pitsrun この人の人柄もあるから50年もサポートしてもらえたんだよ。 普通は無理。

[@user-dx9ef6qk9y]

自分を厳しく追い込みつつも、他者への思いやりは忘れない。 男の鑑だな。

[@user-qk7hb4jo2k]

漢な

[@coach301]

好いた女のために50年続けたボディービルをやめて、その妻を支えるために残りの人生を使うってカッコ良すぎやろ😭

[@iwashi-japan]

そもそも50年ろくに出かけたりできなかったんじゃね？ かわいそうって思うけど。

[@nanianomentori]

@@iwashi-japan また気づいただけでもいいんじゃね？ 自分のやりたい事やりまくって、寝たきりなりぽっくり逝くくらいなら。

[@user-dz9hk1tf1p]

⁠@@iwashi-japanボディビルをなんやと思っとるねん 出かけることくらいできるわ

[@iwashi-japan]

@@user-dz9hk1tf1p ボディビルやってるの？すぐ切れるな～。あなたは筋肉つきすぎてカルシウム足りてないと思います!

[@atsushi333sato]

45歳で気力体力の衰えを言い訳にして来た自分を恥じました。 目標としたい人生の先輩に出会えた気持ちでいっぱいです。 家事を幸せそうにしている姿、、感動しました。これからも奥さんと幸せに過ごしてほしいです。 僕も頑張ります。

[@breadman5048]

加油！

[@user-jd7ip5gq1z]

80歳以上のボディービル大会参加者が11人もおる時点でビビった。みんなすごい肉体だし

[@iixhe1010]

それな

[@user-wl5xp3xy8k]

そうだね。ワシは７０歳以上で出たけど９名。７５歳以上も９名だったよ。

[@kumo3281]

​@@user-wl5xp3xy8kあなたもなかなか凄いね。まだ現役かな？

[@Shgkkknz0401]

@@user-wl5xp3xy8k舐めんなよって事か

[@moto9ma392]

82歳でボディビルを「やめる理由」を皆に問われるってすごい。そして、同世代のライバルがこんなにいることもすごい。

[@user-lz6bk9rg1f]

大好きなボディービルダーを捨ててまで奥さんが大好きなとこ泣ける。そしてその理由を言わないとこも優しいしカッコ良すぎるなぁ。こんな男になりたい。

[@Pittyuuu_pipipi]

トレーニング好きで今も現役アスリートやってる大学生です。 ひよっこながらお気持ち表明失礼致します。 82歳でこのお身体、率直にかっこいいです。「結果が目に見えることが魅力」という言葉、同じトレーニング好きとしてとってもわかります。 82歳まで50年間自分を抑制し続ける精神、そして自分の現状を理解し決断できるという精神、本当に尊敬します。 そしてその酷使され続けた身体を回復させてあげる奥様、素晴らしいトレーニーを支えて頂きありがとうございます。 拙い文面で失礼します、いつまでもお元気でいて頂きたいです。

[@mon3203]

リスペクトに溢れる文章、すき

[@m2orveiu625]

「なんで辞めなかったか。辞める理由がないんじゃなくて辞める理由を見つけようとしなかった。やめる理由なんていっぱいあるからね。」

[@user-hw9pc2wl2k]

長年ストイックに自分の信念を貫いてこられた方だからこそ、言葉にできる名言だと思います。

[@user-uk2dd8zk4f]

これ震えるわ

[@user-rq6mq8wb5u]

これを言える強さよ

[@ryukyu1203]

見習います先輩

[@user-qd6yv9cy2g]

「70代前半までやればやっただけ結果が出た」 涙が出るほど感動する言葉でした。

[@simple.1829]

めっちゃ素晴らしいし、カッコいいと思うんだけど。 でも、やっぱり80代は肌がボヨボヨでイマイチだね。。 そこらへんの80代よりかっこいいことは絶対に間違いないが。

[@tohjifan-qd7zv]

@@simple.1829 あーなんか好きになれんな笑

[@simple.1829]

@@tohjifan-qd7zv そうかな？おじいさん努力してて、めっちゃカッコいいとは思う。 ただ80代の肌に筋肉が似合ってないというだけ。 好きになれないっていう言葉は酷すぎると思う😓

[@tohjifan-qd7zv]

@@simple.1829 いや貴方のことです… 余計な一言あるなぁって思って

[@norimatsu19630]

