THE LEGEND : ADE RAI

[@pandegatv7319]

Beliau serius tapi senyum nya lebar.. dulu beliau berkompetisi di Arnold classical. Bertarung dengan Ronnie Coleman. Sekarang Ronnie sakit2an, karena suka makan obat. Dan kak Ade makan nya alami, masih dan tetap natural

[@pakbudiarto]

Terbukti yg awet yg natural

[@andyputra7746]

Apa waktu di arnold clasic 1 kelas?? Mungkin beda kelas beda kategori..

[@pandegatv7319]

Saya juga lupa karena gak pernah mengalami nya.. mungkin Arnold classic atau muscle mania.. mungkin pernah poto2 gitu sama bang Ronnie, karena pernah liat mereka berdua pas foto di kompetisinya..

[@ruslan9337]

Andai bamga ade main film layar lebar pasti seru seperti bintang" film top dunia

[@hitssepanjangmasa8327]

Satu satunya binaragawan Naturan yang prestasi nya sampai sekarang belum terkalahkan,, sukses dan sehat selalu bli Aderai 🙏

[@frankharris6097]

Idola dan motivasi saya dlm berolahraga. Sehat selalu Bli Ade Rai. Terus kampanyekan olahraga agar Indonesia menjadi lebih sehat dan cerdas.

[@eatandfitness]

Mau kelihatan muda dan badan segar seperti Bang Ade di umur 52 tahun = latihan beban, cardio abis latihan beban, pola makan yg sehat.

[@lindanurhuda2553]

Kereeen... Jd semangat nonton Utube chanelnya Dunia Ade Rai... Lebih detail, mudah dimengerti penjelasan dr Bli Ade Rai..

[@roesariefbudiman]

Program bagus. Teruskan Metro TV. Liput manusia2 Indonesia kreatif. Sebelumnya saya juga menikmati liputan tentang Sardono W Kusumo.

[@laodesamsul5159]

Lihat Arnold Udah Tua Ototnya Mengecil, Lihat Ronie Coleman mengecil Bahkan Cidera itu krn Akibat Suntikan. Lihat mas Aderai hingga kini tetap konsisten Latihan . Ototnya tetap terjaga secara Natural.

[@arnolddimeola]

Umur 52 msih segar bugar. Sdangkan bnyak diluaran sana yg usia 50an hnya bisa berdiam di kursi roda atau bhkan sdh terbaring tak berdaya.

[@rennypratiwi8457]

Berkat om aderai BB.77 bisa ke 60 ga nyampe 2 bulan❤️

[@edysyahputra2798]

Ade Rai adalah bapak binaraga Indonesia 💪💪

[@emoji1157]

ramah,murah senyum,rendah hati,,ucapan&tindakanya gk pernah nyakitin orla ,itulah Ade Rai

[@adhitiopahur1033]

Makasih mas Ade, sy belajar humble dr Mas Ade dan selalu reminder sy, God Bless mass

[@junkkonslet5242]

Idola , motivator, dll komplit di 1 orang👍👍👍

[@aliemuddinahmad]

Legend beneran nihh. Konsistensi yang sangat besar

[@naturalgympapuamotivation9785]

Abang aderai sukes sehat selalu, motivasi indo terbaik yg selalu rendah hati salut kk abang slam dari kota sorong papua Barat🔥👍💪💪🇮🇩🙏

[@solatlimawaktu5441]

siapa yg nongol kesini gara² mas ade rai ??

[@laodesamsul5159]

Intinya kalo otot rangka di latih terus tubuh makin kuat, Kata Bli Aderai.

[@masmulyadhi]

Idolaku om ade rai

[@murniasihniluh6304]

Semangat,sehat selalu gung De🙏👍

[@wokosonaofficial562]

Master Ade Rai Memang Sak Joss E Baik Banget Orangnya Humble 🤗

[@allishero1103]

Salah satu Legend People Indonesia 🔥🔥🔥

[@hanantopurnama6899]

Ade Rai, binaragawan Gentle n Humble

[@yudhaputra328]

Sangat memotivasi 💪🙏

[@AliAkbar-ou4np]

Mas ade rai rendah hati.....bravo mas ade👏👏👏👏👏

[@sucymutiara1619]

Semoga tetap sehat bung Rai

[@andygunaripan3037]

Mantap ADE RAI 👍 sukses juga untuk RAI FITNESS 👍

[@bimaekasantoso4614]

Menteri Olahraga 🙏

[@maryam8886]

The real legend natural body builder

[@kikifebria6871]

Bikin dong episode Glenn Fredly di THE LEGEND

[@SupriYanto-fk3ji]

hormat dan kagum dgn bung ade sopan menghargai sesama

[@coverdestroyer3572]

G pernah becanda dia wkwk

[@wahidfitworkout2026]

Yg mau sehat chanel ny ada tu namanya dunia aderai, saya bukan promosi ya btw ilmu ny bermanfaat bro

[@algifary9685]

LIVING LEGEND ❤

[@riniutomo]

Liat Ade dr msh cungkring umur 20an

[@fachrulrozi7882]

Ade rai 👍

[@wahyunugroho3090]

cm bisa bilang : LEGEND

[@bull_gembull_8996]

Bapak binaraga indonesia

[@SHININDO]

inspirasi buat para fitness mania

[@temengym7421]

Semoga banyak yg termotivasi dan terinspirasi. Langsung cek youtube nya Om Ade. Nama channel nya Dunia Ade Rai

[@rickstar946]

Bang ade slalu rendah hati 👍

[@liaanzanalubis1438]

Oom online Lia ❤️

[@epicgame9697]

Bangga ah sesama punya nama Ade hehe

[@beritaviralchannel9545]

Ampun suhu

[@antonsuriaman320]

suhuuuuu

[@muriahmad501]

Seminggu 10 kali latihan? 😱😱😱

[@lucigunawan7368]

Disensor anjirrr 🤣🤣🤣🤣. Ngakak bat

[@murniasihniluh6304]

🔥🔥💪🌷👍🙏

[@velmort666]

52 masih kayak 30 an

[@DEDANZ333]

11:23

[@cuky6222]

👍👍

[@josepjo3508]

Om ade.. Kok ga ngelatih anak sendiri....?.. Lebih fokus sama badan sendiri...?.. 🤔🤔🤔🤔ga pernah liat.. Ajak atuh anaknya... Seperti Arnold.. Tuh.... Sekarang anaknya juga gede badanya...

[@sugiartokahar938]

Ente nga pernah lihat anaknya Ade Rai lalu sudah ambil kesimpulan?

[@rennypratiwi8457]

Beliau udh nikah tapi belum ada anak,

[@erithecure2123]

11:24 *noted

[@intelneraka.1087]

Slah 1 orang Indonesia yg abadi,dr thn 99 ade rai gtu2 aja walaupun umurnya nambah tp muka tak kliatan menua,sdangkn sy lahir thn 86, 10 thn lbih tua kliatan mukanya dibandingkan bang ade rai🤣🤣🤣🤣

[@murniasihniluh6304]

🔥💪💖🇮🇩🌹♥️👏

[@murniasihniluh6304]

🔥💪💖🇮🇩🌹👏👍🙏

[@xenophiliusgunawan9165]

Mana ada body building yg ga sombong kek Ade rai? 🤣 Semakin badan berotot, di gym belagaknya njirrr we, walau sok kenal sok dekat tp murni dihatinya ada maki2nya bnyak 🤣🤭 namanya persaingan visual sih ya