The SERIOUS ERRORS that HYPERTENSE (High Blood Pressure) COMMIT

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Күн бұрын

High blood pressure is a terrible risk factor, one of the worst in the world since it is related to millions of deaths and serious illnesses throughout planet Earth. And worst of all, patients with high blood pressure make serious mistakes in their personal care that put their lives at risk.
That is why in this brief talk we want to tell you what are the most frequent mistakes that patients with hypertension make, but we are also going to explain the most frequent doubts about how to care for and lower blood pressure with natural foods and habits. We also teach you how to take your blood pressure correctly and what are the warning signs of having high blood pressure.
This is a high-impact talk, very different from all the previous ones since it will allow a resounding change in your health and in your life. Not only will you live longer but you will also live better if you properly control your blood pressure.
#Hypertension #Pressure #DrVeller
CHAPTERS:
00:00 All about hypertension
01:00 What is hypertension?
03:00 Be very careful with High Pressure
04:50 Be careful with pressure remedies
06:00 How do you know if you are hypertensive?
07:40 The best way to measure pressure
08:45 How to correctly measure blood pressure?
10:00 Never do this when taking your blood pressure
11:30 The WORST mistake about Hypertension!
13:00 When do you have to take your blood pressure?
14:00 Do I have to take blood pressure medication?
15:15 What happens if I have low blood pressure?
16:30 Do I have to change my hypertension medicine?
17:30 how to lower blood pressure naturally
Informative talk that does not replace a consultation with your doctor, never self-medicate, always consult with your family doctor and or with your trusted doctor.

Пікірлер: 468

@chieframses7768 26 күн бұрын

No soy médico, tengo 58 años pero quiero compartirles un resumen de la información que he podido obtener, y que me ha servido para controlar la mala circulación, dolores de cabeza, de pies, de manos, y diabetes tipo 2. La alteración de la presión arterial se debe a diversos factores, pero uno de los precursores es mantener el colesterol LDL alto por mucho tiempo. Si cuidamos más lo que comemos a edad temprana podemos evitar estos, y otros problemas físicos relacionados. Se debe comer mas verduras y carne blanca, alimentos con omega 3 como el aguacate (palta), almendras, nueces, aceite de olivo, etc, pero de preferencia con ácidos grasos DHA y EPA como los pescados, ayudará mucho. Evitar consumir muchos alimentos preparados con aceites vegetales, o productos muy procesados. Dejar de consumir el azúcar o consumirlo lo menos posible; todos los alimentos sanos se convierten en glucosa una vez que ingresan a nuestro organismo, no necesitamos el azúcar. Sea disciplinado con los hábitos para el cuidado de su salud, y se evitará tantas molestias, y gastos médicos por esta causa. El complejo B con ácido fólico también ayuda mucho a proteger los nervios y otros órganos del cuerpo. Generalmente los tratamientos con suplementos alimenticios se deben llevar a cabo de 1 a 3 meses y dejar descansar al hígado mínimo un mes. Los masajes en la cabeza ayudan a disminuir algunos dolores de la misma, a mi me sirvieron, e incluso me ayudaron a bajar la glucosa al quitarme el estrés crónico que tenía de años. Hay videos en KZbin que muestran como hacer estos masajes. ATENCIÓN! No se debe administrar suplementos de omega 3 a personas de la tercera edad porque pueden causar arritmias. También hay que considerar siempre que, si se padece de problemas renales hay que valorar si es conveniente tomar tal, o cual suplemento alimenticio . Ahí está parte de la información para la prevención de padecimientos como la hipertensión arterial, algunos problemas cardiovasculares, y la diabetes tipo 2. Ah, y hacer ejercicio físico moderado 3 veces a la semana, para complementar los cuidados de la salud. Visite a un médico especializado de preferencia con experiencia (Endocrinólogo, Internista, Cardiologo en su caso) como el Dr. Veller en su comunidad. Suerte con su salud!👍🇲🇽

@user-xq2rn6yw1c 7 күн бұрын

Muchas gracias x sus consejos, soy de la tercera edad y estaba pensando en tomar Omega 3 xq me lo recomendaron, pero viendo su comentario, investigare más. DLB

@JOELANDRESVIVALDI Ай бұрын

Este Doc aparte de estar guapisimo es un teso de los mejores videos que he visto en Yotube...

