THE SALAD BIBLE - and 21 salad combinations to try (Spanish)

[@paulinacocina]

CURSO RETO 30 DIAS PARA COMER MEJOR: almacen.paulinacocina.net/producto/curso-reto-30-dias-para-comer-mejor-instagram/?

[@estebanclara]

hola paulina! aca Esteban desde uruguay, pregunta - desafío (se me ocurrio cuando dijiste lo del agregado graso x no decir aceite) la grasa d chancho (cerdo) dicen q se puede usar para cocinar y q es hasta mas sana q el aceite d oliva, sera?? cuando como asado d cerdo no siempre le saco la grasa, jaja me gusta al contrario d las otras grasas animales

[@marianacspinelli]

Chaucha, papa, huevo, remolacha.

[@marianacspinelli]

Ensalada de berenjenas, cebolla, morrón, todo asado a la parrilla

[@marianacspinelli]

Naranja y cebolla

[@marianacspinelli]

Repollo colorado, y aderezada con mayo, yogur y ajo

[@rosadestefano4703]

Paulina, tenes que hacer un video de condimentos; cual si cual no, cual para que, etc.

[@floorenciaa22]

Tal cual! Un video de vinagretas!

[@1JulietaBelen]

Hace un tiempo ya que en instagram subió varios vídeos de vinagretas y de cómo condimentar la comida en general.

[@Solsana2024]

Condimentos si!

[@martinamuller1910]

Postaa siempre piffiooo. Es como a ver con esto? Si que rico. Esto más? Mm bien. Y si le agrego? Un la cagué

[@eddaluzfelipemorales2179]

@@1JulietaBelen Hola un favor recién tengo Instagram , cómo lo ubico? Muchas gracias. Bendiciones.

[@elizabethgomez569]

Para verano, naranja con zanahoria y manzana!!! Y para acompañar un asado fundamental! Otra remolacha y zanahoria con aderezo de miel y limón!!! Receta colombiana riquísima!

[@estefaniaruiz8730]

video de vinagretas! es mi punto débil no salgo del limon y aceite...

[@solangeganem2118]

Siii!!! Opino igualll

[@silvinabarbe]

Siii porfa!

[@nd2m295]

Por favor! Lo necesito!!

[@albertooanacleto3141]

Eh eh, qué te pasa con el limón y el aceite?

[@victoriainesromero4158]

sii por fa

[@anahitflaniguen3510]

Gracias Paulina, empezaron a decir "que rico" desde que cocino con tus videos. Jamás me falló una receta tuya. Sos una genia Ahora largo con las ensaladas Me encantó el video

[@sigfridoquiroz620]

Sos lo más! Un verano me dediqué a vender ensaladas en la playa y, sin saberlo, seguí tus consejos. También le ponía algo asado (tiraba en una planchuela: tomates, berenjenas, batatas, etc.). Y a la vinagreta me gustaba ponerle mostaza. También garpaba ponerle brotes varios ( alfalfa, rabanito, girasol). Hasta hubo una turista que se curó su malestar de panza, que lo había perseguido por meses. Gracias por tus consejos, te admiro.

[@marielagamberale2651]

Es verdad los brotes quedan buenos

[@florenciacecilia6942]

Eso de "se curó su malestar de panza" me dio miedo.

[@sigfridoquiroz620]

@@florenciacecilia6942 Simplemente porque comió más sano, nada extraño .

[@florenciacecilia6942]

@@sigfridoquiroz620 por comer la ensalada una vez (o un par de veces)?

[@sigfridoquiroz620]

@@florenciacecilia6942 Che, que susceptible, no sé por qué tengo que dar cuentas acá por un comentario. Comió mis comidas durante dos meses.

[@qagdcp3724]

Hola Paulina!! amo tus combinaciones, yo también suelo hacer ensaladas flasheras: por ejemplo: espinaca, queso azul, nueces y duraznos en almíbar lavados. También una Ensalada estilo Belén, con berenjena cocida en cubitos, ají, frutas secas (castañas o nueces), y alguna calabaza asada en cubitos con pasas de uva, es genial. Una muy buena que hace papá, es rabanito y gajos de naranja, y a mí, la manzana verde en cubitos con papa y pickles, es genial :). Como bien decís, es cuestión de combinar! amo cocinar y combinar sabores, texturas y aromas. gracias por tus recetas! besos!