まぁまぁ😅

[@user-yp8gd3ip3j]

「筋肉は裏切らないというよりは、努力は裏切らない」と言いたいとこの人を見て強く思った。鬱病で今までやっていた筋トレもしなくなったけど、この人を見て励まされた。この方は本当に立派だと思う。

[@georgesteve4798]

ゆっくりでいいから、休んでな たまーに暇で仕方ない時に、また筋トレしような💪

[@user-dm2dq8jy7r]

たぶん自分を追い込みがちの性格だと思うけど、完璧を追い求めず気が向いたら身体を動かしてくださいな。

[@chutarou_nezumi]

自分の働く老人ホームに居る、 同い齢のじぃちゃんばぁちゃんと、 これでもかってほど違う… 身体を動かすこと、筋肉を維持し、 刺激し続けること、挑戦し続けること、またその為の食事…… それらが如何に大事でこの方は理想的か、如実に表している…… 自分もこうなりたい… 本当に理想だよ。 年齢を重ねてもこうでありたい。 本当に素晴らしく、素敵なことだと思います。 勇気をくれました。また見に来ます。ありがとうございます。 感謝致します。

[@DO_N]

こんな若々しくて元気な82歳がいるとは…。 やっぱ目指すものがあることと、肉体トレーニングは重要なんだろうなぁ。

[@rivriv7119]

お世辞抜きにカッコイイ…… 体型は無論、ファッションも素敵。 それでいて年を重ねたゆえの思慮深さがあって、魅力的ですね。 老いる事に怯えず、見習いたいと思います。

[@marugoro22]

トレ歴2年。 ここ3ヶ月多忙でほぼ通えず、どんどん上がらなくなる重量に気が滅入っていた。通えない自分が嫌すぎて辞めそうになったけど、「80代までトレーニングする」を前提に考えるとほんの数ヶ月通えない位で辞めちゃダメだなって思った。 辞めてやるなよ自分。こっから長いからゆっくりいこう。

[@eronote38]

頑張ってください。俺も2016年7月7日から筋トレ開始、当初ベンチ50キロ一回がやっとでしたが今では110キロ一発上がるまでになりましたよ。

[@user-gx9cc5zn2g]

10:15 お互いに敬語を使って綺麗な会話をしているのは素敵だなぁ お互いに尊重しているからこそなんだろうね

[@user-us2zp1yf6g]

なんか昔のビデオの会話みたい

[@shogoK1]

「自分はまだ若いんじゃ！」と勘違いして無理して倒れて家族に迷惑をかけるより、しっかりと老いと向き合いどう生きるかを考えておられるのは素晴らしいことだと思います。

[@user-fl6ek2yq1n]

コメ主がスキンヘッドブーメランパンツのボディビルダーに囲まれてオイルでヌルヌルのねちょねちょになりますように。

[@user-wv5cj9gr9e]

@@user-fl6ek2yq1n この人は何を言ってるの？

[@user-zj8fh6dj8d]

この人の方が色々勘違いしてそう。

[@user-ponchu]

支え続けた奥さんも素晴らしい

[@user-rm2fx7tm9s]

これからは支えていこうと決意した旦那さんもまた素晴らしい

[@aiu412]

ひろめたいこのせかい

[@user-uf3qi7cr7y]

何ていうか身体は若いですが、言葉や思想が世代相応と言うか品があると言うか素敵だね

[@user-dr7po2nw6n]

80代で腰が曲がってないのも驚きなのに… 凄すぎる

[@user-ui3ke8bv8w]

支えてきた奥様が凄いと思った。「全部やればいい。できるよ、上手いんだから」をちゃんと言える夫婦関係を作ってきたのは、ふたりとも凄いと思う。

[@okawari-sanbai]

「奥さんが大事って人に言えないですよ」っていうのが、いかにもこの時代の人だと思いました。本当の気持ちを秘めて大事にしている感じ。最後に掃除の分担で奥さんと笑って話しているのが、なんとも微笑ましいシーンでした。素敵な人生だと思います。筋トレの時間が減ったって言っても同じ年代の人からしたら、めちゃくちゃやってる。とも言えると思います。時々見返したくなる素敵な動画でした。ありがとうございました。

[@Hoshinogenlove]

心に秘めた想いをしっかりさりげなく伝えるのが最高に紳士。

[@oic_g0han]