@evaminervarodriguezescobed1498 3 ай бұрын

Dr Veller lo felicito por su ética y profesionalismo, yo he modificado mi alimentación y mi presión arterial ha disminuido bastante, soy delgada , realizó ejercicios de fuerza y resistencia, mi alimentación era y es buena, sólo he disminuido los carbohidrato cómo la harinas y he aumentado un poco la proteína, también aumenté las leguminosas, estoy segura qué en mi caso particular fue la ingesta de quesos, papas, harinas, aceites comunes, Para mi es esencial la alimentación. Gracias 🎉😊❤.. GRACIAS

@marcelovalerio868 3 ай бұрын

Una lastima que no todos los médicos son cómo usted. Algunos con tal de hacer recetas ,no te explican nada. Graciassss

@yadira5835 3 ай бұрын

Aca los medicos de sudcentro mandan puro paracetamol

@PrendeUnaLuz 2 ай бұрын

Cierto, algunos pocos valientes explicaron la verdad de la plandemia...

@aliciacavallini2251 4 күн бұрын

Doc. Un lujo tenerlo muy bien explicado cosa que mí endocrinólogo y mí cardiólogo no me explicaron. Gracias lo necesitaríamos aquí en Buenos Aires . Los veo siempre en KZbin.😊

@user-yj7bi9my3o Ай бұрын

Doctores Veller ustedes son grandes profesionales y grandes personas con gran corazón que nos ayuden desinteresadamente para que vivamos con buena salud Los necesitamos!!!!❤❤

@evelyndiaz5915 2 ай бұрын

Hola, gracias por el vídeo... siempre había tenido una tensión entre 110-70, desde hace unos dos meses llegué a mi casa luego del trabajo (que ha estado estresante) me mido la tensión y la tengo en 150. Me preocupé, fui al médico y me pusieron un mapa. En el día la tenía alta y en la noche baja. Me dijo que esperara 6 meses (comiera bien, hiciera ejercicio etc). He hecho el seguimiento diario y es una montaña rusa (casi siempre en la semana está alrededor de 130 y 140 la alta...pero los fines de semanas 110... El estrés en mi trabajo cada día aumenta... definitivamente tengo que tomar acción ante esto.

@daniaroka Ай бұрын

1 de los mejores vídeos que he visto referente a este tema

@tereromero1525 Ай бұрын

Gracias dr. Por cada una de las informaciones de ustedes . Exito.

@mariluperez3947 3 ай бұрын

MUCHAS GRACIAS DRES. VELLER POR COMPARTIRNOS SUS CONOCIMIENTOS. DIOS BENDIGA A TODA LA FAMILIA VELLER. SALUDOS CORDIALES DESDE TABASCO, MÉXICO.❤️🇲🇽❤️🙋🏻‍♀️🤗🥰

@transitoramirez7991 Ай бұрын

Gloria a Dios que hay doctores como usted .

@mariaortega2820 3 ай бұрын

Se me altera la presión nomas de estar escuchando de de eso ya me dolió la cabeza 😮

@user-ds7kj9zh6c 3 ай бұрын

Excelente video muy bien explicado felicitaciones me encantó👍🙏

@mariadelcarmenvitiello668 3 ай бұрын

Hola hola querido Doc. Veller Buenas Tardes. Que interesantes es esta charla. Ojalá que algún día los medicos en su consultorio nos hablarán ASI COMO TU EXPLICANDO DETALLADAMENTE LOS SINTOMAS Y SI REALMENTE FUE UNA SUBIDA DE PRESION O SOMOS HIPERTENSOS Gracias por su información. Te saludo con un fuerte abrazo chau 🙋💋❤️

@jonnlennox4176 12 күн бұрын

Doctor: sería bueno que hablara del efecto del frío intenso sobre la presión arterial de personas, incluso que no son hipertensas a las que le puede subir la presión temporalmente, y qué deberían hacer al respecto si alcanzan valores de: 140/90, 150/90, 160/99 etc. Un Saludo, Juan.