[@soledaddelagarma9803]

Muy bueno, ensalada multicolor: lentejas o garbanzos, tomate, repollo blanco y colorado, morron, zuquini, cebolla de verdeo y cono aderezo, sal, oliva, ajo asado y jugo de Naranja

[@Volviendo_a_las_raices]

Hola!!! Ayer vi tu video y te comparto la mía de hoy. Generalmente son mis almuerzos diarios y generalmente depende de lo que tenga a mano y de lo que me den ganas de comer (igual las verduras últimamente no faltan nunca en casa). Tomates, pepinillos en conserva, zanahorias baby en conserva, alcaparras, atún, semillas de sésamo, albahaca, mostaza de dijon en grano, pimienta negra, sal y aceite de oliva. Saludos desde Uruguay!!!

[@TheUliTime]

De todos los ingredientes sólo tengo el hambre y el plato! 😪 Saluditos con sabor al estilo Paulina! 😫

[@margaritaalcaraz2695]

Muy bueno el vídeo de las ensaladas ,, excelente

[@Johannapapapietro]

😂

[@noelianoe1727]

Gracias!! Me ayuda un montonazo a aprender a comer saludable. Probé ensaladas de Rúcula, frutilla y queso mantecoso; y de lechuga, pera y pistachos. Me gustaron mucho!

[@soledadsolis]

Mí ensalada de cabecera: - Rabanito bien finito. - Tomate en cubitos peques. - Rúcula. - Maní o Nueces Pecan. Vinagreta: - 1 cda. de Aceite de ajo (corto el ajo, al frasco y lo lleno de aceite). - 2 cdas. de Queso crema. - 1 cda. de crema de leche. - Ralladura de Jengibre - Un toque de limón. Es muy deliciosa.

[@isabelibarra9900]

Queda para la cena del fin de año nuevo?

[@lornita57]

Me encanta este video. Yo mezclo muchas cosas en una ensalada por supuesto que convinen. Varias de esas mezclas ya las hago. Pero me encantó eso de la remolacha cruda al sartén. Gracias.🌿🌷🌿🌷

[@marichechu17]

Lechugas varias, nueces, algún quesito suave, roquefort y peras asadas, con vinagreta de vinagre, miel, romero y tomillo. Riquísimo!

[@sawhuaramorsanuto6030]

hola paulina, soy italiana, estoy aprendiendo español y te escucho para practicar! Eres realmente agradable y muy bueno! una de mis ensaladas favoritas es: ensalada belga, manzana amarilla, pasas, algunos granos de granada, aceite de oliva y vinagre balsámico

[@solangebock1284]

Excelente Paulina!! Receta de ensaladas que hago y me encantan 4 lechugas distintas(repollada, mirada, etc) rodajas de pomelo, naranja, limón y semillas. Otra: tomates cherry (cherry no otro) ciruelas presidente, naranja, huevo, zanahoria rayada, lechuga morada y remolacha (5 colores) Bueno Gracias como siempre, cariños para todos

[@chiquizuela3287]

Hola, Paulina! Gracias a vos y a tus seguidores por tantas recetas de ensaladas compartidas. Ahí va una que llevo cuando me junto con amigos y cada cual lleva algo: cebolla morada- naranja- aceitunas negras- semillas de girasol. Aderezo con oiva y aceto.

[@soynoe9759]

Te amo paulina ! Mi marido es vegetariano y ya se me habían quemado los libros ! Ahora lo voy sorprender y le voy a decir me lo mostró paulina cocina ! Mirate sus vídeos !

[@monyalvaradodinnarex]

Me explotas la cabeza!! Me gusta la pasión que le pones a cada receta, tanto que hasta a mi me dieron ganitas de innovar mi repertorio de ensaladas, quizás llegue 2 años tarde, pero juro que eres un descubrimiento tardío pero muy necesario. Ya probe hacer tus nugget y ahora hago un montón y los tengo en la nevera para cuando no hay tiempo de cocinar ....Eternamente agradecida!!

[@thisisffine]

Mi favorita: frutillas picadas muy chiquitas (con peras va muy bien también), espinaca, rúcula, queso roquefort, garbanzos crocantes o nueces, todo esto con aceto y apenitas de oliva.

[@jazminmartin9372]

Que rico! Como haces los garbanzos crocantes?

