What I eat in a day & Clean with me (das ganze Haus, oha!)

[@VerenaWanner]

Omg Kathi deine Figur ist der Wahnsinn!! Man sieht wie sportlich du geworden bist! Dein Fleiß zahlt sich aus 😍👍

[@Kathi]

Oh danke 🥹🥰🥰

[@kamelilein1780]

Tipp zur Aufbewahrung von wraps : in der Verpackung von der offenen Seite aufrollen, Gummi drum und im Kühlschrank lagern. Klappt gut!

[@maikekessler2521]

Krass, Kathi. Das mit dem alleine sein und Ordnung halten ist bei mir 1:1 genauso!! 😅 Finde es manchmal so interessant was für Parallelen man feststellt mit Menschen, die man eigentlich gar nicht persönlich kennt 😅🤍

[@fritzi4977]

Kann ich zu 100000% unterstützen 😂

[@laureensiems7494]

Ich auch 😂 Bin froh, dass ich nicht die einzige bin, der es so geht 😂

[@Kathi]

Genau so ist es! 😅🥰🥰

[@iiijuliiii]

Ich bin auch so 😂 und bei mir ist es auch so wenn ich Putzsachen habe die gut riechen macht es mir nochmal mehr Spaß. Hat einer vielleicht von euch eine gute Staubsauger Empfehlung meiner ist kaputt gegangen. Er sollte auch gut für Parkett geeignet sein weil fast ausschließlich Parkett in der Wohnung habe.

[@leoniek.1911]

Ach wie schön...gleich noch ein motivierendes Video und das nach dem super Vlog von letzter Woche :) Man merkt einfach wie glücklich und zufrieden bist mit deinen neuen Routinen. Schönen Sonntag euch allen!

[@Kathi]

Danke dir ❤

[@cathaw176]

Ich bin sprachlos! Diese Sportkleidung 🤩 die steht dir ja unglaublich gut! Mega, wie angegossen. Das Training zahlt sich wirklich aus! 👏🏻🫶🏻

[@Kathi]

Dankeschön 🥹😘

[@iiijuliiii]

Der Meinung bin ich auch❤ die Sachen schaue ich mir auch Mal an weil mir die teuren Sachen auch mittlerweile zu viel kosten und die kommen vom Aussehen ja wirklich sehr an die ganzen anderen Marken ran

[@yvasmile3798]

Ich liebe deine Vlogs einfach und vor allem das Durcheinander, weil es einfach so abwechslungsreich ist und du auch einfach so real bist. Finde auch so toll, dass du uns erzählst, wie lang du Kooperationen testest. 🥰🥰

[@madleen7603]

Bester wrap Hack: Die Packung an der Seite aufschneiden und danach andersrum aufrollen, sodass die Öffnung quasi innen ist. Dann ein Gummi drum und in den Kühlschrank. Die halten da dann ewig. Man muss ihn nur im Ofen erwärmen, wenn man einen rausnimmt

[@ItsSabrinaFromM]

Hat super Spaß gemacht, dass du uns bei so vielen verschiedenen Sachen mitgenommen hast! Genau das richtige Video zum Sonntag😍

[@Kathi]

Das freut mich 🤗

[@LeaBier]

Bei Kathi weiß man schon, wenn das Bett zu sehen ist, kommt eine Werbung für Emma 😂

[@Kathi]

🤣🤣

[@Anita-qp8ki]

Joa.. Das bedeutet, sie ist echt zufrieden und empfiehlt es weiter.

[@domu2575]

Kathi, du bist unglaublich stark!! Deine neues Routinen haben sich wirklich gelohnt 💪💪💪💪 ❤❤❤

[@Kathi]

❤❤

[@steffischanel3115]

Liebe solche Videos🥰vor allem deine Rezepte und das Haus putzen, aber auch der Sporthaul. Alles mega interessant☺️💕

[@madamvegan3944]

Cooler Amazon haul, wie genial ist die Idee mit der Olivenöl Spritze, gerne mehr what i eat in a day, blumen sind sehr schön geworden, schönes Wochenende

[@SabrinaKoehler0608]

Meine Alexa hat jetzt ein Timer von 2h.😂😂

[@Maria-xn7zt]

Toller Vlog! Du strahlst innerlich gerade so, freut mich voll für dich🫶🏻

[@lujzasarkozi7424]

Solche Videos sind meine Favoriten. Mach noch sehr viele solche Videos! 😍

[@jeanetthospes6634]

Wow,richtig schöne Sportkleidung . Habe mir sofort auch was davon bestellt 🎉

[@elisabeth7738]

Sehr schönes & abwechslungsreiches Video! Danke dir. 🤗Oh wow, wie gut sieht bitte die Zeichnung von Milo aus! 🫢💙 Und diese rote Leggins bzw. das Set sieht an dir einfach BOMBE aus. Hammer!