@victoriadelacruz1702 Ай бұрын

Muchas gracias Doctor Veler, por explicar detalladamente, espero que Dios, lo bendiga y cuide por siempre, continuar ayudando a todos saludos.

@gloriamolina107 3 ай бұрын

GRACIAS DOCTOR VELER . ES TAN IMPORTANTE ESTA EXPLICACION . POR QUE YO TOMO LA LOZARTAN DE 50 MG . PERO AMI NUNCA ME HA DOLIDO LA CABEZA . DR . GRACIAS . SIGO ESCUCHANDO SU EXPLICACION . DIOS ME LO BENDIGA .

@martaburgos-ot4oe 11 сағат бұрын

GRANDE DOC, TREMENDA EXPLICACIÓN, MAS CLARO, IMPOSIBLE!!! DESDE SALTA, TE MANDO UN ABRAZO Y GRACIAS POR TANTA ENSEÑANZA!!!!❤😊

@fidelinacaycedo9112 Ай бұрын

Gracias doctor, por entregarnos y enseñarnos su sabiduría.🎉

@SaludableyFeliz262 2 ай бұрын

Excelente explicación, muchas gracias y millas de bendiciones para usted 😍😍

@MariadelCarmenAbascalFer-yu1yd 3 ай бұрын

Muchas gracias y miles de bendiciones para usted 🙏👍

@melimunh6533 3 ай бұрын

Gracias doctor, excelente explicación 🙏👏🙏

@silvinaale2561 3 ай бұрын

Excelente Dr Veler. Muchas gracias por la información ❤

@sonybueso 3 ай бұрын

Bendiciones Doctor Veller🙏🏻

@danielanina7619 3 ай бұрын

Muy buen tema para debatir.

@zona5producciones 3 ай бұрын

Que buen video Doctor muchas gracias

@dv71virgo42 2 ай бұрын

Magnífica exposición muy didáctica tomo nota gracias por difundir tan valiosa información.

@AnaGonzalez-ss5zu 3 ай бұрын

Desde Venezuela ❤️🙋 Muy interesante la información. Muchas gracias Dr Veller.

@chiquiviacava2540 3 ай бұрын

Buen día Dr y mil gracias por todos sus sabios consejos.

@mariaelenarivero1393 3 ай бұрын

Dr Veller excelente la charla muchas gracias , Bendiciones 💖

@soy_yo_catalina 3 ай бұрын

Muchas gracias. Este video me sirve demasiado.

@miguelangelguerrerolopez5102 3 ай бұрын

Gracias por tan excelente información

@SandraGonzalez-me5zo 3 ай бұрын

Buenísima información! Gracias Dr.Veller! 👏🏼🙌🏼♥️

@karenlanza1745 3 ай бұрын

Que Hermoso, mil gracias por seres Humanos como usted. Yo estoy preocupada fielme creo no necesitar pastilla para presión pero cada vez que me la toma esta alta en el consultorio y en Casa no y esto me pasa más desde que empezó la menopausia, es horrible😔

@user-os1vc8cq1p 7 күн бұрын

Gracias doctor veller

@olgayacertabera1768 3 ай бұрын

Excelente médico, gracias y bendiciones

@user-gr5fj6cz9v 2 ай бұрын

Gracias doctor desde Honduras Yo tenía el problema de la bata Blanca Ahora solo tomo una pastilla de irbesatan 300mg y mi presión es de 120/75 Por favor a todos sus seguidores chequeense sin miedo su presión arterial Le deseo doctor un millón de bendiciones

@raqueldelatorre9809 3 ай бұрын

Linda charla muy didáctica gracias Dr me ayudo mucho

@lolaarcoiris8808 3 ай бұрын

Un video brillante. Gracias Dr. Veller. Está información me ha aclarado muchas dudas. Un saludo.