[@thisisffine]

@@jazminmartin9372 por lo general, remojo garbanzos toda una noche y despues los meto en el horno asi sin cocinar, todos embadurnados de una mezcla de aceite de oliva y alguna especia (pimentón, curry, solo pimienta, etc.). Cuando se ponen doraditos los sacas. Con los de lata nunca probé pero debe ser lo mismo, capaz quedan menos crocantes por la humedad que tienen al estar cocidos, pero deben ser igual de ricos :)

[@jazminmartin9372]

@@thisisffine geniaal muchas gracias!! :D

[@marcelalerin787]

CAPAAAAAAA GINIAAAA LO MÁS........te veo y escucho todo tan simple gracias a vos . Mil gracias gracias gracias.❤

[@carloscoronado3193]

Una ensalada muy común en México es la llamada pico de gallo: tomate, Cilantro, un poco de cebolla y un poco de chile verde (generalmente chile serrano). A mi me gusta acompañarlo con un poco de espinacas y una vinagreta de limón y aguacate.

[@paulinacocina]

Me encantaaaaaaa

[@ileanafontanellafunt3560]

Que rico

[@albertooanacleto3141]

Rico, hacemela (cola) algún día que vengas a Argentina querido mexicanaaaa.

[@briggittefernandez300]

ese pico de gallo me encantaaaa

[@gracielacruzmendez2845]

En el norte la conocemos como salsa bandera😂😀

[@sofiahubbard4570]

Hello Ms. Paulina. Yes! Today: Es grandioso aprender como hacer 'Ensaladas' Son nutritivas, frescas, faciles, y caen bien al estomago. Estoy de acuerdo con usted: Mis favoritos son Sopas y Ensaladas!! Mil Graciassenorita.

[@edwardocamposvera6412]

Pauuu te tiro datazo foerte, desde hace una semana decidí hacerme vege y este video me viene como anillo al dedo, la única enselada que me hacía era de lechuga y tomate y el título del video me dio una cachetada jajajjaja ❤❤

[@iwaandreamartinezduran4781]

Hola, agregale porotos, garbanzos o lentejas a a tus ensaladas y ya vas a tener fiesta para todo el verano en un solo plato 🤘😎

[@briggittefernandez300]

jajajaa queeee tal bueno ya tienes muchas variedad con paulina, pero te cuento que la lechugita con tomate es pobre de ingredientes pero muy buena!

[@emminoe]

Hola! Yo no soy vege pero me encanta comer verduras y cuando no tengo tiempo compro las bandejitas que ya vienen hechas en las verdulerías (y robo ideas para cuando puedo cocinar jajaj). Te dejo algunas combinaciones: -Repollo colorado, zanahoria, tomate, lechuga, brotes de soja -Repollo blanco, zanahoria, rabanitos, lechuga morada, tomate -Lechuga, rabanitos, remolacha cruda, zanahoria Siempre que puedo les agrego palta, huevo duro y queso y para condimentar limón y sal Y después están las bandejitas con otras verduras (verduras de hoja, calabaza, zanahoria, zuccini, zapallito) que las hiervo junto con arroz (todo de una) y quedan super ricas. También en sopa. O separo las que son más duras, las cocino en la plancha y después las mezclo con pasta.

Sos vegetariana o vegana? Lo pregunto porque yo preparo una ensalada de frutas con algunas verduras crocantes y como aderezo le pongo yogurth griego... La de un sabor buenísimo y tenes algo de proteína incluida.

[@valeriaparadot7080]

A mi me gustan mucho combinar las con frutas. X ej, repollo blanco y anana (queda brutal), remolacha con cubitos de durazno, zanahoria rallada con bolitas de melón o con pasas de uva rubias. Igual, mi preferida es: lentejas con ajo, tomates cherry y atún. Lo más!!!

[@martinaspinelli3353]

Mi vieja hace una que amo y que es para cuando empieza esta época primaveral: arroz, tomate, cebolla, huevo, atún, queso y pickles. Una locuraza. También hace una de arroz con pechuga a la plancha condimentada con romero, aceitunas negras, tomate cherry, y queso rayado, si pinta le pone rucula. Una locura 💖

[@infanteriaargentina510]

Mi mamá se dice

[@matiasgaeta6067]

@@infanteriaargentina510 mi jefa se dice

[@infanteriaargentina510]

@@matiasgaeta6067 mamá

[@CarlosRodriguez-fx6bv]

@@infanteriaargentina510que te importa como le dice a su mamá, forro

[@infanteriaargentina510]