肌綺麗すぎる、やっぱタンパク質大事なんだね

[@user-bz4wp7di1m]

80を越した先輩たちが、階段の下りで手すりを使わない。体の美しさも感動したけど、こういう何気ない普通の行動がいちいち凄すぎます。

[@user-nq7vl2rp6q]

私はパーソナルトレーニング始めて2年ですが、82歳でこの肉体は本当に本当に素晴らしいと思います。驚きの身体と精神力。ここまでなかなかやれることではありません。尊敬しかありません。

[@user-iq7ge7nq8i]

印象的な言葉に「(筋トレしたら)成果が出るから楽しい」筋トレはじめてまだ二年の５〇歳ですが、まさにその通りと思いました。

[@user-kb4wq4oy9n]

体軸が綺麗ですごいですよね。82じゃ無いこんなん😂

[@user-bv2qk4jd4s]

涙が止まらなくなりました✨

[@tarotaro3691]

「あんまり言うとお涙頂戴になるから」っていう言葉、自分の選択への誇りを感じる。やさしい人なんだなぁ。

[@namahamutomato_]

奥様の掛け声で涙がじわっときました😢お年を召されてもかっこいいですがお若い時の写真がものすごくかっこよくて惚れました！

[@rienet]

他のボディビル選手と、仲間なんだけどつるむわけじゃない、一人で黙々とステージ裏でいるんだけどお互いをライバルとして思い遣っている関係が素敵です。老後は人生の成績表。「人がお話を聞かせてください！」て取材に来るような人生を送ってきた人もいる一方で、寂しくて一人でいられなくて構ってくれる人を延々と探してたり、癇癪起こしてる老人もいっぱいいる。

[@j.m7011]

現役ビルダーです。ボディビルは少なからず周りに迷惑がかかります。節制と犠牲の日々で、特に減量期は気分の浮き沈みも激しいです。 斉藤さんはレジェンドです。同時に、奥さんにも敬意を払います。 斉藤さんの極限の鍛錬と仕上がりは、1人では辿り着けない境地です。

[@user-lh8kd7gw6w]

人間何やったって誰かしらには絶対迷惑かかる様にできてるんだから気にせず突き進んでくれ。もちろん感謝の気持ちは忘れちゃいけないけどね。

[@ocelot604]

みんな忠男さんに目が行きがちだけど奥さんもめちゃくちゃ素晴らしい人だ… 旦那さんの好きなことというか生きがいをとことんサポートしてくれて…

[@mm-lw6ot]

なかやまきんにくんも現時点でも不老だけど、きっと80代になってもこんな感じなんだろうな…

[@user-tn7rm6wi4w]

82歳にして 250段の階段を12往復して体脂肪 を削ぎ落とす······何というモチベーション！ 体力があっても、精神的に追いつかない 毎日の節制生活は見習わなくてはならぬ し、ただただ感服、尊敬します。

[@user-hs1bl3lu8d]

斎藤さんの言葉と行動のひとつひとつが 的確で強くて、尊敬しかない。 こんなカッコ良い歳の取り方をしたい。

[@user-hv7sg5oe8s]

80歳を超えても、経験から反省して、それと向き合い大きな決断をする姿に感銘を受けました。まだまだ成長しようとする気持ち、素直に家族と向き合う姿勢に感無量です。

[@bushinyan2225]

尊敬でしかない。本当に。

[@user-uu2nc9nn6z]

この夫妻一生生きてくれ

[@kazu777huziwara]

最後まで観たら涙が出た。。 優しい旦那さん、見習いたいです

[@user-gp4yh3kr3c]

プロテインの準備してくれる奥様優しすぎる

[@CUMBICA1970]

82歳でもあんな超ハードなトレーニングやれるんだな～。逆に励みになった。もう年だな、なんて言ってる場合じゃないね。

[@kurokawa_president]

本当に素敵な人です。心の鍛錬もものすごくできている方で感動しました

[@user-be4xx5eh4d]

純粋にこんな人間になりたいと思った。カッコ良すぎる。

[@user-lu1bn4pp4p]

肉体の若々しさだけではなく、喋り方の流暢さが82歳のそれじゃない。 しかも、ひたむきで人格者なのが伝わってくる。 尊敬しかいだけないな。素晴らしい。

[@user-ix2bg4kl2s]

80代でこの肌艶 努力の跡がしっかり体に残っててすごいな

[@beansworship5110]