[@pustebluemchen]

Hallo Kathi, du kannst auch für den Flur eine Glücksfeder (Zamioculcas) auf den Schrank stellen. Die Pflanze braucht nicht wirklich viel Licht und sie mag es gerne wenn man sie mal vergisst. Liebe Grüße ☺️

[@Katharinaaaaa]

Du hast mich so angefixt mit den Sportsachen von Amazon. Die sehen so gut aus und werde direkt ein paar Teile bestellen 🤭 Ich finde, dass deine neue Routine sich schon zeigt, du siehst richtig sportlich aus 🙌🏻

[@Kathi]

Danke dir ❤❤

[@mimi-gv9xc]

Bei mir funktioniert ausgerechnet dieser link nicht. 😢

[@YummyYummy87]

Diese rote Farbe von dem Sportset steht dir wahnsinnig gut ❤❤ ( das ganze Set is natürlich auch toll 😊 aber vor allem die Farbe) und natürlich sieht man dir auch an das dir der Sport richtig gut tut und dich glücklich macht 😊❤ das motiviert einen gleich selber wieder mehr für sich zu tun ! 😂

[@dieimmerlacht6406]

Diese Art von Video könnte ich über Stunden schauen ❤

[@eski89es]

Wooow, du siehst fantastisch aus! Richtig sportlich! Kannst sehe stolz auf dich sein!

[@Kathi]

Dankeschön 😊

[@Leona865]

Ich finde die Blumen super schön😊

[@80MeikexD]

“Alexa bitte lösche den 2 Stunden Timer” 😂😭 Ansonsten wie immer ein toller Vlog ❤

[@sisssii4905]

Liebe Kathi, Deine Figur war ja immer schon schön aber durch den regelmässigen Sport kann man einfach so schön deine Muskeln sehen😍😊 Egal ob am Rücken, Bauch oder Po. Echt sehr schön❤ Finde ich super motivierend dass du das „nur“ in einem Jahr so aufgebaut hast. Echt, Hut ab😊❤

[@Kathi]

Oh wow vielen Dank! 🥹🥰🥰

[@itsle.k1785]

Die Sportsachen sind ja mal so schön!!

[@rabsgs06]

Omg woooow deine Figur ist so schön 😍♥️

[@fuuuuuuuuu99]

Top Figur 💪 Toller Vlog und ja das mit dem Aufräumen ist bei mir auch so wenn ich alleine bin 💚💚💚

[@ninav.3833]

Die Bilder sehen alle richtig schön aus und passen super zusammen 😍 jedoch ist mir aufgefallen, dass das Bild mit den Cowboystiefeln doch eigentlich andersrum gehört, oder? Also, dass das Glas auf der Unterseite des Schuhs steht😂

[@NoraZimmer]

Cooles Video! Wie sieht es eigentlich mit eurer Badrenovierung aus? Ihr wolltet doch einen neuen Unterschrank und zwei Waschbecken?

[@Kathi]

Kann ich mal demnächst erzählen

[@vanessanachname89]

Hi Kathi, ich hab die Pflanze vom Eingangsbereich auch. Ich glaube leider, dass sie dir dort eingehen wird, meine braucht super viel Licht, sonst geht's ihr gar nicht gut 🥲😄 liebe Grüße 🥰

[@elisabethhuber1100]

Das Licht könnte reichen, da die Pflanze direkt neben dem Fenster steht. Ein Problem könnte im Winter die kalte Luft sein, die bei der geöffneten Eingangstüre reinkommt.🤔 Dauernden Temperaturwechsel mögen Pflanzen eher nicht.

[@sarah_7563]

Hellgrau steht dir total gut 🥰👍🏻

[@mira.cologne]

Hallo Kathi, kann es sein, dass dein Poster mit den Stiefeln in deinem Office Bereich falsch herum hängt?! Gedreht würde auch die Flasche und das Cocktailglas Sinn machen.. 🤔 Lg

[@sopf8131]

Diesen Kommentar habe ich gesucht 😂 kam mir auch komisch vor 😄

[@MiNa-di9iq]

Dito 😂

[@Kathi]

Hahaha omg ja! Das muss ich dringend umdrehen 😂😂😂

[@Sandra-ve2cz]

Schönes Video und du kannst essen was du willst!