@@CarlosRodriguez-fx6bv te voy a enseñar modales a vos

[@CarmenRivera-pi4ow]

Pero Paulina!!! Estoy en Puerto Rico hoy 6 de mayo, 2024 comiendo una sabrosa ensalada y preguntándome como hacer mas ensaladas riquísimas como esta pero mas variada y colorida para cada día. Y tu eres la segunda opción que me dió KZbin. Te escogí a tí y no me arrepiento!!! Voy por bolígrafo y papel🎉🎉🎉

[@claudiacejas5783]

Zanahoria rallada con gajos de naranja a vivo con aderezo de mayonesa, pimienta y limón (es muy rica). Remolacha rallada, zanahoria rallada y crema o yogur ( riquísima). Las que compartiste están brutales,me gustaron todas, gracias 😘

[@milenaarciniegas267]

Buenas la remolacha cruda gracias

[@milenaarciniegas267]

Buenas la remolacha cruda gracias

[@dianaalcorta957]

Qué bárbara¡¡¡¡ el mejor video de ensaladas que he visto...un bombazo de variedad..te felicito¡¡¡ Gracias y saludos

[@sajkdnsaklfhnj]

Espectacular, me llevo varias ideas. Amo preparar y disfrutar de una linda ensalada 🎉

[@noemimoran7059]

Gracias Paulina. Hace poco empecé a comocer tus recetas y como argentina que soy me enorgullecés con tus propuestas y tu forma de transmitirlas. Me encantaron tus ensalas. Yo preparo ensalada de zanahoria rallada y trozos de naranja con aceite y sal; también otra de lechuga morada, mango, tomates deshidratados, aceite de oliva y sal. Besos!!!!

[@OrellanaRocio]

Remolacha (salteada) cebolla, naranja. Y vinagreta de: aceite, sal, pimienta, vinagre y perejil. Te amo paulina!

[@silvanalopez3012]

La remolacha va salteada cruda o cocida? Gracias por el dato saludos

[@OrellanaRocio]

@@silvanalopez3012 Hice cruda y también cocida. Si la salteas cruda, picala en láminas (con un pelapapas por ejemplo, o mandolina). Éxitos!

[@silvanalopez3012]

Gracias!!! Saludos

[@gabirodas2741]

Amo la lechuga y tomate... yvle agrego D T !!!!! Apio arroz zanahoria provenzal fresca girasol almendra nuez morrón espinaca remol rall... manzana arvejas poroso lenteja papa zapallo zanah cocida remol cocida aceituna cebolla.... ajo fideo... limón vinagre mostaza... mayo... especias, sal... no uso instagram pero sos lo más!!! Esos ingredientes se usan según lo que tengamos en casitaaaaa.... qué sigan tus éxitos geniaaaa

[@victoriaoudin1190]

Lentejas - cebolla morada - perejil Oliva y limón 😍

[@arisbertha]

Me encanta, casi no como ensaladas porque se me hacen tan aburridas y malas, pero asar betabel, ponerle pasta, queso fresco, elotes, etc.. es un maratón de colores y sabor, empezará a experimentar. Ya me vi una ensalada con mango, espinacas, cebolla tierna... su aguacate y limón.

[@gabrielgette1661]

Mi ensalada: pepino, cebolla morada y durazno (con cascara), y lo condimento con jengible y miel Es excelente, saludos paulinaa!!!

[@albertooanacleto3141]

Señoooor!!! Por algo el dicho del durazno y la pelusa. SAQUELE A CASCARA Y MEDÍKESE

[@gabrielgette1661]

Albertoo Anacleto obvio que lo lavo al durazno, probala y después me decís!! Abrazo!!

[@isabelfargas4227]

El kiwi con cascara bien limpio, también queda perfecto.

[@gabrielgette1661]

Isabel Fargas abra que probarlo entonces mi estimado. Saludos !!