あくまで「ボディビル」をやめるだけで、トレーニング自体は続けるんだぜ。 すごすぎ。

[@JOY-xp3nc]

お互いに敬意を持っていて素敵なご夫婦ですね。会話も穏やかで見てるこちらも自然と笑顔になります。

[@user-jc1vz5wv6m]

すごいなぁ、82歳でこの元気さと肉体

[@user-tt1bi9zy6u]

プロテインを渡される時に「ありがとう」を伝える事が些細な事かもしれないけれど誰にでもできる事じゃない。精神面、体力面共に尊敬します。

[@user-yt4uw5fq2x]

同世代のライバルたちも、斉藤さんへの限りないリスペクトから、引退を引き止めるんだろうな。 自信をなくしてしまったのではないかと心配して、でも選手としてのリスペクトから同情は失礼だから、辞めないでくれと引き止める。 なんて美しい友情なのだろう。

[@SY-yt6qd]

82歳になっても奥さんも元気で、頑張ってる姿を「いいよ！」と言ってくれるなんて最高だね。

[@mkomkokmko]

30代前半です。老いとは何かよく分かっていませんでした。この動画を見て分かったのは自分の体が老いても「それでも人生は続いていく」ということでした。素晴らしい映像をありがとうございました。

[@user-we9iu3bx8k]

なんて素晴らしいコメント。本当に、人生は続きますね。どんな人生かはその人次第。

[@ketyappu22]

自分の中に大事な事の優先順位が決まってて それを誰にも流されずに貫ける 綺麗な生き方だなって

[@pousse-cafe8749]

あの年齢になってあの身体を保持する長年のご努力は普通の人には為し難いことです。とても感動しました。励まされました。斎藤さんありがとうございます。

[@japanhairo5600]

続け続けてきた忍耐力も凄いしそれを辞める決断も身内への愛。凄すぎるしカッコいい。

[@mik725725]

こんなカッコイイ82歳みたことないです。。

[@tana4231]

もはや教材動画だよ 健康向上のモチベーションが物凄く上がる

[@bukibuki8843]

7:20 「ファミリーの応援というのが僕の1番力になりましたよね。」素敵な言葉です。

[@Hashimaki31]

やっても結果に出なくなり周りが炭水化物食べまくってる横で苦痛と言いつつ自分の生活を貫いてるのすごいなと思った。そして夫婦でお互いを想い合える関係が素敵…

[@rough-1995]

タイトルに釣られて少しだけ観るつもりが最後まで見入ってしまった。尊敬の一言。自分は継続する事が苦手なので、本当に凄まじい努力だと感服しました。

[@yukoma6950]

この動画、何度も見てしまいます！ 今もご夫妻で健康に楽しく過ごされていますように

[@niwakafrosfiel]

やっぱり体鍛えてる人は20歳位は若く見えんね… それを何十年も維持、ただただ敬服。

[@MA-gj7oz]

お見合い写真がボディビルのポージング写真って件で吹き出しそうになった😂 素敵なご夫婦。

[@T-G8931]

今まで見た80代で断然若く見える 体だけじゃなくて皮膚の張りや、血色が60代に見える やはりトレーニングが与える影響って凄いんだな

[@arasui2000gt]

@ヲタヌキ茶釜ラスカル 歳いっても適度な運動と健康な食事は大切ってことがよくわかる

[@koinuya7756]

82才なのに意固地にならず柔軟な考え方が出来る。 肉体は付いて来られなくなったとしても、その頭の若さは誇って良いと思う。 奥さんの健康と向き合って生きるのも筋トレだと思えば心の筋肉も付いて来る。

[@user-ev7hg4bs6r]

ボディビルは栄養面もめちゃくちゃ力入れるから単純に食事が健康的なのもでかいんだろうね。

[@user-vu8li3ky2b]

@ヲタヌキ茶釜ラスカル ステロイドやってたらもうとっくに死んでるよ

[@user-xf7cz9jd6u]

でも3時間のトレーニングはオーバートレーニングだと思うけどな。

[@rousuro]