[@liaf.3466]

Ich kann dir für vor dem Training Reismehl (ESN, Zac+ oder von Rühl24) mit Proteinpulver sehr empfehlen. Es sind leicht verdauliche Kohlenhydrate, die dir Kraft geben. Und Proteine kann man eh nicht genug zu sich nehmen 😊

[@Kathi]

Habe ich eine ganze Zeit lang so oft gegessen, dass ich gerade eine Pause davon brauche 😀 Aber ja, das ist super lecker

[@Emily-by8pf]

Woher ist dein schöner Schlafanzug?🫶🏻

[@evawinter8745]

Du hast natürlich aber auch eine beneidenswert super gute Figur, es macht Spaß dich in deinen neuen Sportsachen zu sehen!

[@Kathi]

Vielen Dank ❤❤

[@Schlodde3110]

Schönes Video🥰💯

[@stefaniew.5422]

Kannst du das Kartoffelsalat Rezept auch hier posten? Hab leider kein instagram

[@marlenlefering1910]

Liebe Kathi, welche Größe trägst du in den Sportjacken ?🥰

[@twinnielizzie264]

Liebe deine Videos ❤

[@Shameena-e6r]

Milo❤das schönste an deinem videos❤❤❤ kleiner racker❤

[@madogomgn4279]

Woher hast du den Stars Hollow-Hoodie? T-Shirts gibt es viele, aber einen solchen Hoodie kannte ich nicht.

[@Kathi]

Von Amazon ❤

[@juliagammelin9361]

Huhu, wie heißt deine schöne Wandfarbe im Flur? 🥰

[@vanxyz5784]

Hello :) weiß jemand woher diese schönen beigen Esszimmerstühle sind? 🥰

[@steffiDIESundDAS]

Hallo Kathi, danke für dein tolles Video 😊 kannst du mir sagen, wie deine wandfarbe im Flur heißt? Danke und LG! 😊

[@cookiesncream8279]

Was sind das für leggins wo das so hinten in die po ritze rein geht 🙈 finde ich komisch 😂 aber deine Figur ist echt super ❤

[@Rahel988]

Was arbeitet Philipp? Ich finde Deine gemalten Blumen toll❤ Du große, schlanke Frau mit nem Knackpo.😊

[@MaliMali1212]

Könnte nur sein das die Pflanze die Zugluft nicht mag. Hängepflanzen kämen auch gut 👍

[@janinepf8641]

Du siehst super aus und deine Ernährung auch.

[@leea33]

❤❤❤

[@Jms___M333]

Wie meine Alexa gleichzeitig einen 2 h Timer angemacht hat 😂😂

[@EinfachAnna-bz8zi]

Oha die Schlagleggings 23:15 🔥🔥

[@lulu5933]

Die gleiche Sportjacke gibt's bei Shein für 10 €. Amazon verkauft einfach nur vom gleichen China Hersteller für den 3fachen Preis.

[@TokyoMary2111]

So ist es

[@eugi8876]

Meine Alexa hat nun auch einen 2 Stunden Timer gestellt 😅

[@BirgitHaeupl]

❤️

[@camillaolivia7]

Liebe Kathi, hast du Empfehlungen bzgl. Unterhosen unter Sporthosen? Ps. Deine Figur ist ein Traum 😊

[@johannaaabcd916]

Ich trage unter Sportleggings immer seamless Unterwäsche von H&M. Da sieht man nichts durch. 😊

[@zuniamancunian8321]

❤ love

[@miab.4495]

❤

[@jannisunny]

Kauf doch einfach Milo so ein kleines rundes Hundekissen für die Couch, der Milo liebt es auf Kissen zu schlafen Dann musst Du nicht immer die Kissen aufschlagen. Also natürlich nur wenn Du willst, ist nur ein lieb gemeinter Tipp.

[@Kathi]

Haha und Mylo wird sich einfach nur denken „Scheiß drauf, ich gehe auf die anderen Kissen“ 😅 Der liebt ja auch die Erhöhung, daher hilft das leider nicht 😅

[@Lena_0804]

Unterstützungskommentar ❤

[@birgit3639]

👍❤

[@srbobrankakeilbach3633]

[@Anita-qp8ki]

Es stimmt nicht, Kathi ist sportlich geworden. Kathi war immer sportlich👍

[@lizakarl139]

Ist deine aufgeblähtheit/Bauchweh eigentlich mittlerweile besser? Du hattest doch so Probleme

[@Kathi]

@@lizakarl139 hör die gerne die letzte Podcast Episode an, da erzähle ich das ganz genau 😊

[@FroschKoenigin75]

👍✌️💪

[@sophieanastasia2793]

Wieso auf das Walking Pad wenn man einen Hund hat, der sich freuen würde rauszugehen? 😅

[@Kathi]

Mein Hund ist fast 15, der geht nur noch selten große Runden leider

[@christawolf6191]

🥰❤❤👍🙋‍♀️

[@Biene653]

Erste