[@rubendariocancina160]

Muy buenas las ensaladas Paulina !!! No dejaré de hacer y comer ensaladas en este verano y obviamente compartirlas , me salvaste porque unos amigos de puerto rico que nos visitan quieren comer ensaladas y claro como vos decis uno no sale de la lechuga y tomate a lo sumo mixta agregando cebolla pero la verdad me habría te la cabeza , muchas pero muchas gracias !!! 😘

[@adrianamurga5894]

Mi ensalada preferida: Tomate Cebolla morada Pimientos ( de preferencia tipo morrones) verde, rojo y amarillo Perejil picado Y si quieres granos de elote Sal, limón y pimienta Es deliciosaaaa

[@mushiroomies]

Es salsa criolla 😂

[@marialuisagomez8608]

No me gusta

[@pirenmandri3077]

Me encanto. Yo hago una de espinaca ,huevo duro pero lo saco cuando la llema esta media liquida,tomate y semillas de girason(tipico almuerzo de verano)sal,pimienta,acheto y oliva

[@maurodegu]

"con lo que tenés en tu casa" vive en una verdulería

[@stephaniemelisahidalgo6275]

Bueno chee, en el video tenes muchas opciones de ensaladas desde simples a complejas. Una genia Pau

[@maurodegu]

Tranqui. Sigo el canal y me gustan mucho sus videos

[@fidelcontarino1638]

vos también parece que vas a la verdulería una vez al mes a comprar bananas

[@carolinamarticorena1866]

Me da vergüenza saber que sólo tengo cebolla, ajo y tomate. La refri de la pobreza (y la pereza)

[@marielagamberale2651]

@@carolinamarticorena1866 yo le entro a la mata chape

[@marianeladure5383]

@paulina Cocina ¡Genia total!, recién llego a este video, pero llegue a la mitad y ya me volante la cabeza a mí me encanta el crunch del apio en las ensaladas 😊

[@mariabelenlucas6617]

Era el video que necesitaba! Mi ensalada preferida es: rucula, lentejas, espárragos crocantes al horno, queso y semillas💚

[@victoriavazquezgomez850]

DIOS nunca pense que necesitaria tanto este video y los comentarios que hay. Videazo de condimentos o de woks copados!! Mi ensalada poderosa: Quinoa, rucula, tomate viagreta de cebolla, morron, mostaza, miel, oregano, provenzal, ajo, albahaca, oliva, sal y pimienta/paprika!! Es TREMENDISIMA (pero no le hables a nadie cerca porque lo matas)

[@laEva29]

Genial vídeo! Hazlo con más cosas! Con las sopas de verduras por ejemplo. Mi ensalada perfecta lleva lechuga, aguacate, fresas, mango y almendras tostadas pero las de quinoa templadita con lo que haya por la nevera me encanta también!

[@melodyromani5164]

kzbin.info/www/bejne/rWrJdKiNftN0qdk

[@agostinac7187]

Salsas: miel + mostaza + oliva, opcional aceto. Aceto + tahini. Palta + hummus y aceto Coleslow: vinagre+mayonesa+miel+sal+pimienta. Amo las ensaladas tmb las como bastante y me gusta experimentar, tengo miles de combinaciones, una que no me canso, rucula, espinaca, cebolla salteada, pera en rodajas tmb cocinado y roquefort. Con nueces y si hay muchas ganas garrapiñada de nuez, la rompe

[@aldanajuarezrivelli2360]

-Amo el formato del video -Rucula, pera, roquefort y nuez ALTA ensalada -Video de vinagretas por favorrrr!!!

[@nicolasezequielrenne5303]

Espectacular...mi preferida por el momento.

[@marielagamberale2651]

Esa la hizo mi cuñada para Navidad y estaba muy buena

[@patriciakrahn2613]

Con que aliño?😋

[@caro-sv2dp]

Espinaca, tomate, calabaza y/o zanahora asadas, cebolla caramelizada, mani, y huevo poche🤤🤤🤤

[@fredesji]

Ensalada de mi abuela 😍😍 1 cebolla x 2 naranjas... Cebolla en juliana. naranjas en cubitos. El jugo que van soltando cuando las cortamos se lo echamos tambien. Juntamos los ingredientes y los revolvemos. Un minutito para que se amiguen antes de condimentar. Opcional un poquito de jengibre rayado. Sal, un chorrito de vinagre y aceite. Ya tenemos el acido de la naranja pero ese toque de vinagre es un antes y un despues!! Simple y sabrosa!!

[@olguisisa8577]

Ésta mina debería tener más suscriptores !!!! Se mata enseñándonos a comer y le pone toda la onda además me encantaaaaaann las combinaciones q hace!!!!

[@MariPalencia]

Divina. Si hay infinidad de ensalada. Yo siempre invento ensalada nuevas pero tu video es perfecto.