とても80代の体に見えない。すばらしい。 80代になってから、トレーニングをしても体が反応しなくなったと言っていたが、このマッチョな体をキープできているだけでも十分反応しているのではないかと思う。 と同時に、ボディビルダーとして大会で入賞するということは、食事や体脂肪率の管理も含め、とんでもない日々の努力が必要なのだな、と思い知らされた。 とはいえ、ボディビルの一番の魅力は結果が目に見えるということであり、それで得たものが健康とか、精神的ななんでも取り組もうとする積極性であるとおっしゃっておられたのが印象的であり、おそらくこの方は、大会にはもう出ないかもしれないけれども、筋トレやジム通いは一生続けていくのだろうな、と思った。

[@user-ks8he6su5w]

80代が11人並んだ時迫力えぐいな。

[@user-fv6nl9zx2w]

来年40歳のトレーニーです。 どんどん体力が落ちて今までみたいにトレ出来なくなるのかなー？って思ってたけど、甘えですね！勇気をもらえました！ありがとうございます！お疲れ様でした！

[@user-hw9pc2wl2k]

今日も休むことなく斎藤さんがジムで筋トレなさっていると思うだけでも、自らの筋トレのモチベーションになりますね。

[@sobatoba3353]

自分も53歳のトレーニーですが、同じ事考えてました。また頑張ってみるかな？

[@user-hk8ul5bc1n]

出来なくなる事が増えても、辞める理由にせず向き合って出来る方法を探すんでしょうね 仕事でも私生活でも見習いたいです

[@user-xm9hm3bx2k]

体は個人差があるだろうから自分でベストを尽くしてるならいいんじゃないかと

[@user-ux8eq5yi4o]

70歳までは年齢を言い訳にできない。 82歳まではあきらめてはいけない。 偉大な目標。

[@user-dp2eb2hi8e]

ボディビルをここまで何年も本気でやってきた人のボディビルより大事なものがあるって言葉の説得力すごいな。

[@mimim6211]

何度も見てしまいます

[@user-ob3cn3ok3s]

杖を使わずに歩いているだけでも、凄いと言ってもらえるお歳で、ボディービルは素晴らしいです。 励みになる動画ありがとうございます。

[@user-nq7zl3xp3e]

学生の頃縁があり指導してもらうことがありましたが、本当にパワフルな方です。 寂しいですがお疲れ様でした！

[@mnmn8418]

え？82歳？！かっこよすぎませんか😍見た目だけじゃなくて心意気も。。奥さんもとても可愛らしく健気でお二人の関係性もすごく素敵です✨

[@user-wq3jy1xn1p]

50年打ち込んできたものよりも大切と思える奥さんが横にいる、50年打ち込んできたものよりも大切と言ってくれる夫がいる、とてもいいものを見せてもらいました

[@fangleather]

とんでもない若さ！ファンデーション塗ってるのかと思うほどの血色の良さ！凄すぎます。

[@aloctdon]

冒頭、奥さんが飲み物を渡した時にありがとうって自然に言えてるのが全てだと思いました

[@mh1199]

格好良すぎてガン見してしまった… 夫婦仲も良さそうで素敵すぎます！

[@user-qi7di6de7r]

お手玉でセット数数えてんのほんと好き。全面的に尊敬しかないしすごくかっこいいです！！！

[@user-xw5gm2re6f]

人間ってこんなに美しく歳を取れるんですね 自分はまだまだ到底及びませんが、人生の目標の一つになりました

[@chizu0v0]

厳しいボディビルの生活をしながら奥さんを支えて、奥さんも応援してくれる。今度は奥さんのために、本当に尊敬します。奥さんとの2人の時間をどうか楽しんでください。幸せそうな2人の姿が本当に素敵です。

[@user-bu7md8gy4q]

私も家内も８０を超えました。老いても目標をもって生きていこうと思っています。元気をもらいました。

[@ttckisi]

ほんとかいな

[@user-ud8il2nn9n]

支える奥様にも感謝ですね

[@3okkol]

This video makes me think about my life Thank you KZbin algorithms

[@nekomanma5628]

老いには勝てないって思うけど82歳でこのボディは誇らしい。 82歳まで食事制限や自分の身体にムチを打つって考えられない事だよ。尊敬と感動しかない

[@TheNzmana]

なんて素敵なご夫婦なんでしょう！奥様はご主人の夢を一緒に50年もサポートして、そして82歳のご主人もそれに感謝している。 お掃除の分担を決めてる会話は新婚さんのように感じました。家の事をして楽しいと言える82歳のご主人素敵すぎます❣️

[@user-xc8qc7nh6j]

