KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Are Calisthenics Better Than Weight Training?
10:04
The ONLY 7 Exercises Men Need To Build Muscle
14:31
Прощание с легендой КВН, Александром Масляковым | PRO-Новости
00:58
From Small To Giant Pop Corn #katebrush #funny #shorts
00:17
Teaching a Toddler Household Habits: Diaper Disposal & Potty Training #shorts
00:16
💩Поу и Поулина ☠️МОЧАТ 😖Хмурых Тварей?!
00:34
The Only 10 Bodyweight Exercises Needed to Build Muscle
Рет қаралды 2,170
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 6 М.
Adam Morgan
Күн бұрын
Пікірлер: 11
@joaodossantos6816
7 ай бұрын
Good recommendations! But I think you forgot to include the calf raises 💪💪
@CinnabarCalisthenics
7 ай бұрын
Haha I didn’t forget them, I only had 10 exercises and calf raises definitely don’t make that list for me.
@bryguy9159
7 ай бұрын
Yeah you can also do calf raises on the eccentric during squats! So just combine them with squats and you’re good lol
@casperm06
7 ай бұрын
Exactly what I wanted to have as a video, im a beginner and want to get stronger and am quiet new to training calistenics.
@brocksampson5610
4 ай бұрын
with abs like that can you take the body shot challenge?
@CinnabarCalisthenics
3 ай бұрын
Don't know what that is haha.
@brocksampson5610
3 ай бұрын
@@CinnabarCalisthenics see how many punches to the abs you can take
@CinnabarCalisthenics
3 ай бұрын
Oh haha, I'll pass on that!
@ethangc081
7 ай бұрын
dont just limit yourself to this though. there are harder to reach muscles that can’t be done with only bodyweight
@CinnabarCalisthenics
7 ай бұрын
Yeah! I definitely wouldn't recommend only doing these exercises. These are just my top 10 in the style of @ChrisWillx recent podcasts.
@Pimpjit85
6 ай бұрын
He calls the video "the only bodyweight exercises needed...". No one is saying limit to bodyweight
10:04
Are Calisthenics Better Than Weight Training?
Garage Strength
Рет қаралды 51 М.
14:31
The ONLY 7 Exercises Men Need To Build Muscle
Gravity Transformation - Fat Loss Experts
Рет қаралды 14 МЛН
00:58
Прощание с легендой КВН, Александром Масляковым | PRO-Новости
МУЗ PRO-Новости
Рет қаралды 4,8 МЛН
00:17
From Small To Giant Pop Corn #katebrush #funny #shorts
Kate Brush
Рет қаралды 72 МЛН
00:16
Teaching a Toddler Household Habits: Diaper Disposal & Potty Training #shorts
Fabiosa Stories
Рет қаралды 6 МЛН
00:34
💩Поу и Поулина ☠️МОЧАТ 😖Хмурых Тварей?!
Ной Анимация
Рет қаралды 2,1 МЛН
10:01
3 Tests for Longevity: How Healthy Are You?
HT Physio – Over-Fifties Specialist Physio
Рет қаралды 531 М.
14:12
10 Exercises All Men Should AVOID!
Gravity Transformation - Fat Loss Experts
Рет қаралды 13 МЛН
17:32
Tired but Shredded
Chris Bumstead
Рет қаралды 590 М.
13:17
20 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)
Sean Nalewanyj
Рет қаралды 6 МЛН
9:05
Get a Chiseled Lower Chest (No Bullsh*t Guide)
ATHLEAN-X™
Рет қаралды 3,8 МЛН
11:53
How to Muscle Up (Full Tutorial)
Adam Frater
Рет қаралды 6 МЛН
13:16
How to Bench Press to Build Strength & Chest Mass - STOP MAKING THIS MISTAKE
eugene teo
Рет қаралды 2,2 МЛН
10:16
How To Increase Your Pull-Ups From 0 to 10+ Reps FAST (3 Science-Based Tips)
Jeremy Ethier
Рет қаралды 10 МЛН
10:58
FULL BODY vs SPLIT TRAINING (Which Is Best?)
Gravity Transformation - Fat Loss Experts
Рет қаралды 3,7 МЛН
15:18
Increase Your Push-ups | Military, Ranger School, SFAS, ACFT, Airborne, etc.
Gritty Soldier
Рет қаралды 546 М.
00:58
Прощание с легендой КВН, Александром Масляковым | PRO-Новости
МУЗ PRO-Новости
Рет қаралды 4,8 МЛН