[@YoTubeXD]

Buenisimos tus videos Paulina !!! Te dejo una ensalada que me encanta: Hojas verdes, queso Grana Padano en finas laminas, nueces y una cucharada de miel en la vinagreta. Con salmon ahumado la cambias por completo y esta brutal

[@melodyromani5164]

kzbin.info/www/bejne/rWrJdKiNftN0qdk

[@milypallares19]

Paulina te amo. Gracias por compartir tus conocimientos con tan buena actitud ❤

[@gabrielrodriguez5697]

Yo como lechuga, tomate, cebolla y zonahoria (a veces pepino) todos los días y soy feliz!!!!!!

[@milagrosdelvalleduquegambo7245]

Me encantó esos tips . Se me hacia agua la boca con todo

[@jesicat5928]

Gracias Paulina, amo la zanahoria rallada!!!! Y voy a probar varias de las que mostraste. Me gustaría ensaladas para personas con el colon irritable, ya que de hojas verdes no podemos consumir. Soy una genia, amo tus vídeos aprendo muchoooo!!!!😘😘😘😘😘

[@matildefinotti9584]

Y sacale las hojas

[@elenaakpinar8350]

Excelente video y muy buenas las indicaciones de base para una ensalada!!! Gracias 😊👏👏👏👏💗

[@nicolas13256]

no queres ser mi mamá?? paulina como te amo 😘

[@rominarojas9823]

Adopteme paulina jajaja

[@caimpulsiva800]

Te juro que venía a poner el mismo comentario jaja

[@alejandromonja7478]

Jajajajaj

[@mjsancen1675]

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@analialopezsuran2985]

Muy bueno el vídeo, muchas gracias !!! Muy divertido, concreto y dinámico !!

[@lorenagavagnin5659]

Sé que no es muy wow pero mi ensala preferida es espinaca, zanahoria rallada y cebolla ❤️ Prometo agregar el crocante la prox Paulina 😊

[@gaddy5113]

Gracias hermosa! Dios te Bendiga!😍🤗🙏

[@kikikawasakii9788]

paulina♥️: escuche el podcast Humanos y me quede con lo que dijiste de que no consideras que alguien que no te conoce en persona te puede querer, queria decirte que no es cierto, veo tus videos con ganas, me siento acompañada, me rio, me entretengo mucho con tus chistes y tu personalidad.🥰 de verdad te quiero muchísimo y te veo como una amiga💓 palabras de una sentimental llorona canceriana a otra💗 te deseo lo mejor!!

[@melodyromani5164]

kzbin.info/www/bejne/rWrJdKiNftN0qdk

[@patriciaruizpena140]

Me encantan todos tus videos, no soy una experta en la cocina, pero tengo algo de experiencia cocinando con mi mamá, por el trabajo no he pudo nunca aumentar mi experiencia, pero durante la cuarentena en mi país tuve que dedicarme a cocinar todos los días y la verdad que tus videos me han ayudado mucho, ahora ya hago mis propias recetas modificadas, muchas de las veces me salen 100 ptos, pero otras ni yo las comer 😭, mientras cocino siempre miro tus videos, aparte de relajarme el momento y sacarme mil sonrisas también aprendo muchos tips y secretillos que luego lo aplicó, mil gracias 😘 sacan

[@malto275]

A nosotros nos gustó mucho la “keto salad” de justsalad que descubrimos en NYC ... ponele descubrimos. Tiene Lechuga romana y espinacas, pollo a la parrilla, huevo duro, cebolla roja en escabeche, palta, almendras asadas, pimienta .... y le agregamos de gordos nomas arroz integral, panceta de pavo y tomate cherry! Ya puse que no era muy light verdad? 🐷

[@cecikala]

Porfa...VINAGRETASSSSS PAULINAAAA..! GENIA GRACIAS! SOS LO MASSSS!

[@camilaparraga4364]

Nadie pregunta por la ensalada número 5 😆 Mamá me recibió el otro día con zanahoria rallada con choclo. Un golazo y super simple

[@marielagamberale2651]

muy buena esa combinación acá a veces también le ponemos huevo duro

[@noeli.agaretton]

¡Ohhhh! Alta estafa, no son 21 ensaladas jajajajaja

[@analauragaleassi4411]

Sii pero a esa misma le pones dados de manzana verde y huevo, probala, mundial!

[@AndyV0212]

Pauuuliiiinaaaaaa!!! cómo preparo los hinojos que nunca hiiiiceeeeee!!! Gracias...totales!