セット数をお手玉で管理してる、ってとこがめっちゃ古風で粋だなぁと思いながら見続けたら最後で泣いちゃった。 齋藤夫妻に幸あれ。

[@user-ot3rz7hs9f]

転がってかないし なくすほど小さくないし ふんずけても転ばない 合理的な気もする 余談だがUWF系プロレスの 髙田延彦は子供の頃折って短くしたつま楊枝でヒンズースクワットの数を数えてたらしいし

[@punchrocket4932]

凄すぎて言葉が出ない‥ 奥様も本当に素敵な方。

[@XD-fi5sf]

介護の仕事をしているので、お父さんの強さがよく分かります。尊敬しかありません。

[@11MistGan]

82歳って言ったらもう動くことすらままならない気がするけどすごすぎる・・筋トレがいかに健康にいいかわかりました！

[@user-kp2pz3wd5c]

とても素晴らしく感動しました。感謝の一言です。

[@KURO231500]

老後に向けて貯筋をと思って最近筋トレ始めたけど、俄然やる気が出てきた。こんなかっこいいジイちゃんを目指して、歳を重ねていこう。

[@user-yf7ft7cu5b]

身体だけじゃなくて、メンタルも凄い。

[@wm-mq4df]

本当に素晴らしい ボディメイクしてる方は歯のケアも素晴らしくて、やはりこの選手も歯が綺麗

[@user-bv6jr2wj3w]

00:10 82歳ボディービルダー、 午後7時に寝る。 午前2:30に起きる。 、 現代人が起きてる時に寝て 現代人が寝てる時に起きる。 00:47 82歳ボディービルダーの体 2:14 夜明け前にトレーニングする ・お手玉を床に置いて 数を数える 2:46 午前6:30に帰宅 、 現代人が寝てるときに 家を出てトレーニングをして 現代人が起きる時に 家に帰る。 2:55 食事内容 レトルトの雑穀米 納豆 レトルトの馬肉のハンバーグ　 卵焼き サラダ ＋ 何かのサプリ 3:30 食事の考え方 食事は全ては筋肉のため。 4:04 朝食後 風呂に入る。 代謝を上げるため 2時間入る。 4:16 夕方まで自宅でトレーニング 5:23 昔は仕事の休憩時間もトレーニングした。 5:36 食事制限の苦しさに耐える。 いつもいつも誘惑と戦う。 6:13 筋トレの効果 健康 積極性 6:30 23:51 こんな結婚生活を送りたい。 8:34 筋トレして やればやるだけ体に反応が出る年齢 70代前半まで。 10:28 昼食？ 10:57 運動（有酸素運動） 13:55 ボディービルは 長くやる人が多い競技 14:08 80歳以上のボディービルダーの体 19:02 ボディービルをやめる本当の理由 ボディービルに時間を使い 家族の最後をみとれなかったから。 ・体調の悪い奥さんとの時間を大切にしたいから。 21:12 ボディービルをやっていれば 82歳でも家事をなめらかにできる。 22:31 試合には出ないが、 トレーニングは続けている。

[@user-xo7bb8by7v]

奥様が本当にとっても素敵な方ですね！ きっと辛い時もこのかわいらしい笑顔に癒されていたんじゃないかな〜！

[@eiji_kobayashi]

82歳って普通はもう腰が曲がって歩くのもやっとって印象だけに本当に若く見える 身体が動くと脳にも相当影響するだろうし やっぱ筋トレって超重要だわ

[@yamada-2007]

2:45 歩き方が80代じゃねーよなーこれ

[@user-px2zw9fb7j]

定期的に見に来る動画の一つ。自身のボディビルダーとしての老いだけでなく、周りの大事な人の老いとも向き合う男の姿。自分の生涯をかけたボディビルと大事な妻との狭間で愛する人を選択した斎藤さんにはその心身ともに尊敬の念がやまない。

[@sasukesaitou7198]

周りが老いてくってのは辛いなあ、健康すぎて若すぎるってのも大変なんだなあ、、、

[@bbyaam6589]

妻の支えもあって、５０年以上鍛え続けた腕、脚、体で今度は妻を支えていくんだなと終わり際の余韻を楽しんでいたら、最後の最後に弱音を吐いて「掃除の部屋の分担」の提案に思わず笑った。これも夫婦だよな。 とてもいいドキュメンタリーでした。