@julietaalegriaquispe6698 3 ай бұрын

Mil gracias por la información querido Dr Veller saludos desde Tarija Bolivia ❤❤❤

@franciscamartinez2788 3 ай бұрын

Muchas gracias Dr Veler por el excelente video bendiciones.

@MaryMorochorivera-hu4km 3 ай бұрын

Doctor sus videos nos ayuda mucho. Agradecida a usted por los videos.

@familiasotoespina80 3 ай бұрын

Muchísima gracias Dr. Veller por la información tan valiosa ❤Gracias

@estacionflorencia8587 3 ай бұрын

Excelente información

@milajoseph3072 3 ай бұрын

Mis saludos Doctor excelente vídeo e información valiosa. Muchas gracias por tan adecuada y oportuna informacion.

@raquelruiz1813 3 ай бұрын

Mil gracias por compartir sus comentarios Dr. Veller. He aprendido mucho con sus “clases”.😊 Saludos desde México.

@oriolluis 17 күн бұрын

Podrías hacer un videos explicando las similitudes y diferencias entre la presión arterial alta y la toma de frecuencia cardíaca alta

@JAIROPARRALES-jg6np 3 ай бұрын

Mejor explicado no puede haber

@marlenerivas6540 3 ай бұрын

Que bonita explicacion me encanto gracias Doctor por compartir 😊

@susanaserman Ай бұрын

Gracias Dr. Excelente video

@irmasanchez2766 3 ай бұрын

Muchas gracias por sus recomendaciones doctor Veller. Dios lo bendiga!

@user-pr2eb7in8x 3 ай бұрын

Gracias doctor por estos consejos que Dios te bendiga siempre

@mariadelosangelesperfecty8944 Ай бұрын

Gracias mi doctor, que haría sin ti.

@RaulRamirez-vh7dv 3 ай бұрын

Gracias Doctor aprendi algo muy valioso con este video.

@maydamirabales95 2 ай бұрын

Excelente explicación. Gracias ❤

@hectorg1163 3 ай бұрын

Muchas gracias doctor me encantan todos sus videos bendiciones

@victorvelez3021 3 ай бұрын

Excelente!

@yerlurysferrer2977 3 ай бұрын

Ustef es excelente Doctor! Gracias por su explicación!

@menasbernardita5146 3 ай бұрын

Excelente información doctor,gracias por todo Dios le bendiga❤

@karimeabdul-hx3pm 3 ай бұрын

Execelente explicación Dr. Gracias, desde Venezuela

@carlosalejandromolla9622 3 ай бұрын

Muchísimas gracias Dr!!!! Un informe muy útil y completo para los que somos hipertensos!!!! Abrazo grande y que esté Ud muy bien!!!

@hildalopez2334 3 ай бұрын

Hola Dr Veller, muchas gracias por su información reciba un cordial saludo desde México.

@vekyvazquez3144 3 ай бұрын

Gracias Dr. Veller Dios les bendiga saludos desde México

@juliapedraza5309 3 ай бұрын

Dr Veller como está espero súper bien xa q pueda seguir ayudando a los q lo necesitamos muchas GRACIAS Dr tengo 57 años soy mujer, y hace 29 meses fui intervenida x insuficiencia coronaria, y después de 5 meses empecé a ser medicada con analapril desde entonces solo me tomo la presión cada vez q tengo control con cardiología o cita médica, cada 12 h desde entonces siempre está normal y no sabía q debía xa saber si soy o debo consumir el resto de mi vida; antes de la cirugía siempre fué normal solo en el primer embarazo y tercero, túbe 3 presente preclancia desde Colombia, mil GRACIAS