[@elygonzalez277]

Geniaaaa!! Se me acaban las ideas siempre, mi nene es vegetariano y este video me viene al pelooo!!

[@melisapiccioli]

Alto video paulixxx!!!! Ensalada copada que una vez me hizo una amiga y la rompió: lechuga capuchina, palta, kanicama, palmitos, como una vinagreta con salsa golf. Y si le sumara crocante...

[@guillfav1906]

Banco mucho ponerle maní a la ensalada. El maní, ese fruto seco infravalorado

[@albertooanacleto3141]

Querido señor bello, el maní es una legumbre. Lo sé, emosido engañao

[@nicolasc546]

El maní es una legumbre

[@gringamala8622]

Maní a la sopa!! Ñammmmm ñammmmm!!

[@lolimore3645]

En Paraguay hacen dulce de maní riquísimo.. También se come con miel..

[@Emma-gx7bg]

Que no mani es cacahuate?? Aca en Mexico es como un tipo de cacahuate

[@alejandraperezbuceta4910]

Gracias. Eres la mejor. Super padrisimo manos a la obra. Bendiciones

[@lxrx3693]

Muchas gracias a Paulina cocina porque ahora que me estoy independizando sus recetas me sirven 😔🙏🏻

[@lorealvarez5324]

Zanahoria y ajo! Antichape pero riquísima! Me encantaron todas!

[@nataliacuestasmondragon2055]

No sé si después de 1700 comentarios leas uno más, pero acá te va mi ensalada favorita para que la pruebes: espinaca cruda, trozos de mango maduro, cebolla morada en julianas, trozos de almendra y vinagreta

[@gomezlucia3121]

Genial Mí ensalada favorita: Cama de verdes el q haya en la heladera Peras grilladas con un poquito de miel o azúcar o acheto Un tach de queso azul Y frutos secos el q haya preferentemente caju Vinagreta de mostaza y la gloria

[@atelierclementine]

Platos de vegetales aptos celíacos y diabéticos eso genial. Tengo una hija de 20 años odia la ensalada y vegetales maso. Bss Uruguay

[@hildaacuna8327]

Yo.nesecitos menúes para el Colón irritable.x fis

[@fernandamorenolopez9399]

Pauli!! Muchas gracias por los Tips del final!!... soy tan mala para condimentar ensaladas... i lov u💕

[@naturanatura]

Que genia Paulina! Me has inspirado a cocinar... Pensé que era malísima, pero lo estoy logrando! Besos

[@noramendoza4288]

Hola! He probado una ensalada que me enamoró, la compré en un supermercado... Lechugas (varias) rúcula, pera (pero cocinadita o en almíbar... No sé bien) nueces y queso roquefort. De li ciaaa.

[@weidansilva7855]

Cuando dijo "Ensalada Perfecta!¨" me produjo piel de gallina

[@melodyromani5164]

kzbin.info/www/bejne/rWrJdKiNftN0qdk

[@joselinacano5577]

paulina me solucionaste la cocina RÁPIDA SANA,RICA Y ECONOMICACA SOS LA BIBLIA EN MIS RATOS LIBRES DE TRABAJO Y CASA. DA MAS TIPS ENSALADAS Y TODO LO QUE PODAMOS HACER EN CONSERVA DE VINAGRE, VERDURAS, CARNES ES UNA SOLUCION Y PASTAS COMO HUMUS ETC QUE PODAMOS COMER Y LLEVAR DE VIANDAS, ME SIENTO REALIZADA GRACIAS

[@gwendolynorestes]

Otro secreto ponerle una fruta Paulina! Manzanas, peras, frutilla, mango, mandarina.. quedan exquisitas!

[@monicapache5665]

Me encanto el formato! mi tia hace una ensalada de hinojo bien finito y pera, la condimenta solo con mostaza...Hermosa, sencilla y original

[@anahilonne5710]

Ame este video , lo que lo espere !! hace videos con condimentos, especias

[@hernanfarioli]

Hola Paulina! a mí me copa la ensalada de hinojo, nuez y naranja. Aceite de oliva y sal (la naranja ya le da ese toque ácido y dulzón). Gracias por el video, está buenísimo!

[@ironyh.5921]

Leí ensalada y entré. Me hallo contenta.