@normapereznoble1057 3 ай бұрын

Excelente explicación. Saludos desde Uruguay

@nelsonferreras8175 3 ай бұрын

Muchas gracias por compartir tan importante conocimiento

@luzatomica774 Ай бұрын

que buen medico explicacion y todo muchas gracias

@marcoantomiogarciavela9152 2 ай бұрын

Excelente información, gracias ❤

@cathleenorellana9694 3 ай бұрын

Gracias por la información es de mucha utilidad y muy informativa

@marianayapura9857 3 ай бұрын

Excelente video ,aprendí muchísimo 😊

@carmencm1967 3 ай бұрын

Gracias doc sabios consejos!!!!

@coromotovillalobos4361 3 ай бұрын

Gracias Dr muy útil su charla

@mariatellez1423 3 ай бұрын

Gracias Dr!

@ceciliadepaul6980 3 ай бұрын

Buenos dias dr. Realmente me resulta muy esclarecedora su explicacion sobre la tension alta. Yo hice muchos cambios en cuanto a alimentacion se refiere, hago gimnasia regularmente por prescripcion medica, taichi , y pinto acuarelas como cable a tierra. Pero mi gran problema es la escoliosis, y otra serie de lesiones en la columna . Ademas , y principalmente son las contracturas del musculo trapecio, que presiona las vertebras del cuello y hace que la presion aumente. Si tomo un medicamento para relajar la espalda, la pesion cede. Ese medicamento tiene muchos efectos secundarios, por eso lo tomo si realmente no tengo otra alternativa. Tambien estoy medicada con dos comprimidos para la presion, que no me hacen mayor efecto. Todo pasa por el estres que vivo a diario y eso ningun medico de los que he visto , lo tienen en cuenta. Gracias por sus enseñanzas!! Bendiciones!!

@rosasantizo7972 3 ай бұрын

Felicidades doctor que valioso informacion nos ha dado y muy clara

@josemanuelgomezsanchez4738 Ай бұрын

Dr Veller, muchas gracias por tan valiosa información, es usted todo un profesional lo felicito Dios lo bendiga siempre y grandemente. Saludos desde México

@user-fr9ml1wp4y 2 ай бұрын

Exelente Doctor me ha ayudado mucho... muchas gracias!!

@bervidela2821 3 ай бұрын

Muchas gracias doctor Veller por la información y consejos tan útiles para quienes sufrimos de hipertensión. Especialmente para quienes llevamos poco tiempo diagnosticados ¡Saludos desde Santiago de Chile!

@gracielapugliano 3 ай бұрын

Excelente informacion; muchas gracias Dr Veller. Estoy leyendo su libro es may interesante,

@user-ri4je7vj4q 3 ай бұрын

Muchas gracias Dr bendiciones 🎉😂😂😂😂

@silvinacosta1810 2 ай бұрын

Exelente explicación

@blancaquintero7718 3 ай бұрын

Gracias dr por sus maravillosos consejos👍👏

@glendamarilenamartinezduar7461 2 ай бұрын

Gracias doctor Buena explicación, bendiciones.

@fernandoespina331 2 ай бұрын

Excelente contenido. Muchas Gracias por la información Dr.. 😁

@VidaSaludable68 3 ай бұрын

Esta información es muy útil. Gracias al autor.

@alexanderjosevilachanmarch1650 Ай бұрын

Gracias por la información, muy útil...

@yolandaortiz8172 25 күн бұрын

Muy claro para explicar,entendí muy bien.Gracias.

@emiliorodriguez632 3 ай бұрын

Tremenda clase que instructiva .yo siempre tengo la presión entre 130 y 85 pero cuando cómo pizza o mucho pan me sube a 140 con 90 en un sólo caso me subió a 150 con 100 y moderando un poco los alimentos descubrí por mi mismo que no soy hipertenso y ahora el doctor lo a dicho que cambiando es estilo de alimentos puedo reducir los medicamentos es una explicación muy buena gracias.