[@paulinacocina]

👍👍👍

[@patriciacampo7549]

Gracias Paulina😍Excelentes ideas para hacer ensaladas más divertidas! Y además me encantó tu maquillaje. Estás hermosa. SOS lo más. 👏👏👏👏💕

[@gadearamos4229]

Linda, Paulina! Te sigo desde España y me encantan tus vídeos, TODOS! Este genial también. Muy buenas soluciones para cada momento . Saludos!

[@silviajovitaalejandrabarre1654]

Qué lindo!! Ya estaba re cansada de la lechuga, tomate y zanahoria. Gracias!!

[@MsSonsasa]

Por qué tan raaapido. No me podía concentrar en una ensalada y ya venía otra!! Jajaja. Gracias Paulina por ponerle onda a las ensaladas!! Soy vegetariana hace 10 años pero todavía me da paja prepararme ensaladas copadas todos los días 🤷🏻‍♀️

[@camilapagella]

Porque se le puede poner pausa al video 😒

[@cristina45563]

Buenas ideas Paulina, yo suelo ponerle maní sin sal y pelado claro, cuando no me da el bolsillo para nueces y el girasol es infaltable. Ahora probaré el coco

[@pamelaoso1293]

Un secretin, cuando quiero agregarle jugo a una ensalada como: zanahoria rayada (que a veces queda seca) y no quiero comer contanto aceite, le exprimo una naranja.

[@nerinavidela3024]

yo le pongo naranja directamente, TRE MEN DO

[@jemm5073]

¿"rayada"? Es raLLada, rallada, RALLADA. Que mal que hablan los porteños y/o bonaerenses.

[@florenciacecilia6942]

@@jemm5073 qué mal que "escriben", en todo caso...

[@jemm5073]

@@florenciacecilia6942 siempre los ESCUCHO, desde hace décadas, y como hablan mal (primero) por efecto escriben mal (consecuencia).

[@florenciacecilia6942]

@@jemm5073 no hablan mal. Es su acento.

[@michellesermor6353]

Woooow Pau! Cuánta creatividad! Todas se ven super ricas, gracias a ti hoy tendremos ensalada en casa

[@salvadormunoz-quero3693]

Paulina que bien te queda el amarillo... Me encantas!

[@della7838]

AMÉ ESTE VIDEO!!! Graciasss 🤌✨✨

[@josefinagarcia8813]

AAAAAA te amo Paulina, una genia, soy vegetariana y creo que me hiciste el día

[@melodyromani5164]

kzbin.info/www/bejne/rWrJdKiNftN0qdk

[@Daniel.García-g1r]

El mejor video sobre ensaladas nunca visto jamás!!!! además con humor... y (linda ella, claro)

[@laurabvargasmuzlera6458]

Paulina, hace un video sobre que semillas podemos consumir y como preparalas ( ej. Semillas de calabaza o zapallo😊) porfis!!!

[@user-kx9so7ju6m]

Ensaladas, guisos, sopas, con carne, en vinagretas, como topings de lo que tu quieras, *sofritas con sal y ácido cítrico en polvo o chile en polvo (o cualquier condimento que te guste, pimienta, enheldo, cúrcuma, pimentón, paprica, etc etc), tmbn puedes comprar del queso en polvo que le ponen a las frituras, si te gusta,* osea esto en negritas es para hacerlas en plan snack/botana. Conclusión, las puedes usar cm: *-especia,* *-toping,* *-crema o pasta* solo licuándolas (ojo que tienen que ser oleaginosas y no legunbres para que funcione, si quieres una pasta de legumbres primero las tienes que hervir/cocer hasta que estén blanditas) *-ingrediente* ya sea principal, o para agregar sabor o agregarle textura, o cm *-snacks,* (que tmbn puedes hacer un snack dulce, garapiñándolas o con miel, etc).

[@user-kx9so7ju6m]

Pd: Sabes qué es lo que dice en el min 8:27? Dijo peraline(?

[@tamaralopez9073]

Me encantó el video, ahora veo que es de hace tiempo. Me gusta por ejemplo repollo crudo en tiras con ajo y aceite. Bacalao desalado con naranja y cebolla. Ahí va!. Gracias Paulinaaaaaa

[@romansilla8995]

Mi favorita: espinaca+pera+nueces+roquefort +aceto =🤤

[@lucianodemarchi6448]

Coincido Ro. Variantes: ricota grillada. Praline de almendras.

[@beatrizmartinez7626]

Me encantaron las ensaladas!!! Genia total